Несколько недель назад я приготовил себе кофе, взял утреннюю газету и сел послушать радиоприемник. Я поворачивал ручку настройки, пока вдруг мое внимание не привлек бархатный голос одного старика. Он что-то говорил о "тысяче шариков". Я заинтересовался, сделал звук погромче и откинулся на спинку кресла.
Читать далее
Один человек пришёл в парикмахерскую, чтобы его, как обычно, подстригли и побрили. Он разговорился с парикмахером, который его обслуживал. Говорили о разном, и, разговор зашёл о Боге.
Парикмахер сказал:
— Что бы вы мне ни говорили, а я не верю, что Бог есть.
— Почему? — спросил клиент.
— Ну, ведь это ж и так ясно. Достаточно выйти на улицу, чтобы убедиться, что Бога нет. Вот скажите, если Бог существует, откуда столько больных людей? Откуда беспризорные дети? Если бы он действительно
существовал, не было бы ни страданий, ни боли. Трудно представить себе любящего Бога, который допускает всё это.
Клиент на мгновение задумался, но решил промолчать, чтобы не вступать в спор. Когда парикмахер закончил свою работу, клиент ушёл. Выйдя из парикмахерской, он увидел на улице заросшего и небритого человека (казалось, что тот не стригся целую вечность, настолько неряшливо он выглядел). Тогда клиент вернулся в парикмахерскую и сказал парикмахеру:
— Знаете, что я вам скажу? Парикмахеров не существует.
— Как это так? — удивился парикмахер. — А я разве не в счёт? Я же парикмахер.
— Нет! — воскликнул клиент. — Их не существует, иначе не было бы заросших и небритых людей, как вон тот человек, который идёт по улице.
— Ну, мил человек, дело ж не в парикмахерах. Просто люди сами ко мне не приходят.
— В том то и дело! — подтвердил клиент. — И я о том же: Бог есть. Просто люди не ищут его и не приходят к нему. Вот почему в мире так много боли и страданий.
Понедельник. Лицо и шея.
умываемся с молочком или пенкой
наносим очищающую экспресс-маску или скраб
наносим маску вокруг глаз
через пару минут смываем маски
протираем лицо тоником или лосьоном
наносим крем для век
наносим крем для лица и делаем легкий массаж
наносим на ресницы питательное масло
на губы наносим бальзамЧитать далее
Мы привыкли считать, что диеты усложняют нам жизнь. Кажется, что стройной фигурой обладают только те, кто целыми днями ведет дневник питания, завтракает грейпфрутом, а ужинает листком салата и может отказаться от любых соблазнительных десертов. Однако чтобы избавиться от лишних килограммов, не обязательно действовать радикально. Мы собрали для вас 10 простых правил здорового питания, соблюдать которые совсем несложно.Читать далее
Быть красивой — это искусство, которому несложно научиться. Можно стать привлекательной независимо от возраста, статуса и внешних данных.
Психологи утверждают, что наша внешность — система «посланий», скрытых паролей, с помощью которых мы передаем миру информацию о себе. Несмотря на природные данные, женщина может вызывать либо восхищение, либо жалость с оттенком сожаления. Следить за собой, выглядеть на все сто — это не прихоть и не роскошь. И неважно, смотритесь ли вы в зеркало часами или же не обращаете на себя никакого внимания, — окружающие лишены такой свободы выбора. Поэтому ваш ухоженный вид — прежде всего свидетельство уважения к людям, с которыми вы общаетесь.
Цвет волос, ресниц, стиль одежды — дело вкуса. Но есть правила, которым неукоснительно обязана следовать каждая представительница прекрасного пола. Самое удивительное, что вовсе не требуется тратить целое состояние, чтобы внешность всегда была безупречной. С одной только оговоркой: усилия должны быть регулярными. Вспоминается старая шутка: об английском газоне надо заботиться не менее 300 лет, чтобы он радовал глаз. Никакие экстренные меры по приведению себя в порядок не заменят ежедневной кропотливой работы над собой. Моментальное превращение из золушки в принцессу, к сожалению, бывает только в сказках. Но есть и хорошая новость: и лицо, и волосы, и тело благодарны нам за доброе отношение. И даже если важная встреча или торжественное мероприятие оказались полной неожиданностью, вы с легкостью останетесь на высоте. Выработать «привычки красоты» никогда не поздно. Поэтому, вооружившись терпением и нашими советами, без скидок на усталость и нехватку времени начинаем трудиться.
Как стать ухоженной женщиной?
СОВЕТ. Учтя индивидуальные особенности, выработайте обязательный «график» посещений салона.
1. КУЛЬТ ЧИСТОТЫ
Это альфа и омега красоты и повседневного ухода. Забавно выглядят советы из книг по косметологии, изданных полвека назад. Их авторы настоятельно рекомендовали мыться часто, буквально не реже 1 раза в 2 недели. Чему удивляться, если в средние века всерьез обсуждался вопрос о вреде купаний! Ни одно косметическое средство не будет работать в полную силу, если оно нанесено на грязную кожу или нечистые волосы, а перед застарелым запахом пота бессилен даже самый хороший дезодорант. Более того, мода на «безводное» очищение лица постепенно уходит в прошлое. Ежедневный душ, пилинг лица и тела раз в неделю — данные процедуры в несколько раз повышают эффективность любых кремов, от антивозрастных до противоцеллюлитных. При этом очень важно, чтобы гели, пенки, отшелушивающие препараты были качественными и воздействовали деликатно, а главное — подходили именно для вашего типа кожи. Даже к выбору мыла, которым вы моете руки, отнеситесь серьезно. Сам процесс должен доставлять удовольствие.
2. ЧЕТКОСТЬ ЛИНИЙ
Особое внимание уделяйте «рукотворным формам», а именно: стрижку, линию бровей, длину и форму ногтей необходимо постоянно поддерживать. Очень неаккуратно выглядят волоски, отрастающие под надбровными дугами, или ногти разной длины. В косметичке, в ящике рабочего стола, на туалетном столике дома всегда должны быть мягкая пилочка для ногтей и пинцет для выщипывания лишних волосков. Сложнее обстоит дело со стрижкой, особенно если вы решили отращивать волосы. В этом случае надо предупредить мастера о ваших намерениях. Для того чтобы стрижка держала форму, ее в любом случае стоит подравнивать не реже 1 раза в 3 месяца, хотя оптимальная периодичность этой процедуры — 1 раз в 28 дней. Делая укладку, четко фиксируйте пряди, например с помощью геля, и как только нанесен последний штрих, добавляйте лак. Старайтесь выбирать средства, сохраняющие подвижность волос даже при максимальной фиксации.
3. ВНИМАНИЕ: ЦВЕТ!
Окрашивание позволяет изменить имидж, добавить выразительности, придать стрижке динамику. Но здесь таится опасность: отрастая, корни выдают ваш первоначальный колор. Независимо от того, делали ли вы мелирование или красили волосы в один цвет, такая голова выглядит очень неаккуратно. Не реже раза в месяц подкрашивайте корни. Если вы задумали вернуться к первоначальному тону, подберите краску, совпадающую с цветом корней, и покрасьте волосы полностью. Имейте в виду, что даже самая щадящая краска наносит волосам ощутимый вред. Поэтому необходимо применение специальных ухаживающих шампуней и масок.
4. БЕЗ ЕДИНОГО ВОЛОСА
Брить или не брить — давно не вопрос. Те дамы, которые считают процесс влажного бритья более подходящим для мужчин, могут применять воск, специальный эпилятор,
По научному они называются - межъязыковые омонимы (межъязыковые паронимы) — пара слов в двух языках, похожих по написанию и/или произношению, часто с общим происхождением, но отличающихся в значении. Многие люди встречаются с такими словами в жизни, и часто эта встреча по незнанию может привести к конфузу. Причем как на уровне одного человека (“Ваш салоп” – говорит слуга ухаживая за дамой, за что тут же получает пощёчину. Всё дело в том, что эта фраза по-французски означает “грязная корова”), так и государства (например, англ. mist — туман, нем. Mist — навоз. Это различие в значении привело к конфузу при экспорте в Германию дезодоранта Mist Stick, а также Роллс Ройса Silver Mist).Читать далее
Ингредиенты:
0,8 кг картофеля
2 стакана молока
30 г сливочного масла
1 морковь
1 сладкий красный перец
100 г шпината
1 свекла
соль по вкусу
Читать далее
Болеть могут не только люди.
Яркий пример – гипертония. Гипертоники встречаются среди жираф, индюков и кур.
Животные в зоопарке часто страдают от расстройства желудка и гибнут от пищевых отравлений после того, как их чем-нибудь накормят посетители. Особенно страдают копытные животные, которые любят общаться с людьми, и которые содержатся, как правило, в открытых вольерах. Оленятам, например, ни в коем случае нельзя давать хлеб: у них в желудке он начинает бродить, что может иметь очень тяжелые последствия.
Обезьяны болеют практически всеми человеческими болезнями, в том числе гриппом, раком и СПИДом. Также у них могут быть психические расстройства. Некоторые обезьяны обожают лекарства в виде сладких сиропов. Они их даже выпрашивают.
У кошек и собак может быть катаракта. В мире четыре фирмы производят искусственные хрусталики для излечения катаракты у кошек и собак — две американские, одна французская и одна японская.
Мопсы и подобные им собаки из-за приплюснутой морды подвержены простудным заболеваниям. У пекинесов слабые глазные связки. Им нельзя прыгать, иначе глаза просто вылетят.
Рыбы болеют, в основном, грибковыми заболеваниями.
90% львов в южноафриканском национальном парке Крюгер заражены туберкулезом. Палочка Коха попадает к ним от буйволов.
Туберкулезом болеют и многие цирковые слоны. По крайней мере, 10 слонов, обитавших в зоопарках США и Канады, умерли в разные годы от вируса герпеса.
Крокодилы болеют редко. Чаще всего у них болят зубы. Однако, в Индии как-то произошел уникальный случай: 26 редких крокодилов гавиалов умерли от цирроза печени. Что стало причиной заболевания – до сих пор не известно.
Девять из каждых десяти божьих коровок в Лондоне болеют венерическими заболеваниями. Ученые считают, что причина пандемии – в загрязненном воздухе.
1. Представьте, что вы отправляетесь в гости к любимому человеку. Есть две дороги к его (ее) дому. Одна – прямая, короткая, не займет много времени, но дорога эта скучная. Вторая дорога длиннее и отнимет больше времени, но, пройдя по ней, можно полюбоваться великолепными пейзажами или получить иные интересные впечатления. Какую дорогу вы выберете?
2. На пути вам встретились два цветущих куста белых и красных роз. Вы решаете нарвать букет, состоящий из 15 цветков. Каких цветов вы нарвете больше, красных или белых?
3. Наконец вы добрались до его (ее) дома. Дверь вам открывает кто-то из родственников. Вы попросите позвать своего любимого или, поздоровавшись, просто пройдете к нему в комнату?
4. Войдя в комнату, вы видите, что она пуста. Вы решаете оставить здесь свой букет. Куда вы его поставите, у кровати или у окна?
5. Вы остаетесь ночевать в гостях, но в разных комнатах. Утром вы идете туда, где спит ваш любимый человек. Будете ли вы его (ее) будить или подождете пока он (она) проснется? 6
6. Что ж, пришло время возвращаться домой. Какую дорогу вы выберете теперь, длинную или короткую?
Ответы:
1. Дорога представляет собой вашу любовь. Если выбран прямой и короткий путь, то это означает, что вы влюбляетесь быстро и легко. Если вы предпочитаете длинные дороги, то вы будете долго присматриваться к человеку, прежде чем окончательно влюбиться.
2. Если вы предпочли нарвать больше красных роз, это означает, что в любви вы готовы больше отдавать. Выбор белых роз означает, что вы привыкли больше брать или, хотя бы, получать столько же взамен.
3. Ответ на этот вопрос показывает, как вы предпочитаете справляться с возникающими в отношениях проблемами. Если вы предпочли сразу пройти в комнату к любимому, это означает, что вы прямой человек и проблемы решаете незамедлительно. Если вы попросили позвать своего любимого, значит, вы предпочитаете оставлять проблему в стороне, и ждать пока она решится сама собой.
4. Место, в которое вы поставите розы, указывает на то, насколько часто вы хотите быть с любимым. Если вы предпочли поставить букет у кровати, это означает, что вы ни на минуту не хотите расставаться с любимым (любимой). Если вы поставили букет у окна, значит, вы готовы довольствоваться и редкими встречами.
5. Ответ на этот вопрос показывает ваше отношение к любимому человеку. Если вы предпочтете не будить его, значит, вы любите его таким, какой он есть. Если вы разбудили его, значит, вы хотите, чтобы он менялся ради вас.
6. Выбор обратной дороги расскажет о вашем постоянстве в любви. Если вы выбрали короткую дорогу, значит, вы быстро теряете интерес к своему партнеру. Если вы выбираете длинную дорогу, это свидетельствует о том, что вы стремитесь к длительным, стабильным отношениям.
Храп – заболевание, на развитие которого влияет множество факторов. Когда человек храпит, у него нарушается дыхание, снижается тонус язычка и мягкого неба. Во время вибрации мягких тканей глотки и возникает храп, который часто сопровождается апноэ.
Апноэ - это патологическое состояние, для которого характерно прекращение лёгочной вентиляции во время сна более чем на 10 секунд. Прекращения дыхания бывают как повторяющимися, так и полными.
Храп ведёт к постоянному недостатку кислорода в крови спящего человека, увеличивает риск развития инфаркта миокарда, инсульта и внезапной смерти во сне. Повторяющиеся во время сна эпизоды апноэ приводят к гипоксии мозга, что не только нарушает сон, но и влияет на работоспособность в период бодрствования, отрицательно отражаясь на качестве жизни больного. Хронические нарушения сна приводят к импотенции, ухудшению памяти, интеллектуальной деградации, снижению качества и продолжительности жизни.
Факторы, влияющие на развитие ночного апноэ:
Необходимо ли лечить храп?
Однозначно необходимо. К счастью, для храпящих людей и их близких современная медицина способна предложить очень действенные методики лечения.
Методы лечения
Храп как звуковой феномен часто является только первичным симптомом заболевания - речь идет о синдроме обструктивного апноэ сна (остановки дыхания во сне).
Врачи Комплексной Клиники в составе кардиолога, сомнолога, оториноларинголога всесторонне занимаются храпом и обструктивным апноэ сна с использованием последних достижений науки и медицины.
Первично необходимо выяснить, не сопровождается ли храп остановками дыхания во сне. Для этого проводится компьютерная пульсоксиметрия и полисомнография. При наличии ночного апноэ легкой степени весьма эффективны оперативные методы, при синдроме ночного апноэ сна средней и тяжелой степени показана СИПАП-терапия.
Новый и максимально эффективный метод хирургического лечения носит название - пластика мягкого неба и язычка (увулопалатопластика) радиоволновым методом. Лечение проводится под `местной анастезией в амбулаторных условиях, легко переносится пациентами, во время операции и в послеоперационном периоде.
Быстрое восстановление трудоспособности и повышение качества жизни.
Какова стоимость лечения?
Стоимость оперативного лечения – от 30.000 руб. (включая полное обследование, консультации до и после процедуры)
Подарите себе здоровый сон!
Если храп сопровождается синдромом обструктивного апноэ сна средней и тяжелой степени тяжести, то лечение будет более длительным.