[430x618] 

Она была очень красивой, но при всей своей ослепительной женственности ни у кого не вызывала зависти: ей прощали и успех, и внешность, и известность мужа - Эммануила Виторгана.  

[показать] 

Дункан родился в 1957 году в Чикаго, штат Иллинойс. Майкла и его сестру Джуди воспитывала мать-одиночка Джин Дункан. Из-за болезни матери ему пришлось оставить учёбу в университете, чтобы поддержать семью. Благодаря выдающемуся телосложению (на пике формы его рост был 196 см, вес — 142 кг), он работал вышибалой в клубах Чикаго, а затем служил телохранителем в Лос-Анджелесе. Также Дункан занимался бразильским джиу-джитсу

[показать]

.
[473x600]

Собачий рай

[800x]

Рядовой Йозеф Шультц служил в 714-й пехотной дивизии, несшей оккупационную службу в Сербии. 19 июля 1941 года после зачистки в деревне Ораховац его взвод получил приказ выступить в качестве расстрельной команды. Казнить требовалось 19 человек по подозрению в участии в партизанском движении. Обычная история.

[показать]

Станислав Лем (польск. Stanislaw Lem; 12 сентября 1921, Львов, Польша — 27 марта 2006, Краков, Польша) — польский писатель, сатирик, философ, фантаст и футуролог. Его книги переведены на 40 языков, продано более 30 млн. экземпляров. Автор фундаментального труда «Сумма технологии», в котором предвосхитил создание виртуальной реальности, искусственного интеллекта, а также развил идеи автоэволюции человека, сотворения искусственных миров и многие другие.

На юге немецкой федеральной земли Северный Рейн — Вестфалия находится удивительный замок, поражающий красотой и утончённостью своих фасадов

[показать]

[показать]

Притча о кольце царя Соломона

[показать]

Жил был царь Соломон. Несмотря на то, что он был очень мудрым, его жизнь была очень беспокойной. Однажды решил он обратиться за советом к придворному мудрецу: "Помоги мне — очень многое в этой жизни способно вывести меня из себя. Я подвержен страстям, и это сильно осложняет мою жизнь!" На что Мудрец ответил: "Я знаю, как тебе помочь. Надень это кольцо — на нем высечена фраза: "ЭТО ПРОЙДЕТ!" Когда к тебе придет сильный гнев или сильная радость, просто посмотри на эту надпись, и она отрезвит тебя. В этом ты найдешь спасение от страстей!".
Соломон последовал совету Мудреца и смог обрести спокойствие. Но однажды, во время одного из приступов гнева, он, как обычно, взглянул на кольцо, но это не помогло — наоборот, он еще больше вышел из себя. Он сорвал кольцо с пальца и хотел зашвырнуть его подальше в пруд, но вдруг увидел, что на внутренней стороне кольца тоже есть какая-то надпись. Он присмотрелся и прочитал: "И ЭТО ТОЖЕ ПРОЙДЕТ..."  

[показать]

Родилась 12.09.1933, Ленинград

Прием одной порции (140 грамм) жирной рыбы (макрели, форель, тунец, лосось) три раза в неделю защищает мышцы пожилых людей от изнашивания. Этот эффект удваивается в случае занятия физическими упражнениями. [340x275] К 40 годам наш организм теряет способность самостоятельно наращивать мышечную массу лишь с помощью физических упражнений. А если точнее, пожилым людям трудно противостоять снижению мышечной ткани. В недавно проведенном исследовании ученые сочетали регулярный прием жирной рыбы с физическими упражнениями, оказалось, что выбранное сочетание увеличило тонус мышц почти на 20% у женщин старше 60 лет. Когда как в контрольной группе, где выполняли физические упражнения, но без приема рыбы, этот показатель увеличился лишь на 11%. После12-недельного изучения, женщины принимающие рыбу намного лучше вставали со стула, походка стала более легкой и лучше выполняли тесты на равновесие. Исследователи отмечают что такой эффект может служить результатом содержащихся в жирной рыбе эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот, которые обладают противовоспалительными свойствами. Процесс старения как последствие снижает у пожилых людей мышечную массу на 0,5-2% в год. Данный процесс назван саркопенией. Ученые утверждают, что рыбий жир способен препятствовать хроническому вялотекущему воспалению провоцируя у пожилых людей снижение мышечной ткани. Как отмечает доктор Стюарт Грей: «Мы прилагаем все усилия, дабы помочь увядшим мышцам вернуть былую силу и в этом рыбий жир нам будет очень полезен». Новость подготовила: А. Чиркова

[показать]

Плов, как бы проба сделать софи - плов упрощенно

[показать]

Мы, посмотрев видеоролик о плове — софи в этой теме и тоже о плове, заинтересовались процессом его приготовления. Этот интерес вызвал такие хорошие посиделки допоздна и с разбором процесса " по косточкам ". Ну, а теперь все на практике и интересующимся предлагаю заглянуть под кат >>>

Плоды здоровья

[280x450]