В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ум более острым и гибким.
(хотя мне больше напоминает тренировку осознанности)

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.
Читать далее...

Читать далее...

1. Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше и это самое ценное.

2. В отношениях вы получаете то же, что отдаете. Не надейтесь, что в ответ на капризы, обвинения и оскорбления, вы получите улыбки, объятия и признания в любви. Если вы хотите понимания, постарайтесь понять сами. Все возвращается – это простая формула, которая работает во все времена.
Читать далее...

Это цитата сообщения voin-mirotvorets Оригинальное сообщение

Умная, духовная, религиозная женщина: в чем опасность?

Это цитата сообщения voin-mirotvorets Оригинальное сообщение

Неправильное отношение

Это цитата сообщения voin-mirotvorets Оригинальное сообщение







Да, хороший поворот, хороший удар по эгоизму. 20 лет пахать, а потом узнать и изумиться, что работал на высшие формы этого самого любимого.
Это всё хорошо, но. Сколько времени потребуется человеку, чтобы он осознал, что будущее (6-я раса, эпоха сердца), связано с этим поводырём, частицей матери мира, который в нас, но нам не принадлежит.
И вообще, возможно ли отказаться от своего нажитого такими трудами, и взять за основу Учение, в котором правильные представления уже есть? Придётся, и это "ломка".
А ведь есть ещё "внутренний человек", есть дух, и многое другое. Просто нужно очень вырасти, чтобы начать воспринимать "Огненную Библию".

Каждой женщине при выходе замуж было бы полезно иметь «Инструкцию» к мужу. Равно как и мужчине очень пригодилась бы «Инструкция» к жене.
Мы- разные!!!!
Когда женщина думает, что у мужчины такие же потребности, как у неё, то она пытается дать ему близость, безопасность и благодарность. Ведь это женские основные потребности!
Но почему-то именно такой заботы мужчина не выдерживает. И это неудивительно, когда узнаешь, что у мужчины всего 3 основных потребности.

1. Быть нужным
2. Быть свободным
3. Принимают таким, какой есть
Читать далее...

"Не важно, что я делаю: мету пол или гуляю по саду, на работе я или дома, беден я или богат, известен я или нет. Самое важное - в каком я состоянии при этом.. Если я в состоянии Любви, - весь мир приносит радость, все привязанности отпущены, ведь моя любовь - безусловна, и всё наполнено смыслом.." (с)

Наука подтвердила, что физически эмоции ощущаются одинаково у разных людей, говорится в статье, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Получив хорошую новость - мы ступаем легко, и наше сердце колотится от волнения, в то время как тревога может заставлять наши мышцы напрягаться, а руки потеть и трястись перед важным рабочим собеседованием.
Многочисленные исследования показали, что эмоции подготавливают нас к изменениям окружающей обстановки, настраивая активацию сердечно-сосудистой, скелетно-мышечной, нейроэндокринной и автономной нервной систем", — пишут Лаури Нумменмаа (Lauri Nummenmaa) из Университета Аалто в Хельсинки (Финляндия) и его коллеги.

Добровольцы в эксперименте Нумменмаа слушали эмоциональные слова и истории, смотрели видеофрагменты или рассматривали фотографии с разными выражениями лиц. Каждый раз после этого они должны были раскрашивать контуры человеческих фигурок, отмечая, что и в каких частях тела они ощущали. Всего ученые исследовали таким образом 13 эмоций.

В эксперименте участвовали как европейцы (финны и шведы), так и азиаты (тайванцы), всего 701 человек. Ученые обнаружили, что у всех испытуемых ощущения от эмоций распределялись по телу одинаково. Они полагают, что это связано с физиологическими механизмами. Так, связь большей части "базовых" эмоций (ярость, страх, отвращение, счастье, грусть, удивление) с ощущениями в верхней части грудной клетки отражает изменения в дыхании и темпе сердцебиения. Для ярости и счастья характерно ощущение повышенного тонуса рук и ног, потому что эти эмоции подвигают человека на активные действия. Напротив, уныние связано с ощущением вялости.

Исследователи считают, что их результаты можно использовать в психиатрии, так как нарушение обнаруженных ими шаблонов может быть признаком эмоционального расстройства.

p.s.: это очень перекликается с тем что говорит Лазарев и Хей

http://ria.ru/studies/20131231/987465970.html#ixzz2peCxyWZO

В нашем организме есть два ключевых антагониста - дофамин и пролактин
При сексе с партнером уровень обоих веществ возрастает максимально - этим обуславливается супер ощущения
При самоудовлетворении, повышается только пролактин, а никакой кайф без дофамина не полноценен (поэтому так тягостна депрессия), формируется некий порочный круг
Однако, воздержание приводит к падению уровня половых гормонов и как следствие - либидо

Задачка)))

Прочла в инете о том, что девочки-маугли, найденные в начале прошлого века в индии (возраст 1,5 и 7 лет), так и не смогли социализироваться и умерли
По закону парных случаев, читаю про "супер-гения мысли", который явно жил не в свое время - германского короля Фридриха II, которые решил выяснить истинный язык человека, а не тот который он слышит с рождения от матери и отца и поэтому он приказал нянькам и кормилицам, чтобы они давали младенцам молоко, кормили их грудью, купали и заботились о них, но ни в коем случае не ласкали и не разговаривали с ними. Он хотел узнать, будет ли их языком еврейский, который был первым языком, или греческий, или латинский, или арабский, или, может быть, язык их родителей, от которых они родились. Все дети умирали во младенчестве. Ведь они не могли жить без шлепков, поглаживаний, улыбок и ласк своих нянек и кормилиц…
Мы совершенно социальны - и эта часть нашей личности, жизненно требует развития

немного о короле Читать далее...

Это цитата сообщения Волшебница_Алиша Оригинальное сообщение

"У меня было несколько учителей дзен. Все они были кошками."
Экхарт Толле

1. Займите удобное положение. Закройте глаза и расслабьтесь. Сейчас мы будем работать с человеком, с которым у вас выстроились напряжённые или даже конфликтные отношения, сюда же можно отнести разного рода обиды и претензии. Всегда в первую очередь работайте с тем, напряжённость с кем наиболее сильна. Затем переходите к менее значимым для вас людям. Лучше конечно, если вы так же составите список тех, с кем вы поссорились и негатив держите в себе в до сих пор. Помните, что негатив в мыслях = негатив в теле = негатив в жизни. Или можно сказать и так – что внутри то и снаружи.
Читать далее...

А этот фильм, "Крылышко или ножка", снят несколько десятилетий назад, а как актуален

Малосольная селедка в пластиковых упаковках.
Малосольная селедка хранится только в масле. Ни в каком уксусе, вине она не хранится. Если селедка без масла, значит в нее добавлен уротропин.
Читать далее...

Когда будущие врачи учатся в институте, они изучают все болячки заранее, но никак не познают заболевания с нуля сидя на приеме (хотя кто знает))))

Ребенок прорабатывает свои социализирующие навыки заранее и именно те, где есть брешь в "образовании"; если дите прознал, что такое хорошо и что такое плохо он к этой теме не вернется, он будет "выбешивать" родителей жадностью, вредностью, алчностью и т.д.

Если ребенок продолжает истерить, надо задуматься, а не ваша ли история вылезает или он все еще не понял как себя надо вести

Это всего лишь отрывок
Это письмо-откровение было реально написано для отца, которое сын передал матери, но мать до такой степени была подавлена своим мужем, что не посмела передавать заведомо провокационную вещь
Письмо конечно гениально, особенно меня тронуло, идея домашнего деспотизма, семья подчас единственная возможность подбавлять хоть кого то и прочее и прочее
Читать надо до конца, всем подавленным детям и деспотичным родителям (хоть это ничего не изменит)

"Дорогой отец, недавно Ты как-то спросил меня, почему я говорю, будто испытываю страх перед Тобой. Как обычно, я не знал, что Тебе ответить, отчасти именно из страха перед Тобой, частично потому, что в основе этого страха лежит слишком много подробностей, из которых едва ли половину я смог бы в разговоре совместить друг с другом. И если я пытаюсь ответить Тебе этим письмом, то опять-таки это будет очень даже не полно, даже в письме мне мешает страх перед Тобой и его последствия, и потому что объем материала чересчур велик по сравнению с моей памятью и моим рассудком.

Тебе-то происходившее представлялось очень просто, по крайней мере, когда Ты говорил об этом передо мной и – без разбора – многим другим. Тебе представлялось примерно так: на протяжении всей своей жизни Ты тяжко работал, всем жертвовал ради детей, и, прежде всего – ради меня, вследствие чего я "жил припеваючи", имея полную свободу изучать, что хотел, не заботясь о пропитании, значит, и вообще ни о чем, Ты не требовал за это благодарности, "благодарность детей" Тебе известна, но, по крайней мере, какого-нибудь понимания, признака сочувствия, вместо этого я с давних пор прятался от Тебя в свою комнату, книги, у сумасшедших друзей, среди сумасбродных идей, откровенно я никогда с Тобой не говорил, в храм к Тебе я не ходил, во Францесбаде Тебя никогда не навещал и вообще никогда не имел склонности к семейственности, меня не заботили ни магазинные, ни прочие Твои дела, взвалил на Тебя фабрику и затем оставил Тебя, я поддерживал Оттлу в её упрямстве и в то время как для Тебя я и пальцем не пошевелил, для друзей я делаю все. Резюмируй Ты свой приговор насчет меня, окажется, что Ты не упрекаешь меня, правда, как-то уж прямо Зв непорядочность и зло (за исключением, пожалуй, моего последнего намерения жениться)[1], а в холодности, безразличии, неблагодарности. А именно: ты упрекаешь меня так, словно это мо я вина, словно я мог бы сразу и целиком все реорганизовать, в то время как на Тебе нет ни малейшей вины, а если бы она была, то в том, что Ты слишком по-доброму со мной обходился....."

У любого лекарственного вещества есть указания о терапевтической и токсической дозе; т.е. одно и то же вещество при неправильном применении не просто не помогает, а убивает

Никогда не проводила параллель, что все в нашей жизни либо яд, либо лекарство - все зависит от дозы

Доктор Джеймс Роджерс в 1965 году был приговорен к казни на электрическом стуле за так называемый “массачусетский эксперимент”, однако за два дня до казни будучи в камере он покончил с собой, отравившись цианидом калия, ампулу которого принес ему кто-то из его пациентов.

Недавно “Массачусетский университет психологии и невропаталогии”, в котором работал доктор Роджерс, официально заявил, что этот эксперимент имеет большое научное значение, а его эффективность неоспорима. В связи с этим ректор университета доктор Филл Розентерн попросил прощения у оставшихся родственников Джеймса. А все дело в том, что доктор Джеймс Роджерс использовал уникальную, разработанную им самим методику вылечивания казалось бы безнадежных больных. Он усиливал их паранойю настолько, что новый ее виток исправлял предыдущий. Иными словами, если человек считал, что везде вокруг него ползают жуки, доктор Роджерс говорил ему, что так оно и есть. Весь мир покрыт жуками. Некоторые особо чувствительные люди их видят, остальные же настолько привыкли к этому, что просто не замечают их. Государство все знает, но держит это в тайне дабы не допускать паники. Человек уходил совершенно уверенный, что с ним все в порядке, смирялся и старался не замечать жуков. Через какое-то время он чаще всего переставал их видеть. На суде выступал некто Аарон Платновский, который болел когнетивно-энфазийным расстройством. Он считал, что он жираф. Ни логические доводы, ни сравнение его фотографии с изображением жирафа не помогали. Он был уверен в этом абсолютно. Он перестал разговаривать, отказывался принимать обычную пищу, кроме листьев.

Доктор Роджерс попросил одного знакомого биолога написать небольшую статью в которой более-менее научно описать недавнее ошеломительное открытие ученых: в природе существуют жирафы, которые практически ничем не отличаются от людей. То есть отличия есть – чуть больше сердце, чуть меньше селезенка, но и поведение и внешний вид и даже образ мысли совершенно совпадают. Ученые не разглашают эту информацию чтобы не допустить паники, а эту статью должен сжечь любой, кто ее прочтет. Больной успокоился и социализировался. К моменту судебного процесса он работал аудитором в крупной фирме в Колорадо. Увы, суд штата счел доктора Роджерса шарлатаном а эксперимент — бесчеловечным. Его приговорили к высшей мере. Он отказался от последнего слова, но передал судье письмо, которое просил опубликовать в какой-нибудь газете. Письмо опубликовала “The Massachusetts Daily Collegian”. Письмо оканчивалось словами: “Вы слишком привыкли к мысли, что все воспринимают мир одинаково. Но это не так. Если вы соберетесь вместе и попытаете пересказать друг-другу самые простые и очевидные для вас понятия, то поймете, что все вы живете в совершенно разных мирах. И лишь ваш комфорт определяет ваше психическое спокойствие. В таком случае человек считающий, что он жираф и живущий в мире с этим знанием так же нормален, как человек, считающий что трава зеленого цвета, а небо синего. Кто-то из вас верит в НЛО, кто-то в Бога, кто-то в утренний завтрак и чашку кофе.

Живя в гармонии со своей верой – вы совершенно здоровы, но стоит вам начать защищать свою точку зрения – как вера в Бога заставит вас убивать, вера в НЛО – бояться похищения, вера в чашку кофе по утру – станет центром вашего мироздания и разрушит вашу жизнь. Физик начнет приводить вам аргументы того, что небо не синего цвета, а биолог докажет, что трава не зеленая. В конце концов вы останетесь один на один с пустым, холодным и совершенно не известным вам миром, которым наш мир скорее всего и является. Так что не важно какими призраками вы населяете ваш мир. Пока вы в них верите – они существуют, пока вы с ними не сражаетесь – они не опасны”

Если случилась жопа (Shit happens) - с точки зрения:
Читать далее...

В психологии на заре этики было много черных экспериментов
Собак держали в клетке и били током без привязи ко времени и обстоятельствам
Через некоторое время открыли клетки и вывели их во двор, у животных развилась такая глубокая депрессия, что не то что бежать, даже выйти из клетки не было никакой мотивации

Та глубочайшая депрессия, в которой оказались животные - это стадия суицида, социофибии - это деструкция личности, это уход сначала из жизни духовной, социальной, а потом и из физической

Не оказывать сопротивления, не сдаться и не существовать как растение с лоботомией, а жить, воспринимая боль как часть жизни
Поэтому были люди выжившие в гулаге и концлагерях; ...