Это цитата сообщения Реальная_мечта Оригинальное сообщение
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.
4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков). Для улучшения метаболизма мы едим: блюда с добавлением корицы, имбиря, перца; едим грейпфруты, лимоны.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Специальная техника нанесения крема вокруг глаз, разглаживающего мелкие морщинки
Это цитата сообщения Елена_Эшт Оригинальное сообщение
«Крестьянка» старейший женский журнал, который издается с 1922 года. Издание предлагает своим читательницам простые и откровенные беседы со знаменитостями на актуальные жизненные темы, статьи о зарубежных звездах, оригинальные описания путешествий по разным странам и их особенностей, рассказы о жизни русской провинции, моде, здоровье, кулинарии, отношениях в семье, психологические консультации и многое другое.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
По просьбам читателей выкладываю подборку махоньких миниатюрных кухонек. Пусть эти идеи пригодятся вам в оформлении дизайна помещения. Старайтесь гармонично сочетать цвета, чтобы кухня получилась уютной и не нагроможденной. Шкафы располагайте так, чтобы у вас все было под рукой. Бытовую технику лучше сделать встроенной. Сделав эскиз на бумаге со всеми расчетами по квадратуре, вы увидите - что и как можно расположить. Сэкономят место мебельные конструкции под потолок. Благодаря таким высоким полкам и шкафчикам вы сможете организовать место для кастрюлей, кухонных принадлежностей и других мелочей.
Невероятно сэкономит место небольшой холодильник и узкий обеденный столик, а лучше и вовсе раскладной. Такими же можно сделать и стульчики. Маленькая кухня - не наказание! Мы просто должны принять ситуацию и выкрутиться из того пространства что имеется, сотворив в прямом смысле чудо!)))
Угловые мойки с тумбочками тоже сэкономят место. Так что вдохновляйтесь этими идеями. Возможно вы придумаете что-то новое! Ведь недаром говорят - фантазия человека безгранична!
1.
На этой страничке интернет-магазина http://list-mebel.ru/setfurnitures/ вы найдете изысканные спальные гарнитуры Avanti в ассортименте. Качественная мебель для спальни, матрасы, подушки и другие аксессуары выполнены из экологичных материалов по лучшим европейским технологиям. Всю мебель можно приобрести модулями - удобно для грамотного составления интерьера.
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Автор МК: tilDa+
Казалось бы, только прошли новогодне-рождественские праздники, а уже вся Европа усердно готовится к Пасхе. Не будем же и мы отставать... Сегодня будем шить замечательных ярких зайчиков к пасхе или просто так - для души.
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Сегодня Валентин напомнил о достаточно старой и очень удобной функции поиска своих знакомых из адресного списка почтового ящика или ICQ.
Найти знакомых можно, если нажать на одноименную ссылку в профиле дневника возле аватарки или перейти по этой ссылке.
[314x200]Чеснок — лекарство от самой природы. Если вы хотите быть здоровым и дольше жить, снабжайте свои клетки этим древним лекарственным эликсиром, которое уже более 5 тысяч лет считается источником энергии и панацеей от многих болезней.
Еще древние египтяне включали его в обязательный рацион питания рабочих, сооружающих пирамиду Хеопса. По сей день он пользуется популярностью у многих народов не только как приправа к блюдам, но и как целебное средство.
Список полезных свойств чеснока поистине впечатляет. Натуралист и древний римский врач Плиний назвал более 60 различных болезней, при которых может быть эффективно его применение. Другой медицинский авторитет того времени древний целитель Диоскорид, служивший главным врачом в римской армии, описал полезные свойства чеснока в своем труде «Materia Medica» и успешно применял их на практике.
Полезные свойства чеснока определяются содержанием в нем витаминов — С,В1,В2,В3,В5,В6,В9, бета – каротина; минералов — кальция, железа, магния, фосфора, германия, цинка, селена, марганца, калия, натрия; аллицина и сульфидов – фитонцидов. Витамины интенсифицируют биохимические процессы в организме, минералы служат катализатором этих биохимических процессов, а аллицин и сульфиды являются сильнейшими антиоксидантами и губительно действуют не только на патогенные микробы, но и на раковые клетки.
Полезные свойства чеснока:
Чеснок является натуральным антибиотиком.
Присутствующее в нем эфирное масло аллицин обладает противомикробным действием, похожим на действие пенициллина и других антибиотиков и также эффективно уничтожает патогенные микробы и раковые клетки. Кроме того, аллицин является сильнейшим антиоксидантом и защищает клетки от свободных радикалов. Сульфидные компоненты, содержащиеся в чесноке, губительно действуют не только на стафилококки и дизентерийную палочку, но и на вирусы и грибки. Он является средством для укрепления иммунитета: его компоненты увеличивают активность лейкоцитов – макрофагов, Т-лимфоцитов, клеток – киллеров и фагоцитов. Благодаря чесноку, организм становится более устойчивым к простудам и инфекционным заболеваниям.
Павел Куренев в своей книге «Русский народный лечебник» описал народный рецепт для увеличения жизненных сил организма и улучшения кровообращения: смешать в равных количествах кашицу лука и чеснока, добавить яблочный уксус и мед. Полученный сироп применять по чайной ложке в день.
Улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Настойка чеснока улучшает двигательную и секреторную функцию желудка и способствует нормализации микрофлоры кишечника. Он подавляет процессы брожения и гниения в кишечнике и при добавлении к пище даже может предотвратить отравление некачественными продуктами.
Средство для очищения организма.
Профессор Китахара из Японии, проводя опыты на крысах, доказал, что чесночный сок способен связать и вывести из организма соли тяжелых металлов – ртуть, кадмий, свинец. А так как окружающая среда и воздух содержит эти металлы в избытке, употребление в пищу чеснока актуально для каждого, кто заботится о своем здоровье.
Дошел до наших дней и приобрел популярность древний тибетский метод очищения и омоложения организма с помощью спиртовой настойки чеснока. Вот этот рецепт: очистить 350 грамм чеснока, прокрутить его через мясорубку 2 раза, залить 96% спиртом, закупорить и выдержать в холодильнике 10 дней. Затем настойку процедить и через 3 дня начать курс очищения по следующей схеме, каждый раз растворяя ее по каплям в 50 граммах холодного
|
Пример одного из великого множества квадратных мотивов.
Описание вязания данного мотива, связанного крючком: Вот как будет смотреться этот мотив в вязаном полотне:
|
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
|
|
|
|
Ажурная шаль крючком
[x130]
Модель из журнала "Вяжем крючком" №12/2012 г. Шаль кораллового цвета связана крючком №3 из 350 г пряжи (50% шерсть, 50% вискоза). Размер ...
|
Белая шаль
[x130]
Модель из журнала "Вязаная копилка" №10/2012 г. Белая шаль связана крючком №3 из 150 г пряжи "Мягкий каприз" (50% шерсть, 50% хлопок, ...
|
|
Шаль крючком схемы
[x130]
Модель шали взята из журнала "Вязаный креатив" №8/2012 г. Шаль связана крючком №5 из 200 г пряжи Amanda (85% полиэстр, 15% полиамид, 115 ...
|
Это цитата сообщения ОфеяЛиЯ Оригинальное сообщение
Веселые /strong>
Красивые идеи для хранения материалов рукоделия, подборка великолепных полочек, коробочек и баночек)))
Это цитата сообщения Jozephin Оригинальное сообщение
- уникальные методикиl
http://healthharbor.ru/ocisenie-organizma/1081-kak-ocistit-legkie-posle-kurenia.html
Это цитата сообщения Nella__solneshko Оригинальное сообщение
Схема "Бежевый узор на черном! для Вас.
|
Это цитата сообщения zeo24 Оригинальное сообщение
Размер: 48/50
[406x550]Для вязания пуловера Вам потребуется:
• 250 г зелёной меланжевой пряжи Со1оr Wollness (100% мериносовой шерсти, 125 м/50 г);
• 350 г зелёной пряжи Merino Mix (51 % мериносовой шерсти, 49% полиакрила, 100 м/50 г);
• спицы № 5;
• чулочные спицы № 4,5.
Узоры для вязания.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п., в круговых рядах вязать только изн.
Основной узор А: вязать по схеме 1, на которой приведены лиц. и изн. р. Начинать с петель перед раппортом, повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. Выполнить 1 раз с 1-го по 18-й р., затем повторять со 2-го по 18-й р.
Основной узор В: вязать, как основной узор А, но по схеме 2. Выполнить 1 раз с 1-го по 10-й р., затем повторять со 2-го по 10-й р.
Последовательность чередования полос: по 4 р. меланжевой и зелёной нитью.
Плотность вязания: 19 п. и 30 р. = 10 х 10 см.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Схемы узоров взяты из журналов.
Узоры "Косы" для вязания спицами.
Номер спиц подберите в соответствии с толщиной пряжи.
Узор "Косы " используют при вязании платьев, пуловеров, шарфов и даже пледов.
Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение
На самом деле, конечно же, логичнее было бы не цитировать сообщения, а сохранять ссылки на них. Потому что авторы порой редактируют свои сообщения, актуализируя его содержание и удаляя ошибки. Но что делать, если автор удалил нужное сообщение или даже весь дневник? Найти самую последнюю цитату этого сообщения в другом дневнике. И сегодня научу, как это сделать.
Кому интересно
Остальные советы можно прочесть тут
LI 5.09.15
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
Связать мокасины от Аманды Джонс совсем несложно.
Это цитата сообщения Alarinda Оригинальное сообщение
Основой Брюггского кружева является непрерывная связанная тесьма-полоска, свободные изгибы которой образуют рисунок.
Изделия, выполненные в технике Брюгге, самобытны и неповторимы.
Вязаная тесьма в брюггском кружеве выкладывается по узору, соединяясь в процессе вязания. Начало и конец тесьмы, образующий замкнутый контур, можно сшить иглой или соединить крючком «кружевным соединением».
В данной технике можно использовать разные виды тесьмы. Основной особенностью практически всех видов тесьмы является то, что петли подъема, образуют сбоку петельку, с помощью которых происходит соединение тесьмы в узорах.
При вязании некоторых соединений такая петелька пропускается, а вместо нее вяжутся обычные петли подъема.
Кружево вывязывают по схеме, на которой указывается последовательность вязания и способы соединения отдельных его мотивов и фрагментов.
Тесьму вяжут рядами в двух направлениях. Ширина ее может быть разной.
Соединение тесьмы происходит в процессе вязания за дружки, образованные воздушными петлями. Соединение выполняется воздушной петлей, столбиком без накида, столбиком с накидом в зависимости от рисунка.
Соединяя две тесьмы в процессе вязания одинаковыми столбиками, мы получаем параллельное их расположение.
Если же менять высоту столбиков, то полосы будут расходиться под небольшим углом. Изгиб тесьмы можно получить, провязывая разновысокие столбики и соединяя дружки между собой с внутренний стороны изгиба.
Образовывающиеся «пустоты» при вязании изгибов заполняются сложными столбиками, образующими сетку.
Тесьма может смыкаться в круг, квадрат, треугольник и даже многоугольник, которые составляют отдельные