Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Страховые пенсии поднимут всем нашим неработающим пенсионерам с Нового года. Повысят в процентах на 7,05%. В деньгах это будет не так, увы, ощутимо.
В Пенсионном Фонде уточнили, что пенсионеры станут получать где - то на тысячу рублей больше. Но не все...
Отмечается, что у каждого пенсионера доплата к пенсии будет индивидуальной. Все зависит от ее нынешнего размера. А также от того, какой у вас стаж, какую зарплату вы получали раньше, сколько этих самых страховых взносов заплатили государству.
Чем больше вкалывали и получали, тем больше вам полагается прибавка.
Так что говорить о том, что январские пенсии автоматически вырастут на эту несчастную тысячу автоматически у всех неработающих пенсионеров, оснований , увы, нет. Опять «шахер — махер» какой- то получается.
Да , по мнению аналитиков, треть российских граждан после выхода на пенсию собираются и дальше как — то работать, чтобы .. выжить.
Чтобы вы сами смогли прикинуть, какая вам надбавка полагается, вот вам официальная таблица Пенсионного фонда.В ней наглядно показаны суммы увеличения пенсии, исходя из ее размера.
Берегите себя! И не расстраивайтесь..
Источник
Серия сообщений "события и факты":
Часть 1 - Детский сад. Почему – сад?
Часть 2 - Ноты были придуманы монахом.
...
Часть 48 - Пенсионная реформа Петра I: Какие налоги пришлось поднять, и какой пенсион получали простые люди.
Часть 49 - Как жили богатые и бедные люди в дореволюционной России.
Часть 50 - На сколько больше станет пенсия с 1 января 2019 года у неработающих пенсионеров. Точная таблица.
Деда Мороза от Натальи Пауль можно сделать любого размера и он впишется в любой интерьер.
И так, нам понадобится:
Фетр красный + разноцветный
ножницы
силикон (наполнитель)
проволока
клей
картон
шерсть для валяния (на бороду)
Детали аппликации вначале закрепляем на флисе каплей клея «Момент», чтобы они не сдвигались, и только затем пришиваем. По желанию используем пуговицы, бусины, бисер, декоративные элементы. Пришиваем потайными швами ленты «сугробов» из белого флиса.
21.Отрываем еще два пучка шерсти, по длине и густоте равных бороде, приваливаем их с обеих сторон лица. Обратной стороной иглы для валяния аккуратно расчесываеми укладываем шерсть в окладистую бороду.
22.Также приваливаем и формируем прическу по бокам и на затылке. Если потребуется, можно
Понадобится
- 4 шт. моченых или свежих кислых яблок
- 1 ст. л. лимонного сока
- 30 г тыквенных семечек
- 50 г грецких орехов
- 1 щепотка сухого имбиря
- 1 щепотка тимьяна
- 1 щепотка мускатного ореха
- соль, перец по вкусу
Во время приготовления не допускай трех распространенных ошибок.
Ни в коем случае не отбивайте мясо молоточком. Это действие испортит мясо, а не сделает мягче. После выпекания такой рулет просто рассыпется. Не зашивайте рулет нитками или зубочистками, сворачивайте с помощью пергамента или пленки. Сочный и полезный рулет получится, если добавить в противень немного воды.
Приготовление
-
Куриные бедра вымойте под проточной водой и просушите бумажным полотенцем. Отделите мясо от кости. При желании кожу можно удалить, но лучше запекать вместе с ней, так вкуснее.
[показать] -
Застелите разделочную доску пищевой пленкой и выложите на нее мясо ровным шаром. Сверху прикройте еще одним слоем пленки. Очень нежно отбивайте мясо скалкой, ни в коем случае не используйте молоточек! Это более щадящий способ подготовки мяса к запеканию.
[показать] -
Формировать рулет лучше всего на пергаменте и заворачивать в пленку. Сначала накройте доску или часть стола пленкой, но не отрезайте ее. Сверху положите лист пергамента. На половину листа выкладывайте бедра один за другим с небольшим напуском, обязательно кожей вниз. Равномерно посолите, добавьте специи и лимонный сок.
[показать] -
Яблоки порежьте дольками и выложите сверху на мясо. Посыпьте семечками и крупно измельченными орехами.
[показать] -
Очень важно плотно скрутить рулет. С помощью пергамента заворачивайте мясо так, чтобы начинка оставалась внутри. Поверх пергамента заверни несколько раз пленкой, как конфетку. Скатывайте рулет по столу или дощечке, придерживаясь за края.
[показать] -
Завернутый рулет положите в высокий противень для запекания. Налейте воды так, чтобы она занимала половину высоты рулета. Испаряясь, вода не даст мясу пригореть.
[показать] - Выпекайте в духовке на среднем уровне при температуре 180 градусов 40 минут. Под воздействием температуры пленка не испортит рулет. Вода в противне не позволит ей сплавиться. Также можете воспользоваться рукавом для запекания, который нужно будет разрезать по длине и завязать края.
- По истечение времени вынь рулет из духовки и дайте остыть прямо в пленке. Разворачивайте только полностью остывшим.
Как видите, куриный рулет в домашних условиях не требует особых затрат. В качестве специй или начинки можете использовать любые другие ингредиенты которые вам по вкусу. Желаю кулинарных успехов и вкусных мясных блюд!
Покажи этот рецепт друзьям, куриный рулет — отличная замена магазинным полуфабрикатам!
Трансформация - это возможность иметь одну вещь и создавать иллюзию целого гардероба.
Пастельные тона
Кармен часто использует в луках пастельные тона, потому что светлые оттенки освежают и молодят образ. Стилисты часто рекомендуют отдавать предпочтением именно пастели при выборе цветного гардероба.
[показать]/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/168279/pub_5bf98d6f79752400a92bd7eb_5bf99026234b3200aa045f58/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/168279/...026234b3200aa045f58/scale_1200 2x" />
[показать]/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1336031/pub_5bf98d6f79752400a92bd7eb_5bf9964c34739d00aa009c47/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1336031...64c34739d00aa009c47/scale_1200 2x" />
Монохромные образы
Одним из излюбленных стилистических приемов Кармен Маркус является монохромное сочетание цветов. Аутфит, собранный их разных оттенков одного цвета всегда выглядит выигрышно и стильно. А также говорит об умении женщины правильно подбирать гардероб.
[показать]/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/58826/pub_5bf98d6f79752400a92bd7eb_5bf995d179752400a92bd856/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/58826/p...5d179752400a92bd856/scale_1200 2x" />
[показать]/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/108872/pub_5bf98d6f79752400a92bd7eb_5bf995e7e52bfb00aad96b90/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/108872/...5e7e52bfb00aad96b90/scale_1200 2x" />
Кожаные вещи
Мы уже не раз писали, что женщине после 50 можно обзавестись кожаными вещами: юбками, леггинсами, брюками или косухами. Кожа молодит и делает образ более современным. При составлении гардероба кожаные вещи использует и Кармен.
[показать]/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/751940/pub_5bf98d6f79752400a92bd7eb_5bf99136e52bfb00aad96b4e/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/751940/...136e52bfb00aad96b4e/scale_1200 2x" />
[показать]/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/758638/pub_5bf98d6f79752400a92bd7eb_5bf993091e536c00abd99b65/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/758638/...3091e536c00abd99b65/scale_1200 2x" />
Розовый цвет
Многие считают, что розовый неуместен в возрастном гардеробе, но блогер из Испании опровергает это мнение. Она часто носит розовые вещи и не выглядит при этом пошло.
[показать]/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/40274/pub_5bf98d6f79752400a92bd7eb_5bf9924aa6884500a99819f0/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/40274/p...24aa6884500a99819f0/scale_1200 2x" />
[показать]/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/901899/pub_5bf98d6f79752400a92bd7eb_5bf9924a234b3200aa045f6e/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/901899/...24a234b3200aa045f6e/scale_1200 2x" />
Брюки с высокой посадкой
Брюки с высокой талией, чуть свободные в бедрах и зауженные книзу - также прием для вытягивания силуэта. Эта модель очень удачно
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Садоводы и огородники знают, что растения не могут вырасти без предварительной подготовки и ухода в дальнейшем. Клумбы и цветники, газон или живая изгородь, овощи , ягоды и фрукты нуждаются в поливе, прополке, рассаде. И немаловажным фактором роста и плодовитости является грунт. Причем не у всех имеющийся грунт является подходящим и достаточно плодородным. Необходимо купить грунт и завезти его в нужном объеме для полной замены верхнего слоя или добавления грунта к существующему. В зависимости от того, какие растения выбраны в качестве посадочного материала, от условий окружающей среды и ряда других параметров выбирается состав грунта.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
[показать] Банка сгущенки+щепотка соли+2яйца+сода на кончике ножа+мука сколько возьмет тесто.
Раскатать шарики с фалангу мизинца, большие не делать, будут трескаться при жарке. Обжарить на растительном масле
Это цитата сообщения ЛИОЛА_1 Оригинальное сообщение
Серия сообщений "---в стиле бохо":
Часть 1 - САРАФАН В СТИЛЕ БОХО
Часть 2 - ИНТЕРЕСНЫЕ МОДЕЛИ БОХО
...
Часть 7 - ШИКАРНОЕ БОХО ДЛЯ ПОЛНЫХ
Часть 8 - БОХО ДЛЯ ЖЕНЩИН ЗА 50
Часть 9 - ЭЛЕГАНТНОСТЬ В СТИЛЕ БОХО
Часть 10 - АКСЕССУАРЫ В СТИЛЕ БОХО
Часть 11 - БОХО ДЛЯ ПРЕКРАСНЫХ ЖЕНЩИН
Часть 12 - ЭЛЕГАНТНОЕ БОХО ОТ ЗЛАТЫ
Часть 13 - БОХО ДЛЯ ПОЛНЫХ ЖЕНЩИН
Это цитата сообщения LEKUCHKA Оригинальное сообщение
Диета Пушинка. Минус 35 кг! ПРОВЕРЕННАЯ!!!
Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина! Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо [показать] С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему [показать] Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».
Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия [показать]). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.
Девочки, вот сейчас будет самое интересное.
Это цитата сообщения Тата_Борисовна Оригинальное сообщение
Репка
Сказка репка несет в себе огромный развивающий потенциал! Кроме хорошо известного пальчикового театра, играть в сказку можно с плоскими игрушками на липучке. Они могут быть сделаны из бумаги или, как у меня, из фетра.
Свекла — уникальный овощ, который нельзя заменить ничем другим. Если в течение двух недель употреблять не менее 50 мл свекольного сока или около 100 г вареной свеклы в день, это ощутимо повысит уровень гемоглобина. А как здорово можно похудеть!Сладкий овощ ускоряет обменные процессы, очищает печень и благотворно влияет на пищеварение. Свекла, пожалуй, самый вкусный и полезный продукт для приготовления диетических блюд.
Рецепты салатов для похудения.
Есть множество поводов добавить свеклу в свой рацион. Овощ содержит единственный в своем роде набор элементов, который не встречается в других продуктах питания. Тут тебе и холин, и витамины А, В1, В5, В6, С, Е, Н и РР, а также калий, кальций, магний, цинк, железо, йод, фосфор, натрий, фолиевая кислота и необходимая клетчатка. При этом полезные вещества не разрушаются при термической обработке и не теряются в течение длительного хранения корнеплода.Имея под рукой вареную свеклу, можно приготовить множество блюд: винегрет, свекольник, холодник, разнообразные закуски, паштет, овощную икру. Но самый простой вариант — это, конечно же, разнообразные салаты. Какие же они вкусные! И на ночь можно двойную порцию. Ведь калорийность свеклы составляет всего 43 ккал на 100 грамм.
Салат из свеклы с орехами и черносливом
ИНГРЕДИЕНТЫ 1 печеная или вареная свекла 100 г грецких орехов 2 чернослива 2 зубчика чеснока 2 ст. л. йогурта или растительного масла соль по вкусу Чернослив предварительно замочи в воде на 30 минут. Натри свеклу на терке, а чернослив нарежь на кусочки. Смешай всё с рублеными орехами. Добавь чеснок, пропущенный через пресс. Посоли и заправь йогуртом или растительным маслом.
Фитнес-салат со свеклой
ИНГРЕДИЕНТЫ 2 свеклы 1 яблоко 1 маленькая морковь 1 средняя луковица 250 г свежей капусты 3 ст. л. растительного масла 2 ч. л. яблочного уксуса соль по вкусу любая зелень Свеклу и морковь очисти от кожуры. Натри вместе с яблоком на терке. Лук нарежь перьями, а капусту соломкой. Перемешай овощи, добавь рубленую зелень, соль, уксус и заправь растительным маслом.
Сытный салат из свеклы с рисом
ИНГРЕДИЕНТЫ 1 вареная свекла 1 вареная морковь 150 г отварного риса 1 ст. л. консервированной кукурузы 8 маслин 1 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. соевого соуса 1/2 ч. л. яблочного уксуса свежая зелень Натри свеклу и морковь на терке. Рис смешай с кукурузой. По отдельности выложи овощи, зелень, маслины и рис на тарелку. Полей заправкой из соевого соуса, растительного масла и уксуса. Этот салат можно считать одним из вариантов полноценного обеда или ужина. Смешивай ингредиенты непосредственно перед употреблением.
Салат «Щетка улучшенная»
ИНГРЕДИЕНТЫ 1 свекла 1 морковь 1/2 корня сельдерея 1/2 среднего кочана капусты 1 ст. л. лимонного сока 2 ст. л. семян кунжута 1/2 апельсина соль по вкусу свежая зелень Тонко нашинкуй капусту и слегка отожми руками. Свеклу, морковь и сельдерей натри на терке. Апельсин нарежь на кусочки. Смешай всё с рубленой зеленью, кунжутом, лимонным соком и растительным маслом. Посоли по вкусу.
Праздничный салат «Госпожа»
Если вышеперечисленные рецепты кажутся тебе скучноватыми, попробуй приготовить праздничный салат из свеклы. Такой салат и гостям подать не стыдно. ИНГРЕДИЕНТЫ 1 вареная свекла 120 г брынзы или сыра фета 1 мандарин 1 ст. л. зерен граната 1/4 фиолетовой (сладкой) луковицы 1 ч. л. французской горчицы 2 ст. л. растительного масла 1 ст. л. любых орехов (фисташки, грецкие, миндаль) свежая зелень соль по вкусу Нарежь капусту и сыр кубиками, лук перьями. На тарелку слоями выложи свеклу, сыр, лук. Укрась зернами граната, дольками мандарина и рублеными орехами. Перед подачей полей салат заправкой из горчицы, соли и растительного масла.
Читать больше: https://diet.boltai.com/topics/top-5-vkusnyh-salatov-dlya-pohudeniya/
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Красивый рельефный узор этого свитера привлекает внимание, а практичная пряжа из шерсти и хлопка делает модель очень приятной в носке.
РАЗМЕРЫ
38/40 (42/44) 46/48
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (52% овечьей шерсти, 48% хлопка; 120 м/ 50 г) — 500 (550) 600 г кремовой; спицы №4,5; круговые спицы №4.
УЗОРЫ И СХЕМЫ
Техника обновления одежды. По данному методу можно сделать любую другую аппликацию.
[показать]Перья из веревок мастер-класс. Растрепать лучше пуходёркой, а нитки использовать потоньше.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
[показать]
Трикотажный жилет из коротковорсового меха, выкройка для варианта с запахом и очень простая:
[показать] [показать] http://secondstreet.ru/blog/prostie_vikroiki/vykrojka-zhileta-s-kapjushonom2.html
Выкройка пальто с цельнокооенным рукавом.Такое пальто особенно интересно будет смотреться из тканей компаньонов или контрастных:
[показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
http://secondstreet.ru/blog/vyshivka/palto-s-celnokooennym-rukavom-vykrojka.html http://secondstreet.ru/blog/vyshivka/palto-s-celnokooennym-rukavom-vykrojka.html http://secondstreet.ru/blog/vyshivka/palto-s-celnokooennym-rukavom-vykrojka.html
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Начинаю пить сегодня же! Причины проблем со щитовидной железой могут быть самые разнообразные. Первые признаки заболеваний щитовидки — постоянная усталость и апатия.