Это цитата сообщения Ланур Оригинальное сообщение

 Ванны, души и бани выполняют не только гигиеническую функцию, но также дают возможность похудеть, оказывают тонизирующее воздействие на организм в целом, усиливают расход энергии на образование тепла. 

На протяжении многих веков баня считалась лучшим из оздоровительных средств у многих народов, причем совершенно оправданно, ведь она благотворно влияет на центральную нервную систему, кожу, кровообращение, мышечный аппарат и пр. 
Под воздействием горячей воды и пара кожа очищается, улучшается работа сальных и потовых желез, ускоряется кровоток, в результате чего она становится упругой и эластичной. Кроме того, пар способствует выделению из организма шлаков и токсинов.
Банные процедуры усиливают обмен веществ. Доказано, что они помогают восстановить силу мышц, повысить их выносливость. Если нет заболеваний сердца, то при умеренном применении банныe процедуры хорошо влияют и на сердечно-судистую систему.Чуть позже , опишу ,мою систему похода в баню(если ,конечно , кого-то заинтересует. Там у меня целый СПА салон )))))(так близкие шутят)

Существует несколько видов бань: 
- римская; 
- арабская; 
- турецкая(этот вид бани мечтаю опробовать); 
- финская( этот пробовала, на 4 ); 
- русская(это вид мой самый лучший, посещаю 2-3 раза в неделю. Стабильно. Благо это чудо есть в доступном пользование)))))); 
- японская (сэнто и офуро).
Однако баней не следует увлекаться при варикозе, заболеваниях сердца и кожи. 

Несколько советов для любителей бани: 
1. Перед посещением бани нельзя плотно есть. Лучше всего перекусить за 1,5-2 ч до этого. Это ,по-моему, самый важный совет. А то долго в бане ,вы ,просто, не сможете быть. Вас начнет мутить, и чудодейственный сеанс придется прекратить(((((((((

2. Между заходами в парную рекомендуется пить травяные чаи. 
3. Перед парной нужно подготовиться, например принять горячий душ, после которого обязательно насухо вытереться.
4. На голову следует надеть шерстяную шапочку. 
5. За один заход в парной надо находиться не более 5-7 мин.
6. После каждого захода можно обливаться прохладной водой. 
7. Во второй заход на тело можно нанести маску. 
8. Желательно взять с собой в парную полотенце, так как оно уменьшает ощущение жара.

Чаи для бани:

Читать далее...

Это цитата сообщения Ланур Оригинальное сообщение

«…….Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!
На подготовленные области кожи наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом(либо шерстяным одеялом). Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.
Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность."

 

Читать далее...

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения OlgaAutumn Оригинальное сообщение

 В составе  сахар,инфуз оливкового масла на цветках лаванды,цветы лаванды,эфирное масло лаванды

[700x525]

Свойства сахарного скраба:

• Это прекрасное средство для любого типа кожи, но особенно  будет полезно для сухой и постоянно шелушащейся;

• Сахарный скраб отлично очищает кожу и предотвращает появление прыщей и черных точек на лице;

• Вы можете его использовать, как эффективное средство против целлюлитом, и к тому же – это отличное массажное средство;

• После использования сахарного скраба на коже образуется защитный слой, благодаря которому ваши локти и колени не будут темнеть;

• Его можно использовать не только как очищающее средство, но еще и как увлажняющее;

• Сахарный скраб поможет восстановить обветренные и потрескавшиеся губы;

• Это средство можно использовать и для смягчения пяток, и для избавления от натоптышей и мозолей;

• После применения сахарного скраба кожа приобретет сияющий вид, станет очень мягкой, гладкой и нежной.

Оливковое масло обладает хорошим омолаживающим свойством, благодаря содержанию витамина Е и антиоксидантов оно действительно препятствует увяданию клеток, разглаживает морщины и предотвращает их появление. Это позволит надолго сохранить молодость и упругость кожи.

Оливковое масло полезно при наружном применении. Оно замечательно подходит для сухой и чувствительной кожи, смягчая ее и препятствуя потере клетками влаги.

 

Эфирное масло лаванды является сильным антисептическим, бактерицидным и регенерирующим средством, поэтому используется для быстрого заживления ран, уничтожения болезнетворных микробов, рассасывания рубцов и кожных уплотнений. Клинические данные подтверждают сильные успокаивающие и тонизирующие свойства лавандового масла. Аромат лаванды нормализует функции нервной системы и применяется при бессоннице, неврозах и болезней нервного происхождения, общей слабости, повышенной утомляемости, упадке сил.

 

взято 

http://kladovaia-krasoti.ru/2011/01/saxarnyj-skrab-i-ego-svojstva/

 

 

 

 

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

"При омовении вместо мыла рекомендуется использовать смесь из нутовой муки, растительного масла и куркумы.
Эта смесь действует точно так же, как мыло, только гораздо лучше и не имеет никаких отрицательных эффектов. Она помогает сохранить кожу упругой даже в старости. Даже в 60-70 лет, если человек регулярно будет мыться этим составом, то кожа у него будет, как у ребенка.

Нужно взять одну чашку нутовой муки, полчашки растительного масла, пол чайной ложки куркумы и добавлять немного воды. Потом нужно сделать из этого тестообразную пасту и мыться ею."

аюрведические советы
[477x358]

Это цитата сообщения Приносящяя_любовь Оригинальное сообщение

[525x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Приносящяя_любовь Оригинальное сообщение

Рецептик:

- 4столовые ложки соды

- 2ст. л. лимонной кислоты

- 2ст. л. морской соли

- 2ст. л. сухого молока

- 2ст. л. персиковых косточек

- 1ст. л. авокадо

- 5кап. эфирного масла базилика 

и лаванда для украшения.

Взять любую круглую форму, смешать сухие компоненты и добавить жидкие. Сформировать бомбочки, уложить в формы и в темное, сухое место на два дня.

[700x525]

Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

 

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение

Банка везения и хорошего настроения
В этой статье мы совместим традицию дарить вкусные смеси в банках и техники симорона и получим уникальный и очень полезный подарок!!!

В чем идея подарка: мы наполним красивую стеклянную банку всякими полезными вещами: орехами и сухофруктами, добавим немного леденцов (чуть позже узнаете зачем) и дополним волшебной инструкцией, в которой расскажем о магических свойствах каждого ингредиента.
Получится подарок, полный витаминов для души и тела, улучшающий память, самочувствие и настроение одновременно, привлекающий удачу и многое другое))
хочешь заглянуть???

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

http://blogs.mail.ru/mail/irina810/135C0E5E1A9FFEA...?page=#comment_7A678305010BB09

 

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Источник  http://teleorakul.ru

 Нам понадобятся продолговатые, вытянутые формочки, напоминающие свечи. Я использовала 25 кубовые шприцы (конечно новые ) На шпажку нанизать виноградины, поставить в форму и залить раствором желе. Для гранатовой свечи: вставить шпажку в формочку, засыпать зернами граната, залить раствором желе. Поставить на 2-3 часа в холод. Окунуть формочки на 2-3 секунды в горячую воду, вынуть свечи. Установить свечи очень легко - воткнуть свободный край шпажки в перевернутую половинку апельсина или брусочек сыра, украсить композицию на ваш вкус. 

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение

что вообще-то не удивительно..как-то поугас интерес к мыловарению. И даже купленная осенью основа не трогает.

Просто хочется чего-то более изящного и сложного, чем варка мыла из детского да из основы. Ну разве что так..для разнообразия вспомнить. Рецептам я тоже не следую, лишь беру что-то чтоб оттолкнуться, а дальше все само берется, капается, смешивается...рука сама тянется к нужным маслам и ароматам. Вчера получилось зеленое мыло с нотами зеленого грейпфрутового чая и белой лилии. Слегка взбитое и нежное..с маслами оливы, миндаля,виноградной косточки и чуточкой масла какао..

[700x525]

+++

Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение

 

Кошка-светильник—42 см

 

Грустит однако Кисуля...

Вышла Киса погулять,
Сорвала ромашку.
Стала кошечка гадать,
Кто же любит крошку?
Васька-кот? Он обормот!
Жадный и задира...
Кот-Пушок, красавец тот,
Но такой плаксивый...
Барсик, рыже-полосатый
Норовит налево бегать -
Буду думать за него...
Нет, не надо мне его!
Марсик, злой такой котище,
Отрастил себе когтищи...
Норовит за хвостик цапнуть...
С ним беда, а не любовь!!!
Тишка, ласковый такой,
Но уже живет с другой!
Вот последний лепесточек...
Где-ж мой суженый дружочек!?

Надежда-Эсперанса 

 

1.
[360x422]

дальше интереснее...

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Очень хорошо помню тот момент, как получила сообщение от Ани Лесун, с ссылкой и вопросом: « а ты была тут?». По ссылке меня ждал фото отчет вот об этом чуде…
[700x525]
Я открыла рот и долго зависала у монитора. Мне казалось, что за свои 2 поездки я видела все самое красивое, что есть в Таиланде, и у меня был шок от того, что я не только НЕ была в этом храме, но даже и не подозревала о его существовании. Я позвала маму, ткнула в монитор, и изрекла «чтозанафигпочемымыобэтомнезнали?». Мама тоже открыла рот, и сказала: « Такую красоту мы обязаны посмотреть». Ждать пришлось около 7 месяцев.
Подробный отчет, с кучей фотографий, рассказов и грандиозным сюрпризом

Милые мои, дорогие, МЕЧТАЙТЕ !!!
Будьте чистыми, добрыми, смелыми, и тогда ваши мечты будут не только исполняться, но и перевыполняться настолько, что голова кружится…

[700x524]

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Продукты убивающие красоту.
У каждого продукта есть свое настроение, характер, и это передается нам, когда мы их употребляем. Так же как при общении с людьми — настрой тех, с кем мы общаемся нам передается.
Продукты, уменьшающие энергию (убивающие красоту, привлекательность, вызывающие преждевременное старение).

■ Продукты насилия.
Насилие несовместимо с красотой, оно обычно связано с гневом, страхом, беспокойством, и продукты, несущие эти эмоции, разрушают красоту. Марианна не раз была свидетелем того, как женщина, которая приходит в очень тяжелом состоянии, отказавшись от продуктов насилия, за очень короткое время (1-6 месяцев) кардинально меняются — превращаются из забитых несчастных женщин в настоящих красавиц. Продукты насилия — мясо, рыба. Животное в момент насилия и смерти испытывает очень жуткие эмоции, тк тонкое тело не может уйти от грубого (как при естественной смерти), и как привидение бродит поблизости, и все чувство, которые животное испытывает в момент смерти, переходят в мясо. С психической точки зрения мясо отравляет тонкое тело, и наряду с витаминами, протеином и тп мы получаем эти негативные эмоции. Животное всегда обладает сознанием ниже, чем человек, и это похоже на общение с человеком, который значительно ниже нас. Так мы получаем ум свиньи, барана, коровы, который ниже ума человека. И внешне такая женщина может выглядеть здоровой, но гармоничного цветения, ауры не будет. Обычно это видно, если сравнить людей, которые едят и не едят мясо. Кроме того, мясоеды очень быстро стареют, это очень заметно после 40 лет.

■ Черный и зеленый чай, кофе, содержащие кофеин.
Природа этих продуктов — очень сильное беспокойство и гуна страсти. Беспокойная женщина не может быть привлекательной. Кроме того, эти продукты очень сильно обезвоживают. Кофе и чай очень мочегонные, это отражается на коже, глазах, волосах, и если женщина не пьет их — это очень видно по лицу

■ Невежественные продукты — лук, чеснок, яйца. Запах лука и чеснока не являются привлекательными, это продукты в гуне невежества, они по характеру очень агрессивны. От простуды есть очень хорошая альтернатива — имбирь. Он очень хорошо повышает иммунитет. Яйца — это продукт невежества, это как плодное место.

В борьбе за красоту и гармоничность можно легко отказаться от всех этих продуктов или хотя бы уменьшить их употребление.
(с)
[604x402]

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение


Дорогие наши читательницы.
Сегодня я хочу немного осветить две очень важных темы – Истинную Женственность ( и Женские обязанности) и честность перед самой собой. Недавние вопросы на формспринге, навели меня на определенные размышления, и подтолкнули к написанию этого поста.
Мне действительно кажется, что в нашем блоге мы начали уходить не в ту сторону, и зациклились на поверхностном понимании Женственности, и Женских обязанностей. Разумеется, танцы, песни, рукоделие, это все важно, и показано настоящей Женственной Женщине, но это вещи второстепенные.
Вы можете заниматься хоть пятьюдесятью видами творческих женственных хобби, жить в салонах красоты, соляриях, спортзалах. Иметь огромный стильный гардероб, посещать все светские мероприятия, и производить впечатление самой женственной и реализовавшейся Женщины. Но это будет не правдой :)
Давайте попробуем обсудить то, что намного важнее и является фундаментальной основой настоящей Женственности, Женского счастья и судьбы.

Самое основное в жизни каждой Женщины - отношения с Мужчинами.
Сядьте, и честно ответьте себе на вопрос: Каким образом в Вашей жизни присутствует этот аспект, и проявлен ли он вообще. И я сейчас имею ввиду отношения не только с мужем/возлюбленным/пассией, но и с отцом, братьями, дядьями, дедушкой, друзьями, сослуживцами, электриком дядей Васей, случайным попутчиком в транспорте, и даже нашими любимыми выходцами с ближнего зарубежья, с темной кожей и огненным темпераментом, которых сейчас очень много на улицах каждого города. И есть ли в Вашей жизни близкие отношения с мужчинами в принципе (потому что если их нет, а такие случаи очень часты в наше время, то это серьезный повод задуматься. И я сейчас не о сексе, а о душе. Близкие отношения с отцом, дедушкой, дядей тоже очень важны). В расчет берется все, даже мимолетные столкновения с маршрутчиками (потому что одним говорят «эй, кыс кыс кыс пэрсик», другим, восхищенно: «садитесь пожалуйста», а третьих вообще не замечают). Не буду сильно расписывать эту тему, думаю тут и так все ясно

Чистоплотность.
Для начала – в самом банальном и прямом понимании этого слова.
Посмотрите, в каком состоянии находится то, что Вас окружает и Вы сами. Немного не приятно затрагивать эту тему, но даже лично мне, несколько раз приходилось объяснять знакомым девочкам, что от них ПАХНЕТ, а они удивленно хлопают глазками и говорят «ну надо же». Зачастую живые существа, претендующие на звание Женщин, не замечают собственного запаха пота, грязи на обуви и под ногтями, мятой не свежей одежды, пятен, сальных волос. У многих просто не включена эта «функция» - чистоплотность.
А Ваш дом? В каком он состоянии? Чисто ли в нем, есть ли пыль, не отваливается ли побелка с потолка и не текут ли краны и унитаз? Зачастую многие девушки так озабочены собственной внешностью, «реализацией» и общественной жизнью, что совершенно забывают о состоянии своего крова (от слова кровь, правда? ;). И абсолютно не понимают как место, в котором они проводят столько времени, влияет на их жизнь, Женственность, и отношения с миром. Подумайте о каждой мелочи, проведите анализ состояния своего ЖИЛья так, как будто Вы ревностная свекровь, оценивающая невестку для любимого и единственного сынка. Вы уже несколько лет откладываете ремонт? Или совершенно не думаете о том, что за шкафом тоже бывает пыльно? Цветут ли цветы на ваших подоконниках, и вообще есть ли они? А в каком состоянии кухня? У каждой ли вещи есть свое место, или горы обуви разбросанной в коридоре – это нормальное явление? Не отклеиваются ли обои и не перекошен ли книжный шкаф? Дорогие девушки, пожалуйста осознайте и очень хорошо запомните, что ЛЮБАЯ грязь и неполадка в вашем жилье или теле ОБЯЗАТЕЛЬНО принесет Вам грязь ментальную, лень, грубость (список долгий) и неполадки в жизни. Я вот, например, никак не могу решить вопрос с обувью. Потому что нас живет трое Женщин, а тоже шкафов только три, и оба забиты под завязку, но мы в процессе мирного урегулирования.

Читаем дальше...

[500x399]

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Каждый день мы испытываем эмоции – и положительные, и отрицательные. Они сменяют друг друга как калейдоскоп. Нам очень нравится радоваться и любить, но никто не любит злиться или бояться.
Откуда берутся негативные эмоции?
Руслан Нарушевич сравнивает негативные эмоции с дымом. Дым – это побочный продукт огня. Огня наших желаний. Наши желания сталкиваются с тремя видами препятствий, и в этот момент возникают гнев, стыд, страх и скорбь.

Первое препятствие – это высшие силы. То, что неподвластно человеку – например, погодные условия, стихийные бедствия.
Желание + Желание Высших сил = страх, скорбь
Едешь ты, например, в отпуск. Но почему-то самолет не вылетает из-за плохой видимости. Желание валяться на пляже разбивается о погодные условия, которые изменить невозможно. И появляется страх и скорбь.

Второе препятствие – желания других живых существ. Это не только люди, но и, например, комары, которые хотят кормить семью нашей кровью. Или тараканы, которые хотят жить в тепле наших домов.
Желание + желание других живых существ = гнев
Например, нравится мне какая-то юбочка. Хожу я, смотрю на нее. А кто-то идет, покупает и выходит в ней ко мне навстречу. И в этот момент я испытываю гнев.

Третье препятствие – это наше собственное тело. Оно способно разрушать любые планы и желания.
Желание + желания тела = стыд
Мы можем очень не вовремя заболеть, отравиться, потолстеть, похудеть. На губах может внезапно выскочить «простуда», а на носу – прыщ – и это в самый важный день жизни! И тогда возникает стыд.
Что мы обычно делаем с эмоциями и желаниями?

Мужчины любят убирать препятствия. Поэтому проще всего убрать из своей жизни Высшие силы, других живых существ, как носителей желаний, игнорировать желания тела.
А у женщин механизм другой. Мы просто перестаем желать. Потому как именно желания вызывают эти ужасные переживания, которые некуда деть. И так возникает феномен современной женщины, которая на вопрос: «Купить ли тебе сапоги?», отвечает, что еще коньки не сносила.
И тогда мы начинаем жить чужими желаниями – желаниями мужа, детей, родителей, коллег. Мы делаем то, что от нас хотят другие люди. И очень удивляемся, почему это не приносит удовольствия.

А если женщина не умеет желать, то мужчина перестает достигать. Ведь его функция в том, чтобы достигать целей. А на эти цели его вдохновляет женщина своими желаниями. И когда он достигает цели – она искренне радуется и дает ему силы идти к новой вершине.
В итоге мы приходим к тому, что женщины начинают добиваться всего сами. Но добиваются они не того, чего хотят. Даже слово – «добиваются» – означает «добивают себя». Добивают себя чужими желаниями и правилами. Становятся «железными леди», «бизнес-вумен», «сильными женщинами». Входят в горящие избы, останавливают коней. В то время, как душа хочет заниматься творчеством, создавать уют, рожать детишек… А мужчины лежат на диване с пультом, потому что не чувствуют себя нужными.
И все началось в той самой точке, когда женщина разучилась желать.
(с)Ольга Валяева.
[604x404]