Так и е пойму, довольна я эпилятором или нет. То, что им эпилировать не так больно, как предыдущим - это факт, но зато может получиться так, что он довольно сильно травмирует кожу. Я на днях довольно сильно поранила подмышку, да и в зоне бикини тоже были небольшие кровоподтеки(((( Так что я немного скучаю по своему старому эпилятору.
Позавчера решила протестить пилинг-насадку нового эпилятора. Попробовала на небольшом участке - небольно, приятно. Попробовала еще, провожу рукой по ноге - мммм, как приятно, ножки такие гладкие! Не сразу поняла, что волоски удалились! Решила сделать так все ноги и посмотреть, через сколько волоски отрастут. Отросли уже к утру, жесткие как после бритвы(((
«Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти»
Афоризм
Каждому, кто неоднократно пытался похудеть, известно, что сбросить лишние килограммы куда проще, чем сохранить достигнутый результат. Именно рецидив избыточного веса - самое уязвимое место всех современных методов похудения. И это вполне объяснимо с точки зрения генетики: количество жировых клеток закладывается в период внутриутробного развития, поэтому пресловутая «склонность к полноте» - это проблема на всю жизнь.
Избавиться от жировых клеток никакими методами (кроме, конечно, хирургического) не удастся, однако можно уменьшить их размер путем коррекции пищевого поведения и так поддерживать состояние стройности на протяжении всей жизни. Именно в этом заключается смысл известной рекомендации: «Держите свой вес под контролем!».
Какие конкретные действия следует предпринять для сохранения стройности, добытой таким трудом? Прежде всего, помнить об усилиях, потраченных на это. Согласитесь, будет очень обидно, если время и силы, которые вы потратили на борьбу с лишним весом, пропадут зря.
Нам приходится жить в эпоху поклонения гламуру с его непременными аксессуарами в виде длинных ног и стройных силуэтов в форме песочных часов. Ключом к успеху стала идеальная внешность: для потенциальных спутников жизни или работодателей чисто человеческие или профессиональные критерии, к сожалению, отходят на задний план.
Чтобы похудеть, надо есть много и ...часто.
Всё дело в наборе продуктов и их количестве. На переваривание пищи организм тоже тратит энергию. На одни продукты больше, а на другие меньше. Те, продукты на которые организм тратит меньше энергии, легко превращаются в жир и быстро дают ощущение сытости. Такие продукты лучше исключить из рациона.
Читать далее
1. Внешность
Плоский живот-мечта любой женщины.
Плоский живот-мечта любой женщины.![]() |