49-летний Джон Унджер 19 лет назад вместе со своей бывшей подругой взяли из приюта пса, но потом отношения Джона с подругой стали напряженными и они расстались. Сказать, что мужчина тяжело переживал этот разрыв, это ничего не сказать.
Только забота и дружба верного пса Шопа отвлекали его от самых мрачных мыслей. “Возможно, если бы не он, меня бы уже не было”, - признался Джон.




19-летний пес Шоп болен артритом. Чтоб хоть немного смягчить его страдания, каждый день Джон водит его н

На огонь и на воду можно смотреть бесконечно - завораживает... Я очень люблю фонтаны и очень люблю вечерний город. Вот и решила совместить - фотоподборка "фонтаны вечером"...1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

А это вечерние фонтаны моей любимой Ялты - тоже красиво...1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Праздник - так праздник - фото ялтинского фейервека пусть увенчает все это великолепие...

Попугай чего-то просит у кота, то ли тумаков, то ли зубки показать. Однако рыжик полон терпения..а может быть лени?))





 

Запись в дневнике закрыта для неавторизованных. Зарегистрироваться!

"Ла Кукарача" (на испанском языке: "Таракан") является традиционной испанской народной corrido, которая стала популярной в Мексике во время Мексиканской революции.

"La Cucaracha" (Spanish: "The Cockroach") is a traditional Spanish folk corrido that became popular in Mexico during the Mexican Revolution. 



 

Упражнения для похудения дома

Приведенный комплекс упражнений для похудения достаточно прост и можно использовать эти упражнения для похудения дома , т.к. его легко выполнять в условиях ограниченного пространства комнаты. Воздействие упражнений направлено на снижение веса. И в то же время эти домашние упражнения для похудения построены так, чтобы оказывать и общее воздействие на тело. Но сначала обязательно выполните упражнения для разминки. Они разогреют мышцы и помогут более эффективно похудеть. Читать далее...

СТО ОБОРОТОВ В МИНУТУ
 

Спасибо за пост
Gerdanka   [показать]

 

У меня нет времени на занятия спортом. Но я сбросила больше пяти килограммов за месяц с помощью одного-единственного упражнения (и без диеты!). Кстати, это не мой "рецепт": мне его подсказала мама, а она прочитала давным-давно в журнале мод "Силуэт" за шестьдесят какой-то год.

Мама разменяла седьмой десяток, живота у нее нет, бедра стройнее, чем мои, и она говорит, что это упражнение всю жизнь было для нее основным - что к нему не бывает привыкания.
Занятия не требуют времени, одежды, каких-то сверхусилий. Судите сами.