Масленица Масленицей, но не будем забывать о том, что после шумных гуляний следует Великий пост. Многие верующие готовятся соблюдать его предписания, и не в последнюю очередь – касательно трапезы. Календарь питания в Великий пост, который я привожу ниже, поможет вам спланировать свой рацион во время Великого поста 2011 года.
Недели |
Воскресенье |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
|
1-я седмица (с 6 по 12 марта) |
Масленица (Прощеное воскресенье) |
Полное воздержание от пищи |
Сухоядение: разрешена холодная неварёная растительная пища без масла, |
|||||
2-я седмица |
Разрешена горячая растительная пища с растительным маслом дважды в |
Сухоядение: разрешена холодная неварёная растительная пища без масла, |
Разрешена один раз в день горячая растительная пища, |
Сухоядение: разрешена холодная неварёная растительная пища без масла, |
Разрешена один раз в день горячая растительная пища, |
Сухоядение: разрешена холодная неварёная растительная пища без масла, |
Разрешена горячая растительная пища с растительным маслом дважды в |
|
3-я седмица |
Разрешена горячая растительная пища с растительным маслом дважды в |
Сухоядение: разрешена холодная неварёная растительная пища без масла, |
Разрешена один раз в день горячая растительная пища, |
Сухоядение: разрешена холодная неварёная растительная пища без масла, |
Разрешена один раз в день горячая растительная пища, |
Сухоядение: разрешена холодная неварёная растительная пища без масла, |
Разрешена горячая растительная пища с растительным маслом дважды в |
|
4-я седмица |
Разрешена |
Состав
[показать] Мне очень нравится сочетание кислой капусты и перловки. Отсюда – этот рецепт.
Иногда я беру больше перловки и меньше капусты –
тогда у меня получаются уже не щи,
а перловый суп с кислой капустой и грибами.
Те, кто не очень строго постится, или господа вегетарианцы могут заправить щи (или суп) сметаной и добавить в тарелки рубленное варёное яйцо.
Можно вместо воды варить и на бульоне – вкуснее всего получается на свином или курином.
Тогда мясо надо добавить в суп, а грибы не обязательны.
Но сегодня давайте-ка сварим постные щи.
около стакана перловой крупы,
250-300г квашеной капусты,
горсть сушёных грибов,
луковицу, морковку,
4-5 столовых ложек растительного масла,
соль по вкусу, два-три лавровых листочка,
зелень укропа и петрушки.
http://blogs.mail.ru/mail/box1958/1015EF58ADEC578E.html
|
..вот такие разные рождались , для каждого пришедшего в гости...
1.
[466x700]
[показать]
Название: Бумага. Чудесные поделки
Автор: А.Ллимос
Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Год: 2006
Страниц: 32
Формат: PDF
Размер: ~8 Mb
Книги Анны Ллимос помогут вам изготовить чудесную коллекцию поделок из бумаги, глины, пластилина, ткани, природных материалов, картона, пластика, упаковки.Очень простая техника исполнения и доступные материалы позволят создать удивительные вещи! Детям от 6 лет.
Скачать бесплатно:
turbobit.net
depositfiles.com