Это цитата сообщения Лена_Андерс Оригинальное сообщение
Корица - одно из лучших и универсальных средств для красоты.
В состав корицы входят природные вещества – антиоксиданты, которые помогают предотвратить преждевременное старение кожи. Корица обладает сильным тонизирующим и стимулирующим действием, она способна усилить циркуляцию крови и активизировать процесс регенерации клеток.
1. Корица для шелковистости волос
Добавьте в чашку кондиционера для волос 3 ст.л. молотой корицы и 1 ч.л. меда. Тщательно перемешайте. Вымойте волосы, дайте им слегка подсохнуть, разделите на пряди и нанесите приготовленную смесь. Укутайте волосы полотенцем и держите маску 1 час. Сполосните водой.
2. Скраб для тела
Применяя скрабы с корицей 1 раз в неделю, очень скоро вы заметите, какой гладкой и упругой стала ваша кожа. К тому же составы, в которые входит корица, обладают выраженным антицеллюлитным эффектом.
К 100 г крупного сахара-песка добавить 70 мл оливкового масла и 1 ст.л. молотой корицы. Все тщательно перемешать, нанести состав на кожу тела, массировать 5 минут, смыть водой.
3. Маска для улучшения цвета лица
1/3 банана размять вилкой, добавить 2 ст.л. сметаны, 1/2 ч.л. корицы и 1/2 ч.л. лимонного сока. Полученную смесь нанести на лицо, область шеи и декольте на 15 минут. Смыть теплой водой и воспользоваться увлажняющим кремом.
4. Корица для стройной фигуры
Корица обладает еще одним удивительным свойством — предотвращать накопление сахара в организме, что актуально не только при диабете, но и при ожирении. Для этих целей достаточно съедать 1/4 ч.л. корицы ежедневно, с одним из приемов пищи.
Это цитата сообщения Лена_Андерс Оригинальное сообщение
Шоколадная маска для лица
Салонная косметика широко использует шоколад для различных процедур по уходу за кожей лица и тела. Однако это вовсе не значит, что мы должны использовать лишь покупные средства. Домашняя маска для лица на основе шоколада, шоколадные обертывания в домашних условиях принесут вам не меньше пользы, а стоит будет намного дешевле.
1. Прежде всего, хорошо очистите кожу лица, лучше всего распарив ее на водяной бане.
2. Возьмите плитку хорошего шоколада, с содержанием какао не менее 75 %, и как можно меньшим содержанием всяческих добавок. Отломите от нее 8 долек (остальное можно припрятать для следующей маски или попросту съесть).
3. Растопите шоколад в микроволновке либо на водяной бане, чуть-чуть перемешайте., а затем добавьте в него 1 столовую ложку масла сладкого миндаля (купить в аптеке) либо хорошего оливкового масла первого отжима (extra virgine). Можно также смешать шоколад со столовой ложкой минеральной воды и добавить 2 – 3 капли масла флер д’оранжа либо нероли.
4. Полученную маску кисточкой (лучше всего использовать силиконовую) нанести на лицо и оставить ее на 5 – 10 минут. Она должна высохнуть как глиняная и начать трескаться.
5. Смыть шоколад сначала теплой, а затем холодной водой.
Подобная домашняя маска для лица придает коже сияющий цвет, мягкость и нежность, а также способствует разглаживанию морщин. Делать ее нужно один раз в неделю.
Это цитата сообщения Лена_Андерс Оригинальное сообщение
Волшебный компресс для лица
При помощи этого компресса можно решить несколько косметических проблем. Например, замедлить старение кожи и освежить ее, особенно если это надо сделать быстро.
Также этот компресс поможет успокоить чувствительную кожу, кожу склонную к покраснениям и раздражениям.
Чтобы проготовить этот очень простой и действенный компресс вам понадобится 2 столовые ложки ячменной муки залить 1 стаканом горячего молока и оставить настояться. В полученной смеси намочить марлю и наложить ее на лицо, прижать к коже. Полежать с компрессом 15-20 минут, затем снять компресс и умыться прохладной водой.
Если делать такие процедуры регулярно через день, например, в продолжении месяца, результат превзойдет все ваши ожидания. Но и в качестве экстренной меры компресс творит чудеса. Проверьте сами!
Это цитата сообщения Nina--sn Оригинальное сообщение
КАБАЧКОВЫЙ ТОРТ -вкусно и празднично
Торт из молодых кабачков. Нужно-2 молодых кабачка(не больших-около 25 см) очистить и натереть на мелкой терке.Добавить 2 ЯЙЦА,несколько ложек сметаны(или кефира,или молока),несколько ложек муки-так,чтобы по консистенции получилось как густая сметана.Посолить,поперчить-кто как любит.Жарить на разогретой сковороде на среднем огне,как блины-чтоб хорошо зарумянились и пропеклись.На торт нужно 5 блинов-из 2 кабачков спокойно получается 2 торта. Начинка-2-3 плавленных сырка натереть,добавить 3-4 натертых вареных яиц,добавить майонез ,немного чеснока.Перемазать блины из кабачков,переслаивая их начинкой из сырков и помидором,нарезанным дольками.Или начинкой из сырков,а сверху на начинку дольками помидор и дольками маринованный огурец.Сверху тоже украсить начинкой из тертого плавленного сырка,тертых варенных яиц,чеснока ,смешанных с небольшим количеством майонеза.Очень вкусно и красиво. Приятного аппетита!!! PS.НА ФОТО БЕЛЫЙ ЦВЕТ-ЭТО ВОВСЕ НЕ МАЙОНЕЗ,А НАЧИНКА ДЛЯ ПРОПИТКИ ТОРТА.ТОРТ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ-ГОСТИ ЕГО ПРИНИМАЮТ НА УРА!!!!!Приятного аппетита и чудесных праздников!!!
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Cекрет уникального долголетия - целебные напитки
Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
божественные РУЛЕТИКИ с семгой - такие вкусные, что с ними приятно повозиться
Какой же праздничный стол без закуски с красной рыбой! Только на этот раз можно обойтись без бутербродов. Сегодня у нас в программе вот такой рулет. На этот раз соленый – с семгой. Для его приготовления можно использовать и другую красную рыбу, например, форель или лосось. Сочетание рыбы, сыра и свежего угорчика с укропом на мой вкус, очень интересное, надеюсь вам понравится!
[700x525]
Угощайтесь!
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Сериал Роксолана (все 3 сезона)
Страна: Украина
Режиссер: Борис Небиеридзе
Жанр: драма
Год выпуска: 2003
Сценарий: Денис Тесленко
[427x604]Роксолана: Настуня (15 серий)
http://bigcinema.tv/series/roksolana-nastunya-serial.html
Роксолана 2: Любимая жена Халифа (16 серий)
http://bigcinema.tv/series/roksolana-lyubimaya-zhena-halifa-serial.html
Роксолана 3: Владычица империи (24 серии)
http://bigcinema.tv/series/roksolana-vladychica-imperii-serial.html
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Тревожность. И как успокоить свой ум.
Дорогие мои читательницы, а у вас бывало так, что вроде бы все хорошо, а внутри не спокойно?
Когда ты понимаешь, что все отлично, никаких причин для переживаний нет, а внутри зарождается чувство тревоги и страх.
То самое "необъяснимое чувство", которое не дает успокоиться и насладиться моментом?
Раньше такое случалось со мной частенько, да и до чих пор иногда "накатывает".
Как психолог, я могу объяснить это множеством разных способов (от врожденной предрасположенности, до неправильного воспитания, от повышенного уровня семейного стресса в определенные периоды развития до не уверенности в себе).
Но мне ведь надо не определить/разъяснить/классифицировать, а сделать так, что бы это странное чувство не возникало.
Раньше я выговаривалась. Кому-нибудь из близких вываливала все-все-все (обычно это звучало как: "у меня все отлично, не понимаю, почему не по себе"), близкие меня успокаивали, и все было хорошо, до следующего раза. Потом я пробовала пить успокаивающие травы. Или масляный массаж. Или сеансы хорошей музыки и кино.
Все помогает, но беспокойство, через какое-то время, вновь возникает.
А буквально на днях я нашла еще один, просто великолепный способ, который внушает мне больше всего доверия. Не просто снимающий симптоматику, а лечащий душу :)
Хотите узнать?)
Девочки, а вам знакомо это чувство внезапной, не объяснимой тревоги?
И если знакомо, то что вы делаете с ним? И как считаете, ЧТО это такое вообще? :)
[644x557]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
сказочно вкусный САЛАТ «Рваная курица» - вкус просто незабываем
Этот салат я готовлю к любому празднику, он очень вкусный и достаточно просто готовится! Обычно он заканчивается первым и никто не может точно угадать все ингредиенты, особенно курицу!!!
Признаться, мне никогда не нравилось название этого салата, но из песни слов не выбросишь, как говорится — отварное куриное мясо именно нарывается на волокна, а не нарезается, поэтому этот салат и носит такое странное название. Сам же салат, напротив, получается очень вкусным.
[600x400]
Обязательно попробуйте — вам понравится!Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Салат с тунцом ” Вкуснятина “
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Рождественский венок. Делаем сами
Все-таки новогодние ёлки, это просто ёлки, они уже привычный элемент, стоят себе тихо на одном месте, дом украшают и праздничное настроение создают... А мне еще вот какие штуки нравятся - веночки на двери. Заходишь в дом и сразу на пороге, раз, и праздник!!! В прошлом году я себе такую штуку уже делала, очень она всем понравилась, сегодня повторяю подвиг - на работу унесу, пусть и там Новым годом запахнет.
[700x525]
Хотя сделать такой веночек вовсе и никакой не подвиг (это я немного преувеличила), а сплошная радость и удовольствие. Если захотите повторить, за часок управитесь
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
бесподобный ДЕРЕВЕНСКИЙ ПИРОГ из картофельного теста с мясом и овощами
Пироги любят все. И готовят пироги почти все. Но этот открытый мясной пирог – просто чудо. Тесто с картофелем получается очень нежное. Сочная и ароматная начинка делает его превосходным.
Я уже давно открыла для себя картофельное тесто, оно плотно прижилось в моей семье - уж больно оно вкусное! В этом варианте есть сливочное масло, благодаря которому оно становится очень нежным и воздушным, и совсем не похоже на песочное! В итоге получился бесподобный пирог - богатый, сытный, красивый! Очень уютный и семейный.
Это блюдо нужно обязательно приготовить. И я уверена, что оно станет частым гостем на вашем столе, чтобы подарить вам радость и удовольствие от вкусного ужина.
[700x449]
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Возьми Любовь и неси ее всему миру....
|
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как красиво нарезать колбасу к новогоднему столу?
[показать]Новый год на пороге!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Сырные тарталетки для любых не сладких начинок.
Для подачи некоторых салатов , для праздничного стола, многие используют тарталетки. Этот вариант очнь хороший. Такие сырные тарталетки подходят для любых не сладких начинок. Тесто получается очень вкусным.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Салат из курицы с кедровыми орешками.
Обычный салат, но подача очень красивая. Да и на вкус отличный. Салат из курицы с кедровыми орешками идёт как закуска к праздничному столу.
Грудка куриная (отваренная) — 1 шт.;
Сыр — 200 г;
Помидор — 3 шт;
Орехи кедровые - по вкусу;
Чеснок – 2 зубчика;
Соль (по вкусу)
Перец (по вкусу)
Майонез или другая заправка
Листовой салат промыть, обсушить и выложить на блюдо. Помидоры порезать нетонкими колечками. Курицу разделить на волокна и выложить на помидоры. Затем слой заправки.
У меня вместо майонеза была смесь йогурта-горчицы, соли-перца и выдавленного чеснока. Затем выкладываем тертый на мелкой терке сыр, смешанный с мелко порезанной зеленью. Еще по ½ ч. ложки заправки. Кедровые орешки обжарить на сухой сковородке, слегка остудить и выложить на сыр. Вкусный и при наличии готовой курицы – быстрый салат.
urlid.ru/anju
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как принять мир таким, какой он есть
Как принять мир таким, какой он есть
Как принять мир таким, какой он есть, без осуждения, контрастной точки зрения и собственной интерпретации? Как научиться не замечать в людях их недостатки, не завидовать их достоинствам, радоваться простым вещам? Как не падать духом и не капитулировать в сложных жизненных обстоятельствах? И самое главное – как быть самим собой вопреки всему, не изменяя своей изначальной, пусть и не совсем совершенной природе?
Жить в полной прострации с закрытыми глазами не получается. Совесть подсказывает, что есть другой альтернативный путь, и заставляет бороться с несправедливым миром. Борьба начинается с возмущения и осуждения. За осуждением следует раздражение и конфликтные ситуации.
В результате рушится фундамент гармонии бытия. Задумываемся ли мы, вследствие чего всё так? Зачем задумываться? Осмысление ведь может стать причиной осознания и глобальных изменений, к которым мы не всегда бываем готовы. Гораздо проще продолжать жить в нарисованном мире иллюзий и не заниматься перестройкой своих мыслей.
Если вы не хотите, чтобы ваша жизнь превратилась в сплошное сопротивление, нужно научиться принимать существующую реальность, тем самым вы выберете путь мудреца, который не будет тратить все свои силы на бесполезную борьбу с «невидимыми силами зла».
Первая ступенька – это осознание. Осознанность – это взгляд на себя со стороны, на свои мысли, слова, поступки. Это право выбирать, как следует поступить в той или иной ситуации. Очень полезно, кстати, заглядывать к себе в душу, принимая решение и спрашивать себя: «Насколько верно я поступаю? Хотел бы я, чтобы так же поступали со мной?» Всё возвращается.
Вторая ступенька – умение вовремя поставить точку, остановить ситуацию, когда нет сил, возможности и времени продолжать слушать, смотреть, что-то делать. Такое психологическое завершение ситуации поможет избавиться от ожидаемого негатива. Если вы чувствуете, что на вас «накатывают», дистанцируйтесь и установите границы личного пространства.
Третья ступенька – включение режима «тренировки». Проведём маленькую работу над собой и своими чувствами. Учимся контролировать ситуацию, не зацикливаемся на проблемах, ищем минусы и плюсы в случившемся, анализируем, делаем выводы.
Четвёртая ступенька – сохранение душевного комфорта. Есть вещи, которые не стоят того, чтобы расходовать на них свои силы и нервы. Зачем тратить время на бесполезную работу?
Следует признать, что в жизни каждого человека есть такие ситуации, выход из которых не всегда кажется приемлемым. Смириться с принятыми решениями будет сложно, но нужно. Без всего этого жизнь казалась бы менее справедливой. Дать адекватную
И последний совет – научитесь делать добро людям не ради бонусов своего благотворительного счёта, а просто так...
В древности жизненный путь связывали с отражением в зеркале. То, что нас окружает – очень похоже на нас самих. По мере того, насколько меняемся мы, меняется и всё вокруг нас. Потому очень важна правильная оценка окружающей действительности. Она показывает, насколько мы довольны собой и насколько мы гармонично развиваемся. Очень часто наше нежелание обратить свое внимание на самих себя, изменить что-то в себе выливается в категоричное противостояние с реальностью и губит нас. А смысл?
Смысла нет…
Найдите себя в себе!
Ася Новикова
© Shkolazhizni.ru
В оригинале используется эликсир на основе овса для нанесения на лицо перед массажем:
Состав:
1 столовую ложку молотого овса*,
1 столовую ложку виноградного (или персикового) масла,
1 чайную ложку сахара
Ѕ чайной ложки яблочного уксуса.
И еще один элемент – гвоздь эликсира: масло чайного дерева – 10 капель.
Приготовление:
В качетве емкости лучше взять стеклянную или керамическую плошку.
Сначала насыпьте овес и налейте в него горячую воду до образования густой кашицы. Потом овсу надо дать набухнуть, но чтобы не ждать, можно поставить плошку в СВ -печь на 2-3 секунды – чтобы кашица стала вязкой.
В кашицу, размешивая, добавьте оставшиеся ингридиенты.
*овес желательно брать не в хлопьях, а в зернах
Это цитата сообщения Sofa54 Оригинальное сообщение
Черная глина для лица
Черная глина для лица
Среди широчайшего спектра средств по уходу за кожей, которыми пестреют витрины современных аптек и магазинов, можно обнаружить такой уникальный продукт, как черная глина для лица и тела.
Надо заметить, что уникальным это средство считается небезосновательно: черную глину достаточно давно применяют в сфере косметологии, где она зарекомендовала себя в качестве одного из эффективных натуральных компонентов для масок, аппликаций, обертываний и даже ванн.
В каких случаях применяется черная глина для лица?
Косметологи рекомендуют использовать данное средство при таких проблемах:
- расширенные поры,
- следы после прыщей и угревой сыпи,
- комедоны (черные точки),
- дисфункция сальных желез (симптомы: жирный блеск кожи, угревые высыпания на лбу и в Т-зоне),
- болезненный, потускневший цвет кожного покрова,
- потеря привлекательности кожи в результате физического переутомления, ухудшения клеточного метаболизма и преждевременного старения.
Благодаря способности стимулировать регенерацию клеток кожи и нормализовывать обменные процессы в них - черная глина для лица является незаменимым средством в борьбе с ранним старением и образованием мимических морщин. Также косметологи напоминают об антисептическом, противовоспалительном, очищающем и общетерапевтическом действии этого удивительного дара природы. Уже после первых процедур заметно очищаются и сужаются расширенные поры, исчезают «черные точки», лицо приобретает более свежий, здоровый и привлекательный вид.