Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Какие точки массировать при ухудшении зрения?
Какие точки массировать при ухудшении зрения?
Современный мир почти всех нас заставляет взаимодействовать с электронными приборами, что неминуемо ведёт к ухудшению зрения. Самомассаж, безусловно, не сможет улучшить ваше зрение и даже не сможет остановить его падение, если вы часто сидите перед экраном. Но воздействию на точки вполне под силу затормозить скорость падения.
TR18 (ци май)
📍Расположена за ухом на одном уровне с наружным слуховым отверстием, кпереди от основания сосцевидного отростка височной кости.
🔹Массаж следует проводить слабыми круговыми движениями.
TR23 (сы чжу кун)
📍Расположена в углублении у наружного конца брови.
🔹Массаж лучше осуществлять в горизонтальной плоскости, оказывая давление в сторону брови. Прикосновение должно быть лёгким, а движения круговыми.
Е8 (тоу вэй)
📍Находится в углу лба в волосистой части головы. На 1,5 см от границы роста волос в сторону височной впадины.
Другое описание: кнаружи от точки VG24 на 4,5 цуня.
🔹Массаж производится малоамплитудным движением средней силы, перпендикулярным поверхности.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Платье без выкройки за один вечер: простейшее построение на все случаи жизни
Сегодня мы рассмотрим очень простое построение платья сразу на ткани. По этому же принципу можно шить достаточно большое разнообразие моделей. Это и платье и туники, и футболки, и толстовки.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Соль и стопы: обязательный и ежедневный массаж стоп, который омолодит лицо, расслабит спину и ноги
Наверное именно этот вариант массажа, который я готова делать каждый день. Ведь это наиболее простой, но эффективный способ проработать свои стопы и вам даже руки использовать для массажа не нужно. Я делаю подобный массаж стоп буквально курсом: 10-12 раз, практически каждый день, иногда через день. Но практика отлично помогает расслабить стопы, нагрузку которую вы практически не чувствуете. Напряжение в ногах вы можете заметить при очень большой нагрузке стоп и ног. А ведь напряженные стопы и ноги имеют особенность всегда оказывать влияние на состояние поясницы, области под лопатками, заднюю поверхность шеи и даже лица, от стоп могут даже появляться нависшие веки. И давайте поговорим в этой статье о том зачем расслаблять напряженные стопы, и как это можно сделать с помощью солевого массажа.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Руки солью натираем - здоровье улучшаем, шею и плечи расслабляем, сон будет крепким и здоровым
А вы натираете руки солью? А ведь это может быть полезно. Практика для рук, которая не только будет полезна для кожи рук, будет подтягивать её, но и ко всему прочему будет полезна для здоровья, а еще эта практика будет полезна с такой популярной проблемой, как напряжение в шее и области плеч. А ведь это очень популярная проблема с которой мы начинаем сталкиваться каждый день при ведении сидячего и малоподвижного образа жизни, который в последствии начинает доставлять нам большое количество проблем - это и проблемы с поворотами в шее, и проблемы с подвижностью головы и в целом проблемы с активным старением и проблемами на нашем лице. А еще попытка поработать с руками может помочь нашему сну и улучшить его. Но, как это можно сделать с помощью соли? И чем это полезно? Давайте смотреть.
Почему полезно работать с руками и что это даст?
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Бывший врач Космического командования США, доктор Билл Дигл сказал ЭТИ СЛОВА еще в 2006 году
Бывший врач Космического командования США, доктор Билл Дигл сказал ЭТИ СЛОВА еще в 2006 году:
«...большой и очень мощной частью нового мирового порядка является ваш врач, потому что большинство действительно плохих вещей, которые глобалисты хотят сделать с вами, включая имплантацию чипов, вакцин, являющихся психотропными, перестраивающими работу вашего мозга, вакцин, которые изменяют ДНК, чтобы перепрограммировать вашу генетику, вакцин, которые вызывают рак, вакцин, фактически призванных дестабилизировать вас...»
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Блуза с двойным запахом от бока и широким рукавом
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Самое комфортное платье для лета. Оригинальное платье в полоску. . Раскрой платья
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Комфортное платье для лета. Платье из штапеля с V-образной горловиной
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКА ОБЪЕМНОГО ПЛАТЬЯ С ОБОРКАМИ
ВЫКРОЙКА ОБЪЕМНОГО ПЛАТЬЯ С ОБОРКАМИ
Фасон такого платья скроет двойной подбородок, удлинит оптически шею, скроет широкие бедра и живот.
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Выкройка летнего платья свободного кроя на любую фигуру
Девочки, как вам вот такое модненькое летнее платьице?!
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Сарафан для ЛЮБОЙ ФИГУРЫ. КРАСИВО И СТИЛЬНО
Сарафан для ЛЮБОЙ ФИГУРЫ. КРАСИВО И СТИЛЬНО
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Выкройка стильного платья халата с отрезной сборкой
Обратите внимание на эту стильную модель. Такое платье-халат порадует девушку и женщину с любой фигурой.
Эта модель скроет животик, полные бедра и придаст женщине и девушке моменты романтизма.
Идем в ногу с модой и скрывает погрешности своей фигуры.
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Шьём платье и спасаемся от жары. Яркое летнее платье баллон со складкой.
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Модельное летнее платье с завышенной талией для любого типа фигуры
Летнее стильное платье для всех типов фигуры: выкройка
ИСТОЧНИК& google.ru
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Моделирование летней блузки свободного кроя с декоративными элементами
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Платье без выкройки. Используя две мерки шьем платье на любой размер, любую фигуру
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Выкройка комбинированного платья свободного силуэта