• Авторизация


Хорошее упражнение 30-03-2013 15:29

Это цитата сообщения San_i_Co Оригинальное сообщение

Всадник - суперсжигатель жира!

http://laine-buter.ru/showthread.php?t=490&page=3

Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает
в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.

Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.
[показать]
Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.

__________________
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер - пилинг для омоложения лица 30-03-2013 15:28

Это цитата сообщения neanon Оригинальное сообщение

Супер - пилинг для омоложения лица

http://www.liveinternet.ru/users/martina25/post219508128/

[показать]

Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Народные рецепты при болях в суставах 30-03-2013 15:27

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Народные рецепты при болях в суставах

[650x433]

Для уменьшения болей в коленном суставе вызванных артрозом хорошо зарекомендовало себя народное средство: смешать до однородного состояния - 1 желток куриного яйца (желток сварить и растереть в кашицу), 1 чайную ложку скипидарной мази (терпентинного масла - продается в аптеке), 1 ст.ложку яблочного уксуса. Полученный состав мягкими движениями втирать в больное место. Хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде.


Компрессы при болях суставов

Для устранения боли в коленном суставе в народной медицине применяется компресс: желчно – перцово - камфорный- 250 г консервированной медицинской желчи, 160 мл камфорного спирта, 2-3 стручка измельченного жгучего красного перца, смешать, поместить в посуду из темного стекла, плотно закрыть и настаивать в темном месте в течение 7 дней. Применяя при лечении болей в суставах хорошо взбалтывать. Смочить тщательно х/б салфетку и приложить к больному месту, накрыть бумагой для компрессов, утеплить шерстяным шарфом или платком. Держать компресс 2-6 часов. Курс лечения боли в суставах 5-10 процедур ежедневно.


Медово-алойный компресс от боли в суставах - 50 г сока алоэ, 100г меда,150 мл водки смешать и делать компрессы на больное место.


Лекарства от болей в суставах заменяют ростки картофеля

От продолжительной работы в неблагоприятных условиях, после выхода на пенсию у меня появились боли коленном и тазобедренном суставах. Боли в суставах были сильные, порой невыносимые, с трудом передвигалась. Соседка, увидев мои страдания, поделилась своим рецептом доставшимся ей в наследство от бабушки.

Рецепт для лечения болей в суставах заключался в следующем: с проросшего и позеленевшего картофеля соберите ростки, промойте их от земли, дайте обсохнуть, измельчите ножом до1 см, заполните полученной массой пол-литровую или литровую банку на 3/4 объема и залейте доверху водкой. Настояв в темном месте 21 день, процедите. Народное средство для натирания больных суставов готово. Процедуру можно проводить 1-2 раза в день. Не могу сказать, что данная настойка полностью исцеляет от суставных проблем, но помощь от нее ощутимая. Мне она заменяет «ибупрофен», «диклофенак», «ортофен» и др. аптечные препараты.


Масляный бальзам при болях суставов ног

Заболеванием ног я страдаю и давно, испробовал много мазей и настоек и вот для себя нашел такое средство. Для лечения болей в суставах ног я ежегодно готовлю себе масляные вытяжки их лечебных трав и получаю своего рода масляный бальзам.


Готовлю по отдельности масло из мяты перечной, лаванды, тысячелистника. Моя технология приготовления масел для лечения болей в суставах: беру стеклянную банку 0,5 литра, доверху плотно набиваю целебными частями растения ( цветы, листья) и заливаю растительным маслом (подсолнечным, оливковым). Ставлю настаиваться 3 недели накрыв банку марлевой салфеткой. Затем хорошо отжимаю и процеживаю. Вот в течении лета по мере того, как расцветают растения готовлю масло. Затем, уже ближе к осени беру по 50 мл каждого масла, смешиваю, добавляю 50 мл аптечного пихтового масла и -50 мл касторового. Получается смесь темного цвета-своего рода бальзам. Получается отличная смазка для больных суставов ног и не только. Пользуюсь в периоды обострения болей в суставах ног, тазобедренных суставах.


Народные средства лечения болей в суставах

Чтобы облегчить боль в суставах или даже снять ее, хорошо использовать ШИПОВНИК. Нужно полтора стакана корней шиповника настоять в половине литра водки. Первые три дня следует пить по 1 столовой ложке 3 раза в день, а затем - и по рюмочке.


Еще один способ устранения боли в суставах. Весной нужно насобирать цветущих свечей КАШТАНА. Затем берете 40 цветков и опускаете их в 1 литр спирта. Настойку нужно плотно закрыть и отправить в темное место на 1 неделю. Все. Эффективное народное средство от боли в суставах готово. Им нужно натирать больные места. Причем, после натирания боль очень скоро утихает. Попробуйте - очень хороший результат.

Мазь из масляной смеси

При боли в суставах неплохо помогает и специальная мазь, которую легко приготовить дома. Для этого следует взять 100 граммов оливкового масла, 40 граммов кунжутного масла и 10 граммов витамина А в масле. Для начала примите содовую ванночку для ног. Сделать ее совсем не трудно: 1 грамм соды разведите в 3 литрах кипяченой теплой воды и погрузите в раствор стопы на 15 минут. Затем ополосните ноги теплой водой, промокните их полотенцем и наносите на стопы мазь. Ее при этом надо втереть. Затем надевайте хлопчатобумажные носки.

Настой маргариток

А еще боль в суставах снимает настой из маргариток. Берем 2 чайные ложки сухих и измельченных маргариток, заливаем полутора стаканами кипятка и настаиваем 4 часа, затем процеживаем. Пить получившийся настой надо по половине стакана 3 раза в день.


Боли в суставах прекратились

Мы с мужем пожилые люди. Часто
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ ЮБКИ. 30-03-2013 15:19

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ ЮБКИ.

[показать]

 

Вы решили сшить юбку, выбрали методику, правильно измерили все нужные мерки, без ошибок построили основу. Но, несмотря на это, на примерке обнаружились различные дефекты. Не секрет, что идеальных и абсолютно симметричных фигур нет. Складки и заломы могут возникать из-за особенностей именно вашей фигуры. Многие, часто встречающиеся дефекты, удаётся исправить на примерке, если даны достаточно большие припуски на швы (2 - 2.5 см). После исправления, припуски на швы срезаются до 1 см, т.к. при больших припусках могут возникнуть другие, более мелкие дефекты - заломы по швам. Все исправления показаны на чертежах линиями красного цвета. Рассмотрим два основных вида дефектов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ РУКАВА. 30-03-2013 15:18

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ РУКАВА.

Мы шьём пиджак, платье, блузу. И на примерке выясняем, что рукав сидит не совсем так, как задумывалось - возникают складки и заломы. Разные заломы имеют разные способы их устранения. В этой статье мы рассмотрим часто возникающие виды заломов и складок, причину их возникновения и способы их устранения. 
Все, рассмотренные ниже складки и заломы, возникают от чрезмерного уменьшения деталей рукава по ширине.
В тексте часто встречается словосочетание «конструктивный дефект», оно означает, что дефект заложен на этапе построения выкройки.

Названия срезов рукава

[показать]

 

Для начала познакомимся с терминами, чтобы наш разговор стал более понятным. Для примера возьмём чертёж пиджачного двух шовного рукава. На одно шовном рукаве дефекты возникают по схожим причинам, поэтому и будем рассматривать самый сложный пример - рукав пиджака. 
На фото приведены все основные названия участков рукава.

Горизонтальные напряжённые складки в локтевой части оката рукава

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Моделирование юбок и брюк. Мюллер и сын 30-03-2013 15:14


Моделирование юбок и брюк. Мюллер и сын
 

[562x699]

Читаем далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-03-2013 15:04

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Иллюстрации журнала мод."The World of fashion 1829.London."

[показать]

[показать]


Самое важное в женской одежде – женщина, которая ее носит. (Ив Сен-Лоран)

Мода, как и архитектура, – вопрос пропорций. (Коко Шанель)

Моду можно купить. Стиль необходимо иметь. (Эдна Вулмен Чейз)


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народные средства от... 30-03-2013 15:00

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Народные средства от...

 

 

  • Алкоголизм.
  • Аллергия.
  • Ангина.
  • Артрит, отложение солей, суставный ревматизм.
  • Астма.
  • Атеросклероз.
  • Бельмо.
  • Бессонница.
  • Бородавки.
  • Бронхит.
  • Варикозное расширение вен.
  • Витилиго.
  • Внутреннее кровотечение (маточное, кишечное, геморроидальное).
  • Врастание ногтей.
  • Выпадение волос.
  • Гайморит.
  • Гастрит.
  • Геморрой.
  • Гипертония.
  • Головная боль.
  • Грибок.
  • Грипп.
  • Диабет сахарный.
  • Диатез.
  • Долголетие. Рецепты народной медицины
  • Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Несоответствие рукава и проймы 30-03-2013 14:59

    Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

    Несоответствие рукава и проймы

     

    Этот способ - многофункциональный. Он позволяет легко выявить несоответствие между рукавом и проймой. Например, после примерки ушивались рельефы и длина проймы изменилась. Как быть? Приводим способ постановки "диагноза", предложенный Pavelina (сохранен авторский стиль изложения). 
    Увеличенное фото в дополнительном окне - по клику левой кнопки!

    рукав
    И так имеется рукав... сшитый, присобранный, как положено, и даже с манжетом
    блузка
    Пришивать рукав будем к этой блузке. Все готово, только рукава не хватает...
    рукав и пройма
    Сходитесь. Центральную надсечку на рукаве отметила булавочкой, чтобы видно было на фото.
    рукав и пройма
    И держитесь! Изнутри держим и выворачиваем наизнанку.
    рукав и пройма
    Прикол... на фотографии он один, а на самом деле - сколько надо. Красиво распределяем посадку и прихватываем ее на этом участке булавочками в нескольких местах.
    рукав и пройма
    Проверка. Совпадает ли рукав с проймой? Держать нужно двумя руками, но... у меня одна занята фотоаппаратом. Видно что не совпадает?
    рукав и пройма
    Прикол 2. Приколем рукав в том месте, где ему хочется быть. Желание рукава - закон для проймы!
    рукав и пройма
    Вот, новый поворот! Поворачиваем изнанкой к себе, кладем на стол и ставим диагноз.
    рукав и пройма
    Диагноз поставлен: "Резать к чертовой матери! Не дожидаясь перитонита!" Линию отреза отмечаем булавочками. Точечки только на фото, для наглядности.
    рукав и пройма
    Переворачиваем еще раз и рисуем по булавочкам линию отреза. Рукав откалываем... от греха подальше и выполняем "обрезание". 

    Обрезки на пол не бросать! Они нам пригодятся. Приложим их ко второй пройме (лицом к лицу) и повторим
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Корректировка посадки рукава 30-03-2013 14:58

    Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

    Корректировка посадки рукава

     

    Корректировка посадки рукава

    Во время второй примерки прежде всего обращают внимание на то, как лежат рукава: на фигуре с прямой осанкой рукава должны лежать гладко и не иметь складок.

     Если у оката образуются волны, значит, высок окат.
    Подпорите сметку в области оката и сдвиньте рукав у плечевого шва немного вверх.
    Косые заломы снизу вверх означают, что окат недостаточно высок.
    Поскольку припуска не хватает, окат увеличивают, глубже вырезав рукав у бокового шва. 
    Косые заломы от спинки к переду.
    Рукав требуется немного повернуть вперед. Во многих случаях достаточно немного сдвинуть вперед припосаженную часть оката задней половины рукава так, чтобы метка совмещения плечевого шва на окате рукава оказалась рядом с плечевым швом на полочке. В нижней части проймы рукав остается без изменений.
    Если косые заломы проходят от переда к спинке, рукав следует тем же способом сдвинуть назад.

     

    источник http://www.season.ru/sovety/vykroika/kor_ruk.html

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Омолаживающий женский бальзам 30-03-2013 14:56

    Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение

    Омолаживающий женский бальзам

    А тут    Маски для лица, омоложение кожи


    [показать]Женский бальзам – это хорошее средство для эффективного омоложения женского организма. Женский бальзам имеет свойство омолаживать, улучшать и освежать цвет лица. Это народное средство заметно усиливает сексуальное желание и даже может восстановить детородную функцию женского организма. Так или иначе, но если прием этого бальзама войдет у вас в привычку, вы заметно помолодеете и внешне и внутренне, плечи заметно распрямятся, глаза заблестят, да и «головные боли» перед сном останутся в прошлом, поверьте. Бывали случаи, когда после «омоложения» этим средством, возобновлялась былая страсть между немолодыми супругами, а если у вас есть такое желание, через полгода вы и родить сможете.


    [605x650]




    [показать]
    А когда в жизни все налаживается, хочется качественных перемен, поэтому Евроремонт квартиры Одесса как нельзя лучше поднимет вам настроение.

     

     

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Про чистки организма,шлаки и т.д 30-03-2013 14:55

    Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

    Про чистки организма,шлаки и т.д

    Сегодня ходит очень много информации про чистку организма от шлаков.

    Решил разобраться в этой информации и понять что к чему.

    [432x291]

    Начну по порядку

    ДРЕВНЯЯ ЗАПОВЕДЬ ГЛАСИТ: «ЕСЛИ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ, ИЗМЕНИТЕ ОБРАЗ ЖИЗНИ. ЕСЛИ ЭТО НЕ ПОМОГАЕТ - ИЗМЕНИТЕ ПИТАНИЕ. ЕСЛИ И ЭТО НЕ ПОМОГАЕТ - ОБРАЩАЙТЕСЬ К ДОКТОРАМ».

    Зачем и как очищать организм

    От неправильного питания, а также прос­то с возрастом в организме накаплива­ется до нескольких килограммов вред­ных веществ — в результате происходит его самоотравление.

    Врачи называют это состояние синдромом интоксикации, или самоинтоксикацией.

    Основным источником образования и на­копления шлаков является кишечник.

    От­туда токсические вещества поступают в пе­чень на переработку.

    В нормальных условиях в ней происходит их обезвреживание.

    Одна­ко при избытке токсинов функция печени резко снижается, и тогда они начинают посту­пать в кровь и лимфу, вызывая отравление всего организма. Это приводит к болезням и даже отрицательно сказывается на продол­жительности жизни.

    Откуда берутся шлаки

    Существует несколько главных источников загрязнения внутренней среды организма:

    воздух и вода

    вирусы и бактерии

    пища

       табачный дым и алкоголь

    Как проводить очистку организма

    Вначале попытайтесь устранить условия, способствующие загрязнению организма.

    Для этого необходимо питаться в основном сырой растительной пищей, продукты жи­вотного происхождения употреблять ма­ленькими порциями.

    Для нормального про­текания обменных процессов необходимо вести активный образ жизни и пить

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Лук дробит камешки и выводит из организма 30-03-2013 14:54

    Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

    Лук дробит камешки и выводит из организма


     

    Ледкова Галина Ивановна: рецепт действительно уникальный, оставшийся от мамы, работавшей врачом-гомеопатом в Московской Кремлевской больнице. Эффективен и прост в применении.
    2 кг репчатого лука очистить от шелухи. Мелко порезать или крупно натереть. Смешать с 2 кг сахарного песка.

    Томить два часа на
    медленном огне, помешивая, чтобы не пригорел. Вместо кастрюли прекрасно томить в скороварке. Получается 2 – 2,5 л янтарной массы. Разложить по банкам. Одну на стол – чтобы не забывать о приёме по 1 ст. л. 3 раза в день до еды, запивая водой. Остальные – в холодильник.

    Весь объём съедается ~ за три недели. Через 2 – 5 дней в анализе мочи сами увидите песочек и мелкие камешки темноватого цвета. Могут
    возникнуть боли. Приём не прекращать. Это дробятся камни. Бывали случаи, что с грецкий орех дробились и выходили песочком.

    Для профилактики рекомендуется повторять курс через каждые три года. Желательно посоветоваться с врачом. Сделать УЗИ до приёма и после.
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Для заживления чирьев, ран, фурункул 30-03-2013 14:53

    Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

    Для заживления чирьев, ран, фурункул

    Этот рецепт я слышала от Джуны в далекие-далекие года. Она говорила, что это народный рецепт. Опробован моей семьей и всеми моими друзьями и знакомыми. Вытягивает всю гадость на ура.
    Итак, сам рецепт:
    1 ч. л. меда
    1 ст. л. муки
    1 сырой желток
    Перемешиваем и храним в холодильнике.
    Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной. Если ранка болезненная, то просто снимает бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.
    http://www.stranamam.ru/post/3363477/
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    СЕМЬ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ВАРИКОЗА... рассказывает кандидат медицинских наук Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА... 30-03-2013 14:53

    Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

    СЕМЬ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ВАРИКОЗА... рассказывает кандидат медицинских наук Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА...

    http://www.multi-med.ru/it/107606/sem_uprazhneniy_ot_varikoza/

    Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания.

    [показать]


    1. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул. Поочередно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню по 5 раз каждую. Повторите упражнение одновременно обеими ступнями 5 раз.

    2. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите вверх и разведите ноги, оттянув носки, выполните вращения в голеностопных суставах вправо и влево. Повторите по 5-7 раз в каждую сторону.

    3. Исходное положение то же. Согните ноги в коленях и выполните круговые движения в коленных суставах вправо и влево, по 5-8 раз в каждую сторону.

    4. Сделайте стойку на лопатках ("березка"). Разведите ноги. Махами меняйте положение ног ("ножницы"). Повторите 4-7 раз.

    5. Исходное положение то же. Ноги согните в коленных суставах и "крутите педали". Повторите упражнение 5-7 раз.

    6. Лежа на спине, руки вытяните вдоль тела. Согнутые в коленях ноги поставьте ступнями на стену. "Шагайте" вверх, а затем вниз по стене по 5 раз.

    7. Лежа на спине, поднимите прямые ноги и поставьте ступни на стену или положите ноги на высокую подставку. Полежите так 5-10 минут.

    Вы должны ориентироваться на свои ощущения и уровень физической подготовленности. Помните, что нагрузки следует увеличивать постепенно. Комплекс можно выполнять в любое удобное для вас время, но регулярно. Упражнения 1 и 7 старайтесь делать два-три раза в день. При появлении каких-либо неприятных ощущений проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

     

     

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Универсальная зарядка - всего одно упражнение! 30-03-2013 14:51

    Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

    Универсальная зарядка - всего одно упражнение!



    Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
    [показать]
    СУТЬ ЗАРЯДКИ
    [показать]
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    ВАРИКОЗ... Своим опытом делится Галина Хашагульгова... 30-03-2013 14:50

    Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

    ВАРИКОЗ... Своим опытом делится Галина Хашагульгова...

    http://www.multi-med.ru/it/107597/varikoz_chistim_pechen/

    Своим опытом делится сотрудница гостиничного комплекса "Молодежный" в г. Москве Галина Хашагульгова.

    Поверьте моему опыту: за четверть века работы в гостиничном бизнесе, когда порой некогда присесть, чего я только не перепробовала. И убедилась: универсального средства от варикоза нет. Одними мазями и гелями с ним не справиться.

    Читать далее

    Могу посоветовать то, что испытала на себе.

    Для применения внутрь

    l Настой листьев лещины. Их необходимо собирать в мае. Две столовые ложки листьев залить 0,5 л кипятка, настаивать два часа. Пить по полстакана 4 раза в день до еды.
    l Отвар шишек хмеля. Одну столовую ложку шишек измельчить, залить стаканом кипятка и держать на водяной бане 15 минут. Пить по 3 стакана отвара в день до еды. Марлю, смоченную отваром, полезно прикладывать на участки ног с расширенными венами.

    Для наружного применения

    l Мускатный орех – одно из самых сильных лекарств, помогающих при варикозе. 200 г тертого ореха настаивают на литре водки в течение 10 дней. Пьют по 20 капель 3 раза в день.
    l Хороша сирень обыкновенная – сначала ноги парят в горячей воде 10–15 минут, затем обкладывают мытым листом сирени.
    l Приносит облегчение водочная настойка из свежих листьев каланхоэ. 100 г листьев настаивают 10 дней в 0,5 л водки, растирают получившейся жидкостью ноги два раза в день – утром и на ночь.

    Универсальный метод

    Его мне подсказала народная целительница из Татарии, с которой я подружилась. Возьмите четыре яблока зеленого цвета, хорошо промойте и уложите в эмалированную кастрюлю, залейте литром крутого кипятка, укутайте теплой тканью. Нужно все выдержать до утра. Утром яблоки хорошенько разомните, протрите всю эту массу через дуршлаг и марлю. Выпить смесь нужно в течение дня, но обязательно по одному стакану 3 раза в день за 30 минут до еды. В больные места можно втирать яблочный уксус.
    Во время лечения строго соблюдайте диету, не курите, не употребляйте спиртного, не переедайте и не подвергайте себя физическим перегрузкам. После ужина, перед сном, выпейте полтаблетки аспирина. Продолжительность лечения – один месяц. Через полгода курс лечения повторите – для профилактики. Поверьте: результат будет отличный.

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    И ещё немного о варикозе... связан и с печенью тоже... 30-03-2013 14:49

    Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

    И ещё немного о варикозе... связан и с печенью тоже...

    http://knyagna.ru

    Опасное заболевание наших ног - варикозное расширение вен. Подкрадывается эта болезнь незаметно. Где- то в 30 лет появляется некрасивая сетка на бедрах ног. Потом вдоль голени образуются темные полосы вен. А далее тяжесть в ногах и мучительные боли, особенно по ночам. Сопутствующей болезнью варикоза чаще всего есть тромбофлебит. В ногах застаивается венозная кровь, создающая отеки, и  ноги к вечеру «гудят». [показать] Как помочь своим ногам?

    Белый хлеб замените на хлеб из муки грубого помола. Так как витамины группы В и клетчатка, находящиеся в хлебе, держат тонус вен и выводят токсины. Добавлять в салаты ежедневно нерафинированное оливковое или льняное масло. Эти масла богаты  витамином Е и поэтому придают сосудам эластичность, а кишечник находится в тонусе, благодаря наличию антиоксидантов. [показать] Люди, проживающие в Испании, Греции, Италии – на родине оливкового масла, намного меньше болеют раком кишечника.

    Ограничьте в своем рационе употребление жирных, соленых и острых блюд. А соли - не больше 8 граммов в сутки. Увеличение приема воды увеличивает объем крови, что существенно  перегружает венозную систему.

    Также никаких бань, саун, горячих ванн,  источников. Мыться желательно под душем. Также распрощайтесь с привычкой сидеть, положив ногу на ногу! Если  плохое кровоснабжение стоп, то полезным будет опустить их в ванночку с водой, в которую добавлено 2 столовых ложки соли и соды. Особенно опасен варикоз во время беременности и уходом за ребенком до трех лет. Перенагрузка  приводит к его прогрессированию. Поэтом беременным рекомендуется специальный компрессионный трикотаж. Старайтесь после работы отдохнуть, полежав так, чтобы ноги были приподняты. Желательно выше головы.

    Также очень много рецептов у народной медицины. Например, настойка каланхоэ. Снимает  быстро боль, а  через несколько месяцев убирает даже некрасивую сетку на бедрах. В пол-литровую банку нарежьте листья каланхоэ, предварительно тщательно вымыв их и просушив. Потом залейте до конца спиртом  или водкой.

    Положите банку в темное место, периодически встряхивая.  А через неделю содержимое процедите. Настойка готова, можете пользоваться. Ноги натирайте, начиная от стопы и, двигаясь выше, к коленям. Процедуру  проводите ежедневно. Одновременно можно принимать цветочную пыльцу по 1 ч. ложки  2 -3 раза вдень.Свежий сок цветков каштана также очень полезен. Принимать по 25 капель 3-4 раза в день.

    Но нужно убирать всегда   первопричину заболевания, а не его следствие. Расширение вен происходит  из-за генетического или приобретенного порока межжелудочковой перегородки сердца, при котором происходит неполноценный отток венозной крови. Об этом человек может и не знать. Или  болезни печени, селезенки. Поэтому лечить надо печень, сердце и селезенку. Для этого в свой рацион введите изюм, чаи из смеси желчегонных  трав, курагу. Хорошо укрепить печень таким сиропом. Перекрутите на мясорубке 1 кг репчатого лука (желательно белого). Смешайте его с двумя стаканами сахара и поставьте в горячую духовку. Когда смесь пожелтеет  вынуть ее. Сироп слить в стерильную посуду. Принимать натощак по 2 ч. ложки. Курс лечения 1 месяц.

    Но самое лучшее средство при варикозе не народные средства и лекарства, а физические упражнения. Так считают врачи  Америки и Англии. Простейшие упражнения для ног, когда вы долго сидите за компьютером или офисным столом:

    1

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Как сделать ткацкий станок из вилки и картонки 30-03-2013 14:48

    Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

    Как сделать ткацкий станок из вилки и картонки

    Как сделать ткацкий станок из вилки и картонки

    Сначала работы Susan Johnson, которые можно выполнить на ручном станке, затем мастер-класс как сделать ткацкий станок:

    [показать]

    [700x525]

    [500x375]

    [500x667]

    [400x551]

     Как сделать станок смотрите дальше

      [показать]

      

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Продолжаем про шлаки 30-03-2013 14:47

    Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

    Продолжаем про шлаки

    Продолжаю мою "рекламную" статью об очищении организма)

    [400x300]

    Я пришел к выводу,что для того,чтобы тебя правильно поняли,писать  просто общими фразами не получится,поэтому попробовал все расписать по -подробнее

    Итак,тема шлаки.

    Кто то говорит их нет,кто-то верит в их существование.

    И те ,и другие  правы.

    Но,у меня есть и  свой личный  взгляд,на все это дело.

    В следствии моих занятий спортом в более юном возрасте, я перенес не одно серьезное заболевание, местные врачи мне помочь не смогли.

    Тогда я  обратился к "не местным",т.е стал усиленно изучать нетрадиционную медицину,восточные практики,цигун,народную медицину и в совокупности с традиционной медициной сам себе построил методику лечения.

    Могу сказать в клиники я сейчас не хожу,разве что сдать анализы.

    Придерживаюсь своих личных теорий,и считаю,что кроме нас самих,наш организм никто лучше знать не может..

    Что же такое шлаки в моем понимании?

    Это не те огромные килограммы каловых масс,скопленные в кишечнике,как считают многие.

    Их нет,в принципе по этой причине,их и не находят хирурги

    А те,токсические вещества,которые накоплены в его тканях и клетках,вследствие неправильного питания и плохой работы

    Вообще в медицине не существует таких понятий,как шлаки,это что-то ближе к народному.

    дальше
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии