#Задержите дыхание. (Нираз и максимально долго)
Хромайте как будто на одну ногу нельзя наступить. (А лучше положите под пятку что-то острое)
Закройте глаза. ("Ослепните" минут на 15-20)

А говорите что не знаете как остановить гнев свой.

Джокер - никогда не знаешь смеется он или тебе пиздец. (Цитата крутого чела.) Читать далее...

#Произнесите эту фразу гневно-воспитательно грича.
***
В классе у сына был мальчик. Весь образцовый. Клейма идеальности аж ставить уже не куда было. Но чтото мне в нем не нравилось. Зато родители и учителя восхищались и обожали как принца. За годы совместной учебы накопился изрядный компромат, что мальчик не совсеи порядочный. Может он и идеальный, но совершенно не порядочный. Многое делает из-под тишка, что бы его не привлекли: подстрекал, сталкивал лбами. Если что то случилось сразу звал маму на помощь и мама рвала всех.
***
Прошло время. Как то в супермаркете я услышала женский монолог криком. "Ты Настя? Я спрашиваю ты Настя. Тогда одевай кофту раз я сказала "Настя одень кофту."
Крик стоял настолько громкий что стало просто интересно к кому адресован сей странный спич?!
Картина было грустной. Мелкая двухлетняя девочка стояла опустив голову. А мама склонившись над ней делала из нее идеально послушного члена общества. Это была та самая мама и младшая сестра нашего бывшего одноклассника.

Когда я касаюсь не понятной или сложной для меня темы я всегда стараюсь изучить ее в стиле "объясни ее пятилетнему ребенку". Ребенку можно объяснить все. Но только после того как вы сами будете в совершенстве владеть информацией по теме и знать как ее можно интерпретировать и "переводить" человеку.
И второй более сложный уровень. Это "объяснить инопланетянину". Если гуманоид с планеты где все из мрамора, как ему объяснить что такое растения и песок. Сложно, но можно, именно так можно освоить много непонятного.
Как бы я объяснила инопланетянину что такое юмор и самоирония; т.е. как бы это я объяснила это сама себе:).
***Читать далее...

#Человек привыкает ко всему, потому что все превращает в стабильность.
Так проще перенести пиздец (имея альтернативную стабильность, которая отвлекает, дает надежду.)
Так сладостнее кайфовать (если стабильность хорошая)

Стабильность имеет границы, алгоритм и инструкцию, человеком же созданную.

Человек воспринимает мир через стабильность. Это некая замочная скважина, через которую проще оценивать существование себя и других.
Оставьте человека без стабильности, без его узкого шаблона. Освободите его от подглядывания в замочную скважину, что бы он увидел всю широту реальности. Да он паники с ума может сойти.
Человек это социальная проститутка. За стабильность будет кем угодно и делать что угодно; потому так спокойнее и понятнее.

#Принять. Переместите точку сборки согласно новым условиям.

Ключевое событие или обстоятельство, которое вы не можете принять, поставьте в центр вашей жизни и от этого выстраивайте все ваши планы.
Только кажется что вы считаетесь с этим событием. Нет, вы вынужденно и временно смиряетесь, взращивая внутри себя надежду на изменения или полного отторжения этого события.
Это не дождь который можно переждать под навесом или прятаться под зонтом. Вся твоя жизнь теперь дождь иди под ним. Это и будет принятие. Выстраивай свои действия из точки сборки, что дождь будет всегда и тотально сильным, тебя не спасет ни одно укрытие. А потом, возможно, ливень будет лишь пять минут, сменившись легким теплым дождиком.

#У фотографов есть отработанные схемы фотосесии. Я их понимаю, что бы не тратить время на присматривания к моделе и не запарывать кадры и время, проще и продуктивнее снимать в отработанных локациях, шаблонных ракурсах и беспроигрышных позах. Это конвейерное производство. Но для того что бы фото получилось глубоким и душевным нужна еще работа модели. Поэтому все профессиональные фотосессии для семейного альбома или соцсетей выглядят как клонированные фото мертволицых клонов.

Есть другой вариант. Когда фотограф работает в режиме репортажа, в режиме онлайн. Нет постановочных фото, эмоций, есть искренние картинки жизни, наполненные неподдельными эмоциями. Но такие фото не приносят гарантированный или высокий доход. Это творчество, которое имеет свою цену, общество которую не готово иногда платить. Может даже нисколько творчество, сколько кусочки истории, наполненные жизнью. Такие фото интереснее, даже если того же самого человека заказать в постановочный кадр со всеми фильтрами и светом, он будет не таким естественным, где то комичным, как бы пародией на себя; нежели поймать какой то момент его жизни, где он неподдельно счастлив или глубоко задумчив.
ИМХО. Так я вижу процесс фотографирования.

Что вы видите на картинке с прекрасным тортом. Гастрономический шедевр, который вызывает множество вкусовых, эстетических наслаждений и предвкушений. Именно поэтому конечный результат является всегда мощнейшим стимулом к действию.
А теперь выложите перед собой все ингредиенты для этого кулинарного шедевра на столе. Что вы видите перед собой?! По факту это бессвязный набор продуктов, немеющих отношения ни внешне, ни по консистенции к конечному результату.
Та же ситуация и со съемками фильмов. То, как все выглядеть на съемочной площадке, и конечный результат сильно разнятся. Но именно такие корявые кривлянья, бессмысленные на сторонний взгляд действия, несвязные дрыганья - в конце приводят к крутости.

Вот так мы видим работу над собой. В случае с тортом, как с предметом явным и объективным, мы знаем что из этого хаоса продуктов при правильном соотношении и технологии получится шикарная вкусняшка. Мы так же знаем, что если актер скажет вот так и вот так сделает - потом получится так как нужно. Но с работой над собой нет визуальных ингредиентов. Так же как и нет универсального и идеально привлекательного результата для оценки. А те ингредиенты что предлагаются - отдают тяжким бессмысленным напряжением для достижения сомнительной вершины.

Пока работа над собой оценивается как реклама колбасы в буклете, вы не найдет аргументов для изменений в себе.

Кисейная барышня дворянского сословия за музицированием. 1850 год. Читать далее...

"Этот опыт тоже надо пройти", "и это надо тоже пережить".
Оправдание для не поиска причины. Отлынивание от ответственности.
Этот ваш опыт - свидетельство ваших проблем. Результат ваших ошибок. А вы себя мучеником - мудрецом выставляете.

- Держи! Это не подарок, а на пару дней, что бы ты понял что значить принимать любое будущее. Это виртуальные проектор альтернативного будущего.
- Такой маленький?! Читать далее...

-Что это за место?
-Это то, куда попадают такие как вы после смерти
-Это рай?
-Нет.
-Почему?! Я не совершил ни одного смертного греха.
-Во-первых, отсутствие недостатков не делает вас достойным. Во-вторых мы согрешили против себя много.
-Что? И что?!
-Сейчас подойдет ваша очередь и вы все поймете.
***Читать далее...

"Беги Лола, беги" основная идея для меня в этом фильме, что есть вещи не меняемые, а есть то на что можно повлиять.
Читать далее...

"Жить и зависеть от жизни"
Если вы увидите в этих словах разницу вы наш соратник.
Если вы увидите в себе зависимость мы вас научим жить без зависимостей.
Если вы не видите разницу, то вас к нам доставят обстоятельства.
Жить значит видеть смысл жизнь и реализовывать его.
Зависеть от жизни значит ценить то в чем она проявляется, больше чем смысл жизни. Все равно что любить бабушкины пирожки с блинами больше чем бабушку, вернее больше чем ее мудрость и любовь.
Читать далее...

- Добро пожаловать к себе самому. Это твое поле жизни.
- Оно такое огромное, мне же не так много лет. Читать далее...

НЕ пост. Сборник тезисов.
Читать далее...

Определения страха всегда включают слово "внутреннее ощущение". Будь то объективная угроза или неявная. Всегда речь идет о внутреннем состоянии.
Читать далее...

У каждого человека несколько переломных рубежей внутри.
Это внутренние блоки, КПП гордыни. Это то, что ограждает наш внутренний мир, искажая как кривое зеркало, а так же внешний мир, коверкая нас.
Таких блоком много. Они как крепостные стены. Но чем глубже тем они крепче.

Когда человек начинает меняться в "жертву приносятся" самые свежие рубежи, ввиду того что они не опорные и не определяющие. Это своего рода откуп гордыни, пыль в глаза что человек работает над собой. Это та "жертва" которая позволяет гордыни еще больше укрепиться внутри.

И как положено на войне чем ближе у подступам победы, тем ожесточеннее бои. Самые главные и самые основные границы находятся в глубине и рушатся последними. Это настолько физически болезненный процесс, что кажется что тебе самому надо оторвать себе руку и отбиваться ею от гиен гордыни.
Настолько это тяжело, что кажется что тебя после этого боя больше не будет.

-Вы путаете цель и средства.
-Я не понимаю. Я не за советами по охоте к вами пришла.
-Может вы прекратите додумывать и я смогу договорить?!
-...Читать далее...

Наша жизнь это картинка сложенная из множества деталек как пазлы.
Есть вариант когда каждая деталь вроде хороша, а общая картина при виде сверху удручает.
Или наоборот: внешне картинка прекрасна, но приближаясь и всматриваясь в детали - становится грустно и досадно.