[400x258]

      При возможности, многие бы не отказалиь от работы по совместительству. Дополнительный доход никогда не бывает лишним. Почему бы этим не воспользоваться, тем более, что с совместителем тоже заключается трудовой договор, значит, вы можете рассчитывать на базовый соцпакет. Вы также вправе заключить такие договоры с неограниченным числом работодателей. Работа по совместительству предполагает труд на благо фирмы не более 3-4 часов в день. Руководители охотно пользуются привлечением внештатных специалистов, когда надо оптимизировать расходы.

     Хорошо, если все остаются в выигрыше. Однако у человека совмещающего разные работы может возникнуть вопрос: успеется ли все сделать? Это уже зависит от вашего умения планировать свое рабочее время. Если вам это под силу — пользуйтесь.

     Другой вопрос, стоит ли ставить в известность о работе по совместительству начальство по основному месту работы. Если основная и дополнительная работа по времени не пересекаются, то зачем вашему начальству лишняя информация. Неизвестно, как она будет воспринята. Иной руководитель, может быть, и оценит ваше умение все успевать, другой же, наоборот, ревностно отнесется к вашему стремлению подзаработать и расценит это как ущерб для ваших прямых должностных обязанностей.

      К минусам работы по совместительству можно отнести тот момент, что если руководство найдет постоянного работника на данную должность, то вам предложат уволиться.

Параллельно с основным видом деятельности вы также можете открыть ИП. С юридической точки зрения одно другому не противоречит.

[450x107]

P.S.  Обозначить приверженность своей любимой спортивной команде, выделить то или иное политическое движение вам помогут изготовленные на заказ шарфы с атрибутикой и логотипами в компании "Формика". Посетив страницы сайта http://www.formica-spb.ru/ компании Вы можете приобрести готовую продукцию с нанесённой на неё атрибутикой или заказать изготовление шарфов, бейсболок с логотипами,  представленными по вашему макету. Ваш заказ будет выполнен в максимально короткие сроки. При заказе шарфов доставка осуществляется абсолютно бесплатно, что согласитесь очень выгодно, Заинтересовались, добро пожаловать на сайт компании, здесь вы познакомитесь более подробно с выгодными предложениями и оформите свой заказ. Желаю Вам приятного сотрудничества, воспользуйтесь столь выгодным предложением!

[400x300]

    Каждый автомобилист, как начинающий, так и имеющий солидный стаж прекрасно знает, что обувка его автомобиля играет достаточно важную роль в области безопасности вождения. Ведь от правильности вашего выбора во многом зависит безаварийность и комфорт вашей поездки. Не стоит экономить на автомобильной резине, это отнюдь не та статья, которая может сохранить ваши финансы. К выбору шин нужно подходить ответственно, не знаю, стоит ли лишний раз напоминать, что приобретать их у сомнительных продавцов не стоит, в противном случае вы можете приобрести банальную подделку за очень хорошие деньги. Гораздо проще приобретать качественную продукцию у достаточно надёжных и проверенных поставщиков имеющих заслуженную положительную репутацию среди армии своих многочисленных клиентов.

     Заказать и приобрести автошины для своего автомобиля по очень выгодной цене от именитых производителей Вы имеете возможность, посетив интернет-ресурс    infoshina.com.ua  , здесь на его страницах Вы можете приобрести летние и зимние шины, диски на колёса брендовых марок. Посетив страницы ресурса, познакомьтесь с выгодными предложениями, воспользуйтесь удобной и доступной формой выбора шин или дисков для вашего автомобиля размещённой на страницах сайта, что сделает ваш поиск необходимой продукции максимально удобным. Вы имеете уникальную возможность подобрать необходимые шины  по диаметру, ширине, профилю сезону, производителю не выходя из дома и не тратя своего драгоценного времени. Широкий выбор шин на любую марку и модель автомобиля. Расширенные гарантия качества, спецпредложения, регулярно проводимые акции и распродажи не оставят Вас равнодушными в этом можете даже не сомневаться. Доставка заказа осуществляется оперативно по всей территории Украины, а менеджеры компании готовы проконсультировать вас по интересующим вопросам и оказать свою профессиональную помощь в выборе необходимых вам автомобильных шин или дисков. Оплатит свой заказ, Вы можете одним из наиболее удобных для вас способом. Со своей стороны я рекомендую вам обратить своё внимание на следующие бренды Pirelli, Michelin, Dunlop, Goodyear, Bridgestone продукция этих эменитых производителей, точно вас не разочарует. Хотя некоторые специалисты советуют выбирать шины не по марке производителя, а по сезонности и размеру и это стоит отметить вполне логично. А вот дешёвые модели китайского происхождения лучше не приобретать, это Вы должны твёрдо запомнить. Познакомиться с полным каталогом представленной качественной продукции, ценами на неё, оформить свой заказ вы можете на сайте компании. Выбирайте лучших, обращайтесь, Вас ждут!

  [454x255]

    Вот уже длительное время, Вы ищите надёжных поставщиков кабельной продукции, не знаете где быстро и выгодно можно приобрести кабель для применения в промышленности, строительстве или при модернизации помещения? В таком случае я настойчиво рекомендую обратить Вам своё внимание на деятельность компании "AGART" специализирующейся на поставках и реализации электротехнических материалов. Данная компания является на сегодняшний день одной крупнейших Украине среди компаний оказывающих услуги в монтаже и реализации высококачественной электротехнической продукции. Для многих из нас не секрет, что качество монтажа, например электропроводки во многом зависит от качества применяемых материалов, и современных технологий. Поэтому выбирая кабельную продукцию, отдавайте своё предпочтение хорошо известным надёжным поставщикам. Если конечно не хотите впоследствии оказаться в щекотливой неприятной ситуации.

     Сегодня обратившись к сотрудникам компании "AGART",вы легко и быстро воспользовавшись их помощью, имеете возможность купить кабель  абсолютно любого назначения и сечения по очень выгодным, неожиданно приятным ценам. Посетив сайт компании, вы будете неожиданно удивленны в самом приятном смысле этого слова широким выбором электротехнической продукции представленной в каталоге компании Вашему вниманию. Широкий выбор проводов, кабелей, медных и алюминиевых в одинарной или двойной изоляции станет для вас приятным сюрпризом. Растерялись от такого изобилия, не можете определиться с правильным выбором необходимой Вам продукции, обратитесь к сотрудникам компании, и они с радостью окажут вам свою квалифицированную помощь в столь непростом деле.  Компания работает как с юридическими, так и с физическими лицами. Удобные системы оплаты, огромный выбор электротехнической продукции имеющей все необходимые сертификаты качества, гарантии, быстрая доставка заказа, индивидуальный подход сотрудников к каждому своему клиенту, оптовые цены - это далеко не все преимущества, руководствуясь которыми я рекомендую вам обращаться именно в эту компании. Более полную информацию вы найдёте на сайте компании. Делайте свой выбор, приятного вами сотрудничества.

[500x500]

   Каждый автолюбитель прекрасно знает, что автомобиль нуждается в постоянном уходе и заботе. Помимо  своевременных профилактических ремонтов, в сезонной подготовке транспортного средства к эксплуатации, не стоит забывать о регулярной мойке и полировке кузова вашего автомобиля. Своевременный уход в разы продлевает срок службы лакокрасочного покрытия и конечно придаёт презентабельный вид средству передвижения. Но постоянно пользоваться услугами профессиональных моек для многих достаточно разорительная процедура. Гораздо проще и дешевле вымыть и отполировать своё авто самостоятельно, но тут встаёт вопрос как добиться такого же эффекта в домашних условиях  как при пользовании услугами профессионалов, как избежать разводов, потеков и других неприятных явлений возникающих при мойке автомобиля. Ответ на этот вопрос существует, самое главное правильно выбрать для этих целей протирочные салфетки, губки, тряпки для мытья и полировки автомобиля. Хотите купить качественную продукцию, в таком случае я рекомендую приобретать расходные материалы исключительно в специализированных магазинах.

     Профессионалы сегодня рекомендуют осуществлять мойку автомобиля помимо традиционных средств тряпок и губок, салфетками, идеально для этих целей подойдёт замшевая салфетка. Для протирки автомобиля после мойки в идеале используйте специальные протирочные салфетки. Интернет- магазин "Интерколор", приглашает на страницы своего интернет ресурса всех заинтересованных лиц и предлагает приобрести высококачественные протирочные салфетки от известных производителей по привлекательным ценам. Широкий каталог продукции представленной вашему вниманию на прилавках магазина приятно вас удивит. Здесь Вы можете на выгодных условиях приобрести  универсальные салфетки, трёхслойные, предназначенные для очистки высокопрочные, для обезжиривания, нетканые салфетки, салфетки, изготовленные из микроволокна,  воздушные фильтры, лакокрасочные материалы, оборудование для проведения покрасочных  и других работ и многое, многое другое. Познакомиться с полным каталогом качественной продукции, осуществить выбор и оформить заказ, Вы можете на сайте магазина. советую воспользоваться выгодным предложением. удачи Вам на дорогах, будьте счастливы!

[500x247] 

    Доброго времени суток мои глубокоуважаемые любители сериалов. Сегодня, я хочу представить вашему вниманию новый мультсериал для взрослых Любовь, смерть и роботы смотреть бесплатно  вы можете первый сезон  данного сериала уже сегодня на страницах сайта посвящённого очередному шедевру. Премьерный показ мультсериала стартовал в марте текущего года и уже набрал достаточно известную популярность, создатели мультсериала заявили о продлении сериала на второй сезон в грядущем 2020году. Новый сериал будет интересен любителям фантастики, ужасов, фэнтези, юмора, в нем переплелись самые разные жанры, а каждая серия это отдельная история. Некоторые из эпизодов достаточно трагичные и заставляют всерьёз задуматься, другие напротив наполнены юмором и иронией. Одним словом скучно не будет. Всем приятного просмотра и конечно положительных эмоций.

[480x321]

     Ну, вот и дождались дорогие друзья, с сегодняшнего дня стартовал премьерный показ нового  сериала  научно - фантастической драмы "Другая жизнь". Посетив страницы сайта посвящённого данному сериалу, вы имеете уникальную возможность смотреть сериал Другая жизнь в отличном русском переводе и превосходном качестве бесплатно в наиболее удобное для Вас время. Напряжённый сюжет, вне всякого сомнения, будет интересен всем любителям фантастического жанра. Как это часто бывает, в небе над нашей планетой появляется загадочный артефакт, который совершает посадку на планете Земля, что ждать от этого гостя и предвестником чего он является? правительство организует экспедицию и отправляет её по следам прибывшего неопознанного объекта в поисках инопланетной жизни. Но не всё так проста миссия экспедиции на грани провала вскоре члены экспедиции сталкиваются с необъяснимым ужасом, который способен помешать возвращению домой. Состояться ли первый контакт с братьями по разуму будут ли раскрыты загадки и найдены ответы на вопросы или нашу планету ждёт порабощение и гибель. Ответы на эти вопросы Вы найдете, посмотрев сериал "Другая жизнь". Всем позитивного настроения и конечно приятного просмотра!

[480x324]

     Доброго дня любители интересных сериалов. Сегодня хочу познакомить Вас с очередной премьерой, которая состоится буквально через четыре дня. Итак, знакомьтесь новый сериал Пацаны смотреть онлайн, который вы можете в наиболее удобное время, перенесёт Вас в мир населённый супергероями. Казалось бы жизнь в таком мире безукаризнена. Но так ли на самом деле всё безоблачно, ведь супергерои далеко не безупречные герои. Многие супергерои живут обычной жизнью не прочь по дебоширить, пропустить пару стаканчиков виски, их поведение оставляет желать лучше. Именно с целью контроля таких героев ЦРУ вынуждено нанять специальный отряд "пацаны", члены которого в любое время дня и ночи готовы поставить зазнавшегося героя на своё место. Одним словом этот сериал о героях, которые не являются супергероями, о тех, кто следит за нравственностью известных личностей и обеспечивает закон и порядок. На сайте сериала вы можете более детально познакомиться с актёрским составом, задействованным в съёмках сериала, сюжетной линией, скачать постеры и посмотреть сериал  после премьеры. Приятного Вам просмотра.

    [446x595]

       Вы просто  обожаете сериалы медицинской тематики? В таком случае для вас мои уважаемые друзья приятные новости. Сегодня я рекомендую вам к просмотру очередной шедевр сериал Новый Амстердам смотреть онлайн в удобное для вас время с прекрасным русским переводом и великолепном качестве, Вы можете на сайте данного фильма. Впервые сериал увидел свет осенью прошлого года, премьера нового сезона намечена на осень текущего. Вас ждёт увлекательная медицинская драма о буднях людей ежедневно спасающих жизни своих пациентов в одной из обычных клиник США. В своей ежедневной практике врачи постоянно сталкиваются с самыми разными проблемами, болезнями пациентов, бюрократией, отсутствием финансирования. Престиж больницы стал резко падать, вернуть его на былой уровень постарается главный герой хирург Макс Гудвин. Получив назначение на должность главного врача в клинике, он пытается всеми силами изменить ситуации в лучшею сторону, вот только  отсутствие признания и уважения коллег, которое ещё нужно заслужить, сильно осложняет его планы. Удастся ли нашему герою воплотить задуманные планы в реальность, мы узнаем, посмотрев сериал Новый Амстердам. Итак, смотрим первый сезон и с нетерпением ждём встречи с главными героями во втором. Всем приятного отдыха и потрясающих эмоций!

[427x320]

      Вы выполняете ряд повторяющихся задач в повседневной жизни. В принципе, вы можете смело утверждать, что ваши привычки определяют вас в определенной области. Кто вы и чего вы достигнете, во многом зависит от ваших привычек. Таким образом, формирование привычек здорового образа жизни является важным элементом развития личности.

      Привычки являются частью вашей жизни. Самое главное не то, как от них избавиться, а кто имеет контроль. Вы тот, кто управляет вашими привычками? Сколько раз вы повторяли: «Я буду более организованным» или «отныне я буду больше практиковаться»? Как часто вы начинаете следовать своим планам, сначала испытываете огромный энтузиазм, а потом отказываетесь от каких-либо действий?
Стремление к самосовершенствованию — абсолютно искренняя и естественная черта человека. Проблема в том, что так же естественно поддаться искушению, винить себя или почивать на лаврах. Никто не любит переутомляться. К сожалению, без каких-либо усилий ничего не может быть достигнуто.

      Знание о формировании привычек позволит вам сосредоточить свою энергию на других видах деятельности. Вам не придется мучиться с суровыми правилами, которым вы должны следовать каждый день. Попробуйте воспользоваться несколькими советами ниже, и вы наверняка начнете создавать новые привычки без лишних мучений.

- Планирование
Пытаясь изменить привычки, не делайте этого хаотично. Многие люди упускают из виду самый важный шаг эффективных действий — планирование их прогресса. Это может показаться мелочью, но на самом деле хороший план очень важен. Без этого обычно в жизни ничего не меняется.

- Небольшие шаги
У тебя, наверное, большие планы на будущее. Воображение дает вам десятки преимуществ, которые вы можете достичь, изменив свои привычки. Супер! Помните, однако, что больших мечтаний трудно достичь. Намного легче сосредоточиться на небольших задачах. Делай все шаг за шагом. Если вы хотите добиться слишком многого за один раз, вы будете только обескуражены. Рим был построен не сразу. Вы также не будете менять свои привычки в одночасье.

-  Определение сроков
Выберите период, в который вы хотите добиться результатов. Хорошо подумайте об этом. Если вы уделите себе слишком мало времени, вы потерпите неудачу, а если у вас будет слишком много, план исчезнет. Я думаю, что будет лучше установить временные рамки от 30 до 60-70 дней. Большинство привычек можно изменить в это время. Некоторые из них сложнее, и двух месяцев недостаточно, но в большинстве случаев это вполне приличное время.
Помните: трансформация привычек заключается не столько в достижении заранее определенной цели, сколько в самом изменении. Это не об успехе. Если кто-то хочет похудеть (цель), он достигнет этого намного легче, изменив свои привычки (например, он пойдет в спортзал). Привычки предшествуют успехам.

- Поведение цепи
Формирование новых привычек будет намного проще, если вы будете использовать уже существующие привычки для этой цели. Зачем бороться с ними, если они могут помочь? Нет смысла тратить энергию на борьбу с ветряными мельницами. Приобретенные ранее привычки крайне сложно устранить.
Концепция создания цепочек поведения заключается в планировании изменений на основе существующих «триггеров». Мы можем использовать их как сигнал, что пришло время изменить привычку. Короче говоря, вот как вы: выбираете элемент вашего ежедневного расписания, а затем связываете с ним еще одну ссылку (новая привычка).
Например, вместо того, чтобы пытаться чаще убирать дома (как совершенно новая привычка, которую вам трудно приобрести), вы можете стремиться к такому поведению: «после использования объекта я убираю его и очищаю пространство вокруг него».
Многочисленные исследования подтверждают, что это отличный и очень эффективный метод. Это создает ассоциации в подсознании — человек начинает автоматически создавать последующие звенья в цепочке. Это делается без воли и в результате контекстных подсказок.

- Вознаграждение потерь
Всякий раз, когда вы пытаетесь измениться, вы что-то теряете. Это может быть несколько минут в теплой постели, если вы решили заниматься бегом каждое утро; если вы садитесь на диету, то есть удовольствие от шоколада. Есть много возможностей. Преобразование привычек означает, что вы хотите что-то изменить. В результате вам обязательно придется что-то отдать взамен.
Проблема в том, что никто не любит

[400x400]

   Приветствую Вас, мои уважаемые друзья и читатели на страницах очередного блога. Сегодня с большим удовольствием хочу познакомить вас с очередной премьерой нового сериала намеченной на осень текущего года. Итак, знакомьтесь увлекательный cериал Katy Keene ,  вне всякого сомнения, будет по достоинству оценён любителями музыкальной драмы. Сюжет нового сериала расскажет нам о попытке главной героини Кэти Кейн,  и группы её друзей добиться известности и признания на музыкальной ниве. В условиях бешеной конкуренции сделать это непросто особенно молодым талантам, особенно в Нью-Йорке, городе, где разбилась вдребезги не одна мечта. Попасть на бродвейскую сцену ох как нелегко, справятся ли с этой непростой задачей главные герои сериала, мы узнаем, посмотрев этот шедевр. Смотреть сериал вы можете на его сайте после премьеры бесплатно, а пока вы имеете возможность познакомиться с ним и исполнителями главных ролей более подробно, скачать постеры, кадры из предстоящего фильма. Ждём премьеру.

    Всем доброго времени суток. Текущий год, как и прошлый богат на премьеры. В октябре этого года состоится премьера мистического сериала сериал Нэнси Дрю от CW  , смотреть который вы сможете в режиме онлайн  в русском переводе и великолепном качестве на сайте посвящённым данному сериалу.  Увлекательный сюжет придётся по нраву любителям мистики. После смерти жены, главный герой вместе с дочерью в немноголюдный самый обыденный городок. Его дочь довольно быстра, адаптировалась к новой жизни, нашла новых друзей и увлеклась детективными историями. Однажды совершая прогулку возле странного особняка, о котором ходят слухи, что в нём живут призраки она знакомиться с хозяйкой усадьбы. Однако в доме и, правда, происходит что-то странное, двигается мебель, летают предметы. Впрочем, любопытство героини берёт верх и она решает узнать, что здесь происходит на самом деле. Удастся ей это или нет, мы с вами узнаем, посмотрев новый сериал. Ждём премьеру!

    [473x334]

       Вы решили заменить интерьер своего жилища, заменить старую мебель на более современную, время от времени каждый из нас сталкивается с подобными вопросами. Ведь все мы прикладываем максимум усилий для того чтобы наши дома и квартиры окружали своих хозяев  их гостей комфортом и уютом. Именно поэтому мы периодически проводим ремонты, меняем интерьер,  создаём новый  дизайн своего жилища, порой делаем перепланировку. Приобрести современную мебель для своего дома  сегодня достаточно легко и просто, правда иногда кусаются цены, а порой она  не обладает желаемым качеством, да и времени на её поиски уходит немало.

    С приходом в нашу жизнь интернета решение данного вопроса стало максимально простым. Сегодня не выходя из дома можно подобрать и приобрести необходимую вам мебель воспользовавшись услугами надёжной компании.  Мебельный интернет- магазин "Своя мебель" предлагает вам  свои услуги и предлагает приобрести качественную стильную, многофункциональную современную мебель, которая идеально впишется в интерьер вашего помещения. Здесь, Вы можете приобрести мебель для кухни, гостиной спальни, прихожей, детской, от ведущих производителей по самым выгодным неожиданно приятным доступным ценам. Широкий выбор диванов, кресел, мягкой, корпусной, модульной мебели представленной в каталоге интернет - магазина приятно Вас удивит и порадует. Представленная мебель идеально подойдёт для оформления, загородного дома,  квартиры, офиса. Цены от производителя, регулярно проводимые акции и действующие скидки сделают вашу покупку ещё более выгодной и привлекательной. Доставка осуществляется по Москве, московской области и всем регионам Р.Ф. ,а оплатить свой заказ вы можете одним из наиболее удобных для вас способов.  Вся представленная Вашему вниманию мебель имеет сертификаты качества и гарантию от одного до трёх лет. Заинтересовались, на сайте магазина вы найдёте более полную информацию. Приятного Вам шопинга, уютной и комфортной жизни!

[400x267]

       Что такое детская комната? Над этим вопросом стоит задуматься. Если для взрослых в квартире есть спальня, кабинет, гостиная, то для детей все это располагается в одной комнате. Здесь ребенок играет, занимается, спит, принимает своих гостей, то есть проводит большую часть своей жизни. Именно поэтому к подбору мебели для детской комнаты надо подходить, учитывая все выше сказанное.

    Вот, что советуют специалисты:

- мебель должна соответствовать возрасту и полу ребенка (мальчику понадобится больше места для игр

- необходимо точно определить, какая мебель необходима вашему ребенку

- обязательно нужно учесть размеры детской и соотнести эти размеры с размерами мебели

- все предметы мебели должны быть изготовлены из дерева и хорошо отполированы

- играя, дети часто используют мебель не по своему назначению, поэтому она должна быть особенно прочной

- мебель должна быть безопасной, не иметь острых углов и открытых стеклянных и металлических поверхностей, выступающих гаек и винтов

- все шкафы и полочки мебели должны быть доступны ребенку, то есть, соответствовать его росту

- выбрать цвет мебели нужно так, чтобы он сочетался с цветом стен и потолка

- не стоит перегружать детскую яркими цветами - психологи советуют использовать в оформлении комнаты для детей два, а то и вообще один цвет, который должен быть светлым, но ни в коем случае не кричащим

- нужно постараться оставить в комнате как можно больше свободного места.

Не забывайте, что менять интерьер в детской комнате придется не менее трех раз, приблизительно, в три, шесть и двенадцать лет.
Комната для грудного ребенка

Ребенок очень хорошо чувствует себя в чреве матери, ему удобно в этом малом пространстве, поэтому для первых месяцев его жизни лучше приобрести переносную колыбель - там он будет чувствовать себя защищенным.

Специалисты советуют приобретать колыбель (или корзину) из натуральных материалов (пальмовый лист или лоза) и обязательно обратить внимание на наличие фиксирующего механизма, который не позволит ребенку выпасть из колыбельки.

     Но вот прошло шесть месяцев, ребенок подрос и ему уже необходима кроватка, лучше с регулируемой высотой дна. Кровать должна:

- иметь откидную стенку с прочным замком

- не иметь острых углов

- иметь расстояние между прутьями от 2,5 до 6 сантиметров

- обладать матрасом, точно совпадающим по размеру с ее дном и заполненным желательно натуральным или экологически чистым наполнителем.

Когда ребенок начнет ползать, вам понадобится манеж, специалисты советуют приобретать складные манежи, они удобны не только дома, но и в путешествии.
 

       За три года ребенок заметно подрастает, поэтому специалисты советуют приобретать очень распространенную в наше время, мебель-трансформер.

Формы такой мебели обычно округлы, и она, кроме прямого назначения, исполняет роль развивающих игрушек.

Мебель-трасформер будет расти вместе с вашим ребенком, она очень компактна, так как ее можно, например, убрать в шкаф. Такая мебель позволяет ребенку фантазировать и обставлять комнату по своему желанию.

Если вам больше нравится традиционная мебель, то вы можете приобрести в комнату стол, который должен быть прочным, устойчивым, иметь наклонную столешницу, большое рабочее пространство, обязательно прямоугольную форму (для правильной осанки). Высота такого стола должна соответствовать росту ребенка и быть чуть выше его локтя.

Стул так же выбирается по определенным правилам: он должен быть регулируемым по высоте (не только ножка, но и подлокотники), иметь удобную регулируемую спинку, наклон которой должен составлять немного больше чем 90*.

Для сна стоит купить диван-кровать, которая вмещает разное количество подушек, чем их больше, тем длиннее кровать. Такая кровать позволит ребенку спать без проблем много лет подряд.

Если детей двое, то можно приобрести двухъярусную кровать, но при этом помните, что психологи не рекомендуют детям младшего возраста спать на верхнем ярусе.

Шкафы, полки, ящики должны быть достаточно вместительными, и их надлежит покупать много и обязательно по росту ребенка. Это поможет содержать комнату в надлежащем порядке.
 

   Для такой комнаты разработчики выпустили специальный

[480x270]

     Всем доброго дня! сегодня у меня сюрприз для любителей сериалов, рассказывающих о паранормальных явлениях. Новый, увлекательный сериал Проект Синяя Книга перенесёт вас в пятидесятые годы прошлого века. В основе его сюжета история о расследовании секретных документов, которые проводят астроном Джон Аллен Хине и капитанов ВВС Майклом Квинном, в процессе изучения документов главные герои получают свидетельства появления НЛО, казалось существование внеземной жизни подтверждено, впрочем, возможно это просто хитросплетённый заговор влиятельных лиц из состава правительства. Так это или нет, вы узнаете, посмотрев сериал "Проект Синяя книга". Смотреть сериал вы можете на страницах его сайте бесплатно в любое удобное для вас время. Приятного вам отдыха!

      Огромное количество людей думает, что идти по жизни уверенным и самодостаточным человеком можно лишь с завышенной оценкой. Начинают заниматься самоедством, расстраиваются по этому поводу. А напрасно. Завышена или занижена самооценка – неважно. Счастья и гармонии в жизни ни одна, ни другая самооценка еще никому не принесла. Завышенная самооценка – это потенциал избыточный, также как и заниженная.

      Люди, возвышающие себя над другими людьми, в душе, возможно, еще более в себе неуверены. Уверенный в себе человек за чужой счет утверждаться не будет, это ему просто ни к чему. А высокомерным людям и гордецам это необходимо. Именно поэтому они должны свою самооценку повышать, как и люди скромные, считающие себя в жизни «пустым местом».
В чем заключается суть самооценки?

        
      Люди склонны стремиться к некому идеалу, созданному ими же. Оценивают, насколько они близко подошли к созданному образу. Этот образ они считают эталоном. Если насчитывают много совпадений, то испытывают чувство удовлетворения. А недостаточное количество совпадений говорит о том, что человек не дотянулся до идеального образа. И это ему не нравится, чувствует себя недостаточно привлекательным человеком.

       Люди, имеющие низкую самооценку, себя совершенно не ценят. Им легко найти в себе отрицательные качества, хотя окружающие видят в этом положительные. Но чем ниже твоя самооценка, тем сильнее нужна посторонняя помощь, любовь и одобрение. Например, ваш мужчина раскритиковал новое платье. Вы сделаете вывод, что он действительно прав и уберете вещь подальше с глаз. Надевать платье не станете больше. И это все из-за того, что вам необходимо одобрение любимого человека. Именно этого сама себе дать не можешь.
Но девушка, имеющая завышенную самооценку, отнесется к этому по-другому. Она скажет, что мужчина в моде ничего не способен понять. Хотя сама имеет неприятный внешний вид, а советы раздает, словно стилист. Но это агрессия, а не признак самоуважения и уверенности. Эта реакция девушки – защитная. Она уверена в том, что надо нападать для своей защиты.
Если девушка с завышенной самооценкой осуждает или критикует окружающих, то это говорит только об одном: она осуждает себя. Девушка, имеющая адекватную самооценку, скажет, что приятно было выслушать его мнение, но носить платье будет она. Ведь выбирала она сама, и вещь ей очень нравится.

       Мы часто незаслуженно негативно относимся к себе, своим поступкам. Видим больше недостатков, чем положительных моментов. Не нравится очень мягкий характер, отсутствие креативного мышления, собственная глупость. Из-за этого человек перестает себя любить, стараясь избавиться от недостатков. Но ведь истинная любовь к себе всегда безусловна! Попробуй полюбить себя такой, какая ты в жизни. Все недостатки сразу исчезнут или даже в достоинства превратятся. 

      Если есть желание узнать о своих тайных ресурсах, то снова бери лист бумаги и пиши имена людей, которым ты импонируешь. Около всех имен напиши качества человека, которые очень тебе нравятся или ты даже людям завидуешь. Прочти этот список. Все выделенные достоинства этих людей – это и твои тоже! Ведь человек замечает в окружающих людях только то, что есть в нем самом. Ну, как? Самооценка повысилась? Ты удивляешься, что очень многого о своем характере не знала? Настал момент раскрыться, а не расстраиваться, что ты не самодостаточна. Работай над собой! Успехов!

P.S. Интернет - магазин "РуссЭкспресс" приглашает на страницы своего ресурса  всех заинтересованных лиц и предлагает вашему вниманию огромный выбор качественной продукции, в широком ассортименте на его страницах представлены канцтовары, тетради блокноты, картон,  клей, цветная бумага,  папки, широкая линейка товаров для

      Обладательницы пышного бюста, прекрасно знают, как порой непросто бывает найти красивую удобную модель бюстгальтера большого размера. Отныне милые женщины ваши мучения окончены. Не так давно на просторах Рунета я обнаружил интернет ресурс московского магазина "Малинка", заглянув на него, вы можете выбрать и приобрести женскую и мужскую одежду для дома, пляжа, нижнее бельё самых разных размеров носки, гольфы, купальники и многое  другое так необходимое в нашей повседневной жизни.

    Приобрести красивое и удобное женское бельё больших размеров отныне не является проблемой. Здесь на сайте интернет-магазина Малинка вы найдёте представленные вашему вниманию бюстгальтеры большого размера купить в Москве которые сегодня как никогда легко и просто. Для этого стоит лишь посетить ресурс магазина и воспользоваться его привлекательными предложениями. Качественные  бюстгальтеры, идеально поддерживающие грудь от ведущих производителей стран нашего мира приятно вас удивят, порадуют, можете не сомневаться без покупки вы отсюда не уйдёте.  Изящная продукция, изготовленная из лайкры, полиамида, полиреутана, хлопка, нейлона трикотажа, вне всякого сомнения, получит от вас самую высшую оценку. Особенно популярны сегодня бюстгальтеры больших размеров с широкими бретелями, такое бельё прекрасно поддерживает женскую грудь, распределяя нагрузку и даря комфортное состояние. Разнообразие цветов, моделей, изделия с необычными принтами, бантами, рюшами могут затруднить ваш выбор. Но не стоит отчаиваться, обратитесь за советом к сотрудникам магазина и они с огромным удовольствием помогут Вам в столь непростом деле. Заинтересовались, добро пожаловать на сайт магазина, здесь вы найдёте более детальную информацию и совершите выгодную покупку. Выбирайте лучших, обращайтесь, вас ждут!

     У нас год делится на короткое лето и все остальное. Как прожить предстоящие три месяца, чтобы потом «не было мучительно больно»? Как провести свой недолгий отпуск?

        Сколько надо отдыхать, чтобы отдохнуть? Что за вопрос, скажете вы, чем больше, тем лучше! А вот и нет! Итальянские ученые пришли к выводу, что если человек «расслабляется» в течение месяца, у него снижаются умственные способности — коэффициент интеллекта падает на 20 пунктов, ухудшается память, даже снижается иммунитет. И после уж очень не хочется идти на службу... А за две недели вы и почувствовать не успеете, что бывает жизнь — без работы.

      Что же такое отдых? Все, что положительно влияет на психоэмоциональную сферу — так считают современные врачи. Любая смена обстановки, новые приятные впечатления приносят пользу психике, а значит, и всему организму. Так что даже если вы устали до такой степени, что желание одно: лицом в подушку, соберите последние силы и куда-нибудь уезжайте. Останетесь дома — считайте, что отпуска у вас не было.
В Европе сейчас люди стараются отдыхать так: жители шумных столиц уезжают в небольшие тихие городки, на природу. Провинциалы же, наоборот, атакуют крупные города. Люди со скромным достатком стремятся отдохнуть в роскоши. А богатых так и тянет в спартанские условия.

     Выбирая вид отдыха, неплохо учитывать свой тип темперамента.
Например, вы — сангвиник: человек непоседливый, общительный, нуждающийся в новых впечатлениях. Вы быстро приспосабливаетесь к обстоятельствам, легко сходитесь с незнакомыми людьми. Но вам тяжело придерживаться строгого распорядка дня, у вас мало терпения, усидчивости.

      Если вы узнали себя в этом портрете, то в принципе вообще можете не ходить в отпуск: вам достаточно в субботу-воскресенье получить какие-то яркие впечатления от недолгой поездки, от хорошей компании, интересного спектакля, и ваши силы восстановятся. Вы — прекрасный спутник, отзываетесь на любую инициативу, на отдыхе у вас всегда хорошее настроение. Лучше всего вам поехать туда, где весело: дискотеки до утра, на которых можно «круто оторваться», веселые «заводные» компании с ночными купаниями и незапланированными, спонтанными поездками. А вот что вам противопоказано, так это санатории, где заранее распланирован каждый час.

    Холерик — человек стремительный, импульсивный, возбудимый. Увлекшись делом, он может работать до изнеможения, не замечая этого. Эмоции переживает ярко — как положительные, гак и отрицательные. Если же холерики не находят применение своему темпераменту в общественной жизни, то становятся вспыльчивыми, раздражительными, несдержанными.
Вы можете представить себе Петра I, часами лежащего неподвижно на пляже? Вряд ли. Холерику нужна постоянная смена впечатлений. Но если сангвиник жаждет праздника, то этому человеку принесет удовольствие только преодоление препятствий. Холерику лучше выбирать экстремальный вид отдыха: походы на байдарках, альпинизм, подводное плавание. Или турпоездки с познавательной целью. Если же вы очень устали за год и сейчас вам кажется, что лучше, чем лежать на песке и смотреть в небо, ничего на свете нет, то выбирайте такое место отдыха, где были бы еще и спортивные площадки, и возможность куда-то выехать, что- то посмотреть. Дело в том, что люди с этим темпераментом тоже очень быстро восстанавливаются. Через несколько дней им надоедает однообразие и возникает раздражительность, которую они не могут сдержать.

     Флегматик медлителен, спокоен, ровен. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя. Все дела доводит до конца. Этот человек в меру общителен, но не склонен болтать по пустякам.
Он просто экономит силы и не хочет попусту терять их. Флегматик может отличаться выдержкой, глубиной мыслей, постоянством. А может — и бедностью эмоций, ленью, безволием, склонностью к выполнению привычных действий.
Это, пожалуй, единственный психологический тип, которому надо отдыхать месяц. Флегматику, по крайней мере, нужна, неделя, чтобы «раскачаться» для отпуска. И столько же, чтобы настроиться на работу. Отдыхать ему нужно в привычной обстановке: среди лесов-полей близ своей дачи или родной деревни. Можно отправиться в санаторий — но не менее чем на 21 день. Или в поездку на теплоходе: для флегматика это будет комфортно — вроде вокруг что-то меняется, а он между тем

[480x205]

  Каждый из нас мечтает о том, чтобы его жилище, будь то дом или квартира, было комфортным и уютным и для воплощения этих целей каждый из нас прилагает максимум своих усилий. В наши дни сделать это совсем не трудно и всё благодаря широкому разнообразию появившегося в последнее время на рынках наших городов  и населенных пунктов современных строительных  и отделочных материалов.

  В последнее время  достаточно широкой популярностью среди отделочных материалов пользуются жидкие обои, и в этом нет ничего удивительного. На сегодняшний день они составляют здоровую конкуренцию некогда популярным бумажным, виниловым обоям, украшавшим стены наших домов ещё совсем недавно. Жидкие обои Silk Plaster представляют собой своего рода декоративную штукатурку содержащей в своём составе клей и целлюлозное волокно. Такие обои прекрасно дышат, не боятся ни сырости, ни плесени, они экологически безопасны, имеют невысокую цены, легко поддаются ремонту и наносятся на стены. Приобрести жидкие обои Silk Plaster, Вы можете на сайте официального представителя производителя. Широкий каталог обоев представленных вашему вниманию на страницах интернет - магазина позволит воплотить в реальность любую вашу фантазию по оформлению стен вашего жилища. Заявки принимаются круглосуточно, доставка абсолютно бесплатная, а оплатить свой заказ вы можете наиболее подходящим для вас способом. Жидкие обои идеально подходят для оформления стен  не только жилых домов и квартир, но и для применения в кинотеатрах офисах, гостиницах, ресторанах. Советую воспользоваться выгодным предложением!

[400x267]

      Каждый человек ждет этого дня с нетерпением. Ведь День Рождения – это не просто праздник семьи или торжественный праздник, это еще и день посвященный одному лишь человеку. Каждый человек с нетерпением предвкушает события этого дня и само торжество. Возраст не главное, главное сама жизнь. Именно этот день доказывает эту теорию. Любой человек мечтает о том, чтобы день рождение стал незабываемым и эксклюзивным.

      Для того, что бы остались приятные воспоминания следует очень скрупулезно подготовиться к этому дню. Многие хотят получить не только хорошие подарки, но и бурю эмоций и впечатлений от неожиданных событий. Именинник будет доволен этим праздником, если подготовить какой-нибудь сюрприз. К примеру, организовать в честь него вечеринку. Для этого не стоит слишком много думать насчет меню! Достаточно наполнить бокалы вином или шампанским, приготовив вкусные закуски. Также можно украсить комнату или залу воздушными шарами, огоньками и разными картинками. Если именинник любит музыку и танцевать, уместным станет музыкальное сопровождение и танцы с гостями. После таких действий можно быть уверенным в том, что виновник торжества будет доволен. 

     Если нет возможности организовать вечеринку, то можно устроить другой сюрприз. Например, организовать приятную прогулку в луна-парк или на аттракционы. Такое мероприятие не оставит равнодушным не только именинника, но и гостей. Не стоит отказываться и от более скромной идеи насчет кино. Ведь киносеанс — это очень интересно и занимательно. Замечательно будет, если фильм окажется его любимым или хотя бы ожидаемым, а если в нем снимаются любимые актеры, то вообще прекрасно. Естественно, что все расходы нужно брать на себя, иначе не получится удивить друга в полной мере!

     Если у человека имеется какое-нибудь увлекательное хобби, то можно это использовать в добрых целях. Для того, кто любит рисовать организовать поход в картинную галерею. Тому, кто увлекается плаваньем на яхте устроить путешествие на корабле. Если именинник давно мечтал о фото сессии, то устроить ему профессиональную съемку. Задачей именинника будет только подобрать образ и тему для фотографий.

     Никого не оставит равнодушным и обычная прогулка в кафе или ресторан! Там можно будет спокойно отпраздновать день рождение, зафиксировав лучшие моменты на фотопленку. Если есть возможность, то стоит заказать в кафе торт со свечками, но договориться обо всем заранее его, предварительно все обговорив.

Также менее затратным, но не менее оригинальным сюрпризом будет подготовка коллажа с его фотографиями и приятными отзывами о человеке или пожеланиями.

Имея много времени и желание организовать сюрприз можно действительно разнообразить свою жизнь. Ведь готовить сюрпризы иногда веселее и интереснее, чем их получать. Планируя незабываемый день для человека, вкладывая частичку себя в этот процесс можно получить взамен не только море благодарности, но еще и попробовать себя в роли организатора торжеств.

[450x107]

    P.S. Компания "Авалон" вот уже длительное время осуществляющая свою деятельность в г Кемерово, предлагает приобрести бетон кемерово с доставкой в любых количествах по выгодным конкурентно способным ценам. Высокое качество бетона и быстрая доставка, гарантирована, познакомиться с ценами, оставить свою заявку воспользовавшись столь выгодным предложением, вы можете на сайте компании. Выбирайте лучшее, обращайтесь, Вас ждут!

[464x244]

     Часто, непосредственно в ночное время суток, в голову закрадываются предательские плохие мысли. У одних такие размышления проходят быстро и буквально бесследно. А для других тяжелые мысли становятся испытанием, постоянными спутниками. Отмахнуться, а также выкинуть из головы плохое получается не всегда.

   В определенной степени, негативные размышления можно приравнять к болезненному состоянию. Ведь как и простудное заболевания, так и плохие мысли одолевают «ослабленный организм».

       Когда накрывает волной безграничной усталости, когда сил противостоять суровым воздействиям хронического стресса не имеется, а малое количество сна уже измотало, тогда и начинают покорять разум ненужные плохие мысли.

     Они расцветают и в ситуациях неприятных внешних воздействий. Во время «черной полосы» редко получается думать о благополучии будущего и успехах прошлого. Появляются чаще всего плохие мысли от плохой погоды, ее изменить не под силу человеку, от постоянного обращения к прошлым событиям.

      Одолевать эти губительные для морального и физического хорошего состояния враги могут не исключительно в ночное время суток. Только часто именно перед сном в голове мелькают воспоминания, появляются рассуждения и накатывают тяжелые мысли.

      В психологии есть понятие «патогенное мышление». Вполне возможно его развитие на основе постоянных плохих мыслей. Приводит подобного рода мышление к болезням, стрессам, к повышению тревожности, к возникновению страхов, перерастающих в фобии и панические состояния.

      В моменты накатившей душевной тоски, сопровождаемой дурными мыслями, никогда нельзя ругать или жалеть себя. Ссоры с самим собой приведут лишь к яркому проявлению внутреннего конфликта.

   А он порождает еще большее ваше внутреннее негативное состояние. Жалеть себя, сочувствовать себе из часа в час тоже неправильно. Болезненная жалость формирует еще более плодоносную почву для все новых дурных переживаний.

    Злейшим врагом, выступающим на стороне дурных мыслей, является воображение. Мысль может появиться, мелькнуть и раствориться практически безболезненно. Но стоит лишь на мгновение подключить воображение, как негативные рассуждения ринутся в атаку, захватывая сознание.

    Воображение дает возможность предвосхитить события, оно может сформировать маловероятную в обычной жизни ситуацию, воображение в содружестве с памятью возвращает человека к ошибкам прошлого, к неприятным ситуациям. Подобное укрепляет плохие мысли.

     Впечатлительность и тревожность тоже дарят подпитку негативным рассуждениям. Стоит уберечь себя от чтения страшных рассказов, просмотра негативных фильмов и всего прочего, что может спровоцировать обострение.

     Отмахнуться и забыть выходит не всегда. Но надо попробовать отвлечься, заставить переключиться себя на что-то иное, обращаясь за поддержкой к силе воли.

    Постоянное прокручивание в голове ситуации и дурной мысли ведет к закреплению их в сознании. Потому всеми силами необходимо оберегать себя от зацикливания.

     Неплохо постараться трезво, критично рассмотреть те негативные идеи, которое рождает сознание. Попробовать сопоставить их с реальными моментами, оценить, на сколько процентов из ста подобного рода плохие мысли могут проявиться в жизни.

    Но никогда нельзя выкидывать из головы убеждение, что мысль – штука вполне материальная. Дурное притягивает дурное, будь-то болезнь, чрезвычайная ситуация или что-то иное.

    Когда плохие мысли не дают погрузиться в желаемый сон, вернее всего себе дать установку: «Я могу сейчас что-то сделать с ситуацией?

     – Нет. Я могу изменить сейчас что-то? – Нет. Я подумаю об этом утром». И после действительно постараться перестать думать о плохом. Известный метод «я подумаю об этом завтра» правда работает — рекомендую.

    Помогает избавляться от плохих мыслей понимание их причины.

     Избавляясь от негатива, можно представить себе большую комнату, в которой мусором являются плохие мысли. Взять мысленно веник и вымести их прочь. Или вообразить доску, на которой мелом