|
|
[600x416]Неудовлетворенность работой провоцирует депрессию и тревожность | MEDdaily — новости медицины и медицинских технологий
Если вы занимаетесь нелюбимым делом, то негативный эффект можно сравнить с отсутствием работы в принципе, пишет The Daily Mail. Высокие требования на работе, трудности с начальником и небезопасность могут нанести сокрушительный удар психике человека.
Об этом предупреждают сотрудники Национального австралийского университета. Они исследовали состояние британцев - работающих и безработных. Питер Баттерворт отмечает: недовольство работой может привести к тревожности и депрессии.
Ранее было доказано, что плохая работа повышала риск высокого давления, даже когда человек вне работы. А вот, по мнению ученых из Университетского колледжа Лондона, уверены: если вас не повысили, то возможно развитие болезней сердца (вероятность увеличивается на 20%).
"Аналогичные проблемы ожидают и тех, кто чувствует, что не в состоянии контролировать ситуацию на работе", - рассказывает Дэрил Оконнор, профессор психологии Университета Лидс. Когда человек вкладывает много сил в работу, но не получает ничего взамен, уровень стресса моментально подскакивает.
Читать/смотреть далее в http://meddaily.ru/article/26Nov2012/nel_rabb
konstantin_les
[700x437]
Степная рысь
Читать/смотреть далее в http://vk.com/wall-32149661_15091
konstantin_les
5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:
1. Иммунитет
Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Баланс рН
Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Фигура
Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Кожа
Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
5. Антикофе
Если у вас есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!
6, Бонусная!
Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Поднимаем иммунитет. Как ?
Часть 2 - 5 причин выпить воду с лимоном натощак утром
Часть 3 - Как повысить иммунитет?
|
Невероятно красивый балетный номер.
[528x700]
|
REAR WINDOW (EUCLIDEAN GEOMETRY)
[700x474]За окном снежок идет, уже всё завалило. Мишкам же это только в радость.
1.
[604x408]
[332x498]
У Натальи Фатеевой 23 декабря -день рождение. Глядя на нее, невозможно не восхититься - она по-прежнему хороша собой, молода, привлекательна! И это - еще одна тайна прекрасной актрисы, кружившей головы лучшим мужчинам страны и до сих пор не раскрывающей своих секретов. Накануне юбилея мы позвонили Наталье Николаевне. «Спасибо за поздравления, но я не люблю шумиху. Я сейчас нигде не снимаюсь, хотя предложения поступают постоянно. День рождение отмечу только в кругу друзей без торжеств. А о личном не спрашивайте - ничего не скажу!» - с улыбкой сказала нам Фатеева. Впрочем, на несколько вопросов она нам все же ответила, а остальное мы узнали сами. О любовных победах и поражениях «самой красивой девушки СССР» мы рассказываем сегодня.
[показать]
[показать]