Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Как распечатать страницу Excel на одном листе и другие полезности
[400x173]Excel — программа, с которой работают две большие группы людей: или крутые профессионалы, умеющие Excel'ем делать все, что угодно: решать задачи, строить графики, проводить анализ данных и т.д., и новички, для которых табличный редактор — просто удобное, но часто непонятное средство работы с таблицами. И, казалось бы, простейшая задача распечатать документ на листе превращается в испытание: часть таблицы печатается на одной странице, часть — на другой. Но как же соединить их вместе и распечатать весь документ на одном листе или во весь лист?Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Баня и беседка под одной крышей
Часто бывает так, что под застройку будущей бани есть небольшой участок. Это заставляет искать рациональные решения использования площади. В этом смысле, данный вариант – очень практичный выбор.
«Беседку можно и даже нужно обустроить в едином стиле — это гармонично».
Встроенная беседка обходится дешевле отдельно стоящей, поскольку использует общий фундамент и крышу. Кроме того, к ней не надо стелить дорожки, за которыми тоже нужен периодический уход;
Не нужно прокладывать некоторые коммуникации, в частности освещение. Электричеством можно запитаться от банного распределительного щита;
Для того, чтобы посидеть в беседке после парилки, не надо одеваться, обуваться и идти – открыл дверь, и вот оно — «место релакса».
Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
Тренажер по русскому языку для начальной школы
1.
[521x700]
Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
Считаем правильно
1.
[700x494]
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
26 фильмов о странных гениях
[560x393]
Считается, что гениальность почти всегда идет рука об руку с безумием. Но может быть, это просто уникальность, которую многие не готовы принимать? В нашей подборке фильмов про гениев мы предлагаем вам ознакомиться с необычными историями про необычных людей. Иногда хочется посмотреть такой фильм, при просмотре которого ты зажигаешься, вдохновляешься, тебе… Подробнее
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Шашлык на шпажках из куриных сердец: 4 вкусных рецепта для дома и пикника!
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Поминальная трапеза на девятый и сороковой день.Полезная информация.
Согласно христианским традициям, поминальная трапеза проходит в день похорон покойного, на девятый и сороковой день. В храме заказывается молебен, для этого подается записка с именем покойного, до сорокового дня, он считается новопреставленным. Ставятся свечи. Раздается милостыня нищим, для того чтобы они помянули и помолились за покойного.
Многие с утра едут на кладбище возложить к могиле цветы. Церковь не препятствует этому, но к церковным традициям это не имеет отношения.
На девятый день не обязательно устраивать пышные поминки, на них приглашают родственников и близких друзей.
По традиции на стол ставится фотография покойного с траурной лентой. Однако церковь и православная вера этого не поддерживает, так как это не соответствует христианским традициям. Так же не рекомендуют ставить рюмку с водкой покрытую черным хлебом.
На поминки собираются люди, для отдания памяти усопшему. В месте проведения поминок дверь на замок не закрывается, чтобы каждый желающий мог войти и помянуть.
По христианским обычаям перед поминальной трапезой читается молитва об упокоении души покойного. Собравшиеся вспоминают усопшего, говорят о нем только добрые и хорошие слова, вспоминают счастливые моменты его жизни. Не прилично допускать за поминальным столом смех или сквернословие.
Церковь считает не приемлемым употребление спиртных напитков вовремя поминальной трапезы. Вино считается символом земной радости. Поминки являются поводом для молитвы о душе человека, которая может страдать в загробной жизни. Однако по народной традиции, которая складывалась не один год, спиртное подается практически всегда и везде.
Для поминальной трапезы готовится стол из нескольких блюд. Основным поминальным блюдом на столе является кутья. Лучше если кутья будет освещена в храме, но если такой возможности нет, можно окропить ее дома святой водой. Это блюдо символизирующее вечную жизнь.
Повкуснее угостить всех пришедших на поминальную трапезу, это естественное желание хозяев. Церковь рекомендует соблюдать посты, и ставить на столы разрешенную еду. Если день поминок приходится на будний день Великого поста, лучше перенести поминальную трапезу на ближайший перед этим выходной день.
Считается, что на столе, во время поминальной трапезы не должно быть изысков. Еда должна быть скромной, так как люди собираются на поминки для того, чтобы поминать усопшего в молитвах, а еда в этом лишь символ.
Поминать усопшего можно в день Ангела или день его рождения, в такие дни родственники так же ходят в церковь и ездят на кладбище.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Эстетически совершенные фильмы
Есть фильмы эстетически совершенные. Они радуют нас одним своим существованием, отвлекают от прозы будней, вдохновляют на творчество и дают пищу нашей изголодавшейся фантазии.
В этой подборке дьявольски красивые фильмы, мимо которых не сможет пройти ни один киноэстет.
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Когда правильно кушать определённые продукты
[603x604] Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
Русский язык в таблицах
1.
[420x600]
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
15 сериалов, которые смотрятся на одном дыхании
[580x348]
Закрученный сюжет, адреналин, сложная интрига, победы и поражения, работа ума — у каждого сериала своя конструкция. Но когда их смотришь, забываешь о том, как летит время, глотаешь серию за серией, а за окном уже утро. Побег Prison Break, 2005—2009 Чтобы спасти брата из тюрьмы, герой совершает преступление. У него есть план побега — он сам строил эту тюрьму и знает ее как… Подробнее
Это цитата сообщения tat_ka_belaja Оригинальное сообщение
18 странных правил здоровой жизни от Дэвида Агуса, врача Стива Джобса
Дэвид Агус — легендарный врач Силиконовой Долины. Его самый известный пациент — основатель Apple Стив Джобс — умер раньше времени из-за того, что ослушался гуру. У врача, превратившегося в поп-икону стартаперов и инженеров Силиконовой Долины, есть собственный рецепт долгой и счастливой жизни.
18 странных правил здоровой жизни от Дэвида Агуса, врача Стива Джобса
49-летний врач и популяризатор здорового образа жизни Дэвид Агус превратился в самого высокооплачиваемого медика Силиконовой Долины. Несмотря на то, что его клиент №1 умер в 56 лет, вины Агуса в этом нет: он долго уговаривал Джобса лечь на операционный стол, чтобы избавить его организм от раковой опухоли, но переубедить такого капризного и бескомпромиссного пациента не смог не даже он.
Теперь к советам Агуса прислушиваются программисты, поп-звезды, политики и финансисты. Врач, заработавший репутацию лучшего специалиста в области здорового образа жизни в США, имеет собственный набор правил, которым стоит следовать, если вы хотите прожить долгую и безболезненную жизнь. Lifter отобрал десять самых интересных, на наш взгляд, рекомендаций главного wellness-гуру современности.
1. Нужно упорядочить свои отношения с кофеином. Во-первых, нужно получать его только из натуральных продуктов — кофейных зерен и цельных чайных листов. Во-вторых, не стоит пить кофе или чай чаще одного-двух раз в день. Впрочем, полный отказ от этого стимулятора скорее вредит, чем приносит пользу: кофеин — отличный стимулятор для нервной системы, который в небольших дозах чрезвычайно полезен, уверяет Агус.
2. Улыбайтесь. Сама по себе улыбка, даже беспричинная, заставляет организм выбрасывать в мозг эндфорфины и серотонин — гормоны, которые являются для нашего мозга лучшим «болеутоляющим» при стрессах.
3. К черту многочасовые, изнурительные тренировки в спортзале несколько раз в неделю. Залог крепкого здоровья — каждый день давать организму 15 минут такой нагрузки, которая подняла бы пульс примерно на 50% от его привычного ритма. Долгий пеший подъем по лестнице на верхний этаж офиса — лучшая зарядка. Если вы работаете не высоко, возьмите себе за правило начинать каждый день с 15-минутной зарядки. Этого будет более чем достаточно.
4. Измеряйте себя. Новые технологии дают отличные возможности следить за своим пульсом, двигательной активностью, давлением. Не стоит игнорировать фитнес-трекеры и пульсометры, которые обещают заставить нас двигаться чаще.
5. Рыбные дни. Нужно успевать съедать за неделю хотя бы три обеда, включающих в себя рыбные блюда. Для того, чтобы помочь своему сердцу и мозгу, лучше выбирать красную рыбу — лосось, семгу или форель.
6. Выпивайте стакан красного вина за ужином. Это хорошая профилактика заболеваний сердца и сосудов.
7. Несколько раз в неделю принимайте аспирин. В низких дозах это отличное лекарство, которое через несколько лет может спасти от инсульта и инфаркта. А еще доказано, что регулярный прием детского аспирина уменьшает риск смерти от рака.
8. Никогда не пропускайте завтрак.
9. Хорошая гигиена — это не только умывание и регулярная чистка зубов. Обратите внимание на свою постель — она должна быть идеально чистой.
10. Скажите нет каблукам и носите только удобную обувь. Самую лучшую, какую только можете себе позволить.
11. Заведите собаку. Она заставит вас выходить на прогулку хотя бы один-два раза в день.
12. Не принимайте витаминные комплексы и пищевые добавки. В лучшем случае они бесполезны. Хотя есть некоторые исследования, которые доказывают, что их регулярный прием увеличивает вероятность преждевременной смерти.
13. Ешьте настоящую еду: мясо, но не колбасу, рыбу, но не консервы, овощи — но не салаты в контейнерах. Соблюдать это правило очень просто: чем меньшей обработке подвергался продукт, тем более полезен он для организма.
14. Не пейте сок. «Вы действительно убеждены в том, что если съедите десять апельсинов за раз, это будет полезно для организма? Я думаю, что во всем нужно соблюдать меру. Литр сока в день — это слишком много», — заключает Агус. И во избежание «передозов» рекомендует не покупать его вообще.
15. Будьте позитивны. Это действительно работает.
16. Остерегайтесь ожогов. Ущерб для здоровья от них обычно не только видимый.
17. Избегайте облучения рентгеном. Особенно в аэропортах.
18. Медитируйте. Хоть даже прямо в офисе.
источник: lifter.com.ua
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
ВОСЕМЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ КРАСОТЫ ОТ 60 летней красавицы
[650x325]
Как вы думаете, сколько лет этой модели? 25, 30, может быть, 40? Это Кристи Бринкли, ей 61.И пока ее ровесницы оформляют пенсионное удостоверение, она позирует в купальнике для обложек популярных изданий.Слово «старость» для Бринкли пустой звук. Можно ли сохранить такую красоту всем женщинам? Можно ли это сделать без дорогих косметических средств и пластических операций? Можно…… Подробнее
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Гипертония - все...
Ну не зна-ааюю. Может и правда этот метод помогает, только проверить не могу по причине ее отсутствия. Кто-нибудь пробовал? Хотя, признаться, лихо закручено, правда?
НАЛЕЙ ВОДЫ, И…НЕТ ГИПЕРТОНИИ!
Лет 20 назад я прочитала статью профессора медицины, который вылечился с помощью простейшего метода от гипертонии, хотя и не смог объяснить секрет его эффективности.
- Вечером ставите на стол стакан обыкновенной питьевой воды.
- Наутро, слегка помассировав голову пальцами и потянувшись, встаете. Берете в руку стакан и высоко поднимаете вверх. В другой руке держите пустой стакан, куда и переливаете воду.
- И так 30 раз.
- Затем все, что не расплескалось, медленно маленькими глотками выпиваете.
Я таким образом лечилась около месяца, давление с 210/90 у меня снизилось до 130/70, головная боль и тошнота прошли. И с тех пор, кто бы ни жаловался мне на давление, всем рекомендовала этот способ. Помогало. Правда, вначале руки дрожат и трудно перелить воду, не расплескав. Зато сейчас я не теряю ни капли.
Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Источник: budetezdorovy.ru
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
20 идей для дачного домика — супер!
20 идей для дачного домика — супер!
Наверное, мало кто откажется жить, хотя бы даже только в летний период, на даче, в своем доме. Так и тянет нас на природу. И хочется, чтобы дом был пусть не очень большой, но красивый и уютный. Конечно, деревянный дом — это здорово! И дышится в нем совсем не как в многоквартирном и многоэтажном доме. И представляете, выходите вы утром из дома, на траве роса...А так приятно пройтись по этой росе. Или вечером выйти и посмотреть на закат солнца, а попозже и на звездное небо...Красота! Сама живу в загородном доме и знаю, о чем говорю! Это просто счастье! Так что выбирайте понрпавившийся дом и вперед, навстречу природе!
1.
[показать]
2.
[показать]
3.
[показать]
Это цитата сообщения Lara_LAPANIK Оригинальное сообщение
Чудо-удобрение для герани.
У вас есть в доме герань? А знаете ли вы как ухаживать за геранью, чтобы она цвела и радовала вас буйной растительностью? Приготовьте для герани чудо-удобрение. Уже через некоторое время вы не узнаете свой цветок!
Вам понадобится:
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
80 спoсoбoв удaлeния paзличныx пяmeн.
[700x555]