Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.
[показать]
Нам понадобятся:
Собственно, рецепт:
Соединить сахар, какао, ванилин, мускатный орех, и тёртый шоколад. Добавить молоко и нагревать, время от времени помешивая, до тех пор, пока шоколад не расплавится и смесь не станет однородной.
Приятного аппетита!
[700x525]
![]()
Холестерин - жироподобное вещество, которое жизненно необходимо человеку. Он входит в состав оболочек (мембран) всех клеток организма, много холестерина в нервной ткани, из холестерина образуются многие гормоны. Около 80 % холестерина вырабатывается самим организмом, остальные 20 % поступают с пищей. Атеросклероз возникает, если очень много в крови холестерина низкой плотности. Он повреждает оболочку внутренней стенки сосуда, накапливается в ней, в результате чего образуются атеросклеротические бляшки, которые потом превращаются в кашицу, кальцинируются и закупоривают сосуд. Большое содержание холестерина в крови - повышенный риск заработать сердечные заболевания. В наших органах его содержится примерно 200 г, и особенно много в нервной ткани и головном мозге.
Много холестерина содержится в жирных мясных и молочных продуктах: в свинине, сыре, сливочном масле, жирном твороге, корейке и копченостях, говядине, птице, рыбе, в 3-процентном молоке. Очень богаты холестерином субпродукты, особенно мозги, и желток куриного яйца. Именно их употребление и следует ограничить.
Есть данные, что имеющиеся во многих растениях органические кислоты нормализуют обмен углеводов, сдерживая превращение их в жиры и образование холестерина. Такой способностью обладает, в частности, тартроновая кислота, которая есть во многих овощах и фруктах, особенно в капусте, яблоках, айве, грушах, моркови, редисе, помидорах, огурцах, смородине.
Существует немало разнообразных веществ, способствующих освобождению организма от избытка холестерина. Природа позаботилась и на этот счет. Холестерин выводится из организма с желчью, вырабатываемой печенью. Поэтому все желчегонные средства содействуют удалению его излишков. Эти процессы можно стимулировать, употребляя в пищу растительное масло, сок редьки и свеклы, продукты с высоким содержанием клетчатки.
Продукты, способствующие выведению холестерина из организма: хлеб из цельного зерна или с добавкой отрубей, каши из зерна грубого помола; овощи, плоды и ягоды (капуста, редька, редис, свекла, яблоки, крыжовник, вишня, черная смородина, апельсины, картофель, пшеница, рис, кукуруза).
Снизить холестерин народными средствами:
Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.
Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.
Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение.
[показать]Как часто бывает – сначала бум. Потом мумиё забыли. Почему? Одна из причин – разное качество сырья. Стандартизации удовлетворительной нет. И масса подделок.
А вообще, мумиё применяют уже более тысячи лет. Собирают его в горах, в горных пещерах, в трещинах скал. Видимо, уж экологическая-то чистота настоящего мумиё более-менее гарантирована. Иногда его много, оно напоминает сталактиты.
Что это? – Нечто смолоподобное, вязкое. Со специфическим запахом.
В руках эта масса размягчается, а в воде растворяется с небольшим осадком, при длительном хранении твердеет за счет потери влаги.
[показать] В различных горах встречается мумиё разного цвета: красного, черного, коричневого, серебристого и синеватого. Соответственно, различаются и его целебные качества. Самым высококачественным считается тибетское, на втором месте – афганское, на третьем – таджикское.
Существует несколько гипотез происхождения мумиё, хотя ни одна из них не доказана. Одни считают, что это продукт жизнедеятельности диких медоносных пчел (сродни воску или прополису), другие полагают, что это вещество образуется в результате разложения помета различных животных, в том числе летучих мышей. Есть и сторонники точки зрения, что мумиё получается путем разложения смеси из смол, лишайников и воска диких пчел.
Йод, хвойный отвар и лавровый лист
Мне уже 76 лет, много пережито и испытано в жизни, столько болезней перенесла.
Вот и хочу поделиться опытом. Как я излечила зоб. Выросла я на реке Ангаре, в воде которой очень мало йода. Наверное, в этом одна из причин того, что зоб - довольно распространенное заболевание среди жителей тех краев.
Когда попала в Иркутскую областную клинику на консультацию к эндокринологу, то, увидев больных с нарушением щитовидной железы, пришла в ужас. Врач посоветовал мне лечить зоб настойкой 5%-го йода наружно.
Один день мазать йодом левое предплечье (между плечом и локтем) и правое бедро. Площадь нанесения йода произвольная. На следующий день так же, но йод наносить на правое предплечье и бедро левой ноги. Йод первое время впитывался быстро, поэтому мазала ежедневно.
Симптомы недостатка йода в организме чувствовала по быстрой утомляемости, увеличению щитовидной железы, пониженному обмену веществ. Далее заметила, что впитывание йода замедляется, и я стала наносить по мере его исчезновения—дня через 2-3 и даже более. В общей сложности эту процедуру я делала более года.
Когда пошла на консультацию к эндокринологу, то врач была удивлена. Меня даже сняли с учета по заболеванию щитовидной железы.
Метод этот очень прост, доступен и дешев. Главное — можно регулировать потребность организма в йоде.
Как сняла очки?
Мне тогда было уже более 60. Я пила хвою сосны—она лечит многие болезни и улучшает зрение.
Собирала в конце сентября хвою и в течение зимы готовила отвар из нее:
5 столовых ложек измельченных иголок хвои заливала 500 мл кипятка,
выдерживала на водяной бане 20-30 минут, оставляла на ночь на плите.
Утром процеживала и пила по столовой ложке 3-4 раза в день после еды.
Пила две зимы.
Раньше носила" очки + 3,5. Теперь вот уже много лет читаю без очков. Мне сейчас 76 лет. Пить хвою продолжаю.
От диатеза помог лавровый лист.
Правнучка с рождения болела диатезом. Все лицо и ноги были покрыты прыщами.
Дерматолог выписывал различные мази, но прыщи появлялись снова и снова. Девочка плохо спала, плакала. 3 года мучились.
А вот однажды, видно, Бог послал женщину, в разговоре с которой я узнала, как она вылечила своих внучек от диатеза.
Я, не замедлив, стала лечить свою правнучку по этому рецепту.
Десять крупных продолговатых лавровых листов заваривала 1 л кипятка,
кипятила на медленном огне 2-3 минуты или на водяной бане 10 минут,
добавляла еще 1 чайную ложку измельченного шиповника.
До утра оставляла на плите, утром процеживала и давала пить правнучке по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, иногда просто добавляла в чай.
Поила ее полгода, да и сейчас периодически это делаю. Девочка сейчас чистенькая, душа радуется. Спит спокойно.
Метод очень прост, доступен, дешев, эффективен.
1.
[500x383]
[показать]
Как растянуть неудобную обувь? Что делать, если в магазине туфли вам понравились, а при носке обувь жмет и сдавливает ногу?
|
Есть несколько способов растянуть новую обувь. Один из них с помощью воды и холодильника. Для растяжки нам понадобятся два пакета с водой. |
| Пакет заполненный на четверть водой и плотно закрытый мы помещаем в наши узкие туфли. |
|
[показать]
Итак, в нашу пару туфель мы помещаем пакет с водой.
|
|
[250x193]