Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Почему прополис - лучшее средство от всех болезней
[400x250]Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.
• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течение 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течение 4-6 месяцев.
• При лечении простудных заболеваний у детей, положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.
• Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевание печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течение 6 месяцев.
• Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализует менструальный цикл.
• Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраиваетесь на лучшее, а это очень важно при лечении.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Рецепт любимого пирога Коврижка
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Песочный торт Пешт от Сергея Грунина
Песочный торт Пешт от Сергея Грунина
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Бодифлекс. Занятие 9. Осанка и бедра
Девятое занятие по бодифлексу с Ларисой Агаповой.
В этом уроке даны упражнения для гибкости позвоночника, красивой осанки.
Тянем переднюю и заднюю поверхность бедра.
Конечно, продолжаем интенсивно дышать по системе бодифлекс.
Будьте здоровы и красивы, занимайтесь с Ларисой Агаповой!
Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
Дачные дела. Ссылки постов на сайте cottagesbusiness.blogspot.ru
Список всех постов
А
Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
Баночки.Украшаем (лепка) и любуемся красотой.
[550x15]
Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
Украшение,брелки на сумку
http://quiltworld2.blogspot.ru/2012/04/cathedral-window-quilt-bag-flower.html
[406x700]
[550x15]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Песочный пирог с творожной начинкой - вкуснейшее творожное величество - это мечта, а не пирог
Хочу поделиться рецептом песочного пирога с творожной начинкой, который смело можно назвать десертом. Пирог получается очень вкусным и нежным. Песочный корж в сочетании с нежной творожной начинкой и воздушным облаком белкового суфле. Этот пирог просто тает во рту.
[показать]Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Как похудеть в бедрах: 3 принципа похудения.
Как похудеть в бедрах: 3 принципа похудения.
Ягодицы и бедра - проблемные зоны многих женщин. Ты объявила войну лишним килограммам? Следуй нашему комплексу упражнений для похудения бедер и будь в прекрасной форме!
Практически каждая женщина большую часть своей жизни тратит на борьбу с лишним весом. Бесконечные диеты, срывы, депрессии, отказ от любимой еды и снова депрессии и срывы, кончающиеся как обычно парой-тройкой лишних килограммов, а то и многим больше...
Как похудеть в бедрах?
Если у вас полные бедра и большая попа, то проблему можно решить в три счета! Главное - регулярность...
Многие пренебрегают советами косметологов и диетологов изнуряют свой организм в тренажерных залах, превращаясь в нечто среднее между мужиком бодибилдером и экспонатом анатомического музея... и это еще в лучшем случае.
Но бывает и такое, что поупражнявшись с тяжелым железом пару недель, потянув всё, что тянется, заработав неимоверное количество проблем на свою голову, мы отчаиваемся, бросаем всё это куда подальше и в первом же супермаркете покуем себе торт, который съедаем в один присест дома, умываясь горькими слезами разочарования.
И так день ото дня... до тех пор пока то, что раньше было милым животиком не превратится в ужасное нечто, грозно нависающее над полом, а милые ножки рвут по швам любимые юбки. Страшно? А может быть знакомо? В любом случае, всего этого можно с легкостью избежать. Хотите узнать как? Читайте дальше!
Как похудеть в бедрах при помощи питания?
Во-первых, еда. Кушать нужно, но нужно это делать так, чтобы организм успел переработать предыдущую партию пищи перед поступлением очередной, то есть необходим строгий график приема оной. Кушать можно, главное знать, что кушать и когда.
Всем известно, что организму для нормального функционирования требуются белки, жиры и углеводы, если полностью исключить из рациона один из компонентов, организм незамедлительно отреагирует, об этих реакциях можно узнать в специальной литературе, например в учебнике по патофизиологии для любого медицинского ВУЗа. Так вот для адекватного функционирования организма, необходимо соблюсти периодичность поступления того или иного компонента из этой троицы, а так же их количество.
Углеводы лучше всего усваиваются утром, наибольшее их количество содержится во всевозможных злаковых культурах, отсюда следует, что завтракать лучше всего кашками или мюслями.
Время жиров – обед, но это не значит, что в это время необходимо поглощать килограммы сала или глотать, не жуя, торты, суп, тарелочка супа, вот оптимальный обед для молодого растущего организма. И наконец, белок, самый необходимый нам компонент, и пусть многие уверяют, что мясоедство это верный путь в ад, мясо это единственный источник полноценного белка, без которого попасть на тот свет можно гораздо быстрей.
Белок лучше
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Очаровательный белый пуловер
Очаровательный белый пуловер
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Мы худеем, когда… дышим
Мы худеем, когда… дышим
Мы худеем, когда… дышим
Выводы, к которым пришли австралийские ученые из Нового Южного Уэльса, наверняка порадуют тех, кому хочется быть стройными, но не хочется заниматься спортом и сидеть на диетах. Сбрасывать килограммы, оказывается, для нас так же естественно, как, например, дышать. Люди худеют в процессе… дыхания.
Австралийские ученые утверждают, что легкие являются главным внутренним органом, при помощи которого мы худеем, и что более 80% жиров покидают наш организм благодаря тому, что мы дышим.
Кровь содержит особый тип жиров – триглицериды, которые состоят из атомов углерода, водорода и кислорода. Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо «освободить» эти атомы при помощи процесса окисления. В ходе экспериментов австралийских ученых выяснилось, что после полного окисления 10 килограммов жира 8,4 килограмма покидает организм через легкие в виде двуокиси углерода, а оставшиеся 1,6 килограмма превращаются в воду.
Кислорода для окисления требуется в 3 раза больше веса сжигаемого жира. Для окисления 10 килограммов жира необходимо вдохнуть 29 килограммов кислорода. Результат процесса: 28 килограммов СО2 и 11 килограммов воды. Вода, содержащаяся в жире, выводится из организма самыми разнообразными способами: через мочу, пот, с дыханием, слезами и так далее.
В состоянии покоя человек весом 70 килограммов делает примерно 12 вдохов в минуту и выдыхает 200 миллилитров двуокиси углерода. За день мы делаем 17280 вдохов и теряем не меньше 200 граммов углерода. Примерно, треть этого количества теряется во время восьмичасового сна.
Естественно, для того, чтобы худеть при помощи дыхания, пишет сайт sciencealert.соm, необходимо меньше компенсировать потери за счет еды, то есть ограничить себя в еде.
Конечно, процесс похудения можно усилить за счет учащения дыхания, то есть занятий спортом. Например, часовая пробежка помогает избавиться еще от 40 граммов углерода.
Взято с : http://buduvforme.mirtesen.ru/blog/43189668654/Myi-hudeem,-kogda%E2%80%A6-dyishim
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Пир за копейки. Как накрыть праздничный стол без особых затрат
Пир за копейки. Как накрыть праздничный стол без особых затрат
Чтобы новогодний стол получился вкусным, но бюджетным, помогут опыт и смекалка. Хозяйка из Ставрополя поделилась основными секретами.
Как кризисный год проводить с шиком – рассказывает хозяйка и рукодельница Галина Молчанова– жена, мать троих детей и бабушка троих внуков.
Готовь сани летом
«Семья у нас большая, и Новый год – отличный повод собраться всем вместе, – рассказывает Галина Николаевна. – У меня есть два родных брата, у них – дети и внуки. Всего в нашей семье семь внуков, старшенькой – почти 18, самой младшей – только годик. Накрыть стол для такого количества гостей – дело хлопотное, да и недешёвое. Но есть несколько простых правил.
Во-первых, перед праздником продукты всегда дорожают, поэтому покупайте заранее. Запаситесь консервами, овощами, которые долго не портятся (картофель, морковь, свёкла), и даже мясом и рыбой, их можно заморозить. Сейчас этот совет уже не очень актуален, но его можно учесть в будущем».
Во-вторых, советует хозяйка, дорогие продукты можно заменить дешёвыми, но не менее вкусными и полезными.
«Например, вместо сёмги можно использовать горбушу, а ещё дешевле – скумбрию! Если красная икра нужна в рецепте для вкуса, вместо неё подойдёт любая другая (например, икра минтая), а если для красоты – то с искусственной икрой или зёрнами граната ваше блюдо будет таким же красочным. Яблоко придаст салату такую же свежесть, как и парниковый огурец. Ну а экзотическим каперсам ничуть не уступают наши маринованные огурчики из домашних «закруток».
Главный помощник
Но главный помощник хозяйки на кухне – это фантазия!
«Не бойтесь творить и выдумывать! – считает Галина Молчанова. – Даже самое банальное блюдо оформляйте оригинально. Возьмите зефир и сделайте из него зайца. Одну половинку зефиринки разрежьте на тонкие дольки и две из них вставьте в другую с помощью зубочисток в форме заячьих ушек. Веточки пряной гвоздики будут глазки, усики – тонкие вермишелинки.
Зайчики из зефира Фото:Из личного архива/Галина Молчанова
Оливье или салат из крабовых палочек можно выложить на блюдо в виде черепахи или снеговика. А сельдь под шубой можно сделать «в пальто», начинив картофелину всеми ингредиентами салата. Самые простые бутерброды с сыром можно сверху густо посыпать зеленью и вырезать в форме ёлочек».
Такая черепаха под силу каждой хозяйке Фото:Из личного архива/Галина Молчанова
Быстро, вкусно и сытно
Рецепт печёночного «чоко-пая»
1. Полкило печени перекрутить на мясорубке, добавить стакан молока, два яйца и муку.
2. Замесить до густоты сметаны.
3. Выпекать оладьи круглой формы
4. Затем сделать начинку: морковь на мелкой тёрке, чеснок, сыр, майонез.Начинку класть между двух оладушек.
5. Сверху украсить майонезом и зеленью.
Сельдь в пальто
- Крупный отварной картофель разрезать пополам.
- Вырезать сердцевину.
- В получившуюся лунку положить всё составляющие салата «Сельдь под шубой».
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
ИЗВЕСТНЫЙ АМЕРИКАНСКИЙ ВРАЧ: РАК ПОЯВЛЯЕТСЯ У ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ «СЛОЖИЛИ КРЫЛЬЯ»
Американский врач Лоуренс Ле Шан в книге «Рак – поворотный момент в жизни» делает удивительные выводы о причинах этого заболевания и его лечении.
Онкология – болезнь не смертельная
В своей ещё не переведённой у нас книге ЛеШан высказывает мысль, которая может показаться на первый взгляд парадоксальной и даже в некотором роде насмешкой, хотя она – итог его тридцатилетней врачебной практики: ОНКОЛОГИЯ – болезнь не смертельная. Более того, это заболевание есть судьбоносный момент в жизни человека, в том смысле, что у него появляется возможность осуществить то, о чём он всегда только мечтал. Вслед за этим наступает выздоровление.
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Картофельный пирог на сковороде:
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Что следует держать в тайне!
[640x368]
СОВЕТЫ МУДРЕЦОВ.
1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы - свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.
[показать]Это цитата сообщения Вилего Оригинальное сообщение
Вкусные диетические салаты на Новый год
Во время праздничного застолья больше всего мы едим салатов. Обычно они выступают в роли аперитива, поэтому мы «накидываемся» на них в первую очередь с голодным желудком и поглощаем в немалых количествах. Что, собственно, не так уж и плохо. Ведь можно приготовить диетические салаты на Новый год и со спокойной душой уплетать их за обе щеки, не особо переживая за фигуру. А когда дело дойдет до горячего и десертов, Вы уже будете сытые и довольные, поэтому много не съедите.
[600x272]Сохраните рецепты >>>
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
*5 тибетских жемчужин* – уникальный способ помолодеть и оздоровиться
Комплекс упражнений монахов Тибета стал приобретать известность в мире после 1938 года, когда Питер Кэлдер выпустил свою книгу о такой гимнастике, в которой приводит 5 тибетских упражнений, способных стимулировать полноценную энергию через чакры и наполнять жизненной силой органы, нервы и железы человека. Такими знаниями обладали древние тибетские ламы – жители Индии, которые охраняли источник вечной молодости. Они и обучили автора книги знаниям об энергетических вихрях.Уделяя ежедневно всего несколько минут этим упражнениям, вы очень скоро почувствуете, как жизненные силы возвращаются в ваше тело, которое будет становиться более красивым, здоровым и молодым. И внешне, и внутренне вы сбросите несколько десятков лет, тем самым продлите свою жизнь! Вот он – секрет долголетия! Хотите узнать о нем больше?
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Мандариновое чудо: рецепты красоты
Мандарин – это не просто полезный и богатый витаминами фрукт, это – незабываемый предновогодний аромат, который рождает в нас предчувствие рождественских праздников.
[640x425]
Мандариновый запах может не только всколыхнуть твои воспоминания из детства, но и поможет поднять настроение, создаст предпраздничную атмосферу в твоей квартире или на рабочем месте. Хочешь поухаживать за своей кожей и, в то же время, ощутить, что праздник близко?
Читать далее