[показать]
[показать]Источник http://picasaweb.google.com/Olelushka/eFcQlK#
... пузырьков от шампуней и подобных жидкостей! Наверное у многих запасливых мамочек, типа меня, наберётся некоторое количество пустых пузырьков, которые оставляются для разных самоделок. Решила я немного разгребсти свои припасы и сделала вот такой конструктор.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Так для чего все таки нужно это самое закаливание? И вообще что под этим надо понимать?
Если обтирание пару раз в неделю ребенка тепловатой водой, открывание форточки раз в день на 5 минут и снимание шапочки на 10 минут при этом продолжая перекутывать ребенка, не открывать форточку, перегревать комнату и лишать его возможности двигаться -то, наверное, не нужно –потому что по большому счету просто бесполезно.
А что же тогда нужно?
В идеале изначальное создание для ребенка таких условий и организации такого ухода за ним, которые обеспечит дальнейшее развитие, а не угасание механизмов терморегуляции и адаптации к неблагоприятным условиям среды, заложенных в ребенке генетически. Их можно поддерживать наиболее естественным путем, не требующим дополнительных сверхусилий.
Самое простое что можно сделать- это чего-то НЕ делать:
Изначально НЕ поддерживать условия настолько стабильные и защищающие от всего что только можно, как то: постоянная и далеко не прохладная температура воздуха, теплая вода, тотальная стерильность всего с чем соприкасается ребенок, тщательное устранение контактов с солнцем , движущимся воздухом- сквозняк же, излишек одежды в помещении иили во время прогулки или тугие пеленки, ограничивающие его двигательную активность.
Оптимальная температура детской комнаты 18-19С
Дополнительно можно создавать для него температурные контрасты, тогда когда это удобно и логично для родителя.
Больше бывать на улице или хотя бы «гулять» на балконе умеренно одетым.
Кормить голеньким ,находясь в тесном контакте с мамой он вряд ли переохладится, или устраивать непродолжительные воздушные ванны на 10-15 минут перед кормлением, если хочется улучшить аппетит и стимулировать к более активному сосанию. Подмывать холодной или хотя бы прохладной водой с руки. Все это происходит в течение дня довольно часто -регулярность воздушных ванн и перепадов температур достигается проще.
Заворачивать в пеленки только во время сна ( температура под пеленкой 32-34С ), оставляя голеньким или в распашонке во время бодрствования. По мере роста ребенка время бодрствования увеличивается-растет и время пребывания ребенка в условиях прохладных температур, стимулируя его двигательную активность. А когда ребенок начинает ползать, контрасты температур между временем сна и бодрствования станут еще больше, так как на полу частенько прохладнее.
Летом подставлять голенького ребенка солнечным лучам- сначала по 10-15 минут, а с 3-4 месячного возраста и дольше.
Ну а уж если изначально таких условий ребенок не получил, то тут уже остается только спасительная лесенка постепенного перехода к ним под названием «закаливающих процедур». Для физиологически незрелых новорожденных- а таких по некоторым данных сейчас появляется больше половины- это не менее актуально, так как холодовые воздействия являются наиболее эффективным способом компенсации физиологической незрелости.
Осуществить такой переход при должных усилиях можно за месяц –полтора. Универсальный рецепт, который подойдет каждому ребенку придумать сложно. Никто же не знает на какой стадии избалованности комфортом и ослабления защитных функций организма находится ребенок.
Педантичная точность в градусах и минутах не обязательна. Но основные принципы : систематичность, постепенность и учет особенностей именно вашей ситуации ( возраст, состояние и психологический настрой самого ребенка, да и взрослого тоже) никто не отменял. Их можно применить к любому из способов , который предпочтителен именно для вас . Хорошо выбрать то, что больше нравится самому ребенку –тем быстрее будет прогресс. Попытка волевого навязывания, того, что вызывает у него только отрицательные эмоции, может свести на нет все усилия.
Начать можно с одевания ребенка все более легко, увеличивать время прогулок. Параллельно каждый день, но не резко снижать температуру
от
Filifjonca Получила ее еще в том году, а выложить забывала.
Тут замечательная зайка, пуговки и салфеточки. Все очень красивое!
Еще в том году я выиграла "конфету". Жду-жду, а ее все нет. С утра была на почте, проверила ящик - в нем пусто. Пришла домой. Пришло сообщение от хозяйки конфетки, что ее отправили аж 5 декабря. Я была в шоке! Неужели потерялась или кто-то из работников почты украл.... Как обидно. Хозяйка сказала будет разбираться. Надеюсь, что моя "конфета" найдется и приедит ко мне в полном составе.
Очень хотелось сделать внучке кухню - ей подарили кучу пластиковых тарелок, ложечек, кастрюль и сковородок. Сначала я просто взяла первую попавшуюся белую картонную коробку и нарисовала на ней конфорки, раковину вставила из маленькой коробочки. Но не было кранов, коробка не открывалась, да и быстро износилась и запачкалась. И тогда я решила сделать новую модификацию в продвинутом варианте.
И вот что у меня получилось:
[300x400]...
[показать]
[478x328]
[500x581]
[500x478]
[500x450]
[500x644]
[500x499]
[500x241]
[500x533]
[500x623]