Внимательно прочитайте ситуации, описанные ниже, и выберите тот вариант своих действий в них, которому вы следуете наиболее часто.

Ситуация 1. Вы получили одновременно два срочных задания: от вашего непосредственного и вашего вышестоящего начальника. Времени для согласования сроков выполнения заданий у вас нет, необходимо срочно начать работу. Выберите предпочтительное решение.

A. В первую очередь начну выполнять задание того, кого больше уважаю.

B. Сначала буду выполнять задание, наиболее важное, на мой взгляд.

C. Сначала выполню задание вышестоящего начальника.

D. Буду выполнять задание своего непосредственного начальника.

Ситуация 2. Между двумя вашими подчиненными возник конфликт, который мешает им успешно работать. Каждый из них в отдельности обращался к вам с просьбой, чтобы вы разобрались и поддержали его позицию. Выберите свой вариант поведения в этой ситуации.

A. Я должен пресечь конфликт на работе, а разрешить конфликтные взаимоотношения – это их личное дело.

B. Лучше всего попросить разобраться в конфликте представителей третьей, незаинтересованной стороны.

C. Прежде всего, лично попытаться разобраться в мотивах конфликта и найти приемлемый для обоих способ примирения.

D. Выяснить, кто из членов коллектива служит авторитетом для конфликтующих, и попытаться через него воздействовать на этих людей.

Ситуация 3. Когда вам случается общаться с сотрудниками или подчиненными в неформальной обстановке, во время отдыха, к чему вы более склонны?

A. Вести разговор, близкий вам по деловым и профессиональным интересам.

B. Задавать тон беседе, уточнять мнения по спорным вопросам, отстаивать свою точку зрения, стремиться в чем-то убедить другого.

C. Разделять общую тему разговора, не навязывать своего мнения, поддерживать общую точку зрения, стремиться не выделяться своей активностью, а только выслушивать собеседников.

D. Стремиться не говорить о делах и работе, быть посредником в общении, быть непринужденным и внимательным к другим.

Ситуация 4. Подчиненный второй раз не выполнил ваше задание в срок, хотя обещал и давал слово, что подобного случая больше не повторится. Как бы вы поступили?

A. Дождусь выполнения задания, а затем сурово поговорю наедине, предупредив в последний раз.

Сегодня очень многие люди озабочены карьерой. И все бы ничего, но иногда сосредоточенность на работе мешает построить серьезные отношения с любимым человеком. Ваши постоянные задержки в офисе и работа в праздники приводят к непониманию и конфликтам. Правила поддержания баланса между работой и личной жизнью:

1. Уходите с работы вовремя хотя бы три раза в неделю. Если с утра вы твердо знаете, что в положенный час встанете из-за стола и пойдете домой, стимула сделать работу быстрее будет больше, ведь часто вы сидите допоздна, потому что откладываете выполнение работы на последний момент, а когда дедлайн наступает, оказывается, что сил для решения задачи требуется намного больше, чем планировалось. Если повторять этот нехитрый трюк еженедельно, то примерно через месяц в оставшиеся два дня уходить вовремя вы будете уже по привычке.

2. За 10-15 минут до конца рабочего дня составляйте списки дел, которые предстоит выполнить на следующий день. Старайтесь делать упор на мелкие дела, которые в суете обычно забываются. Выполнить большую задачу вы вряд ли забудете, а, например, переписать абзац в небольшом важном документе – запросто. В идеале, хорошо бы вести такой список дел в течение дня. Как только вам приходит в голову, что что-то вы должны сделать завтра, или идея, как выполнить задачу по-другому – записывайте. 

3. Каждый день выделяйте час времени, в который вы будете трудиться, не отвлекаясь на почту, сервисы мгновенных сообщений, разговоры с коллегами. Если самого себя трудно организовать, принудительно на час выключайте все отвлекающие программы. Именно этот час потратьте на самую ответственную работу. Также этот способ хорош, когда задача кажется вам невыполнимой, но решать ее как-то надо. При отключенных мессенджерах вы останетесь наедине с проблемой, и начнете распутывать ее как запутавшийся клубок с нитками. Как знать, может быть, втянувшись, включать обратно аську вам не захочется.

4. Выходите из офиса в обеденный перерыв. Ваше обеденное время – святое право на отдых. Не тратьте час свободы на перекус у компьютера шоколадкой из автомата. Даже если столовая находится в здании офиса, выходите на улицу хотя бы на 10 минут. Смена обстановки позволит вам немного расслабиться, а вернувшись к работе, вы почувствуете себя полным сил и не будете считать минуты до конца рабочего дня. К тому же, обеденный перерыв вы можете потратить на встречу с любимым человеком.

5. Обсудите загрузку с начальником. Если причина ваших поздних уходов действительно кроется в чрезмерном количестве работы, самое время поговорить с начальником. Объясните ему (желательно с наглядными примерами), что справиться со всеми заданиями в одиночку в положенное время невозможно и найдите вместе решение проблемы. Возможно, за сверхурочную работу вам начнут доплачивать, возьмут в помощь еще одного человека или снимут часть ответственности.

Если вы будете выполнять эти рекомендации, то скоро заметите, что у вас стало гораздо больше времени на личную жизнь.

Согласно Положению о порядке организации и проведения оплачиваемых общественных работ, утвержденному постановлением Кабинета Министров Украины от 10 сентября 2008 г. №839, для безработных, которые не получают помощь по безработице, затраты работодателей на оплату труда за время участия в оплачиваемых общественных работах могут финансироваться за счет средств Фонда общеобязательного государственного социального страхования Украины на случай безработицы. А также, в случае организации оплачиваемых общественных работ, направленных на ликвидацию последствий чрезвычайных ситуаций, которые не связаны с риском для жизни, финансирование за счет средств Фонда осуществляется для безработных независимо от получения ими помощи по безработице.

При этом следует отметить, что лицам с инвалидностью оплачиваемые общественные работы предлагаются с учетом рекомендаций МСЭК.

13.01.2011

Пока не придумали электронной почты, важную роль в обществе выполняли люди, которые доставляют письма. Речь идет о почтальоне - человеке, который разносит корреспонденцию и газеты. Этот человек приносит хорошие и плохие новости в конвертах.

История профессии: гонцы, которые перевозили письменные или устные послания, появились еще в античные времена в давнем Египте. На территории России предшественниками нынешних почтальонов были ямщики, которые на сменных конях переправляли государственную и купеческую корреспонденцию из города в город и вынуждены были ее разносить по адресам, поскольку не существовало почтовой службы в каждом городе. При царе Петре I в 1711-1712 годах были установлены первые почтамты и появились сами почтальоны - те, кто разносит письма. В царские времена почтальоны были уважаемыми людьми, которые носили униформу, как жандармы и офицеры.

Социальная значимость профессии в обществе: без человека, который доставляет корреспонденцию от деловых партнеров, родственников и знакомых значительно усложнилось бы жизнь в обществе. Только представьте себе, что вы можете общаться только с теми, кого видите лично. А значит, чтобы сообщить важную новость родственнику из другого города, вам следует туда поехать. Передача информации - это такая же важная функция, как и транспортировка товаров и медикаментов. Почтальон доставляет почтовые отправления и периодические издания, корреспонденцию, сообщения на получение денежных переводов, посылок, писем и бандеролей, денежную помощь. В настоящее время, не смотря на то, что частично работу почты выполняет Интернет и телефонная связь, существует множество курьерских служб, а значит, потребность в услугах почтальонов в нашем обществе есть. Почтальон, который приносит весточку от родственников и друзей, а также доставляет пенсию людям преклонного возраста - это уважаемый человек, который все рады видеть на пороге своего дома.

Массовость и уникальность профессии: профессия почтальона, наверное, настолько же распространена, как и профессия милиционера или медика. Сейчас эту работу, в основном, выполняют женщины.

Профессионально-важные качества: доброжелательность, выносливость, хорошее зрение, повышенная внимательность, умение сосредоточиваться, хорошая память.

Риски профессии: современные почтальоны в городской и сельской местности в большей степени перемещаются пешком или на велосипедах. Им приходится пробираться через грязь весной и осенью и мерзнуть зимой, чтобы обрадовать своим визитом людей на участке, которые с нетерпением ждут писем или свежих газет. Невысокая оплата и порой неприятные условия работы - вот главные недостатки этой службы. Зато как приятно вручать людям праздничные открытки, коллекционируя их улыбки. А сколько пожилых одиноких людей, которым не хватает общения, живут далеко от родственников и для них приход почтальона - это праздник.

Собственные странности заставляют человека страдать и в личной жизни, и на работе. Мы расскажем, как победить тараканов у себя в голове и более эффективно работать.

Комплекс отличника

Люди с комплексом отличника считают, что должны быть первыми во всем. Для них работа — это конкуренция. Они не умеют следовать правилу Парето (20% усилий дают 80% результата) и выкладываются на каждом задании по полной. Им важно признание коллег, поэтому малейшее проявление недовольства руководителя становится для таких людей трагедией.

Чаще всего причина этого комплекса связана

Согласно статье 44 Кодекса законов о труде Украины при прекращении трудового договора по основаниям, указанным в пункте 1 статьи 40 указанного Кодекса, работнику выплачивается выходное пособие в размере не меньше среднего месячного заработка.      

Пунктами 5.1, 5.2 раздела 5 Порядка предоставления помощи по безработице, в том числе одноразовой ее выплаты для организации безработными предпринимательской деятельности, утвержденного приказом Министерства труда и социальной политики Украины от 20 ноября 2000 года № 307, предусмотрено, что выплата помощи по безработице откладывается на срок, который равняется периоду, на протяжении которого застрахованному лицу согласно законодательству предоставляется выходное пособие при увольнении с предприятий, учреждений и организаций.

Лицам, которым выходное пособие или другие компенсационные выплаты были выплачены единовременно, выплата помощи по безработице откладывается не более, чем на один месяц, а в случае осуществления таких выплат ежемесячно – до окончания периода их выплат.

Осуществление указанных выплат подтверждается справками о средней заработной плате (доходе) или среднем денежном обеспечении для расчета выплат на случай безработицы, формы которых предусмотрены постановлением Кабинета Министров Украины от 26.09.2001 г. № 1266, с изменениями и дополнениями „О вычислении средней заработной платы (дохода) для расчета выплат по общеобязательному государственному социальному страхованию.”

12.01.2011

Временами даже хорошая работа начинает казаться тупиковой, а менять ее, при всем желании, вам пока не с руки. Скажем, в вашей сфере сложно найти работу, или вы слишком мало проработали на нынешнем месте, или не можете в данный момент позволить себе финансовые риски. Что бы там ни было, сдвинуть карьеру с мертвой точки можно и не прибегая к радикальным переменам.

1. Наладьте отношения с начальником

Непосредственный начальник - один из самых важных людей в вашей профессиональной жизни. Если отношения натянуты,

Статьей 56 КЗоТ предусмотрена возможность установления неполного рабочего дня или неполной рабочей недели для беременных женщин.

Работодатель обязан установить неполное рабочее время, если работник подал соответствующее заявление и медицинское заключение. Оплата труда в таком случае будет осуществляться пропорционально отработанному времени. Согласно ст. 178 КЗоТ, беременным женщинам в соответствии с медицинским заключением снижаются нормы выработки, нормы обслуживания, либо они переводятся на более легкую работу, которая исключает влияние неблагоприятных производственных факторов, с сохранением среднего заработка на предыдущей работе. До решения вопроса о предоставлении беременной женщине в соответствии с медицинским заключением такой другой работы, она подлежит освобождению от работы с сохранением среднего заработка за все пропущенные вследствие этого рабочие дни.

05.01.2011

Вначале задайте себе вопрос: а что будет, если я останусь в стороне и не буду проявлять инициативу? И если вы поймете, что ваша бездеятельность может привести к негативным последствиям для компании или коллег, стоит воспользоваться ситуацией и найти наиболее эффективный способ донести информацию до своего начальника.

Давать рекомендации следует аккуратно. Ваши слова не должны выглядеть как совет — вам нужно всего лишь проинформировать начальника о текущей ситуации. В разговоре с боссом руководствуйтесь фактами, избегая общих фраз и философских рассуждений. Говорите о конкретных последствиях, обрисуйте возможные риски и угрозы в случае бездействия или принятия неверного решения. После этого обязательно выдвиньте собственное предложение по выходу из кризиса. Если существует какая-то статистика, стоит заранее поинтересоваться, сталкивался ли отдел с аналогичной ситуацией в прошлом и какое решение было принято. Отстаивая свою точку зрения, сошлитесь на этот опыт.

Как известно, последнее слово всегда должно оставаться за

Чем занимается:

Готовит по рецептуре разные виды теста, кремов, начинок. Замешивает, сбивает, раскатывает и разделывает тесто, формирует из него нужные изделия (торт, пирожное, печенье и др.), выпекает их до готовности. Наполняет пирожные и торты кремом, помадкой, шоколадом, взбитыми сливками и пр. Проверяет вес готовых изделий, что помогает определить, правильно ли была соблюдена рецептура.

Плюсы профессии:

Кондитеру необходим тонкий вкус и обоняние, вкусовая память и творческое воображение, он должен прекрасно разбираться в продуктах, их составе, ингредиентах, владеть всеми секретами работы оборудования. Важен и глазомер: на глазок часто разрезают пирожные из целого пласта или торта, определяют их размер и форму, пространственное расположение элементов украшения (композицию). Профессия потребует физической выносливости, так как приходится подолгу работать стоя при довольно высокой температуре.

Личные качества:

Творческий подход к делу, аккуратность, крепкое здоровье, развитая вкусовая память.

Образование:

Среднее.

Место работы:

Конец года и начало следующего – хороший повод для сотрудника, ссылаясь на успешные результаты, поставить вопрос о прибавке к зарплате. При условии, конечно, что дела компании идут в гору, а сумма прибавки не превышает разумные пределы. Но даже в этом случае большинство руководителей (естественно) стремятся сократить, а не увеличить расходы на персонал. Поэтому, обсуждая с подчиненным повышение зарплаты, они выдвигают несколько типичных возражений, чтобы выбить у сотрудника почву из-под ног. Если вы планируете разговор о прибавке, будьте к ним готовы.  

Отвечая на возражения, помните важное правило: даже если вы знаете, что руководитель говорит неправду, не разоблачайте его ложь во время обсуждения. Ваша задача – не бороться за истину, а дать понять, что повысить зарплату вам все равно придется.

Ну а теперь рассмотрим эти возражения:

Каждый из нас может по-разному относиться к действиям власти в сфере налогового регулирования деятельности отечественного бизнеса. Кто-то называет это его уничтожением, кто-то наведением порядка. Однако то, что на протяжении последнего года бизнесу приходится работать по новым правилам, очевидно каждому, кто, имея хоть какое-то мало-мальски приближенное отношение к украинскому бизнесу, получает информацию из первых уст. Уже сегодня процесс "закручивания гаек" налогового администрирования отечественного бизнеса обрел вполне определенные очертания системы жесткого государственного регулирования предпринимательской деятельности, при которой полномочиям государства отдается явный приоритет перед правами и интересами бизнеса. И абсолютно понятно, что существующий статус-кво имеет намного больше общего с эпохой позднего Кучмы, чем с коммерческим плюрализмом государственного регулирования бизнеса времен Ющенко. И чем раньше отечественный бизнес осознает это, тем меньше убытков он понесет…

Данил Гетманцев, почетный президент ЮК Jurimex, к.ю.н.

Фиктивный контракт

Подходы власти к отечественному бизнесу наиболее показательны именно в сфере налогового регулирования. Ведь именно финансы являются

Если женщина хочет произвести благоприятное первое впечатление при первой встрече, или получить больше возможностей для карьерного роста, то ей нужно поменять брюки на юбку. К такому выводу пришли исследователи.

Брючный костюм с некоторых пор является олицетворением успешной бизнес-леди. И все-таки женщинам лучше бы носить юбки, как выяснили исследователи из Университета Хертфордшира в Великобритании. Они установили, что дама в юбки производит более благоприятное первое впечатление, что особенно важно при собеседованиях во время устройства на работу.

Кроме того, юбки обеспечивают женщинам плавное и успешное продвижение по службе. В частности, женщины в юбках считаются заслуживающими большего доверия и большего материального достатка.

Любопытно, что предыдущие исследования как раз свидетельствовали о противоположном. Ученые утверждали, что если женщина хочет преуспеть, и особенно в жестком "мужском" мире бизнеса, то ей следует одеваться по мужской моде. Якобы откровенная одежда, вроде юбок, делает представительницу прекрасного пола менее компетентной в глазах мужчин.

Но группа исследователей под руководством профессора Карен Пайн опровергла эти выводы. Она пригласила 300 добровольцев, которых попросили составить первое впечатление о незнакомых женщинах на основе их фотографий. На снимках дамы были либо в брюках, либо в юбках. Добровольцы оценивали их по пяти критериям: уверенность в себе, успешность, доверие, достаток и мобильность. Хотя юбки и брюки были сделаны из одной и той же ткани, первые все-таки одержали убедительную победу над вторыми по всем пяти параметрам. 

Составление отчетности за 9 месяцев с учетом последних изменений в Налоговом кодексе Украины.

Как известно, право налогоплательщиков на учет убытков прошлых лет в составе расходов (стр. 06.6 декларации по налогу на прибыль) предусмотрено п. 150.1 Налогового кодекса Украины (далее — НКУ). При этом в 2011 г. его следует применять с учетом п. 3 подраздела 4 раздела ХХ НКУ, который гласит:

«если результатом расчета объекта налогообложения плательщика налога из числа резидентов по итогам первого квартала 2011 года является отрицательное значение, то сумма такого отрицательного значения подлежит включению в расходы второго календарного квартала 2011 года.

Расчет объекта налогообложения по результатам второго, второго и третьего кварталов, второго — четвертого кварталов 2011 года осуществляется с учетом отрицательного значения, полученного плательщиком налога за первый квартал 2011 года, в составе расходов таких налоговых периодов нарастающим итогом до полного погашения такого отрицательного значения».

Сначала мнение налоговиков по вопросу учета отрицательного объекта налогообложения I квартала 2011 г. было обоснованным и справедливым: контролеры позволяли отражать его в расходах II квартала 2011 года без каких-либо уточнений.

По окончании предельных сроков подачи прибыльной декларации за II квартал 2011 года позиция налоговиков кардинально изменилась. ГНАУ в письме от 08.09.2011 г. № 828/3/15-1212 выдвинула мнение (причем без каких-либо обоснований!), что в стр. 06.6 прибыльной декларации за II квартал следует отражать отрицательное значение I квартала без учета отрицательного значения объекта налогообложения, полученного по итогам 2010 г.

Текст письма с подробным комментарием специалиста редакции будет опубликован в газете «Налоги и бухгалтерский учет» (№ 77 от 26 сентября 2011 года).

21.09.2011

Довольно часто можно услышать утверждение, что вопрос выбора профессии стар, как мир. Возможно, это так и есть, но нельзя забывать, что окружающий человека мир не остается неизменным. Поэтому, должны вноситься соответствующие коррективы в содержание, формы и методы профориентационной работы. Общеобразовательные учебные заведения очень часто остаются в стороне от таких важных вопросов. А когда ситуация на рынке работы обостряется, то профессиональная ориентация учеников должна усиливаться, что в свою очередь будет оказывать содействие профилактике безработицы. И здесь, на помощь в выборе будущей профессии приходит разработанный Государственным центром занятости инновационный проект Программно-аппаратный комплекс «Профориентационный терминал», который помогает ученикам общеобразовательных учебных заведений в профессиональном самоопределении.

Данный программно-аппаратный комплекс является современной формой и инструментом осуществления профессиональной ориентации школьников, предусматривает ознакомление с содержанием профессий, путями их получения, условиями профессионального обучения, состоянием и перспективами рынка работы, услугами службы занятости.

В терминале есть вся необходимая информация для учеников, учителей и родителей, которая касается состояния рынка работы на сегодняшний день. Также можно посмотреть видеофильмы о профессиях, найти всю необходимую информацию относительно дальнейшего обучения и трудоустройства. В аппарате действует также так называемый «blue tooth» - программа, благодаря которой информация с терминала может передаваться непосредственно на мобильный телефон.

Основная цель этого проекта - приблизить современную молодежь к отечественным реалиям в профессиональной сфере, направить на активный выбор профессии, оказывать содействие самореализации на территории Украины, повысить уровень информированности учеников в мире профессий. Программное обеспечение терминалов разнообразное и рассчитано как на учеников, так и на педагогических работников и родителей. Терминалы уже становятся незаменимыми помощниками в проведении профориентационной работы со школьниками разного возраста, электронными методическими пособиями для классных руководителей, психологов, воспитателей. Важно, что информация, которая содержится в терминале, не является статической, как в справочниках или пособиях, а постоянно обновляется через сеть Интернет. Именно появление новой информации, новых рубрик позволяет оперативно узнавать о новых профессиях, перспективах успешного трудоустройства, перечне лицензированных учебных заведений, факультетах и специальностях, которые они предлагают, изменениях в условиях поступления и зачисления в высшие учебные заведения Украины, услугах службы занятости, новых вакансиях предприятий.

Учителям, родителям и учащейся молодежи предоставлена детальная информация относительно назначения профориентационного терминала и использования его в практической работе.

"Самозванцы" - распространенное явление. Они добились всеобщего признания. Их карьера сложилась успешно. Но каждый день омрачен мыслью о грядущем разоблачении. Советы психолога, как побороть опасный комплекс.

Вам, наверняка, приходилось сталкиваться в кругу знакомых или коллег с людьми, которые скромно относятся к своим достижениям. Если их хвалят, то они возражают, так как считают себя недостойными этого. Свои профессиональные успехи такие люди объясняют случайностью, удачей, благоприятным стечением обстоятельств - чем угодно, но не трудолюбием, талантом или прилежанием.

То, что на первый взгляд можно принять за скромность, на самом деле является разновидностью психического расстройства под названием "синдром самозванца" (или "синдром мошенника"). Этот термин был введен в 1978 году в Америке. "Мошенники" живут в ожидании разоблачения. Они не верят в свои достижения. Достигнутый успех для "самозванца" - это маска, которую могут сорвать в любой момент.

Бумеранг успеха

"В ходе исследований ученые в США пришли к выводу, что в той или иной степени признаки синдрома самозванца наблюдаются у порядка 60-70 процентов населения, - говорит берлинский психотерапевт и консультант по бизнесу Моника Клинхаммер (Monika Klinkhammer). - Больше всего ему оказались подвержены представители научной интеллигенции и люди, которые в силу профессии или занимаемой должности, вынуждены брать на себя большую ответственность".

Необходимость быстро принимать важные решения, постоянно доказывать профессионализм и свою незаменимость - все это тяжелым грузом ложится на плечи мнимых "мошенников". Успех для них - не награда за проделанную работу, а лишь отсрочка того момента, когда их выведут на чистую воду. К "группе риска", по словам Моники Клинкхаммер, относятся врачи, ученые, менеджеры и… женщины. "Женщины, в целом, больше склонны к самокопанию и чаще ставят под сомнение личные достижения, особенно если это успехи в таких традиционно мужских сферах, как наука или предпринимательство", - подчеркивает эксперт.

Мальчишки и девчонки, а также их родители…

Психологи считают, что причины развития этого комплекса связаны не столько с типом личности или характером человека, сколько с ситуацией в семье. Дома ребенок проходит первый этап социализации. Поэтому тип отношений, сложившийся в семье, будет определять поведение человека всю дальнейшую жизнь.

"Возьмем распространенный пример - ребенок, которого в детстве захвалили. Родители считают свое чадо умнее, лучше, талантливее, красивее других и не устают повторять это в его присутствии. Чтобы не разочаровывать родителей, он всю жизнь будет стараться соответствовать этим критериям", - объясняет берлинский психотерапевт Моника Клинкхаммер.

Другая крайность, по ее словам, - дети, обделенные в любви. Они растут в тени старшего брата или сестры - родительских любимчиков. Безуспешно пытаясь добиться признания взрослых, они постоянно чувствуют себя не в своей тарелке и быстро разочаровываются в собственных способностях.

Осторожно, высокое напряжение!

Вступив на путь профессионального роста, люди, страдающие синдромом самозванца,

Чем занимается:

Шеф-повар придумывает, выискивает и совершенствует рецепты редких блюд. Самовыражение ничем не ограничено — профессия может стать высоким искусством. Во многих столовых, трактирах и кафе шеф-повар — это повар с дополнительными обязанностями: он сервирует, организовывает банкеты и руководит производством. Он - администратор, повар и завхоз в одном лице, отвечающий за работу рядовых поваров и официантов, технологию приготовления блюд, закупку продуктов.

Плюсы профессии:

•        хорошие перспективы профессионального роста;

•        высокая зарплата.

Минусы профессии:

•        работа повара физически тяжелая;

•        часто приходится работать в вечернее и ночное время.

Личные качества:

Шеф-повар не должен курить: сигаретный дым притупляет чувствительность вкусовых рецепторов. Тоже можно сказать и об алкогольных напитках. Даже глоток пива искажает ощущения от блюда или полностью меняет его. Люди с заболеваниями органов пищеварения, болезнями кожи (даже незначительными) попросту не допускаются к работе на кухне. Проверки же случаются нередко — почти каждые три месяца. С этим у поваров строго!

Образование:

Достаточно получить средне-профессиональное образование в колледже или на краткосрочных курсах.

Место работы:

Рестораны, кафе, столовые.

Карьера и зарплата:

Выберите один из четырех предложенных вариантов ответа.

1. Приятель уже очень давно должен вам крупную сумму денег. Вы поступите следующим образом.

·                     А. Напомните ему об этом в присутствии других, заявив, что ждали достаточно долго.

·                     Б. Намекнете, что вам срочно нужны деньги.

·                     В. Забудете о долге — это неприятно, но как-то неловко напоминать приятелю о деньгах.

·                     Г. Оказавшись наедине, скажете, что вам было очень приятно помочь, но теперь хотели бы получить деньги назад.

2. Ребенок заболел. И у вас, и у второй половинки есть неотложные дела на работе. Супруг(а) предлагает, чтобы вы остались дома. Как вы отреагируете?

·                     А. Скажете приблизительно следующее: «Почему именно я — это ведь и твой ребенок!».

·

Известно, что сверхурочная работа не лучшим образом сказывается на здоровье и личной жизни, но знаете ли вы, что это плохо и для карьеры? Работа вечерами может казаться продуктивной, но со временем производительность снижается, плюс рушатся расчеты вашего босса на равномерное распределение рабочей нагрузки. За сверхурочными могут скрываться самые разные проблемы компании, и лучше поставить начальника в известность, чем довести до обострения проблемы.

Вопросы для проверки

Вы уходите с работы позже, чем ваши коллеги? Рабочая нагрузка ведет к перенапряжению и стрессу? Вы регулярно заканчиваете или исправляете работу других сотрудников? Сможете ли вы приложить дополнительные усилия, если об этом попросят? Если вы трижды ответили "да" и один раз "нет", то, скорее всего, вы перерабатываете. Ниже приводятся причины, по которым стоит избегать такой опасной ситуации, и способы борьбы с переработками.

1. Сверхурочная работа скрывает неэффективность, вместо того, чтобы устранять ее

Возможно, пока вам не наняли обещанного помощника, вы загружены рутинной работой. А может быть, вы просто заядлый прокрастинатор, или из-за недостаточной организованности вам приходится постоянно переделывать работу. Каковы бы ни были причины, существующая система не работает. Вы можете ощущать себя спасителем, жертвующим личным временем ради устранения проблемы, но если возникнут сомнения в вашей способности управлять собственным временем, сверхурочная работа вряд ли произведет нужное впечатление.

Вместо этого, попросите о помощи. Опираясь на конкретные данные, покажите начальнику, что именно отсутствие помощника влияет на вашу производительность. Если же проблема в вас самом, присмотритесь к тому, как работают коллеги. Вполне возможно, что их способы организации работы помогут вам улучшить ситуацию.

2. "Трудоголизм" и "преданность" не делают вас особенным

Вы можете связывать переработки с отличным качеством работы. В конце концов, "неутомимость", "преданность" и "усердие" - положительные характеристики. Но вполне возможно, что начальник нанял вас ради "компетентности", "творческого подхода" и "образованности".

Так что если вы растрачиваете эти качества, перекладывая бумаги или оказывая услуги другим, вы теряете ценность для компании. К тому же наносите урон собственной репутации, и у вас остается все меньше времени, чтобы восстановить ее, взявшись за сложные проекты.

Не теряйте времени, беритесь за работу, которая соответствует вашим навыкам и поможет вам укрепить вашу репутацию. Что же до всего остального - подумайте перед тем, как согласиться. Если работу спускают сверху, мягко выскажите предположение, что это может быть неэффективным использованием вашего времени. Кто знает, может быть, вскоре вам выделят талантливого стажера.

3. Вам может не хватить сил, чтобы справиться со сложной задачей

На самом деле есть момент, когда переработки уместны, - аврал перед сдачей проекта. Это несколько последних дней перед завершением большого проекта, когда хочется закончить что-то действительно значительное. Вы работаете с полной отдачей, перекусывая прямо за рабочим столом, и творите чудеса.

К сожалению, если вы будете вести себя так неделю за неделей, то понятие "поздно" будет означать не после семи вечера, а три утра. И когда, наконец, настанет черед последнего рывка, вполне