Это удивительно простая гормональная гимнастика, которая широко практикуется монахами на протяжении сотен лет в одном из монастырей Тибета. Гимнастика проводится каждый день: каждое утро, как только вы проснулись. Упражнения занимают всего от 5 до 15 минут, в зависимости от степени освоения упражнений, и позволяют поддерживать нормальное функционирование организма и всех гормональных органов в течение суток. Практически применение данной гимнастики увеличивает продолжительность жизни в среднем на 25–30 лет. Приступая к гимнастике, вы одновременно должны понимать, что она несочетаема с употреблением спиртных напитков, курением табака, не говоря уже о наркотиках. Эта гимнастика как будто бы сама переводит вас на рельсы здоровой жизни в ритме с Вселенной, ибо ее надо успеть выполнить до 6 утра.Данная гимнастика была опубликована в свое время в «Комсомольской правде» инженером из тогда еще здравствующего Советского Союза, который в Тибете принимал участие в строительстве электрической станции. Монахи подарили инженеру эту гормональную гимнастику за то, что он проявил инициативу в проведении электричества в их селение. При этом ему было сказано: "Денег у нас нет, чтобы отблагодарить тебя. Однако мы дадим тебе нечто такое, ценность которого ты осознаешь через 20 лет". |
В преддверии нового года 2016 очень полезным будет связать крючком забавную обезьянку. Тем более если она одновременно будет представлять символ этого года, выполнять функцию сувенирной игрушки и держателя для штор. Задумайтесь, может стоит связать такую мартышку и подарить её подружке или маме, а может быть и любимой бабушке. Мастер-класс с пошаговыми фото и детальным описанием поможет вам в изготовлении оригинальной вязаной обезьянки.
Для того чтобы связать обезьянку-держатель для штор нам понадобятся:
-- пряжа кофейного цвета;
-- пряжа белого цвета;
-- глазки винтовые;
-- холлофайбер.
Начнём вязание с головы. Для этого в кольцо амигуруми провязываем 6 ст. б/н и далее, руководствуясь ниже предложенной схемой, продолжаем вязание головы.
Длинный шарф-капюшон от Ольги Никишичевой плюс гетры - теплые аксессуары на осень.
Серия сообщений "ЦВЕТЫ крючком Видео":Цветы крючком с подробными видео-урокамиЧасть 1 - Цветы крючком. Видео уроки от студии вязания SHERU.RU
Часть 2 - Цветы крючком. Много МК по ссылке
...
Часть 21 - Элементы ИК: Цветок на основе сложных столбиков
Часть 22 - Розы Макинтоша крючком. Видео-МК
Часть 23 - Вязание крючком. Красный мак тунисским вязанием
Серия сообщений "Тунисское вязание. Изделия":Изделия тунисским вязаниемЧасть 1 - Зеркальный тунисский листик для Фриформа
Часть 2 - НОВЫЙ ЦВЕТОК В ТУНИССКОЙ ТЕХНИКЕ
...
Часть 8 - Листик в тунисской технике
Часть 9 - Цветок в тунисской технике. Видео-МК
Часть 10 - Вязание крючком. Красный мак тунисским вязанием
1.
[406x700]
2.
[428x700]
3.
[599x444]
4.
[413x700]
5.
[336x700]
6.
[570x578]
Торт на сковороде – быстрое и простое угощение к любому празднику
Творожный торт на сковороде №1
Творожный торт на сковороде №2
Творожный торт на сковороде №3
Быстрый торт на сковороде со сгущенкой
Торт «Наполеон»
Вкусный творожный торт на сковороде №4
Моделирование детской одежды.(40часть)


Техника макраме возникла очень давно, ею овладели еще в те времена, когда человек только научился прясть и вязать узлы. С приходом ткачества о макраме подзабыли, а потом опять вспомнили и уже восприняли, как новый вид рукоделия. Многие ошибочно считают, что макраме является чисто женским видом рукоделия, ведь в морском деле макраме просто незаменимо. Такелаж, трапы, гамаки, маты и многие другие корабельные снасти... морякам приходится изучать плетение множества узлов, не задумываясь о том, что овладевают древним макраме - одним из самых любимых видов рукоделия многих мастериц.
Раз уж речь пошла о мужчинах, предлагаю вам ознакомиться с фото мастер-классом по плетению мужского ремня для брюк. Сплести ремень совсем не сложно, плетется он монотонным (повторяется плетение одного и того же узла) португальским плетением, называемым Стеганая Кобра. Это один из наиболее известных видов плетения, в последнее время именно так плетут популярные модные браслеты шамбала
Amanda Katzenmeyer живет и творит в США, в штате Колорадо. Собственно, её творчество началось с того, что ей стало жалко выкидывать старые, но все еще любимые свитера. Ведь они такие теплые, пушистые и все еще красивые!
«Я чувствовала себя виноватой, когда выкидывала на помойку старые джемпера», — говорит Аманда.
Мастерица считает, что таким образом она вносит вклад в очень популярное сейчас в Штатах движение вторичного использования.
Аманда очень любит свои игрушки и дает им необычные названия. Например, «Сладкая маковая кошка».
Кошки у нее и правда милые, но еще больше мне нравятся существа, которым так сразу и не подберешь названия. Мне они напоминают героя из фильма «Лабиринт», которого звали Людо. Помните такого косматого-клыкастого, но доброго великана?
Amanda Katzenmeyer частенько фотографирует своих любимцев вместе с милейшими мышатами Барбары Андерсен.
Видимо, их ребята между собой дружат.
Очень простой и дешёвый способ восстановить печень. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.
Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.
Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.
Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой .
Каждая вещь, сделанная своими руками, является оригинальным, стильным и неповторимым украшением интерьера. Привлекательной и яркой деталью интерьера может стать коврик, изготовленный своими руками. Вариантов изготовления такого изделия есть много.
Представляю вашему вниманию подборку мягких и теплых ковриков, которые можно связать крючком из трикотажных полосок ( бабушкин метод утилизации старых вещей) или пряжи-спагетти. Также для вашего удобства привожу схемы вязания данных ковриков.
Всего один месяц и вы – красавица

Копилка - вязание и шитье!
[664x591]
Серия сообщений "МОТИВЫ Видео":Мотивы крючком в видеоурокахЧасть 1 - МК по вязанию мотива "Веер"
Часть 2 - Безотрывное вязание мотивами -2
...
Часть 40 - Мотив "Снежинка" крючком
Часть 41 - Мотив крючком "Снежинка"
Часть 42 - Элементы ИК: Цветок
Для увлеченных людей всегда найдется время для рукоделия и для очередной вышивки
ОРНАМЕНТЫ и УЗОРЫ
Книги и Журналы Сообщества "Decor Rospis" (около 50)
Содержание:
| 1. Лиственный | 2. Цветочный |
| 3. Модерн | 4. Русский |
| 5. Мандалы | 6. Японский |
| 7. Индийский | 8. Кельтский |
| 9. Кружева | 10. Разное |