Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Вытянутые петли крючком. 2 способа. Мастер-класс
Автор: Елена Мельникова
Текст автора: "В традиционном варианте принято рассматривать длинные петли или еще их называют вытянутые петли в одном варианте. При этом рассматриваются или петли, которые при провязывании остаются на изнаночной стороне или на лицевой. В таком случае вяжут ряды чередуя: ряд длинные петли, ряд столбики без накида.
Специально для Вас я подготовила два варианта как вязать вытянутые петли крючком и каждый вариант можно провязать двумя способами – получается целых четыре способа!
После изучения урока Вы сможете выполнить узор “вытянутые петли”, который будет выглядеть намного эффектнее, петли будут чаще, а соответственно и естественнее.
Где же используют вытянутые петли? Самым простым примером могут быть мочалки! Да, да те самые, мочалки! Шапки, варежки, шарфы, игрушки, да все что угодно можно выполнить или используя длинные петли в качестве основного узора, или украсить край как бахромой! Шапочки, выполненные узором “вытянутые петли” напоминают меховые."
Мастер-класс здесь: http://crochet-story.ru/?p=1408
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Самые эффективные разгрузочные дни
Разгрузочные дни дают нам отдохнуть от переедания и стимулируют к дальнейшему снижению веса. Они обладают мощным оздоровительным потенциалом, очищая организм от шлаков. И, главное, идеально подходят для новичков, желающих похудеть, но сомневающихся в своей силе воли.
Как правильно разгружаться
• Последний прием пищи накануне любого разгрузочного дня должен быть легким постный борщ, овсянка на воде, нежирный творог
• В «разгрузочную ночь» важно хорошо выспаться. Примите на ночь ванну 50-ю каплями настойки пустырника или валерианы.
• Разгрузочный день - это стресс для организма, поэтому важно не переутомляться, иначе организм получит от него меньше пользы.
• Любой разгрузочный день предполагает достаточное (до 2 л) количество жидкости, лучше всего воды, несладкого отвара шиповника или зеленого чая.
• «Выходить» из разгрузочного дня тоже следует правильно: позавтракать овсяной кашей, дня три ограничивать прием жареного, соленого. консервированного.
• Не увлекайтесь разгрузочными днями - если практиковать их чаще раза в неделю, метаболизм замедлится и жир начнет откладываться быстрее!
Итак…. Выбираем разгрузку по вкусу!
Топ-25 разгрузочных дней :
Абрикосовый
300 г кураги и 0,5 л абрикосового сока разделить на три-четыре приема.
Арбузный
2 кг арбуза (без корки) разделить на пять-шесть приемов.
Банановый
1 кг бананов разделить на пять приемов.
Водный
2,5 л минеральной негазированной воды, еще лучше родниковой, выпить в течение дня.
Гречневый
Из 200 г гречки сварить кашу, разделить на пять приемов. В течение дня можно съесть немного листовых овощей, заправленных постным маслом.
Дынный
1 кг дыни разделить на четыре приема.
Картофельный
1 кг отваренного в кожуре или печеного картофеля без соли разделить на пять-шесть приемов, можно добавить 0,5 ст. кефира.
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Жакет в спортивном стиле
ИСТОЧНИК.
[443x640]Рост: 140(150) 160(170) 180 см
Вам потребуется: пряжа Novita Samos (50% хлопок, 50% акрил, 90 м/50 г) - 400(450)500(550)600 г синей, 100(100) 150(150)200 г бежевой, спицы №4 и №4,5, разъемная молния 50(55)60(65) 65 см.
Резинка 1x1: *1 лиц. п.,1 изн. п.*, повторять *-*. Лиц. гладь: вязать по лицевой стороне лиц. п., по изнаночной - изнаночные.
Плотность вязания: 17 п. X 25 рядов = 10 см х 10 см.
Спинка: наберите на тонкие спицы синей пряжей 73(77)81 (87)93 п. и вяжите резинкой 4см. Поменяйте спицы на толстые и продолжите вязать резинкой с обеих сторон по 7(9)9(11)13 п., центральные 59(59)63(65)67 п. вяжите гладью. Когда высота детали будет 30(32)37(41 )42 см, закрывайте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 1 хЗ(4)4(4)5 п., 1 (1)1(2)2x2 п. И 2(3)3(3)4x1 п. для выреза проймы = 59(59)63(65)67 п. Когда высота проймы будет 18(19)20(21 )22 см, закройте для наклона плечевого шва с каждой стороны в каждом 2-м ряду 1x5(5)6(7)7 п. и еще 2x6 п. Закройте оставшиеся для выреза горловины 25(25)27(27)29 п.
Левая полочка: наберите на тонкие спицы синей пряжей 37(39)41(43)47 п. и начните вязать резинку следующим образом: (по изн. стороне) свяжите 2 лиц. п., *1 изн. п., 1 лиц. п.*, повторяйте *-* до конца ряда. Когда высота резинки будет 4 см, поменяйте спицы на толстые и вяжите 7(9)9(11)13 п. резинкой, далее гладью. Последнюю п. всегда вяжите лицевой. Сделайте убавки для проймы так же, как на спинке = 30(30)32(32)34 п. Когда высота проймы будет 14(15)16(17)18 см, сократите с правой стороны в каждом 2-м ряду 1 х5(5)6(7)7 п. и еще 2x6 п. для плечевого среза. Возьмите по переднему краю 1 х7(7)7(7)8 п. для выреза горловины полочки, отложите эти петли на время. Сократите еще по выре-- зу горловины в каждом 2-м ряду 1x4(4)5(4)5 п. и 1x2 п.
Правая полочка: вяжется в зеркальном отражении к левой.
Левый рукав: наберите на тонкие спицы синей пряжей 39(41 )41 (43)45 п. и вяжите 4 см резинкой. Поменяйте рабочие спицы на толстые, а пряжу на бежевую и вяжите гладью, чередуя цвета, по 12 рядов каждого. Прибавляйте в каждом 8-м ряду 6(9)7(10)13x1 п. и затем в каждом 6-м ряду 6(3)7(5)2x1 п. = 63(65)69(73)75 п. Когда высота рукава будет 40(43)47(51)53 см, закройте с правой стороны (к спинке) в каждом 2-м ряду 1x5(5)5(6)6 п., 1x3 п., 4x2 п.,5(6)8(9)10х1 п. и 3x2 п. с левой стороны (к полочке) 1x4 п. 1x3 п., 1(1)1(2)2x2 п., 9(10)11(11)12x1 п., 1(1)0(0)0x3 п., и 0(0)2(2)2x2 п. для оката рукава. Когда сокращения будут закончены, вяжите по 4 см полосок общей длиной 9,5(9,5)10,5(11 )11,5 см. Закройте оставшиеся 15 п.
Правый рукав: вяжется в зеркальном отражении клевому.
Сборка: разложите детали в соответствии с выкройкой, с изнаночной стороны слегка спрысните водой. Дайте высохнуть. Вшейте рукава в проймы и сшейте по плечевому срезу. Возьмите для вязки воротника отложенные на время 14(14)14(14)16п. на тонкие спицы и поднимите по краю выреза горловины еще синей пряжей 61(61)63(63)63 п. = 75(75)77(77)79 п. Начните вязать резинку с изнаночной стороны: вяжите 2 лиц. п.,*1 изн. п., 1 лиц. п.*, повторяйте *-* и в конце ряда свяжите 1 изн. п., 2 лиц. п. Вяжите далее с краев всегда лиц. п. Когда высота воротника будет 6 см, отделите с каждой стороны по 3 п. для внутренней планки, закрывающей молнию. Закройте центральные 69(69)71(73) п. резинки. Свяжите поочередно внутреннюю планку из 3 п., длина д.быть равна длине полочки. Вшейте молнию между полочкой и внутренней планкой. Сшейте вместе боковые швы и швы рукава.
[700x684]
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Меланжевый пуловер с воротником
ИСТОЧНИК.
[430x640]Размеры: 48/50 (52/54)
Вам потребуется: 550 (650) г коричневой меланжевой пряжи Mosaico [45% полиамида, 30% хлопка, 25% полизкри-ла, 170м/50г]; прямые спицы №4,5; 2 пэры круговых спиц № 4,5; застежка-молния длиной 25 см.
Резинка: попеременно 2 изн., 2 лиц, В изн, р, все петли вязать изн.
Лицевая гладь: лиц. р, - лиц. п,, изн. р.-изн. п.
Основной узор: число петель кратно 16 + 10 + 2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц, р., в изн. р. все петли вязать изн. Начинать с 1 кром,, повторить 7 (8) раз раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го ло 24-й р.
Плотность вязания: 22 п. и 34 р. = 10 х 10см.
Спинка: набрать 124 (140) п. и связать 2 см (= 7 р.) резинкой, начав с изн. р. Затем вязать основным узором. Через 46 см (= 156 р.З от резинки закрыть для пройм с обеих сторон 3 п, и в каждом 2-м р.1х2и5х1п. = 104(1203 п. Через 65,5 см - 222 р. (67,5 см = 230 р.) от резинки закрыть для скосов плеча с обеих сторон 9 п. и в каждом 2-м р. 3 х 8 (10) п. Одновременно через 66 см = 224 р. (68 см = 232 р.] от резинки закрыть для выреза горловины средние 20 [243 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в следующем 2-м р. 1 х 9 п. Через 67 см = 228 р. (69 см = 236 р.) от резинки все петли должны быть использованы.
Перед: вязать так же, hd с V-обраэным вырезом. Для этого через 48,5 см = 164 р. (49,5 см = 168 р.З от резинки закрыть средние 6 п. и для скоса закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 2 и 1 (33 х 1 п., затем в каждом 4-м р. 13 х 1 п.
Рукава: набрать 60 п. и связать резинку, как на спинке. Затем вязать основным узором, начиная после кром, с петель от стрелки, повторить 3 раза раппорт, заканчивать обеими 1 -ми п. и 1 кром. Одновременно прибавить для скосов рукава с обеих сторон в каждом 12-м р. 12 х1 п. (в каждом 10-м р. 10x1 п, и в каждом 8-м р. Б х 1 п.] = 84 (923 п., включая прибавляемые петли в узор. Через 46см(=- 156р.)отрезинкизакрьпъдля оката рукава с обеих сторон 3 п. и в каждом 2-м р. 2 х 2, 18x1,2x2,1 х 3 п. Через 60 см (= 204 р.З от резинки закрыть оставшиеся 20 (28) п.
Воротник: для левой части набрать 3 п, и вязать резинкой. Одновременно для скоса выреза прибавить с правой стороны в каждом 2-м р. 1 х 2 и 1 (3) х 1 п, и в каждом 4-м р. 13x1 п. - 19 (213 п., включая прибавляемые петли в узор, Через 17,5 см = 60 р. (18,5 см = 64 р.] от наборного края петли отложить. Симметрична связать правую часть. Перевести петли обеих частей на круговые спицы и между ними набрать по вырезу горловины спинки 46 (50) п. - 84 (92) п. Продолжить вязать все петли по узору и закрыть их через 26,5 см = 90 р. (27,5 см = 94 р.) от наборного края.
Сборка: выполнить плечевые швы. Пришить части воротника сначала только вдоль скосов. Воротник отвернуть пополам внутрь и пришить. Для двойной планки застежки-молнии набрать по правому прямому краю воротника в один прием по 42 п. следующим образом: *1-ми круговыми спицами вытянуть на лиц, сторону 1 л„ затем на изн. стороне подхватить нить на 2-е круговые спицы, повторять от*, пока на обеих спицах не окажется по 42 п., при этом вдоль двойного воротника набирать петли с изн, стороны по внутренней части воротника. Сначала связать на петлях передних спиц 1 изн, р. изнаночными и 3 р. лиц. гладью, затем все петли закрыть. Теперь связать на петлях задних спиц так же и все петли закрыть. Соответственно связать двойную планку с другого края. Пришить молнию между планками. Выполнить нижний шов выреза. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Белая туника крючком.
ИСТОЧНИК.
[484x700]Размеры: 40/42 (42/44)
Вам потребуется: 600 (650) г белой пряжи Bingo (100% хлопка, 125 м/50 г); крючок №3,5.
Основной узор: число петель кратно 28 + 1. Вязать по схеме. Каждый ряд начинать с обозначенного числа возд. п. подъёма. Повторять петли раппорта, заканчивать петлей после раппорта. Повторять с 1-го по 8-й р.
Кайма: вязать отдельные мотивы, которые в последнем ряду соединяются 1 соед. ст. Из петли края изделия связать цепочку из 6 возд. п. и заключить её 1 соед. ст. в круг. 1-й р.: 3 возд. п. подъёма, 9 ст. с/н в круг, затем в следующие 4 п. этого ряда по 1 полуст., работу повернуть. 2-й р.: * 8 возд. п., пропустить 3 п., 1 ст. б/н в следующий ст. с/н, повторить от * 2 раза, 1 соед. ст. в петлю края изделия, работу повернуть. 3-й р.: 4 возд. п. подъёма, 6 ст. с/2н в следующую арку, * 1 ст. б/н, 7 ст. с/2н в следующую арку, повторить от * 1 раз, 1 ст. б/н в петлю края изделия, работу повернуть. 4-й р.: * 2 ст. б/н, 1 «пико» (3 возд. п., 1 ст. б/н в 1-ю возд. п.), повторить от * 9 раз, работу повернуть. 5-й р.: вязать, как 4-й р., но по 1 ст. б/н в ст. б/н предыдущего ряда.
Плотность вязания, основной узор: 29 п. и 13 р. = 10x10 см.
Спинка: связать цепочку из 169 (183) возд. п. и вязать основным узором, при этом начинать с петель от стрелки А. Через 40 см от наборного края оставить для пройм с обеих сторон в каждом ряду 5x2 и 1 х1 п. = 147 (161) п. Через 64 (65) см от наборного края оставить для выреза горловины средние 23 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления оставить с внутреннего края в след. 2-м р. 1 х 21 п. = 41 (48) п. Через 66 (67) см от наборного края работу закончить.
Перед: вязать так же, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого через 56 (57) см от наборного края оставить средние 13 п. и в каждом 2-м р. 2 х 5 и 4 х 4 п. = 41 (48) п.
Рукава: связать цепочку из 85 возд. п. и вязать основным узором. Для скосов рукава прибавить с обеих сторон в каждом 2-м р. 10 х 2 и 13 х1 п. (13x2 и 10x1 п.). Через 37 см от наборного края оставить с обеих сторон в каждом ряду 5x2 и 1 х 1 п. Через 41 см от наборного края работу закончить.
Сборка: выполнить плечевые швы; втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов. Вырез горловины обвязать 1 р. ст. б/н и 1 р. «рачьего шага» (ст. б/н слева направо). По нижнему края пуловера и рукавам связать кайму.
[542x700]
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Блуза- топ спицами.
ИСТОЧНИК.
[490x700]Размер: 4 6-48
Модель выполнена спицами одной деталью от горловины.
Вам потребуется: 300 г вискозной пряжи; круговые спицы № 3,5; крючок №3.
Рисунок. 1. Кокетка по схеме 36 (с 1 по 26 ряд)- 2. Основной узор - по схеме 36 (с 27 по 46 ряд). Плотность вязания - 12 п. х 17р.=10 х10 см. Наберите на спицы 108 п. и вяжите кокетку по кругу, распределив ее на 9 раппортов по 12 п. — каждый раппорт по схеме 36. Расширение полотна выполняется в самом узоре.
Провязав 28 рядов, в 29 ряду закройте по бокам по 17 п. для пройм (проверьте симметричность рисунка относительно центра). Дальше вяжите отдельно спинку (8 см) и перед (6 см) основным рисунком, прибавляя с двух сторон в каждом лицевом ряду по 1 п., вводя ее в рисунок. После чего соедините спинку и перед, добавив между ними, если необходимо для сохранения рисунка, несколько петель. Провяжите 23 см и для приталивания провяжите между ажурными полосами вместе 2 лиц. в одну и переходите к вязанию баски по схеме 36 б. Закончите вязание 6-ю рядами платочной вязки. Обвяжите горловину, низ и проймы СБН и рядом «рачий шаг».
[600x691]
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Платье с ажурной юбкой
ИСТОЧНИК.
[394x700]Размеры: 38/40 (Р1), 42/44 (Р2), 46/48 (РЗ), 50/52 (Р4)
Вам потребуется: пряжа Anny Blatt: 5/6/7/8 мотков Каnрur (100% шелка, 125 м/50 г) экрю (182); 2/3/3/3 мотка Fine Kid (51% шерсти, 49% мохера, 255 м/50 г) экрю (182); 2 мотка (для всех размеров) Gyps Anny (65% вискозы, 35% полиэстера, 175 м/25 г) перламутровой (272); спицы № 4 и № 6,5; крючок № 2,5; застежка-молния.
Узоры: лиц. гладь, платочная вязка, ст. б/н, «рачий шаг».
Фантазийный узор: вязать по схеме, на которой приведены только нечетные ряды, четные ряды вязать по рисунку.
Резинка 4/2.1-й р.: *4 лиц., 2 изн.*; 2-й р.: *2 лиц., 4 изн.* Повторять 1-й и 2-й р.
Прибавление в полотне: поднять горизонтальную нить между 2 п. и провязать ее лиц. скрещ.
Фантазийная кайма: вязать по схеме.
Плотность вязания, фантазийный узор, спицы № 6,5: 15 п. и 19 р. = 10 x10 см.
Спинка: набрать 99/107/107/115 п. Fine Kid на спицы № 6,5 и вязать фантазийным узором, начиная и заканчивая 1 кром., далее 1-й п. схемы. На высоте 46 см закрыть центральную петлю - разрез под застежку-молнию. Отложить петли слева на спице, продолжить на 49/53/53/57 п. справа. На высоте 48 см вязать лиц. гладью. На высоте 50 см продолжить лиц. гладью на спицах № 4. На высоте 55 см вязать резинкой 4/2 Каприг, начиная с 4/3/3/2 лиц., закончить 1 п. платочной вязки, равномерно прибавив 2/3/8/11 п. Получим 51/56/61/68 п. Прибавить справа на расстоянии 3 п. от края (прибавление в полотне): 3 х 1 п. в каждом 4-м р., 6 х 1 п. в каждом 2-м р. Получим 60/65/70/77 п. На высоте 64 см закрыть справа для проймы рукава для Р1 в каждом 2-м р. 1 х 4 п., 1 х 3 п., 2 х 2 п., 3 х 1 п., в каждом 4-м р. 1 х 1 п., для Р2 в каждом 2-м р. 1 х 4 п., 1 х 3 п., 4 х 2 п., 3 х 1 п., в каждом 4-м р. 1 х 1 п., для РЗ в каждом 2-м р. 1 х 4 п., 2 х 3 п., 4 х 2 п., 3 х 1 п., в каждом 4-м р. 1 х 1 п., для Р4 в каждом 2-м р. 1 х 4 п., 2 х 3 п., 5 х 2 п., 5 х 1 п., в каждом 4-м р. 1 х 1 п. Останется 45/46/48/51 п. На высоте 82/83/84/85 см закрыть слева для выреза горловины в каждом 2-м р. 1 х 14 п., 1 х 3 п., 1 х 2 п. На высоте 84/85/86/87 см для скоса плеча закрыть в каждом 2-м р. для Р1 2 х 9 п., 1 х 8 п., для Р2 3 х 9 п., для РЗ 2 х 10 п., 1 х 9 п., для Р4 2 х 11 п., 1 х 10 п. Левую часть вязать в зеркальном отражении.
Перед: набрать 99/107/107/115 п. Fine Kid на спицы № 6,5 и вязать фантазийным узором, начиная и заканчивая 1 кром., далее 1-й п. схемы. На высоте 48 см вязать лиц. гладью. На высоте 50 см продолжить лиц. гладью на спицах № 4. На высоте 55 см вязать резинкой 4/2 Каприг, начиная с 4/3/3/2 лиц. и равномерно прибавив 1/3/13/19 п. Получим 100/110/ 120/134 п. Прибавить с обеих сторон на расстоянии 3 п. от края (прибавление в полотне): 3 х 1 п. в каждом 4-м р., 6 х 1 п. в каждом 2-м р. Получим 118/128/138/152 п. На высоте 64 см закрыть с обеих сторон для пройм для Р1 в каждом 2-м р. 1 х 4 п., 1 х 3 п., 2 х 2 п., 3 х 1 п., в каждом 4-м р, 1 х 1 п., для Р2 в каждом 2-м р. 1 х 4 п., 1 х 3 п., 4 х 2 п., 3 х 1 п., в каждом 4-м р, 1 х 1 п., для РЗ в каждом 2-м р. 1 х 4 п., 2 х 3 п., 4 х 2 п., 3 х 1 п., в каждом 4-м р. 1 х 1 п., для Р4 в каждом 2-м р. 1 х 4 п., 2 х 3 п., 5 х 2 п., 5 х 1 п., в каждом 4-м р. 1 х 1 п. Останется 88/90/94/100 п. На высоте 72/73/74/75 см закрыть для выреза горловины центральные 46 п., далее вязать каждую часть отдельно, закрыть со стороны горловины 1 х 1 п. в следующем 2-м р., далее прибавить на расстоянии 2 п. от края (прибавление в полотне) 6x1 п. в каждом 6-м р. На высоте 84/85/86/87 см для скосов плеча закрыть в каждом 2-м р. для Р1 2x9 п., 1 х 8 п., для Р2 3 х 9 п., для РЗ 2 х 10 п., 1 х 9 п., для Р4 2x11 п., 1 х10п.
Рукава: набрать 68/72/76/84 п. Каприг на спицы № 4 и вязать резинкой 4/2, начиная для Р1 с 3 лиц., для Р2 и Р4 с 2 изн., для РЗ с 2 лиц. Прибавить с обеих сторон для Р1 4 х 1 п. поочередно в каждом 4-м и 2-м р., 6 х 1 п. в каждом 2-м р., для Р2 12 х 1 п. в каждом 2-м р., для РЗ и Р4 13 х 1 п. в каждом 2-м р. Получим 88/96/102/110 п. На высоте 9 см закрыть с обеих сторон для оката рукава в каждом 2-м р. для Р1 1 х 3 п., 3 х 2 п., 20 х 1 п., 1 х 2 п., 1 х 3 п., для Р2 1 х3п.,3х2п.,16х1 п., 5x2 п., 1 х 3 п., для РЗ 1 х 3 п., 3 х 2 п., 13 х 1 п., 8 х 2 п., 1 х 3 п., для Р4 1 х 3 п., 3 х 2 п., 9 х 1 п., 12 х 2 п., 1 х 3 п. Закрыть оставшиеся 20 п., провязав их следующим образом: *провязать 2 п., 2 п. вместе лиц*.
Планки рукавов: набрать 11 п. Kanpur на спицы № 4 и вязать лиц, гладью. На высоте 27/29/31/34 см закрыть петли.
Пояс: набрать 11 п. Kanpur на спицы № 4 и вязать лиц. гладью, приколоть пояс к платью,
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Уютное платье-туника с круглой кокеткой крючком
http://kru4ok.ru/teploe-plate-svyazannoe-kryuchkom/
Размер платья: 42 – 44.
Для вязания платья вам потребуется: 400 г мохеровой пряжи (210м х 25 г) бежевого цвета, 200г фасонной пряжи с люрексом (50 г/200м), крючки №3,5 и №5.
Платье выполнено единым полотном по кругу. Предлагаем рассмотреть способ вязания изделия снизу вверх. Перед началом работы выполните выкройку в натуральную величину и откорректируйте ее по своим меркам (см. рис. 1). Свяжите образец узора по схеме 1. Ряды с пышными столбиками вяжите мохеровой пряжей в два сложения, а ряды столбиков без накида и перекрещенных столбиков – пряжей с люрексом. Узор повторяйте с 1-го по 4-й ряды. По образцу и лекалам сделайте расчет петель. Сначала выполните нижнюю единую деталь полочек и спинки.
Наберите крючком № 5 цепочку из ВП, замкните в кольцо и вяжите крючком № 3,5 по кругу, делая в начале ряда петли подъема и соединяя в конце ряда протяжкой (соед. ст.) последний столбик с верхней ВП подъема. В процессе вязания делайте убавки в соответствие с выкройкой, распределяя их равномерно по полотну. Прием выполнения убавок смотрите на схеме а.
Внимание! Схема не является образцом для копирования, а лишь показывает прием изменения ширины полотна с учетом сохранения целостности узора. Поэтому делайте расчет убавок исходя из вашей плотности вязания, толщины и фактуры используемой пряжи, а так же размеров индивидуальной выкройки. На высоте 71 см от нижнего края отложите работу. Для рукавов сделайте набор петель и вяжите по кругу на высоту 59, делая убавки полотна в соответствие с выкройкой. От линии пройм вяжите кокетку, объединив детали полочки, спинки и рукавов и оставив для пройм по 2 см с каждой стороны от границы боковых швов (см, рис. 1). Первый ряд с пышными столбиками свяжите без убавок, продолжите работу по кругу, формируя кокетку в соответствие с выкройкой с помощью убавок равномерно распределенных по полотну. На высоте 16 см от пройм начните вязать воротник высотой 5 см узором из вогнутых столбиков без накида, чередуя пряжу в следующем ритме: *1 р. мохер, 1 р. полиамид*.
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Какие продукты способствуют сжиганию жиров
В разгар праздников или наступления летнего сезона, курортов и загородних поездок актуальным как никогда становится вопрос поддержания себя в хорошей форме (для тех, у кого нет лишних жалоб на свой внешний вид) или сжигания лишних жиров (для тех, у кого есть претензии к своей фигуре). Как для первого, так и для второго случая полезным будет составить свой рацион из продуктов, которые способствуют расщеплению жиров. А вы о таких не слышали? О них и поведем речь.
Такие действительно существуют на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры.
1. Вода. Если вы употребляете недостаточно жидкости в виде чистой воды, вам будет сложно сбросить вес. Недостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма, может привести к снижению уровня глюкозы в крови, к слабости и головокружению.
2. Зеленый чай. Это растение не только предотвращает образование раковых клеток, помогает предотвратить возникновение сердечно–сосудистых заболеваний, но и благотворно влияет на процессы метаболизма в организме. Так сколько же калорий можно сжечь благодаря зеленому чаю. Считается, что, выпивая 5 чашек зеленого чая в день, вы теряете 70–80 калорий. Неплохо, неправда ли?
3. Грейпфрут. Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг. Считается, что происходит это по одной простой причине. Грейпфрут снижает уровень инсулина, что в свою очередь снижает ваше желание чего–нибудь перекусить. Естественно, чем меньше вам хочется есть, тем меньше вы накапливаете калорий, а больше тратите уже накопленные, и вес снижается.
Если вам не нравится грейпфрут, вы можете давить из него сок и смешивать с соком апельсина и лимона, что дополнительно будет укреплять ваш иммунитет и очищать организм от шлаков.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Желе из шампанского с виноградом
У Вас осталось после праздников шампанское?-тогда отправляем его в дело
Это цитата сообщения Танюшка-рукодельница Оригинальное сообщение
Рождественский венок за 10 минут
Давно собиралась сделать рождественский венок на дверь, но все руки не доходили. А сегодня думаю, что откладывать уже некуда, ведь завтра уже новый год! И как оказалось я зря откладывала! На все про все у меня ушло минут 10! И вот рождественский венок уже украшает нашу дверь!
Как я его сделала можно посмотреть вот здесь http://www.liveinternet.ru/users/bereza7/post199128777/
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Японский шарф-трансформер (чудо-шарф)
Здесь понятней Универсальный Шарф Трансформер
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Зимняя шапка-ушанка с козырьком + выкройка
Размер: обхват головы 56 см.
У каждой портнихи наверняка наберется не один мешок остатков ткани, из которых можно сшить оригинальную и модную шапку, варежки и еще много разных полезных вещей.
Сегодня будем шить шапку ушанку с козырьком.
Шапка состоит из трех слоев: верх, прокладка-утеплитель и подкладка.
Для верха можно использовать как синтетическую водоотталкивающую ткань типа болонья, так и другие ткани, например вельвет или плотный трикотаж. Также можно скомбинировать верх из разных по цвету и структуре тканей, от этого изделие только выиграет.
Для козырька, задней части шапки и «ушей» можно использовать мех с невысоким ворсом. В качестве подкладки можно рассматривать мягкий трикотаж, фланель, хорошо использовать флис - мягкий, легкий и приятный на ощупь материал.
Утеплитель – это слой синтепона или ватина, а можно обойтись без него.
ВЫКРОЙКА шапки дана С ПРИПУСКАМИ НА ШВЫ!!!
на стачные швы 1см,
на обтачные
Это цитата сообщения ky-ka Оригинальное сообщение
Trabalhos & Graficos Croche Barrados Ano 2 №3
Trabalhos & Graficos Croche Barrados Ano 2 №3
[показать]Название: Trabalhos & Graficos Croche Barrados
Год / месяц: не определено
Номер: 3 Ano 2
Формат: jpg
Размер: 13 Мб
Страниц: 18
Язык: испанский
Журнал по декоративному вязанию крючком.
http://depositfiles.com/files/d9ku8po7q
http://turbobit.net/2hz88jj4l3yl.html
Это цитата сообщения ky-ka Оригинальное сообщение
Tapetes em Barbante Ano 1 №1
Tapetes em Barbante Ano 1 №1
[показать]Название: Tapetes em Barbante
Год / месяц: неизвестен
Номер: 1 Ano 1
Формат: jpeg
Размер: 11 mb
Страниц: 27
Язык: испанский
Журнал по декоративному вязанию крючком.
http://depositfiles.com/files/ma7k74knt
http://turbobit.net/1izqey9tn3vm.html
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Секреты стройности: результаты тестирования антицеллюлитных средств
Французские эксперты провели тест антицеллюлитных кремов, в котором приняли участие 300 женщин.
В ходе сравнительных испытаний 300 женщин в возрасте от 18 до 60 лет должны были оценить, насколько хорошо эти средства справляются с «апельсиновой коркой», не сушат ли кожу, приятны ли по своей текстуре, запаху и цвету. Помимо этого в ходе теста оценивалась переносимость кремов и информация на их упаковке.
Каждой участнице эксперимента в течение 28 дней делали массаж с применением одного из кремов. Процедура проводилась в лаборатории -один или два раза в сутки.
При этом средство наносили только на одно бедро, чтобы потом можно было сравнить его с другим, где целлюлит оставался нетронутым. Сравнение было не только визуальным. До начала испытаний каждая участница прошла осмотр в лаборатории. Эксперт лазером делал измерения неровностей кожи в верхней и средней частях бедра. Окружность бедра измеряли сантиметровой лентой до и после окончания теста. По результатам измерений и отзывам дам каждому крему была выставлена оценка.
Это цитата сообщения svetta60 Оригинальное сообщение
Вяжем сами Спецвыпуск № 24 2011 Свитера для зимнего отдыха
Вяжем сами Спецвыпуск № 24 2011 Свитера для зимнего отдыха
[показать]http://turbobit.net/v1z7kl3l9upe.html
http://depositfiles.com/files/iili1te93