
Слегка подсушенный тост из хлеба, намазанный ароматным джемом из яблок, имбиря и лимон - полезное лакомство к чаепитию длинными зимними вечерами.

|
Ферментируем чай из листьев малины
|
|||
Как обычно употребляют листья малины? Заваривают кипятком и пьют. Но мы сегодня научимся ферментировать листья малины. Ведь при этом в них появляются особые вещества, которые могут продлить жизнь каждого человека.
Сначала листья нужно завялить. Для этого их нужно рассыпать слоем не толще 5 сантиметров на день, пока они не завянут. При этом их надо периодически ворошить, не давая пересыхать листьям верхнего слоя и по краям.
Потом их нужно скрутить между ладонями рук в небольшие веретенообразные колбаски размером примерно в полсосиски. Они должны потемнеть от выделяющегося сока.
Для ферментирования листьев укладываем их слоем в 5 сантиметров в эмалированную миску, накрываем мокрой тканью и ставим в теплое место на 6-12 часов для созревания. Чем выше температура, тем процесс ферментации идет быстрее. Чтобы понять, заферментировались ли ваши листья, понюхайте их. Они должны пахнуть не травой, а цветами или фруктами.



Сегодня мой рассказ будет посвящен сабельнику болотному, его полезным и лечебным свойствам, а также противопоказаниям к применению.
СОДЕРЖАНИЕ:
[показать]Мне хочется рассказать историю болезни моего друга. С раннего детства он страдал простудными болезнями. Ангина — это его «любимая» болезнь. Попил холодной воды, промочил ноги, съел мороженое, подуло на горлышко — жди ангину, да еще с гнойничками. Вот так он жил и мучился до армии. А после службы началось еще страшнее. Заболел неожиданно: поднялась температура до 38-39°, заболели все суставы снизу доверху, затем появились отеки, то справа, то слева, захватывая кисти рук, голени, голеностопы. Лежал в больнице, после обследования поставили диагноз — «полиартрит». Сколько уколов, таблеток принял, но не помогло. Назначили преднизолон и выписали домой, сказав: «Хочешь жить — лечись травами!» Его мама, грамотная женщина, не сидела сложа руки — читала много литературы, закупила трав, и началось лечение. В это время начали рекламировать сабельник и его высокие свойства при костно-суставных болезнях. Я как близкий друг решил ему помочь. Объездил все наши болота, но, увы… нигде не нашел. Тогда перебрался в соседнюю область, поговорил с охотниками, не встречали ли они вот такую траву — и показал рисунок. «А как же? Это же огнецвет! Видали и домой приносили, чай завариваем, хорошо помогает при простуде, кашле, снижает температуру. А ежели на спирту или перегоне настойку сделать да попоить 2-3 месяца, то кровь омолаживается, зрение восстанавливается, суставы очищает от наростов, перестают скрипеть, поясница становится гибкой, печень лечит, желудок, даже туберкулез легких, а о женщинах и говорить нечего: всю зиму пьют эти корешки, дайнам, мужикам, на славу помогает — и махнул мне рукой в сторону болота.Не любить шоколад невозможно! Приторно сладкий молочный или изысканно горький черный… Приготовление шоколада является сложным технологическим процессом, но это не помеха жгучему желанию маститых кулинаров приготовить шоколад в домашних условиях! На выходе получается такой же вкусный и красивый (можно использовать различные формочки), но, самое главное, полезный «домашний» шоколад, который по вкусу может превзойти даже разрекламированные бренды. В чем же секрет? Все ингредиенты натуральные, десерт приготовлен с любовью и поэтому вкус шоколада отличается от магазинных аналогов.




Профилактика и лечение диабета 2 типа(аюрведические методы)
Сахарный диабет II типа в Аюрведе считается полностью излечимым заболеваниям, кроме последней терминальной стадии, когда происходит полная атрофия островков Лангерганса, и вместо гиперинсулинемиии, возникает острый дефицит инсулина.
Нельзя сказать, что лечение сахарного диабета – легкое дело. Конечно, на его начальных стадиях эффективных результатов удается добиться только за счет правильной системы питания и регулярных физических упражнений.
К сожалению, современные западные врачи нередко назначают таким больным производные сульфанилмочевины. На самом деле эти препараты лишь увеличивают уровень инсулина (в то время когда он и так достаточно высок). И уж совсем кажется нелепым применение при сахарном диабете II типа инсулинотерапии. Одно время такой метод был весьма популярен даже среди эндокринологов, однако, это приводило к тому, что диабет II типа переходил в диабет I типа (инсулинозависимый).
Фиторецептуры, назначаемые при сахарном диабете II типа, в основном должны быть направлены на восстановление функции печени, инсулиновых рецепторов, снижению жировой массы и выведению избыточной глюкозы.
Сбор N1:
Расторопша пятнистая (плоды) (один из самых сильных гепатопротекторов,
благодаря высокому содержанию силибина; кроме того блокирует синтез жиров на
уровне печени) 150 г
Куркума длинная (корни) (содержит большое количество хрома, способствующего
контакту инсулина с инсулиновыми рецепторами) 200 г
Шафран («растение-проводник» к центру саморегуляции печени) 25 г
Солодка голая (корни) («растение-ключ») 25 г
Пижма обыкновенная (обладает холекинетическим и холеретическим
желчегонным эффектом) 50 г
Береза повислая (листья) (выведение избытка глюкозы) 50 г
Хвощ полевой (выведение избытка глюкозы, сильное мочегонное средство) 25 г
Горец птичий (выведение избытка глюкозы) 50 г
Календула лекарственная (растение-антигипоксант) 50 г
Золототысячник зонтичный (обладает сложным гипогликемическим эффектом) 50 г
Сбор N2:
Чистотел большой (обладает гепатопротекторным и холекинетическим
эффектом) 100 г
Тысячелистник обыкновенный (увеличивает уровень прогестерона у женщин,
обладает гепатопротекторным и желчегонным действием) 100 г
Имбирь аптечный (корни) (содержит большое количество хрома, способствующего
контакту инсулина с инсулиновыми рецепторами и уменьшает повышенную
гидрофильность тканей) 100 г
Солодка голая (корни) («растение-ключ» и иммуномодулятор первого рода) 25 г
Шафран («растение-проводник» к центру саморегуляции печени) 25 г
Череда трехраздельная (выведение избытка глюкозы) 50 г
Брусника (лист) (выведение избытка глюкозы, мочегонное и гепатопротекторное
действие) 50 г
Зверобой продырявленный (мягкое адаптогенное и мочегонное действие) 50 г
Сушеница топяная (растение-антигипоксант) 50 г
Аир болотный (корни) (мягкое адаптогенное и желчегонное действие ) 25 г
И первый и второй сборы завариваются следующим образом: 1 стол.л. – на 0,5 л кипятка. Настаивают в термосе в течение 3 часов. Затем, процеживают и пьют 3 раза в день за 30 мин до еды. Мы рекомендуем чередовать два сбора (неделю, через неделю). Например, первый состав можно принимать в I и III лунные фазы, а второй – во II и IY.
Для снижения базального уровня инсулина (особенно у тучных людей), применяются препараты, содержащие расторопшу, гарцинию камбоджийскую, маргозу и некоторые другие травы. Мы можем рекомендовать такие БАДы, как «Греним» и «Сарасвати». Они принимаются 3 месяца непрерывно, а затем, от полнолуния до новолуния 3 раза в день через 2 часа после еды по 2 капсулы.
Следует регулярно принимать БАДы, содержащие морские и озерные водоросли, например, «Варуна». Они позволяют через активизацию щитовидной железы усилить распад жиров и уменьшить повышенную гидрофильность тканей.
Обычная дозировка 2-3 таблетки в день. Эти препараты можно принимать 3 месяца непрерывно, затем, делать двухнедельный перерыв, и продолжать дальше.
Для снижения веса рекомендуется регулярно добавлять в пищу по 1 ч.л. «Капха-баланс» (имбирь, куркума, лавровый лист, асафетида, черный перец, корица, гвоздика,
[показать]на 25 маленьких булочек: