[700x700]
Взгляни в окно - как в сказке снег пошел,
И улыбайся, вытирая слезы -
Пройдет печаль, закончатся морозы.
ВСЁ непременно БУДЕТ ХОРОШО!

Пусть в этот час - не верится в добро,
Мороз холодным ветром душу студит,
Как мир и как предание старо
Моё: ВСЕ ХОРОШО! и точно БУДЕТ!

Смотри с небес стрелой тепла сошел,
Нам в души одинокий солнца луч,
Вот-вот и солнце выйдет из-за туч.
Споет: "у вас ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!"

Пускай сейчас болит и жжет внутри,
Но сердце обязательно забудет
Однажды. И тебе в лучах зари
Прошепчет: "ХОРОШО! ВСЕ БУДЕТ!"

Заметь как рвутся к небу стаи птиц,
Им тоже не легко, их ветер студит...
Они тебе щебечут, что ВСЕ БУДЕТ!
И ХОРОШО! живи! не падай ниц!

И пусть осталась в сердце вера лишь...
Она тебя спасет и вдруг разбудит
И ты, однажды, громко прокричишь:
"Мне ХОРОШО! "И это точно БУДЕТ...

Галина Кушманцева

[показать]

Alyson Hannigan и Amber Benson

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[800x578]

[показать]

[показать]

[показать]

Обычный плов диетическим не назовешь. Такой плов обычно готовится из жирной свинины с бо [показать]льшим количеством масла, а калорий в таком плове 250-300 ккал на 100 грамм.

Я предлагаю облегченный вариант, всего 130 ккал на 100 грамм!

Свинину я заменяю куриными сердечками — это отличный диетический продукт, который богат белками, а жиры в нем практически отсутствуют. Я добавляю всего две столовые ложки растительного масла и этого достаточно! Когда сердечки тушатся, то пускают сок и плов получается в меру сочным, но не жирным. Дальше добавляю морковь и лук, тут все как обычно, много овощей — это всегда хорошо.
Один нюанс, морковь я нарезаю длинными полосочками, так как именно такая форма придает отличный вкус и сохраняет красоту морковки в процессе приготовления. Из приправ, я использую только кумин (зира) и этого вполне достаточно. Плов тушим на медленном огне и в самом конце я накрываю плов полотенцем, чтобы рис хорошо распарился и стал мягким и еще более рассыпчатым. Получается вкуснейший и полезный плов.

Готовьте. Приятного аппетита!

Спасибо: http://edalite.ru

В кoнце зимы организм челoвека испытывает стрессoвое состояние в результате недoстатка сoлнечного света, витаминов и замедления всех oбменных прoцессов. Витаминные кoктейли пoмогут вам избежать этогo состояния и помочь своему oрганизму преодoлеть веcеннюю спячку. В свой рaцион неoбходимо включать бoльше не те фрукты и oвощи, котoрые сoбрали осенью и пoложили на хранение - в них витаминoв к весне осталось сoвсем малo.         [показать]      Ухудшение пaмяти, онемение конечностей, прoблемы с желудком свидетельствуют о дефиците витaмина В12 (циано-кобаламин). Крoвоточивость десен, плохое зaживление ссадин и ранок – напоминание о нехватке витаминa С (аскорбиновая кислота). Если же тебя тревожит быстрая утoмляемость, бессонница, головнaя боль, пoтеря аппетита – oрганизм требует витаминов В1 (тиамин) и В9 (фoлиевая кислота). Язвочки вo рту, трещинки на губах, дерматит и шелушение кoжи лица – пpизнак нехватки витамина В6 (пиридoксин).  

Впервые о начинающем поэте Маяковском Лиля услышала в 1913 году от своей младшей сестры Эльзы. Та, влюбленная семнадцатилетняя девочка, с упоением рассказывала о своем друге, поэте - футуристе. Рассказывала, какие замечательные стихи он пишет, как трогательно он ей их читает, как, за неимением денег, возит ее на прогулках на трамвае. Лиле не интересны были рассказы влюбленной младшей сестрички. Ее больше интересовали собственные любовные похождения.


[300x428]

Кевин Ричардсон, психолог-исследователь и зоолог. Кевина считают своим одни из самых грозных хищников в Африке. Он не использует привычные методы дрессировки - запугивание животного палками и цепями. Вместо этого, он использует любовь, взаимопонимание и доверие. У Кевина сложились удивительные отношения с животными, основанные на взаимном уважении.

Как приготовить бешамель?

Бешамель употребляется в качестве соуса ко многим блюдам европейской кухни, а также основы для различных соусов.

Применяется, в частности, при приготовлении суфле и лазаньи.

Бешамель — базовый соус на  основе молока и специальной основы ру

[600x313]

Ру — термически обработанная смесь муки и жира, обычно растопленного сливочного масла.

Обыкновенно используется как загуститель в соусах.

Является одним из основных компонентов для классических соусов французской кухни, включая бешамель.

[600x425]

Для приготовления соуса бешамель нужно взять
молоко — 1 л
сливочное масло – -100 г (+ 30-50 г),
мука –-100 г,
щепотка мускатного ореха,
соль,
свежемолотый перец

Приготовление:
В кастрюле, на маленьком огне, растопить сливочное масло.
Всыпать муку и перемешать, продолжая нагревать масляно-мучную смесь.
Небольшими порциями влить 300 мл холодного молока, постоянно помешивая деревянной лопаткой.
Перемешать соус до однородности.
Понемногу влить оставшееся молоко и хорошо перемешать.

Совет:

Количество молока зависит от желаемой густоты соуса. Также, следует учитывать, что после остывания соус загустеет.

Довести соус до кипения, постоянно помешивая, и проварить 5 минут на слабом огне.Приправить «Бешамель» солью, перцем и мускатным орехом, по вкусу

.Положить кусочек сливочного масла (30-50 г), перемешать и накрыть кастрюлю крышкой.

Совет: Соус должен получиться однородным, без комков.

Если этого не удалось избежать – его нужно протереть через сито.

На основе этого базового соуса?путем введения других ингредиентов(томаты,грибы,сыр,мясопродукты,фарш,и др)? можно приготовить самые разнообразные соусы

SelenArt

Краткие советы для здоровой жизни
Всем известно,что мед очень полезен для здоровья.

[368x276]

Он обладает мощным антисептическим и омолаживающим действием на организм
  Но,мало кому известно,что полезные свойства меда усиливаются многократно,если есть мед одновременно с цветочной пыльцой(1 ч.л мёда и и половина ч.л пыльцы,смешивается ,и рассасывается во рту натощак)

Таким образом  можно очень хорошо повысить иммунитет и оздоровить все органы и системы человеческого организма
[250x250]
Если вы начнете ежедневно съедать три грецких ореха вприкуску с кислым яблоком или любым кислым овощем ,вы продлите свою жизнь на несколько лет
Целители советуют начинать с одного ореха в день и постепенно доводить до 50 грамм орехов за прием

[264x352]

Хотите почистить легкие от никотина?

Приучите себя выпивать стакан свежевыжатого морковного сока каждый день
Замучили простуды?
Ешьте тертую морковь и пейте морковный сок с молоком.

Они выводят из организма лишнюю слизь ,которая провоцирует простудные заболевания

Неполадки с памятью?

[329x185]
Посадите шалфей на даче
Листья можно рвать все лето и делать замечательный настой: из 2 ст. ложек на 1 стакан кипятка Пить по полстакана 2-3 раза в день.

[516x371]
Хотите провести разгрузочный день с пользой для всего организма?
Приготовьте несладкую и несоленую геркулесовую кашу из 300 грамм сухой крупы.

И съешьте ее за пять приемов в течении дня,запивая настоем плодов шиповника.

Всего один такой разгрузочный день в неделю существенно облегчает состояние при различных забо­леваниях сердца и почек, отеках, ги­пертонии, повышает общий тонус организма

Старайтесь придерживаться всего натурального,начиная от продуктов,и заканчивая средствами бытовой химии и косметики.А поможет вам в этом интернет-магазин экологических товаров Скарбничка Природи.Здесь можно приобрести  экологически чистые и натуральные товары для всех категорий населения

Серия сообщений "животньiе":
Часть 1 - Самые интересные факты о животных
Часть 2 - Необычные породы собак
Часть 3 - Альбом «Мои питомцы»
...
Часть 29 - Снег и кошка
Часть 30 - Забавные домашние любимцы Макото Мурамацу
Часть 31 - Летучая белка

Язык цветов

Нет, по - моему человека, который бы не любил цветы. А, какие Вам нравятся больше и почему? Ведь каждому из нас одни нравятся больше, другие меньше, а может быть даже есть цветы, которые нам совсем не нравятся. Бывает такое - не отрицайте. А, Вы знаете, что есть язык цветов, которым мы можем воспользоваться, чтобы выразить свои чувства. Этим языком цветов пользовались еще в прошлые века. Только не принимайте этот язык в буквальном смысле - это символьный язык. Думаю, что Вам будет интересно узнать, где возник язык цветов.

[600x700]

[431x240]
Приятельница сообщает Раневской:
— Я вчера была в гостях у N. И пела для них два часа…
Фаина Георгиевна прерывает ее возгласом:
— Так им и надо! Я их тоже терпеть не могу!

Пообещал дедушка Мойша купить внуку шоколадку. Приходит домой.
Внук - Деда, ты купил шоколадку?
Мойша - Нет, внучек, сегодня некогда было.
На другой день приходит.
Внук - Деда, ты купил шоколадку?
Мойша - Нет, внучек, магазин был закрыт.
На следующий день приходит.
Внук - Деда, ты купил шоколадку?
Мойша - Не было шоколада. Только чупа-чупсы.
Внук - Так хотя бы чупа-чупс купил бы.
Мойша - Запомни, внучек, пока дедушка Мойша жив, ты будешь кушать только шоколад!



— Фридман, к сожалению, мы не можем повысить вам зарплату.
— Я не прошу повысить. Но хотя бы чаще её платить вы можете?!

[400x300]
Муж врывается домой пораньше. Шасть на балкон. Потом в шкаф . Заглядывает под кровать. Никого! Хватает жену и орет:
- Где любовник?
Жена вырывается и возмущенно отвечает:
- Я откуда знаю? Тебе надо найти любовника - ты и ищи!

Хозяйке на заметку: если перед покраской окон скушать тарелку горохового супа с чесноком, запах краски будет не таким сильным.

[700x525]
Объявление. Отдам свои формы на содержание.

Вести домашнее хозяйство легко: что упало - подними, что не упало - смахни пыль, что движется - накорми.

Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют объяснить, для чего придуман свет в холодильнике.

- Отправила своего за картошкой, а его сбила машина.
- Какой кошмар! И что же ты теперь делать будешь?
- Да рис, наверное...

Бабушку, которая умеет писать эсэмэски, подруги во дворе называют ведьмой.

Муж, вернувшийся домой пораньше, увидел побольше.

Современные Робин Гуды берут в банках кредиты и оформляют их на бомжей.

Дама рассказывает подруге:
- С тех пор как мне сообщили о том, что мой муж мне изменяет, я мучаюсь одной мыслью...
- С кем он тебе изменяет?
- Нет. Я не представляю, как это у него получается.

Борис Моисеев дает интервью:
- А все началось с того, что в родильном доме меня повязали голубой лентой...

- Шеф, ну надо так ругаться. Это просто новый Орбит с
запахом перегара...

Мама готовится к приему гостя. Маленький сын спрашивает:
- Опять этот дядя придет?
- Да.
- И снова мне придется спать на полу в кухне?
- Да.
- Ох и надоела мне эта половая жизнь!