Я наверно фанат старого кино ;)
Супер наивный фильм "зайчик", конечно добрый, конечно мудрый.
Так вот, принцип поведения в режиме "зайчик", как я назвала его, это говорить почти шепотом, когда кто-то на тебя наезжает, бесит, провоцирует, в общем, когда взывают ко всем бесам твоей темной натуры.
(Так поступил главный герой)))
Например, если ребенок истерит, надо трансформироваться в ларингитного больного и излагать свое мнение тихо - почти шепотом; медленно - почти аккуратно и эффект будет просто классный:
- дети, например, сразу включаются в "игру" и сами начинают шептать;
- сам шептун очень быстро успокаиваться, сложно ведь злиться шепотом;
- шепотная речь предполагает поверхностный ритм дыхания, с низкой амплитудой и частотой - тут не до злости ;)
- а "зритель", участник конфликта, как минимум, будет удивлен. Ломать надо стереотипы, ломать!!!
Шепот при конфликтных ситуациях, это осознаное следование за дыханием. Дыхание, как самые естественных и сбалансированный процесс, тем не менее, сложно осознаваем. Попытка сконцентрироваться/восстановить дыхание при ссоре, порой дает противоположные результат, мозг разрывается между гневом и контролем. По моему, шепот намного проще воспроизводиться и как следствие быстрее нивелирует конфликт и восстанавливает дыхание.
--- p.s.: для подумать:
В начале фильме, герой ошибочно начинает считать, что дни его сочтены и решает пересмотреть свою жизнь и составить список обязательных дел, которые надо успеть сделать:
- заплатить за квартиру
- отнести одежду в химчистку
- заплатить за свет
И тут его осеняет, а что о нем будут помнить после смерти??, что он всегда вовремя платил за квартиру...