[показать] Для приготовления салата с креветками, фруктами и яйцами нам понадобятся следующие продукты:
- листья салата - 6 штук
- яйца - 4 штуки
- яблоко - 1 штука
- банан - 1 штука
- очищенных креветок - 200 грамм
- майонез, карри
- лимонный сок - 3 ст. л.
- измельченная зелень - по вкусу
- соль и перец – по вкусу
- Отвариваем и очищаем креветки.
- Варим яйца вкрутую и нарезаем кружочками.
- Мелко нарезаем яблоко и банан.
- Готовим соус для салата: смешиваем майонез, лимонный сок, карри, соль и перец.
- Выкладываем на блюдо листья салата, на них – кружки яиц, сверху раскладываем креветки и фрукты, заправляем салат с креветками соусом и посыпаем измельченной зеленью по вкусу.
Помните «тихий час» в детском саду? Дети, как правило, терпеть его не могут и занимаются в это время чем угодно, только не сном. Но мы-то с вами давно уже не дети, и поспать часочек после обеда никто бы не отказался... В рабочий день вряд ли себе такое устроишь, начальство не позволит. А зря! Ведь по последним научным данным, дневной сон улучшает работоспособность и укрепляет интеллект.
Не за горами новогодние праздники и все мы любим повеселиться. Почему бы это не сделать, исполнив новогодние песни. Наш сайт поможет Вам разучить новые и вспомнить всем известные композиции.
Поклонниками дневного сна были такие выдающиеся личности как Маргарет Тэтчер, Уинстон Черчилль и Альберт Эйнштейн. И неспроста! Ученые доказали, что сон-час не только освежает наш мозг, помогает «перезагрузить систему», но и делает человека умнее. Достаточно спать всего по часу днем, чтобы существенно увеличить свои интеллектуальные возможности и с новыми силами гораздо эффективнее усваивать информацию сразу после пробуждения.
Так хочется чаще высыпаться, готовить правильную еду, заниматься спортом… Но что делать, если времени на себя, любимую, катастрофически не хватает? WDay.ru уверен: все можно изменить! Например, превратив один обычный день в день здоровья.
6:00
Не спешите вскакивать с постели сразу после звонка будильника. Побалуйте себя и поваляйтесь еще минут пять. Потянитесь, вспомните, что вам снилось. После чего встаньте и отправляйтесь на кухню. Выпейте стакан воды и съешьте банан. Это зарядит вас энергией.
6:20
Самое время для зарядки. Если погода позволяет, наденьте кроссовки и отправляйтесь на пробежку. Этот подвиг подарит вам массу положительных эмоций! Впрочем, можно устроить зарядку и дома. Но, если вы не любите физические нагрузки по утрам, перенесите их на 18 часов.
7:00
Пришло время для водных процедур! Примите душ, используя легкое отшелушивающее средство или щетку с мягкой щетиной. Думайте только о хорошем, пусть вода зарядит вас положительной энергией.
Предприятие «Винтор» с 1988 года производит силовые трансформаторы силовые трансформаторы. Это стационарные приборы, которые преобразуют систему переменного напряжения и тока в другую такую же систему, различных значений при той же частоте для передачи электроэнергии без изменения её мощности. При изготовлении изделий учитываются требования, предъявляемые к изделиям медицинской техники и взрывобезопасной техники, учитываются внешние воздействующие факторы. Для этого используют вакуумную пропитку и усиленную межобмоточную изоляцию.
Продукция проходит технический контроль, как правило, трансформаторы трансформаторы испытываются по различным параметрам, к клиенту попадают только проверенные изделия. Главный элемент надежности это трудолюбивый коллектив фирмы. Взаимопонимание помогает добиваться поставленных целей.
|
|
 Ингредиенты:3 яйца 1 щепотка соли 250 гр муки 500 гр молока Томатная паста или кетчуп Для начинки: Куриное филе Помидоры Лук репчатый Сливки Соль Сыр |
[показать]
Размеры: 62/68 (74/80) 86/92
Вам потребуется: для пончо 250 (300) 300 г., для пинеток 50 (50) 100 г розовой пряжи Eskimo (100 % шерсти, 50 м/50 г); спицы №7, круговые спицы №8, крючок №10
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п.. изн. р. - изн. п., в круг р. петли вязать лиц.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п., в круг. р. петли вязать изн.
Жемчужный узор: попеременно 1 лиц., 1 изн., смещая п. в каждом р.
Прибавления: 1 накид, в след. р./круг р. провязать этот накид изн или соответственно лиц. скрещ.
Плотность вязания, лиц. гладь и жемчужный узор, спицы № 8: 11 п. и 15 р. = 10 х 10 см.
ПОНЧО ВЯЖЕТСЯ ЦЕЛИКОМ, НАЧИНАЯ С КАПЮШОНА: для этого на круговые спицы набрать 39 (41) 45 п. и вязать между кром. жемчужным узором, при этом первые и последние 2 п. (петли планок) и кром. вязать платочной вязкой. Через 21 (23) 25 см от наборного края связать между кром 2 р. платочной вязкой, затем вязать лиц. гладью, при этом петли планок и кром. вязать платочной вязкой и в 1-м р. убавить 3 (3) 7 п. (но только не на петлях планок). Одновременно в 1-м р. протянуть 4 нити контрастного цвета: 1-ю нить после 4-й п., 2-ю - после 14-й (15-й) 15-й п., 3-ю - после 22-й (23-й) 23-й п. и 4-ю - после 32-й (34-й) 34-й п. и в каждом 2-м р. после 1-й нити, перед 2-й нитью, после 3-й нити, перед 4-й нитью прибавить 18 (19) 21 х 1 п., как описано выше = 108 (114)122 п. Одновременно через 28 (31) 34 см от наборного края вязать на всех петлях лиц. гладью круг. р. Через 24 (25) 28 см от капюшона (после прибавлений) связать еще 1 круг р. лиц. гладью, 6 (8)8 круг р. жемчужным узором и 1 круг р. лиц гладью. После этого петли закрыть. (Длина пончо без капюшона = 29 (31)34 см).
Из-за чего на нашей коже появляются прыщи и угревая сыпь? Для начала, это последствие повышенной функции сальных желез на коже лица, спины и груди. В основном они появляются у подростков, но если их не лечить, тогда угревая сыпь останется с вами до более зрелого возраста. Ни в коем случае нельзя прыщи выдавливать, иначе останутся рубцы. Прыщи нужно лечить.
В первую очередь нужно очищать лицо, а девушкам ещё и обратить внимание на косметику. Для очистки кожи лица существует большое количество препаратов, например, таких как бадяга. Это натуральное, растительное средство пользуется популярностью. Чтобы привести работу сальных желез, нужно исключить из рациона питания жирную, солёную, острую, богатую белками пищу, алкоголь, газировку, сладости. Конечно, можно и нарушить эти правила, но тогда появление новых прыщей вам гарантировано.
Только врач дерматолог сможет установить причину, по которой у вас появились прыщи. После чего можно подобрать лечение, которое вам подходит. Угревая сыпь, это огромная проблема для его хозяина. Она портит не только внешний вид, но и настроение. Пробуйте, подбирайте лечения для себя и вам обязательно повезёт!
|
Ну вот, долгожданное чудо свершилось. Тест на беременность показал две полоски, а значит, всего через девять месяцев вы познакомитесь со своим малышом. Организм уже начал перестройку, чтобы достойно принять карапуза, и вас ожидают серьезные изменения, к которым стоит подготовиться.
|
Да здравствуют изменения!
|
Избавить супружеский секс от монотонности и превратить в настоящий танец страсти помогают даже небольшие изменения в его привычном сценарии.
|
Первый приз
Поскольку повышение цены топлива хотя бы на копеечку влечет за собой дополнительные финансовые затраты, возникает разумный вопрос: как снизить расход топлива своего автомобиля?
Вот десять способов снизить потребление топлива и, соответственно, ваших денежных затрат:
1. Проверьте ваши шины
Езда на перекачанных или недокачанных шинах может повысить расход топлива и выбросы CO2 на три процента. Проверяйте шины каждую неделю и убедитесь, что они накачаны в соответствии с требованиями завода-изготовителя. Кроме того, убедитесь, что глубина протектора составляет не менее чем 1,6 мм.
В этом году начал свой выпуск Hyundai Solaris. Этот автомобиль адаптирован под жёсткие условия эксплуатации. Какая цена Hyundai Solaris hatchback 5dr (фото, отзывы и тест-драйв) Вы сможете посмотреть на нашем сайте.
2. Уменьшите нагрузки
Увеличение веса автомобиля повышает расход топлива, особенно при движении с многочисленными остановками и троганиями. Удалите все ненужные предметы из вашего автомобиля, например, забытую хоккейную клюшку в багажнике или устаревшие компакт-диски в бардачке.
[показать] Праздник Новый год отличается своей необычной традицией людьми украшать свои дома, рабочие места и магазины. Так как он является сказочным и волшебным праздником, соответственно требует и особого волшебного приветствия. Новогоднее оформление может быть в разных стилях. Кто-то любить украшать каждый уголочек своего дома дождиками, другие предпочитают стиль фен-шуй, чтобы следующий год принес прибыль и достаток, третьи лишь символически развешивают какие-то игрушки. Новогоднее оформление квартиры может начаться с просмотра имеющихся украшений. Красиво смотрятся композиции из дождика и елочных игрушек в виде шариков или шишек. Сделайте из них арку при входе на кухню, а на входную дверь повесьте колокольчик. На окнах и зеркалах сделайте красивые замысловатые рисунки снежинок, елочек и Дедов Морозов со Снегурочкой при помощи специальных распылителей. Не обходите вниманием детские комнаты и зал, в котором ваша семья будет встречать Новый год. Украсьте их светящимися гирляндами и разноцветными небьющимися шариками. Позвольте детям самим украсить свои комнаты по своему вкусу. Новогоднее оформление своими руками позволить ребятишкам подогреть свой ажиотаж в ожидании праздника и раскрыть свои творческие способности.
Выпадение зубов происходит у всех высших и низших животных, у некоторых из них, например, у акулы смена зубов происходит несколько раз в течение жизни. У человека зубной ряд обновляется только один раз, - когда происходит замена молочных зубов постоянными.
Появляясь на свет, младенец не имеет ни одного зуба, хотя изначально они уже заложены еще до рождения. Прорезывание первого из них происходит примерно в период от пяти до двенадцати месяцев.
Раньше или позже – это индивидуальная норма и часто зависит от наследственности. За два последующих года у ребенка вырастает двадцать зубов. Это так называемые молочные зубы. Они небольшие, часто имеют ассиметричное расположение, однако, почти всегда это в пределах нормы.
На обычном, стандартном принтере с помощью программы Poster Printer, Вы сможете создать и напечатать большой плакат. Для создания такого плаката можно использовать любое изображение. Печать можно производить прямо с цифровой камеры или со сканера. Для это вам нужно всего лишь выбрать рисунок и размер, после чего запустить печать. После распечатки нужно склеить отдельные кусочки и плакат готов. Такая программа для печати плакатов поддерживает различные форматы и WYSIWYG печать.
Все слышали о вредности для глаз компьютерных мониторов, как ЭЛТ, так и ЖК. В чем же причина такого негативного воздействия?
Оказывается, основной причиной вредного влияния является отсутствие моргания глаз при использовании монитора.
Ученые из Ohio State University (США) доказали вредность работы за компьютерным дисплеем для человеческого глаза.
Оказалось, что суть проблемы состоит в физиологии строения человеческого глаза, а не в пагубности влияния излучения монитора. Пользователю при работе за монитором приходится щуриться для увеличения четкости картинки либо снижению ее яркости. Как правило, это приводит к сухости глаз и их быстрому утомлению (астенопии). Поэтому ЖК мониторы также неблагоприятны для глаз, как и мониторы с ЭЛ трубкой.
Каждому возрасту ребенка свойственны определенные вредные привычки. Отлученные от груди и соски малыши, сосут пальцы или грызут ногти, дети младшего школьного возраста грызут, ручки, карандаши, линейки и даже пенал и учебники. О том, что это вредно взрослые хорошо понимают.
На руках и на любых школьных предметах находится множество разнообразных бактерий, микроб, или кишечных паразитов. Кроме того, грифель карандаша или чернила из стержня ручки, попав внутрь детского организма чреваты нежелательными последствиями. Чтобы отучить ребенка от этой вредной привычки, попробуйте разобраться, почему он грызет карандаши.
Давным-давно, жил царь, который правил процветающей страной. Однажды он пошел в поход на отдаленные районы своей страны. Когда он вернулся в свой дворец, стал жаловаться, что его ноги очень болят, потому что это был первый раз, когда он ходил в такое долгое путешествие, и дорога, что он прошел очень грубая и каменистая. Затем он приказал своим людям, чтобы все дороги на всей территории страны покрыли кожей.
Определенно, это нужны тысячи коров, и огромная сумма денег. Тогда один из его мудрых служащих осмелился сказать царю: "Почему вы должны потратить эту ненужную сумму денег? Почему бы вам не использовать маленький кусочек кожи, чтобы покрыть ваши ноги? " Царь удивился, но потом согласился на его предложение, чтобы сделать "обувь" для себя.
К сожалению, в наше время диагноз рак груди, довольно частое заболевание. Для того, чтобы обнаружить заболевания на ранней стадии, нужно своевременно проходить обследование в специальных клиниках.
Мораль этой истории такова:
Существует на самом деле ценный урок жизни в этой истории: чтобы сделать мир счастливым местом для жизни, нужно изменить себя - ваше сердце, а не мир.
Многолетние наблюдения и исследования совершенно точно подтверждают, что возникновение любой проблемы психологического происхождения обязательно отражается на работе определенного органа человека.
Таким образом, зная, что и где болит, можно почти всегда сказать точно какая внутренняя проблема у человека и наоборот - по информации о сложившейся ситуации легко узнать какой именно орган может болеть.
Часто можно заметить такой факт, как разговор ребёнка с самим собой. Дети могут комментировать свои действия: «сейчас я нарисую облачко, а потом солнышко и травку», они напевают песенки или просто бормочут что-то себе под нос.
Самое простое объяснение этому явлению – преобладание аудиального канала восприятия. Ребёнку проще понять свои действия, оценить их, если он проговорит поступок.