Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Дышим и худеем
Красивая фигура — далеко не всегда результат долгих тренировок и мучительных диет. Иногда стать стройнее помогает правильная техника дыхания. Как дышать, чтобы худеть? Ответ знает фитнес-тренер Анита Луценко, поделившаяся с нами несколькими важными правилами, которые помогут научиться дышать правильно и при этом худеть.
Читать далее
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Воздушные отводки.
ЗАГОРОДНЫЙ ДОМ или Во саду ли, в огороде
Воздушные отводки
"Воздушные отводки" - применяют для размножения большого числа древесных культур. Этот способ чрезвычайно удобен, поскольку он не требует специального оборудования, а растения мало повреждаются.
Образование корней происходит на не отделенном одеревеневшем побеге.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Праздничные бутерброды и канапе — 2
Основные новогодние блюда нужно разбавить закусками и разнообразными канапе и бутербродами, но не самыми простыми – с маслом и колбасой, а более интересными и праздничными.
[640x466]
Приготовив несколько вариантов канапе и бутербродов, вы сможете не только удовлетворить разные вкусы своих гостей, но и украсить ими праздничный стол. Ведь, готовить их можно из абсолютно разных продуктов.
Мы начали тему в посте Праздничные бутерброды и канапе — 1
Читать далее
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Как поддерживать своё здоровье в пенсионные годы
Как сохранить свое здоровье на долгие годы? Мы в молодости суетимся, стремимся заработать, все время думаем о материальном благополучии и так далее. А о чем необходимо думать в первую очередь и как не растерять то богатчтво, которое нам дано природой при рождении?
[259x194]
- Почаще катать ступнями ног палку ( скалку) -(знакомые бабушки этой же скалкой себя поколачивают, разгоняя застой крови)
- После очень сытного обеда - теплую (не сильно горячую грелку) на печень ( правое подреберье). Желательно хотя бы раз в день ставить такую грелку.
- Помнить и пользоваться постоянно основным правилом китайской медицины: "Мышечное расслабление лечит все болезни".
Почаще говорить себе : " Не зажимайся! Расслабься!". Следить за состоянием мышц и вовремя снимать их напряжение - легким массажем или мысленно.
Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение
Топ крючком в сочетании с тканью. Красиво!
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Как я заставила цвести орхидею. Phalaenopsis
Как заставить орхидею зацвести
Существует ряд действенных способов стимулирующих цветение:
[687x475]1. "Устрoить темную". Фаленoпсис с сухим грунтoм пoмещают на 5-6 дней в темнoе прoстранствo, например, антресoли. Затем oбратнo выставить и недели через три фаленoпсис выпустит стрелку.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Как в 60 выглядеть на 30? История Кристи Бринкли
[1000x]
Как вы думаете, сколько лет этой модели? 25, 30, может быть 40? Это Кристи Бринкли, ей 61. И пока ее ровесницы оформляют пенсионное удостоверение, она позирует в купальнике для обложек популярных изданий. Слово
Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение
В холода особенно хочется выглядеть ярко и стильно: 15 идеальных цветовых сочетаний в одежде для зимы
В холода особенно хочется выглядеть ярко и стильно: 15 идеальных цветовых сочетаний в одежде для зимы
В холодное время года особенно хочется выглядеть ярко и стильно.
http://4mymoda.ru/blog/43920976731/V-holoda-osobenno-hochetsya-vyiglyadet-yarko-i-stilno:-15-idealn
Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение
Для подруги Оли Шаманаевой : образы Plus Size - Часть 1
Оля, привет! Знаю, с каким удовольствием смотришь мои посты, да еще не одна). Поэтому сегодня очередной пост для тебя. Мне нравится, что мы с тобой пытаемся применить разумное к себе, к своему гардеробу:" как избежать ошибок, или как с минимальными затратами выглядеть достойно , и т.п.". Этот пост, мой ответ на комментарий в моем мире в сообществе "Магия рукоделия". Принимай мой ответ, таким образом тут (где закрыты комментарии)))и мы с тобой не будем долго разговаривать, как свойственно это подругам.
Итак:
Вот тебе те фото, о которых я говорила. Когда я их увидела, подумала о тебе. Порой трудно представить, когда смотришь на худеньких и молоденьких девушек, а как будет смотреться бохо, хиппи на нормальных фигурах. Возможно помогу и другим. Но этот пост посвящается тебе -для Оли, (Ольга_Шаманаева)милой подруги , с любовью из Гамбурга славному Новосибирску и сибирской земле!
P.S. Если буду встречать еще фото, буду собирать для тебя. Пока совсем маленький вклад.
так вот, пока собирала фото, поняла, в таком стиле мало))))Но есть другие.
Часть первая: платья и подобные образы.
1.
[показать]
Уверена, ты сумеешь отбросить лишнее, а взять то необходимое, что непременно украсит твой гардероб.
некоторые платья можно связать, даже если на фото они выполены из ткани. Некоторые можно сшить (ты умеешь, а крой оверсайз не требует милиметровых точностей. Порой даже и аккуратности.)
2.
[показать]
Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение
образы Plus Size- Часть 2
надеюсь пост пригодится еще многим модницам нормального телосложения. Во всяком случае мне многое было очень интересно.
1.
[показать]
2.
[показать]
3.
[показать]
4.
[показать]
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Селёдка по-голландски
Возьмите на вооружение рецепт селёдки по-голландски . Такие банки опустошаются за раз! Эта рыбка со стола сметается в первую очередь. Советую очень!
Ингредиенты:
-Сельдь свеже мороженная - 2 шт.,
-Лук - 2 шт.,
-Лимон - 0,5 шт.,
-Сахар - около 6 ч.л.,
-Соль - 4 ч.л.,
-Морковь - 1 шт.,
-Лавровый лист - 10-12 шт.,
-Чёрный перец - 8-10 горошин (крупно-молотых)
Выход: две 0,5 л банки (4-6 порций)
Приготовление:
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Невероятно вкусная вещь хичины с сыром и зеленью, и еще с картошкой и зеленью
Ингредиенты:
Для теста:
3 стакана муки
1 стакан кефира
1 ч.л. соды
1 ч.л. соли
Приготовление
Замешиваем тесто. В кефир добавляем соду, потом всё остальное. Хорошо отбиваем руками или об стол – это способствует тому, чтобы тесто меньше рвалось при раскатке и было эластичным. Заворачиваем в плёнку и даём отдохнуть минут 30-40.
За это время включаем фантазию и делаем начинку.
Я больше всего люблю такие – 1).сыр,чеснок,зелень и 2). картофельное пюре,сыр и зелень.
Сыр можно брать "Эдам", "Российский" и т.п., а еще очень вкусно с сулугуни. Пюре картофельное взбить до гладкости, чтобы не было крупных кусочков картофеля - они могут порвать тесто.
Тесто делим на кусочки, формируем из них руками лепёшки. На каждую лепёшку кладём начинку. Начинки должно быть по объёму столько же, сколько и теста.
начинка №1-с сыром, чесноком и зеленью
Начинка №2-картофельное пюре,сыр и зелень
Собираем края теста в “мешочек” и тщательно защипываем.
Руками формируем из теста лепёшку.
И затем раскатываем скалкой лепёшку толщиной 5 мм. Очень аккуратно, чтобы тесто не рвалось. Особенно аккуратно с сыром, даже через малейшие дырочки в тесте он будет вытекать.
Слегка прокалываем лепёшку вилкой, выпуская оставшийся там воздух.
Обжариваем хичины на разогретой сухой сковороде, по 3-4-5 минут с каждой стороны. Когда тесто станет белым – хычин готов. Во время жарки они будут надуваться – поднимаем, ждём пока сдуются, и жарим дальше. Хычины с картошкой можно проколоть вилкой, чтобы не надувались, а вот с сыром в этом плане сложнее.
Готовые хичины складываем друг на друга, щедро смазывая растопленным сливочным маслом.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
СЕЛЬДЬ С ТОМАТАМИ И ЧЕСНОКОМ
ШВЕДСКАЯ КУХНЯ.
В течение многих сотен лет сельдь являлась основным блюдом на столе шведов. И сегодня большинство шведов традиционно едят блюда из сельди, особенно популярно это лакомство на Рождественских и Новогодних торжествах, которые вот-вот наступят.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Будь здоров.
 [показать]Приготовьте сами лучшую микстуру от кашля. * Залить 2 полные ст. ложки травы горькой полыни (купить в аптеке) 1 стаканом водки в 0,5 или 0,75 литровую банку. * Поставить на водяную баню на 20 мин. Через 20 мин. огонь отключить и лекарство оставить остывать вместе с водяной баней до утра. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 [показать]Пигментные пятна - что делать! Понадобится: Касторовое масло, сода, бактерицидный лейкопластырь.
* Смешать касторовое масло и пищевую соду |
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Торт " Муравейник" из печенья.
· 400-500 гр. печенья ("к кофе", "сластёна" или любое аналогичное, типа в пачках "к чаю")
· 1 стакан очищенных грецких орехов
· 1 банка вареной сгущенки
· 100 гр. сливочного масла (82,5% жирности)
· 5 гр. мака (по желанию - это на украшение)
Приготовление:
Грецкие орехи тщательно перебираем, выкидываем остатки кожуры, измельчаем (но не в труху, не до порошка!).
Печенье измельчаем.
Масло греем - то есть доводим до мягкого состояния. Банально достаньте его из холодильника заранее) или можно положить на время рядом с батареей или плитой .
Добавляем к маслу сгущёнку и тщательно перемешиваем .
Добавляем орехи, печеньки, перемешиваем и выкладываем горкой (пирамидкой, муравейником) на тарелку (доску).
Посыпаем маком.
Убираем в холодильник для застывания и впитывания сгущёнки в печеньки. Часов 10-12 обычно вполне достаточно.
Кстати, в холодильнике этот торт может храниться достаточно долго, по несколько суток, без потери вкусовых качеств.
Достаём торт из холодильника и можно сразу кушать, а можно и ещё украсить как придумаете (например, полить шоколадной глазурью и т.п.).
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Пармиджана из баклажанов
[показать]Это типичное неаполитанское блюдо. Очень вкусно и сытно. Приготавливается как правило из баклажанов с моцареллой и соусом из помидор, но пармиджану можно с таким же успехом делать и из цукини, и из артишоков, что не менее вкусно! Привожу подробный рецепт, как это делает моя свекровь - неаполитанка по происхождению.
[показать]Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Торт "КАРО"
[показать]Торт "Каро" Сразу хочу написать, что торт потрясающе вкусный. Я не очень люблю этот вид сладостей, но тут и моя душа растаяла . Тесто и без кремов потрясающее!
[показать]Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Торт с печеньем, шоколадом и сгущённым молоком без выпечки
Наверное многим знакомо как бывает лень возиться с выпечкой.да ещё когда на улице жара.
А семья требует сладкого тогда на помощь нам приходит этот торт.
Который с минимум затрат времени растопят сердце каждого.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Торт творожный мусс с белым шоколадом и персиками без выпечки
[показать]
Лето,жара и торт приготовленный за 15 минут, думаю самый подходящий вариант порадовать семью
сладеньким.
100 г бисквитного печенья
1/2 стакана молока
4 ложки айриш крема(не обязательно)
Для мусса:
2коробочки сливок 38%(500 мл)
6 ст.л сахара
500 г гладкого творога
1 пакетик инстант пудинг (80 г)
200 г белого шоколада
1/2 стакана молока
25 г сливочного масла
Для украшения:
банка консервированных персиков
