|
Думай только о своих достоинствах - Первая заповедь 2. Не опускай подбородок. Девушки, которым нравится быть лучшими, всегда смотрят прямо перед собой. 3. Больше позитива. Будь активна и уверена в себе. Позволь энергии бить ключом. Старайся источать как можно больше положительных эмоций. Ассоциируйся у окружающих с солнышком. 4. Говори губами. Ты не представляешь, на что способна капля блеска для твоих губ, - такие губы хочется целовать! |
|
В жизни всегда так: сначала ищешь справедливость, потом другую работу. С увеличением количества свечек в торте дыхалка становится все слабее и слабее. Нет повести печальнее на свете, чем повесть о компьютере вне сети! |
|
Надо как-то справиться, но как? Взять бы сразу, за одно мгновение И убрать в своей душе бардак!.. |
|
нажми плеер Для нас жемчужины любви Рассыпал звёздами на небе... И танец подарил мечты...
|
|
Я - женщина сильная... но со слабой сопротивляемостью к приятному... Приходила подруга, сказала:" Не грусти, щас спою!" И ведь споила, ...зараза! В год змеи срочно сниму место на тёплой уютной груди, сроком на один год. Замуж не хочу… Только погреться. |
|
Весна...Чего-то хочется... То ли разнообразия для безобразия, то ли безобразия для разнообразия... С моей зарплатой - я должна приходить на работу, здороваться и уходить!!! В доме бардак. С веником стою и думаю - Убраться или улететь? |
|
Я пришла за счастьем, вот мои ладошки… Боженька, ну сжалься, поделись немножко… Людям очень важно с мыслью просыпаться, Что жива надежда, что нельзя сдаваться…
|
|
Дорогие мои читатели! Очень хочется, чтобы и вы прочитали мои самые любимые стихи!
Валерий Брюсов
БАЛЛАДА О ЛЮБВИ И СМЕРТИ
Дмитрий Кедрин ***
|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Посмотреть >
[показать]Событие Воскресения Христова - величайший христианский праздник. Это есть праздников Праздник и Торжество из торжеств. Великдень, Православная пасха Христова, или просто еще один выходной… Но всех нас объединяет одно - мы печем паски и красим яйца. Можно испечь душистые паски к празднику «дедовским» способом или купить в магазине, а можно попытаться испечь в хлебопечке.
Предлагаю Вашему вниманию несколько проверенных и специально отобранных рецептов приготовления пасхальных куличей в хлебопечках.
[показать]
[показать]
Способ приготовления | |||||||||||||||||||||||||
[показать]
Весенняя диета поднимет настроение, а нашей талии поможет стать тоньше. Сейчас самое время обратить внимание на сезонные продукты, которые, в конце концов, мы ждали всю зиму. Таким образом, с каждым днем наше меню будет содержать все больше и больше фруктов и овощей богатых антиоксидантами и полезными микроэлементами.
Также избегайте употребления тяжелой и калорийной пищи, жирного мяса и соусов. Подобно тому, как вы меняете свой жесткий зимний гардероб, также переключитесь и на более легкое меню. Сейчас в вашем рационе должны царить овощные супы, салаты, запеченная рыба и мясо на пару.
Пейте зеленый чай, овощные соки, коктейли с фруктами, не выходите из дома без бутылки минеральной воды без газа. Исключите употребления газированных сладких напитков и соков с добавлением сахара. Помните, что наш организм на 80 процентов состоит из воды, а не из содовой и колы.
Весенняя диета: меню на один день.
Завтрак. Ломтик черного хлеба, творог с редисом и зеленым луком и ложка йогурта.
Второй завтрак. Зеленый салат с авокадо, помидорами и ложкой семян подсолнечника, а также два ломтика хрустящих хлебцев и яблоко.
Обед. Фрикадельки с мясным фаршем приготовленные на пару с соусом и укропом, две картофелины, салат из тертой моркови и хрена. Чай или свежевыжатый сок.
Полдник. Кисель и маленькая булочка.
Ужин. Бутерброд с запеченной рыбой и яйцом с весенними овощами, кусочек ржаного хлеба.
Весенняя диета поможет вам почувствовать легкость после затяжной зимы, и при этом избавится от нескольких лишних килограмм.
Ваша
Shadow_and_Angel
Для сообщества
Лучшее Для Цитатника
Практика однодневного голодания очищает и омолаживает организм, а также способствует повышению иммунитета. Благодаря систематическому использованию этой практики вы научитесь держать свое чувство голода под контролем и выходить из периода длительного голодания без какого-либо вреда организму. Для освоения этой практики понадобится от одного месяца до трех.
Перед тем, как приступать к голоданию, прежде всего следует определиться с точным днем, в который вы будете голодать. За день до выбранной даты необходимо сдерживать себя в еде и не переедать на ночь, а также полностью отказаться от любых спиртных напитков.
На следующий день вам необходимо обходиться без еды. Дабы мысли о еде не посещали вас, постарайтесь занять себя чем-нибудь интересным и увлекательным. Категорически не рекомендуется организовывать первое голодание в свой рабочий день: мало того, что при воздержании от пищи ваш организм получит стресс, так еще и рабочая обстановка окажет на него дополнительное негативное влияние. На протяжении дня вам можно будет пить только чистую воду. Если вам тяжело дается длительное воздержание от еды, то в воду можно добавить чайную ложку меда.
В день голодания полезно заниматься умеренной физической активностью (например йогой) и делать водные процедуры; также не помешает сделать оздоровительную клизму. Вечером, после прекращения голодания, можно принять душ и поужинать (ужин не должен быть высококалорийным).
Ваша
Shadow_and_Angel Для сообщества
Лучшее Для Цитатника