[300x400]
[400x251]
[400x300]
Оригинал взят у
|
[450x545] Ингредиенты:
1 стакан сухой фасоли, замочить на ночь
2 луковицы, нарезанные полукольцами
2-3 зубка чеснока,
измельченный 1 перец чили (по желанию, измельченный
4-5 свежих помидоров или консервированных в собственном соку
1 ст.л. томатной пасты
1 ч.л. кориандра
1 ч.л. кумина 1 ч.л. орегано
2 ст.л. оливкового масла
соль по вкусу зелень или зеленый лук для украшения
Приготовление:
Фасоль, замоченную на ночь, отварить до готовности. В кастрюле разогреть оливковое масло.
Добавить специи и через несколько секунд лук и чеснок. Обжарить лук и чеснок до золотистого цвета. Добавить перец чили. Помидоры измельчить в блендере.
Добавить помидоры и томатную пасту в кастрюлю с луком. Довести до кипения. Посолить. Положить фасоль в кастрюлю с соусом. Варить 5-7 минут. Блюдо подавать горячим с лепешкой, украсив свежей зеленью.
Приятного аппетита!
|
ВИДЕО ИНЦИКЛОПЕДИЯ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ. СМОТРИ И УЧИСЬ!
17.05.2010
длительность: 00:01:17
17.05.2010
длительность: 00:01:14
16.05.2010
длительность: 00:01:14
16.05.2010
длительность: 00:01:20
16.05.2010
длительность: 00:01:15
Все видеоуроки по вязанию спицами для начинающих записаны в формате avi, видео разрешение 640*480, качество картинки хорошее. Видеоуроки упакованы в WinRaR архиве – скачать архиватор можно здесь.
Видеоурок №1 Набор петель.
Любое вязание спицами начинается с набора петель. Его рекомендуют производить на двух спицах из-за того, что при наборе петель на одной спице петли получаются слишком тугими для вязания. Если несмотря на это, набранные петли все равно получаются тугими, можно набирать их спицами на размер больше, но необходимо следить так же и за тем, чтобы петли не получались слишком свободными, в этом случае начальный ряд будет растянут. Оставшийся после вязания конец нерабочей нити можно в дальнейшем использовать для сшивания деталей.
Скачать:
depositfiles
letitbit
Видеоурок №2 Лицевая петля.
В основе любого вязаного полотна на спицах всего лишь две петли - лицевая и изнаночная. Вся красота и разнообразие спицевых узоров всего лишь различные комбинации и сочетания этих двух петель. Причем у этих петель есть одна особенность: лицевая петля со стороны изнанки выглядит как изнаночная, а изнаночная со стороны лица как лицевая.
Скачать:
depositfiles
letitbit
Видеоурок №3 Изнаночная петля.
Если первый ряд и все нечетные ряды вязать лицевыми петлями, а второй и все четные ряды - изнаночными петлями - то получиться лицевая гладь. Часто в схемах указываются только нечетные ряды, подразумевая, что в четных (изнаночных рядах) все петли вяжутся по рисунку: все лицевые петли вяжутся изнаночными, а изнаночные петли - лицевыми.
Скачать:
depositfiles
letitbit
Видеоурок №4 Накид.
Накид часто используется в ажурных узорах. Это новая петля, увеличивающая полотно, поэтому количество накидов в ряду должно быть равным количеству двух петель провязанных вместе как одна.
Скачать:
depositfiles
letitbit
Видеоурок №5 Две петли вместе с наклоном вправо
Автор - Татьяна Борисовна Чижик.
[показать]
[показать]
[250x295]
[213x318]
[219x334]
[180x275]
[230x245]
[224x202]
[262x247]
[263x235]
[211x219]
[203x242]
[163x276]
[155x211]
[148x268]
[141x245]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Текст поста:
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
-----------------------------------------------------
http://blogs.privet.ru/community/vyazanie/68498986
|
Упражнения против недержания мочи
Это упражнение используется в терапии женщин после 40 и называется «хождение на ягодицах». Это просто, сядь на пол, ноги вытяни вперед и попробуй передвинуться. Ноги надо вытягивать поочередно, как бы шагая на попе. Попробуй двигаться и вперед и назад. Так мышцы ног, ягодиц и промежности получают в движении необходимую нагрузку, которой нахватает в повседневной жизни. Это упражнение советуют женщинам, страдающим недержанием мочи, и вообще тем, кто перешагнул 40 рубеж – в качестве профилактики.
|
Яблочная выпечка, настолько всегда уютная и душевная. Она ассоциируется с теплом дома, осенним периодом, когда яблоки на своем огороде уже созрели и ты думаешь куда же их деть, а как правило, яблок всегда бывает очень много.
Этот год, у нас совсем не яблочный, но разве это может помешать испечь что то вкусное, тем более на прилавках сейчас так много разных сортов, выбирай любой и делай что душе угодно)
[323x323] Довольно сложно найти ребенка, который прямо с первого раза выполнял бы все просьбы родителей. Однако, если ваше чадо не хочет слышать вас и после того, как вы десять раз повторили свою просьбу, тогда стоит задуматься о том, чтобы сделать воспитание непослушного ребенка более жестким.
Совет 1. Не стоит выделять ребенка как маленького, и в связи с этим пользующегося особыми привилегиями в семье. Намного важнее, чтобы он чувствовал свое равенство в семье;
Совет 2. Не нужно ставить ребенка в особое положение: лучшее место, первый кусочек - все это будет способствовать воспитанию эгоистических наклонностей;
Совет 3. Умейте отказывать ребенку решительно и твердо, если замечаете, что его желание уже превышает возможности семьи или же нарушает удобства старших;
Совет 4. Учите ребенка, чтобы он считался с интересами и желаниями старших, и не нарушал их труда и отдыха;
[245x184]Очищающая паста для лица «Ангельская кожа» от ЮЛИИ и сайта http://aroma-wiki.ru
У Лаш есть специальная паста для умывания и очищения кожи лица, с одноименным названием. По словам производителей, эта паста имеет ангельские свойства очищать лицо, удалять омертвевшие клетки кожи, сохраняя при этом ее влажность. Ее делают по средневековому рецепту, из молотого миндального ореха с добавлением глицерина, белой глины, воды и эфирных масел. Так вот паста по этому рецепту – это практически полный аналог лашевской, но ее можно сделать самим, и довольно просто. Мне нравится «копировать составы» известных косметических средств, делая аналогичные текстуры и добавляя больше полезных компонентов для кожи:)
Очищающая паста для лица не сможет полностью очистить лицо от макияжа, для этого предназначены другие косметические средства. Но она способна сделать другое – мягко и нежно отполировать кожу до ангельского вида:)
Очень легкий рецепт приготовления геля алоэ вера в домашних условиях
Источник
Автор перевода: Мария Правикова, взято с сайта http://academy-miracles.ru