Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Обезьянка Чичина

[384x512]

Читать далее...

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Готовимся к новому году - году Обезьяны. Текстильная обезьянка из журнала "Munecos country"

[359x512]

Читать далее...

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Шестигранная подушка из треугольников

Шестигранная подушка из треугольников. Лоскутное шитье

1.
[525x687] Читать далее

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Панно на стену из лоскутов

Украсим стену лоскутным панно

1.
[500x562]

2.
[500x526] Читать далее

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Коврик-панно из лоскутов

Коврик-панно из лоскутов. Мастер-класс от Еремчук Ирины [525x700] Читать далее

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Шьем для кухни. Великолепные идеи с выкройками

Дорогие мастерицы, предлагаю вам украсить кухню симпатичными мелочами. Всем желаю творческого настроения!

1.
[541x700]

2.
[541x700] Читать далее

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Лоскутное шитье. Прихватки для кухни

Лоскутное шитье. Прихватки для кухни

1.
[570x700]

2.
[690x571]

3.
[680x531] Читать далее

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Как сшить прихватку из лоскутков

Еще один вариант прихватки в копилочку рукодельниц. Прихватку можно сшить из лоскутков. Смотрится очень красиво.

[690x517] Читать далее

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Кармашек-Дракончик.

Из блога замечательной рукодельницы Анны Моржиной. http://anna-morzhina.blogspot.com
[550x661]Далее МК автора

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Все для рукодельниц.

Вот такие чудесные вещицы окружают рукодельниц. Может кому что понравилось, сотворите и себе такое чудо! Всем желаю творческих успехов!

1.
[462x608]

2.
[466x495]

3.
[461x608]

4.
[448x608]

5.
[460x607]Читать далее

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Хранилища для рукодельниц

Посмотрите, сколько различных кармашков, коробочек и игольниц можно сшить и при этом с огромной пользой для себя. Все имеет свое место, нигде ничего не разбросано. Идеи супер! Может кому пригодится воспользоваться. Всем желаю отличного настроения!

1.
[512x695]

2.
[494x652]

3.
[496x652]

4.
[498x652]

5.
[498x652]Читать далее

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Симпатичные кармашки для мелочей

Смотрите идеи кармашков для мелочей

1.
[400x600]

2.
[690x459]

3.
[400x600]

4.
[690x459] Читать далее

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Корзины для хранения мелочей из ткани

Корзины из ткани. В них можно хранить и мелочи для рукодельницы, и столовые приборы, и канцелярские мелочи. Смотрим мастер-класс и шьем)

1.
[500x342]

2.
[500x355]

3.
[500x326] Читать далее

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Кошелек-косметичка. Шьем сами

Еще один симпатичный вариант косметички. Смотрите выкройку и мастер-класс [600x400] Читать далее

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Как хранить туалетную бумагу

Несколько симпатичных идей хранения туалетной бумаги [516x700] [393x700] [503x700] Читать далее

Это цитата сообщения ЛюдоМилка Оригинальное сообщение

ПОЛЬЗА ОТ КЛАВИШИ WIN НА КЛАВИАТУРЕ

[показать]

Большинство из нас считает ее абсолютно бесполезной.
Так ли это?
Вот некоторые сочетания, которые Вам следовало знать,
если вы работаете в Windows.

[показать]

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться.

Упражнение №1
Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под попу) подложите что-нибудь твердое - сойдет пара книг. Это положение выгнет тело и растянет позвоночник. Закройте глаза и помечтайте о чем-нибудь 5-10 минут.

Упражнение №2
Исходное положение: убрав книги, продолжайте лежать на спине, подложив руки под голову. Приподнимите таз, ноги, скрестив между собой, подтяните к груди. Слегка покачивайтесь на спине так, словно хотите кувыркнуться через голову назад. Делать не меньше 2-3 минут.

Упражнение №3 "Съезжаем по стенке"
Исходное положение: прислонитесь спиной к стене - ступни примерно в 30 см от нее. Руки опустите, ладони разверните назад. Медленно-медленно скользите по стене, сгибая колени, пока бедра не примут положение, параллельное полу. Спину от стены не отрывайте! Задержитесь так на несколько секунд, затем, не отрывая спину от стены, так же медленно поднимайтесь.

Упражнение №4 "Воздушные круги"
Исходное положение: лежа на спине, прижавшись поясницей к полу. Ноги согните. Поднимите одну из них так, чтобы голень была параллельна полу, и делайте этой ногой медленные круговые движения, пятка напряжена. Через 10 секунд проделайте то же самое другой ногой. Сделайте три-четыре поворота.

Упражнение №5 "Собираем денежки"
Исходное положение: стоя. По полу рассыпаем 50 монеток (мелочь можно заменить чем угодно, например, пуговицами, но китайцы, придумавшие это упражнение, настаивают на том, чтобы "сорить деньгами"). Не торопясь, без резких движений, опираясь на колено, соберите монетки по одной. Собрав всю мелочь, плавно поднимитесь с прямой спиной. На упражнение должно уйти не меньше 3 минут.
[600x426]

http://belenpatchwork.blogspot.com.es/2013/03/llavero-de-hexagonos.html

1.
[400x300]

http://www.quiltbarn.blogspot.ru/2014/03/sew-long.html

1.
[700x700]

http://www.thimblythings.com/2010/02/22/celebrate-...orial-soft-baby-book/#more-370

1.
[240x180]