[показать] [показать]

[показать]

[показать]

Вы зубной пастой чистите только свои зубы? А знаете её полезное применение в быту. Она просто может творить чудеса. Вы только познакомьтесь с этими советами. Я уверена многие  об этом даже и не знали.

[показать]

-Снимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей.

[225x300] Острая и резкая, мучительная и томительная, мешающая работать, думать, спать, радоваться жизни головная боль. Мы теряем терпение и глотаем таблетку за таблеткой, а ведь в этом случае нам на помощь могут прийти лекарственные растения. 

  Базилик     

Возьмем, к примеру, базилик обыкновенный - великолепное противоспазматическое средство. Эффективно снимает мигреневую боль, особенно обусловленную нарушением функции печени и желчного пузыря.      2-5 капель эфирного масла и 0,5-1 кофейную ложку меда разведите в 0,5 стакана теплой воды и принимайте 3 раза в день, лучше после еды.      При отсутствии эфирного масла залейте десертную ложку травы базилика стаканом кипятка, оставьте настояться. Принимайте по 1 стакану после еды 3-4 раза в день. 

  Гвоздика     

Хорошо зарекомендовали себя ингаляции, окуривания, компрессы с гвоздичным маслом.      Быстро снимает спазм головных сосудов и обусловленную им головную боль гвоздичный чай. Для его приготовления 2-3 штучки пряной гвоздики кипятят в стакане воды 2-3 минуты при закрытой крышке на медленном огне. Настаивают 15 минут. Принимают по стакану 2-3 раза в день. 

   Душица     

Хорошим анальгетиком зарекомендовала себя душица. Попробуйте понюхать сухие истертые в порошок листья и цветочные верхушки - головную боль как рукой снимет. Есть и другой способ: голову моют теплым настоем душицы, а затем обвязывают ее платком.      Можно использовать эфирное масло душицы, называемое хмелевым. Для этого 3-5 капель масла и 0,5-1 кофейной ложки меда разведите в 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Принимайте 3-4 раза в день. Эффективен и настой травы - 1 десерт. ложку залейте стаканом кипятка, настаивайте 10 минут. Принимайте по стакану до или после еды.   

Ромашка 

  Антиспазматическое и болеутоляющее свойства ромашки давно известны в народной медицине. Наши предки употребляли ее при мигренях и лицевых невралгиях.      Для приема внутрь ароматерапевты предлагают добавить в половину стакана теплой кипяченой воды 2-3 капли эфирного масла ромашки с 0,5-1 кофейной ложкой меда и принимать 3 раза в день. Можно 1 стол. ложку цветков ромашки настоять 15-20 минут в стакане кипятка и принимать по 0,5 стакана в теплом виде 3-4 раза в день до еды. 

  Рута 

  Трава руты с давних времен применяется как спазмолитическое средство при головных болях, головокружениях, связанных со спазмами сосудов.      Специалисты рекомендуют в этих случаях компрессы из руты, для которых готовят настой: 1 чайную ложку сухой травы настаивают 10 минут в стакане кипятка.      Внимание! Все названные растения (кроме гвоздики) можно вырастить в саду. Свои травы лечат лучше!

Поговорим мы сегодня о том, как почистить сосуды головного мозга. Не для кого не секрет, что «плохое» состояние наших сосудов является причиной сердечно-сосудистых заболеваний и многих других болезней. Нашей плазме крови свойственно постоянно меняться, на это влияет наш образ жизни, питание, общее состояние нашего организма. Зашлаковывать наши сосуды могут частицы холестерина, которые повреждают внутреннюю оболочку сосудов, причем со временем эти «образования растут» в просвет сосудов, из-за того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты, называется этот процесс атеросклерозом. Атеросклероз может поражать сосуды сердца и головного мозга, в результате чего ухудшается кровообращение в нашем организме, все ткани и органы плохо снабжаются кислородом, а также питательными веществами. Поэтому нам необходимо регулярно проводить очищение сосудов, кроме того нужно изменить свое питание включать больше растительной пищи в свой рацион и поменьше употреблять животных жиров. Конечно же, существует масса способов, народных рецептов, которые помогают нам не только почистить сосуды от холестерина, но и сделать их эластичными. Хочу вам предложить некоторые рецепты народной медицины, с помощью которых можно почистить сосуды головного мозга.

[700x350]
Итак, как почистить сосуды головного мозга.

[300x200]
Каждый из нас хоть раз в жизни сдавал кровь на анализ и получал на руки листок бумаги с буквами, цифрами и единицами измерения. Затем врач, взглянув на результаты, объявлял: "Вы здоровы" или "Вы больны". Но вы сами так ничего и не поняли… На самом деле, все не так уж сложно.

Попробуем выучить язык нашей крови.

Свекла или буряк – это поистине украинский овощ. Но помимо вкуса и яркого цвета, свекла обладает еще и огромным набором полезных свойств для здоровья и красоты.

[показать]

Традиционно в Украине из свеклы привыкли готовить борщи, винегрет и селедку под шубой. Безусловно, это очень вкусные блюда. Но мы ЗА кулинарные эксперименты. И собрали подборку 15 нестандартных блюд из свеклы для вашего вдохновения!

Свеклу завезли к нам в античные времена из Византии, и уже тогда она считалась лечебным овощем. А современные ученые доказали, что свекла уникальна по своим свойствам, и ни один другой продукт не может заменит ее в рационе человека. Уникальность свеклы связана с двумя моментами. Во-первых, это набор элементов, который больше нигде не встречается, и, во-вторых, свекла содержит большое количество веществ, не подверженных разрушению при температурной кулинарной обработке. 

В составе свеклы огромное количество полезных веществ: глюкоза, фруктоза, сахароза, пектины. Витамины, минералы, микроэлементы: В, ВВ, С (немного), каротиноиды, фолиевая и пантотеновая кислоты, калий, железо, магний, марганец, йод, кобальт, медь, цинк, фосфор, сера, цезий, рубидий, хлор, органические кислоты, аминоксилоты и большое количество клетчатки.

Полезные свойства свеклы для здоровья:

читаемдалее