Это цитата сообщения Серафим10 Оригинальное сообщение

Показали в санатории: для щитовидки после 40 — включаем обновление.

Эффективность этого упражнения для щитовидки позволит лицам, достигшим 40 лет, поддерживать свой гормональный фон в норме. Вот так, в малом можно начать себе помогать, как обычно, в основе всего — движение, возвращение капиллярного кровотока.

Читать далее...

Это цитата сообщения Серафим10 Оригинальное сообщение

5 правил сдачи Кровь на Анализ гормонов щитовидки

Врач назначил сделать анализ крови для диагностики щитовидной железы. Но далеко не каждый врач поясняет как правильно это сделать. А у пациента могут возникнут самые неожиданные вопросы о правилах сдачи кровь "на гормоны щитовидки". Поэтому рассмотрим типичные правила для такого исследования, а каждый читатель сможет задать свой личный вопрос по этой теме в комментарии.

Читать далее...

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Анализ крови на гормоны щитовидки

Сбой в работе гормональной системы организма отражается на здоровье человека. Для выяснения нужно сдать анализ крови на гормоны щитовидки.

В настоящее время много говорят о важности йода. И это не случайность. Организм должен получать его в достаточном количестве, чтобы щитовидная железа работала нормально.

Далее

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

ПОСТУКИВАНИЕ ПО ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ И ЕЩЕ 6 ПОЛЕЗНЫХ КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

ПОСТУКИВАНИЕ ПО ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ И ЕЩЕ 6 ПОЛЕЗНЫХ КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

Читать далее...

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Компрессы из масла при узелках в щитовидке

    Для лечения щитовидки попробуйте полынное масло.

   Надо заполнить зелеными листьями полыни, которая растет до глубокой осени, полуторалитровую банку, залить подсолнечным маслом (не рафинированным) и поставить в темное место на 15 дней.

Затем масло отжать от листьев. После этого взять кусок простой хлопчатобумажной ткани, обмакнуть в это масло и положить на горло, сверху накрыть пленкой и шерстяной тканью.

Если начнется сильное сердцебиение, компресс нужно снять.

В первый день желательно продержать компресс 5 минут, на второй – 10 минут, на третий – 15 минут.

Делать такие масляные компрессы надо до тех пор, пока не избавитесь от узелков.

Е.Кравец, газета «Доктор Нострадамус»

Серия сообщений "Щитовидная железа":
Часть 1 - Узел на щитовидке почти исчез
Часть 2 - Грецкие орехи с гречкой от зоба
Часть 3 - Узлы на щитовидке
Часть 4 - Отвар овса от узелков на щитовидке
Часть 5 - Компрессы из масла при узелках в щитовидке
Часть 6 - Медицина Болотова

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Отвар овса от узелков на щитовидке

Есть очень хорошее проверенное народное средство, которое выводит яды из организма и нормализует деятельность щитовидной железы. Это всем известный овес. Отвер из колосков овса выводит из организма шлаки, если пить его как чай. Но это ещё не все. Приготовьте крепкий настой овса, смочите в нем хлопчатобумажную ткань, высушите ее и ночью накладывайте на горло. И так - не один день. Деятельность щитовидной железы нормализуется, восстановятся её функции. Но лечение овсом не исключает консультаций у эндокринологи и прописанного курса медикаментозного лечения.

П.Попов. Газета "Доктор Нострадамус"

Серия сообщений "Щитовидная железа":
Часть 1 - Узел на щитовидке почти исчез
Часть 2 - Грецкие орехи с гречкой от зоба
Часть 3 - Узлы на щитовидке
Часть 4 - Отвар овса от узелков на щитовидке
Часть 5 - Компрессы из масла при узелках в щитовидке
Часть 6 - Медицина Болотова

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Узлы на щитовидке

Серия сообщений "Щитовидная железа":
Часть 1 - Узел на щитовидке почти исчез
Часть 2 - Грецкие орехи с гречкой от зоба
Часть 3 - Узлы на щитовидке
Часть 4 - Отвар овса от узелков на щитовидке
Часть 5 - Компрессы из масла при узелках в щитовидке
Часть 6 - Медицина Болотова

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Узел на щитовидке почти исчез

   Тем, у кого проблемы со щитовидной железой, узловой зоб, хочу подсказать рецепт врача, профессора - от опухолей.

   Измельчить и поместить в посуду из тёмного стекла 0,5 г корня валерианы (трёхлетки), 5 г березовых почек, 2-3 мускатных ореха, 1 столовую ложку перегородок грецкого ореха. Залить 0,5 л качественного медицинского спирта. 21 день настаивать, процедить. Пить по 1 столовой ложке на ночь, не запивая. До утра также ничего не пить. Уже через 2 недели исчезают приступы удушья. В течение 2-х лет, благодаря этому рецепту, я добилась того, что узел на щитовидке уменьшился с 6 см до 1-го. После 2 курсов лечения с перерывом в 3 месяца следует для контроля сделать УЗИ щитовидки.

   В.Гончарова. из газеты "Доктор Нострадамус"

Серия сообщений "Щитовидная железа":
Часть 1 - Узел на щитовидке почти исчез
Часть 2 - Грецкие орехи с гречкой от зоба
Часть 3 - Узлы на щитовидке
Часть 4 - Отвар овса от узелков на щитовидке
Часть 5 - Компрессы из масла при узелках в щитовидке
Часть 6 - Медицина Болотова

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Душевная кухня. Запеканка из вермишели "Любимая"

рецепт

Это цитата сообщения СТАМИ Оригинальное сообщение

Картофельная запеканка с тефтелями.

Картофельная запеканка с тефтелями. Автор: Евгения [показать] Наверное каждый любит картофельную запеканку с мясом или хотя бы раз в жизни пробовал это блюдо. Я решила немного поэкспериментировать. Получилось совершенно новое блюдо из картофеля и мясными тефтельками. Знакомое блюдо на новый лад. Рецепт: [показать]

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Китайская методика лечения луком

По мнению древнекитайской медицины, на ногах человека расположено огромное количество нервных окончаний, которые связаны со всеми внутренними органами.
К сожалению, в современном обществе энергия ци в ступнях остается пассивной, потому что люди всегда носят обувь. Но можно научиться правильно стимулировать внутреннюю энергию и избавить себя от уже приобретенных, а также возможных болезней. И поможет обычный репчатый лук.


Читать далее...

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Дao Инь - упражнения для сухожилий и поясницы

Даo Инь - упражнения для сухожилий

Название Дао Инь значит: управлять энергией. В Дао Инь иначе, чем во многих направлениях Хатха Йоги, рассматривается нагрузка на сухожилия: их нельзя ни в коем случае растягивать чрезмерно. Тао Ин способствует росту и укреплению сухожилий. Упражнение выполняется в положении лежа или сидя. Публикация для подготовленных.

Подготовка

1. Руки положить на пуп и сказать: "Печь согреть, бить в барабаны". Это необходимо, особенно по утрам, т. к. вся система пробуждается.

Согласование

1. Руки положить на пупок, сделать вдох, сосчитать до 5 или до 10, и таким же образом выдохнуть через пятки. Вдыхать и выдыхать через пятки. Ощущать "электричество" в костях.

2. Руки положить на нижнюю часть живота, дышать как описано выше.

3. Руки положить на верхнюю часть живота (солнечное сплетение), вдыхать и выдыхать "через пятки".

4. Руки положить на пах, дышать как указывалось выше.

5. Руки положить под молочную железу, в нижнюю часть грудной клетки.

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

2 РЕЦЕПТА ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ, которые делают тело легким, а ум острым!

Тибет, аскетизм монахов, их секреты здоровья и стойкости духа - все это вызывает трепетное восхищение. Хочется прикоснуться к тайнам, испытать себя. А насколько мы в состоянии следовать мудрым советам загадочных жителей далекой горной страны? Еще в семидесятые годы прошлого века по рукам ходил знаменитый рецепт чесночной настойки. Я сразу же приготовила ее для оздоровления и до сих пор периодически принимаю. Не так давно в руки попали тибетские рецепты, которые делают тело легким, а ум острым. Вот они.

 

 

 

 

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Рецепты Тибета. Как укрепить память

В наше время всех волнует, как укрепить память. И волнует это многих не столько потому, что память плохая в принципе, сколько потому,, что темп жизни сейчас очень высок и перегрузка памяти велика. Мы постоянно  сталкиваемся с огромным количеством новой информации, которую нам необходимо запомнить. Вот и приходится задумываться, как в таких обстоятельствах помочь нашему мозгу?

На Востоке используют несколько очень эффективных рецептов для укрепления памяти "Как улучшить память?"

Читать далее...

Это цитата сообщения Людмила_Констанденко Оригинальное сообщение

Тибетский пятилистник.Гормональное дыхание.

Хотите научиться дышать так,
чтобы все хронические болячки от вас отстали,
чтобы ни одна зараза даже приблизиться не могла,
и чтобы день ото дня видеть, как тело наливается силой,
а лицо прямо на глазах хорошеет?
Правда, хотите?
Тогда освойте Прием 2: это такое целебное и укрепляющее средство, которое даже та часть академической медицины, которая верит только в таблетки, признала действительно эффективной.
Это признание вылилось в соответствующее название: «дыхательная терапия»

У этого изумительного целебного средства от знаменитого тибетского монаха Лобсанга Рампа есть еще одно название: «гормональное дыхание».
И это название не с потолка взято – ведь применяя
в особом сценарии
специальный ритм дыхания,
человек ведет прямой разговор со своей гормональной системой (через ДНК)

И благодаря этому целебному разговору, гормональная система берет курс на полноценную выработку жизнеобеспечивающих и омолаживающих гормонов.

Гормональное дыхание вызывает приятные чувства – и вы, освоив Приём 2, с этим непременно согласитесь.

Чтобы получить от гормонального дыхания действительно наглядные результаты, вам понадобится:

1. установить ритм собственного сердца (узнать, какой он, лично ваш ритм)
2. запомнить 2 дыхательных упражнения
3. и принять курс дыхательной терапии. Этот курс рассчитан на 21 день.

Это обязательный минимум, на котором и реализуется гарантия на наглядный результат.
Вот этот:

заметное (т.е. действительно наглядное) улучшение
самочувствия и внешнего вида.

1. Узнайте ритм собственного сердца

Секундомер (как и прочие приборы) НЕ понадобятся.
Потому что вам не измерения предстоят, а слияние с собственным сердцем.

Как это понимать?
В прямом смысле: как только вы услышите чистый ритм своего сердца, вы невольно станете стремиться звучать с ним в унисон – то есть станете ориентироваться на свой личный физиологический ритм.

И что примечательно: спустя некоторое время вы этот ориентир станете держать бессознательно – т.е. вам не придется предпринимать каких-то специальных усилий, которые требуют сознательного контроля.

Итак, чтобы услышать чистый ритм собственного сердца, вам следует
расположиться в удобной позе сидя: спина имеет вертикальную опору (спинка стула или кресла), руки на коленях, ступни на полу параллельно друг другу.
Посидите в этой позе ровно 2 минуты (можете вести счет от 1 до 120), а затем
разместите указательный и средний пальцы левой руки в том месте шеи, где очень четко бьется пульс. Это верхний сегмент сонной артерии.
(Место его расположения вы без труда найдете, когда от мочки уха спуститесь к подчелюстной части шеи – и чуть-чуть сдвинетесь в сторону центра шеи).
Когда пальцы распознают совершенно четкое биение, начинайте вслух считать в такт пульсации: один, два, три, четыре.
Потом – через 2-3 удара сердца - сделайте еще одну серию того же счета: один, два, три, четыре.
И в заключение сделайте еще одну серию (считайте обязательно вслух!): один, два, три, четыре.
После 3-ей серии счета уберите пальцы с шеи – и
повторите счет уже по памяти: один, два, три, четыре.
И еще одна серия повторений по памяти: один, два, три, четыре.
И завершите третьей серией счета по памяти: один, два, три, четыре.
Понятен подход?
Первые три серии – считаете под диктовку своих пальцев, передающих вам ритм сердца: запоминаете его ритм.
А вторые три серии – это счет по памяти.
И всё.
Этого вполне достаточно, чтобы вы твердо запомнили чистый ритм собственного сердца.
Примечание. Остановку длительностью 2-3 удара сердца между сериями четырхтактового счета делайте обязательно - ведь именно эта остановка и даст вам возможность твердо запомнить ритм своего сердца.

2. Освойте сценарий дыхательного сеанса

Дыхательный сеанс состоит из 2-х простых и приятных упражнений.

Дыхательное упражнение 1.

Упражнение выполняется с закрытым ртом (вдох и выдох только через нос)
Обязательное условие: прямая спина.
Вы можете сидеть, а можете стоять, но спина обязательно прямая.

Сделайте медленный вдох так, чтобы в полном вдохе уложиться в 4 удара своего сердца (ритм вы уже запомнили – так что не ошибетесь «в расчетах»).
Потом задержите дыхание на 2 удара
и медленно выдохните. Выдох – как и вдох - стремитесь уложить в 4 удара сердца.
Таким образом схема дыхания очень

Читать далее...

Это цитата сообщения бекарчик Оригинальное сообщение

Закуска "Муравьиные попки"

Серия сообщений "Фуршетные блюда":

Часть 1 - ФУРШЕТНЫЕ БЛЮДА. КАНАПЕ.
Часть 2 - Трубочки с икрой
...
Часть 41 - тарталетки с яично -сырным кремом и красной икрой
Часть 42 - "Закусочные корзиночки с пикантной начинкой"
Часть 43 - Закуска "Муравьиные попки"
Часть 44 - Закуски для фуршета 380 рецептов.
Часть 45 - 10 ЯРКИХ ИДЕЙ ДЛЯ КАНАПЕ НА ШПАЖКАХ! ЗАКУСКА, КОТОРАЯ ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ!
Часть 46 - ТОП-10 обалденных рецептов праздничных канапе
Часть 47 - К праздничному столу ИДЕИ ДЛЯ КАНАПЕ И БУТЕРБРОДОВ. Очень много!!!!!!
Часть 48 - необычные и очень вкусные закусочные эклерчики!

Это цитата сообщения ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ_БЛОГ Оригинальное сообщение

28 потрясающих ИДЕЙ ДЛЯ КАНАПЕ

[показать]

Простой вариант: сыр, оливки, ветчина (или колбаса).
Оливки и несколько видов сыра (твердый желтый и брынза).

[показать]

Рецепт на шпажках – с копченой колбасой.
Колбасу надо покупать маленькую в диаметре и тонко нарезать. А верхушка украшена кусочками отваренной в мундире картошкой.

Канапе с селедкой
Нарезаем мелко зелень и смешиваем с сливочным маслом. Смазываем хлеб смесью из масла и зелени , кладем сверху кусочек селедки, далее кусочек лимона и лука.

С беконом и черносливом
Тонкие слайсы бекона, поджаренные и начиненные черносливом.

[показать]

читать далее

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Рулетики из баклажанов с черносливом и орехами

Блюдо, которое я предлагаю приготовить, не только очень вкусное, но и красивое. Рулетики из баклажанов, с потрясающей начинкой из твердого сыра, чернослива и орехов, станут настоящим украшением праздничного стола.

Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение

Вес, как свечка

Вес, как свечка Купить круглую свечу желтого или белого цвета (чем больше, тем лучше). Это будет ваш лишний вес, то есть жир. Написать на ней: "Лишние кг" или "Мои лишние 10 кг". Зажигать свечу каждый вечер, не меньше чем на 10 минут. Свеча будет таять и ваш вес тоже.

Читать далее...

Это цитата сообщения Светослава_Берегиня Оригинальное сообщение

СУПЕР-КАПЛИ ОТ ГАЙМОРИТА И ЗАТЯЖНОГО НАСМОРКА

[показать]

 

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто.

Итак...    читать далее