Как сохранить молодость? Вопрос актуальный для всех и на все времена.
Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к вашему хронологическому возрасту еще десяток лет. Однако врачи: диетологи, неврологи и дерматологи, — уверяют, что есть способы повернуть время вспять. Из этого поста вы узнаете (или мы просто напомним вам) 10 хитростей, которые помогут обратить процесс преждевременного старения.
[500x349]
Copyright Shutterstock|Everett Collection
1. Кушайте больше кальция до 30 лет
Плотность костной ткани прекращает расти примерно к 30 годам. Очень важно набрать достаточно костной ткани до этого времени. В дальнейшем также необходимо придерживаться высококальциевой диеты. Это сохранит ваши кости сильными и здоровыми. И помните, что кальций усваивается из молока намного лучше, чем в качестве специальной добавки.
Женщины особенно подвержены риску поражения остеопорозом. После 40 они быстро теряют костную массу. Риск переломов в этот период увеличивается в разы.
Это цитата сообщения Marginalisimus Оригинальное сообщение
Французская художница Агнес Буллош (Agnеs Boulloche)
L'Ecuyère
Современная Французская художница Агнес Буллош (Agnes Boulloche) провела своё раннее детство в Марокко. Её творчество пропитано атмосферой легенд, сказок про джинов, чудес и невероятных путешествий. В настоящее время она живёт и работает в Париже.
Это цитата сообщения Galyshenka Оригинальное сообщение
Портреты Юсуповых
Портреты Юсуповых
Юсуповы — род легендарный. Говорят, что они были богаче самих Романовых, а до того как приехали на русскую землю, правили всем Ближним Востоком. Личности в роду — одна другой интереснее. От казанской царицы, которая на стенах татарской столицы удерживала город от лютых стрельцов Ивана Грозного, до богемного князя — завсегдатая декадентских салонов Серебряного века и, по совместительсту, убийцы Гришки Распутина. С этим родом связана легенда - когда до Орды дошла весть, что сыновья Мурзы отказались от магометанства и приняли православие, одна из колдуний наложила на них проклятие, согласно которому из всех рожденных в одном поколении Юсуповых до двадцати шести лет доживать будет лишь один, и продолжится это вплоть до полного изничтожения рода.
Почему проклятие звучало столь витиевато, сказать трудно, но сбывалось оно неукоснительно. Сколько бы детей у Юсуповых ни рождалось – до двадцати шести доживал только один.
Основателем рода считается хан Ногайской орды Юсуф-Мурза. Желая вопреки воле большинства соплеменников замириться с Москвой и боясь за жизнь своих сыновей, он отослал их ко двору Ивана Грозного В русской летописи сказано: «Сыновья Юсуфа, прибыв в Москву, пожалованы были многими селами и деревнями в Романовской округе, и поселенные там служилые татары и казаки подчинены им. С того времени Россия сделалась отечеством для потомков Юсуфа».
[показать]Р. де Сан-Галло.Портрет кн. Ф.Ф. Юсупова, графа Сумарокова-Эльстон.1900-е гг.
СОЛНЦЕ СЕГОДНЯ СВЕТИТ ТАК ЯРКО ПОТОМУ, ЧТО У ВЕЛИКОЙ СОФИ ЛОРЕН – ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. МЫ НАШЛИ ПОСТЕРЫ КЛАССИЧЕСКИХ ФИЛЬМОВ АКТРИСЫ И ВСПОМНИЛИ ЦИТАТЫ, БЕЗ КОТОРЫХ СОФИ ЛОРЕН – НЕ СОФИ ЛОРЕН.
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Музыкальный альбом...из любимого | Barbra Streisand
Ба́рбра Стре́йзанд (Barbra Streisand)
—
американская певица и актриса, также достигшая успеха как композитор, режиссёр, продюсер и политический активист. Обладательница двух «Оскаров» в номинациях «Лучшая актриса» и «Лучшая оригинальная песня», а также премий «Эмми», «Грэмми» и «Золотой глобус».
Стрейзанд считается одной из наиболее коммерчески успешных женщин современного шоу-бизнеса. Это единственный исполнитель, возглавлявший со своими альбомами Billboard 200 в 1960-е, 1970-е, 1980-е, 1990-е и 2000-е годы. Всего в мире разошлось более 145 млн экземпляров её пластинок.
Это цитата сообщения AnnaDu Оригинальное сообщение
Золотые бесшовные фоны в PNG на прозрачной основе.
Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение
Oscar de la Renta - Collections Fall Winter 2013-14 - New York
klassika
[показать] [показать]
Серия сообщений "Oscar de la Renta":
Часть 1 - Oscar De La Renta S/S 2013
Часть 2 - Вечерние наряды Oscar de la Renta Pre-Fall 2013
Часть 3 - Из архива - Oscar De La Renta Fall Winter 2011 New York
Часть 4 - Oscar de la Renta - Collections Fall Winter 2013-14 - New York
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Ava Gardner - Обладательницa «лица ангела и тела богини»
[показать]
—
американская актриса, одна из ярчайших звёзд Голливуда 1940-х и 1950-х годов.
Обладательницу «лица ангела и тела богини»,часто называют одной из самых красивых актрис XX века.
Frank Sinatra (To Ava Gardner) ... - Im A Fl T Wan Y
На экране она была такой же, как в жизни, а из жизни никогда не делала тайны. Скука и страсть, меланхолия и юмор, одиночество и шумные компании, боязнь рожать детей и почти маниакальное желание иметь крепкую семью - из этих противоречий, казалось, была соткана вся ее судьба...
Красивая женщина - это профессия.
И если она до сих пор не устроена,
Ее осуждают и каждая версия
Имеет своих безусловных сторонников...
Разумеется, Рождественский писал не о звезде Голливуда 40-50-х годов XX века Аве Гарднер. Хотя какая, собственно, разница: красота, она и в Америке красота, просто еще одна версия судьбы…
Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение
Из цикла *Старая пластинка* - Rosemary Clooney (1928 — 2002)
klassika
[517x82] [показать] [показать]
[244x296]Это цитата сообщения Annakraj Оригинальное сообщение
Агентурное имя - “Виктор”
|
Сериал рассказывает историю четырех подруг, живущих в Нью-Йорке: Кэрри Брэдшоу, Миранды Хоббс, Шарлотты Йорк и Саманты Джонс. Каждая из них индивидуальна, харизматична, умна. И все они пытаются найти свое счастье, не смотря на разочарования, болезненные расставания с любимыми, предательства.
Главной героиней является Кэрри Брэдшоу: писательница, ведущая колонку в газете «Нью-Йорк Стар» («The New York Star») на тему взаимоотношения полов. На протяжении всего телесериала у нее завязываются романы, которые иногда носят кратковременный характер, иногда длятся годами и приводят к болезненному разрыву или, наоборот, к счастливому воссоединению. Все события в жизни Кэрри Бредшоу, а также ее характер и отношение к происходящему вокруг можно проследить, читая ее цитаты.
Вот лишь небольшая подборка моих любимых цитат Кэрри Брэдшоу:
Я завидую женщинам, которые могут сказать: «Дорогой, все было прекрасно, ты так много дал мне, будь счастлив с другой», но у меня почему-то вырывается: «Ничего не вышло, пропади-ты-пропадом».
[показать]Насколько всё было бы проще, если бы люди изобрели легкий хирургический способ удалить из памяти все ошибки и грустные воспоминания, оставив только одни хорошие и радостные. Но пока этот счастливый день не настал, что же делать? Взять на вооружение старую проверенную философию «прости и забудь»?
Нет любви бескорыстней и безусловней, чем любовь родителей к своим детям.
Чарли Чаплин, отец 12 детей, в 1965 году, будучи умудренным стариком 76 лет, написал письмо своей двадцатиоднолетней дочери Джеральдине, ищущей себя в танце на парижской сцене. Письмо эмоциональное, глубоко личное, но в то же время подходящее каждому из нас.
Это пример отцовской любви и заботы, грусти и радости, гордости и переживаний, накопленной мудрости и сохранившегося в нем детства. «Я никогда не был ангелом», писал гений кинематографа, «но я всегда стремился быть человеком. Постарайся и ты».
Прочитайте это письмо и подумайте, чему научили вас ваши родители, и чему вы хотели бы научить ваших детей.
Джеральдина Чаплин
? Morel & Hughes (cabinet maker)
The timber acquired from the battlefield of Waterloo in 1818 by John George Children FSA (1777-1852), presented to George IV at Carlton House, 24 February 1821.
Каждая собака – это не просто друг человека, это еще и неиссякаемый источник позитива. Ron Schmidt использует этот позитив не только ради развлечения, но и для привлечения внимания к организациям, занимающихся защитой животных. Впрочем, как и к самим животным.
