• Авторизация


Идеальная красивая талия. Упражнения для уменьшения талии. 06-10-2013 10:45

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Идеальная красивая талия. Упражнения для уменьшения талии.

Идеальная красивая талия.

[604x377]

Как известно, тонкая талия – это всегда красиво. Даже если у тебя широкие бедра и маленькая грудь. Именно идеальная талия придает женским формам особую привлекательность и уравновешивает пропорции, даже если они далеки от стандартов красоты. Завидовать осе есть причины, ведь у нее нет предрасположенности к жирообразованию на боках. Чтобы достичь таких же потрясающих результатов, нужно правильно питаться и ежедневно уделять внимание именно проблемным зонам – бокам и животу, распределяя нагрузки на все мышцы. Но лучшее – враг хорошего и если у тебя нет особых проблем с этой частью тела, не старайся любой ценой сократить объем. Чрезмерное увлечение любым видом упражнений может привести к тому, что мышцы попросту накачаются, а талия увеличится в размерах.

Упражнения для уменьшения талии.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка выкроек для девочек: от юбочек до пальто, на разный возраст 06-10-2013 10:43

Это цитата сообщения gela79 Оригинальное сообщение

Подборка выкроек для девочек: от юбочек до пальто, на разный возраст

Источник

[показать]
«
ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Черноплодная рябина протёртая с сахаром 06-10-2013 10:40

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Черноплодная рябина протёртая с сахаром

[показать]

 
Черноплодная рябина имеет терпковатый кисло-сладкий вкус и является чемпионом по содержанию полезных веществ. Она содержит столько же витамина С, сколько и лимон. Йода в ней больше, чем в землянике, крыжовнике и малине. А витамина Р в двадцать раз больше, чем в яблоках. Употребление черноплодной рябины благотворно влияет на пищеварение, нормализует артериальное давление, улучшает аппетит. Предлагаю приготовить черноплодную рябину протёртую с сахаром. Выходит полезная и вкусная заготовка на зиму.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ "Снежный" спицами 06-10-2013 10:26

Это цитата сообщения nadinrom Оригинальное сообщение

Топ "Снежный" спицами

Топ "Снежный" спицами

[400x503]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ спицами 06-10-2013 10:25

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение

Топ

[700x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сиреневый свитер с косами 06-10-2013 10:22

Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение

Сиреневый свитер с косами

http://vjazalochka.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjazanie-spicami/svitera/2983-sirenevyj-sviter-s-kosami.html




[489x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Берет "Герда" (спицы) 06-10-2013 10:18

Это цитата сообщения Аринуш Оригинальное сообщение

Берет "Герда" (спицы)

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Комбинации на клавиатуре. Учимся 06-10-2013 10:11

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Комбинации на клавиатуре. Учимся

 Комбинации на клавиатуре, которые заметно облегчают нашу жизнь

[591x311]



Если вы много работаете с компьютером, то вы знаете, что для быстрой и продуктивной работы нужно стараться обходиться без мыши. Проверьте себя, отметив, сколько комбинаций вы действительно используете.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловеры спицами. Подборка 116 06-10-2013 10:01

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Пуловеры спицами. Подборка 116

Нажми на картинку
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]

Пуловеры спицами. Подборка 115

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post289116707/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Халат из куска ткани 06-10-2013 09:58

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Халат из куска ткани

http://zagorodnayazhizn.ru/halat-iz-kuska-tkani/

[473x583]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кардиган для девочки 06-10-2013 09:54

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Кардиган для девочки.








[402x604]
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рельефный беретик "Один на двоих" от Елены Трошиной 06-10-2013 09:52

Это цитата сообщения lelushik Оригинальное сообщение

Рельефный беретик "Один на двоих" от Елены Трошиной.

http://www.ravelry.com/patterns/library/one-for-two 
[700x398]

СХЕМА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дом в саду. Спецвыпуск №6 2013. Свекла и морковь 06-10-2013 09:36

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Дом в саду. Спецвыпуск №6 2013. Свекла и морковь

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Felice Baby 2 06-10-2013 09:29

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Felice Baby 2

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полки и шкафы в доме 06-10-2013 09:26

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Полки и шкафы в доме

Полки и шкафы в доме

Несколько решений для шкафов-полок, а проще говоря, почти шкафов-купе в несколько другом формате. Интерес, кстати, не праздный, коллега купил квартиру (бюджетный вариант) в новом районе. Новый красивый район, огромный дом, овальная, вся в стекле лоджия, на высоком этаже, завораживающая панорама. И совсем не привычная для нас планировка: все комнаты - многоугольные, то есть, совсем никаких квадратов и прямоугольников. А значит, проблемы с обстановкой: в таких комнатах привычной мебелью не обойтись. Мне показывали квартиру и словосочетание "шкаф-купе" переходило с нами из комнаты в комнату. Все, предлагаемые изготовителями и видимые мною шкафы, собирались в воображении в малопривлекательные картинки. Вот я и ринулась на поиски вариантов. 

Эти же хороши и тем, что их можно сделать своими руками. 

Идея нижн мне вся очень нравится: и тем, что окно вписано, и тем, что скамья-диванчик у окна, и тем, что внизу места для хранения есть. При желании их можно и закрыть или периодикой заполнить

[554x507]

варианты для разных помещений + гардеробные>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варежки с Осинки.Подборка.Со схемами и без 06-10-2013 09:23

Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение

Варежки с Осинки.Подборка.Со схемами и без.

Варежки с Осинки.

Варежки крючком на ОСИНКЕ http://club.osinka.ru/search.php?forum=12&q=%E2%E0%F0%E5%E6%EA%E8+%EA%F0%FE%F7%EA%EE%EC

[363x33]

Автор  ntatyana

[показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Спасибо! Описания у меня, к сожалению, нет. Я сама их придумывала. Могу дать только схему основного узора -   ntatyana

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт, как сделать омлет пышным (омлет с помидорами) 06-10-2013 09:11

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рецепт, как сделать омлет пышным (омлет с помидорами)

Ностальгия по детскому саду, приветствую тебя! Я одна из немногих сумасшедших советских детей, обожающих детсадовский омлет! Могла сточить пару-тройку порций. Вдруг вспомнив сей факт, состряпала такое чудо дома. Вкуснее конечно, и делать просто! Мужикам можете добавить колбасы.
[700x466]
601375226 (73x92, 11Kb)в наших силах приготовить именно этот вкусный и сытный, пышный омлет.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красавица - ЗАПЕКАНКА из кусочков рыбы и овсяных хлопьев 06-10-2013 09:09

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

красавица - ЗАПЕКАНКА из кусочков рыбы и овсяных хлопьев

Вкусная, нежная рыбная запеканка по простому рецепту.
[700x525]
d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Попробуйте, отличный легкий ужин.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ *УЗБЕКИСТАН* 06-10-2013 09:07

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

САЛАТ *УЗБЕКИСТАН*

[600x375]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИМБИРЬ МАРИНОВАННЫЙ 06-10-2013 09:06

Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

ИМБИРЬ МАРИНОВАННЫЙ

http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43265713077/Zri-v-koren!-IMBIR-MARINOVANNYIY 

Автор Наталия  

 В Интернете куча рецептов маринования имбиря (http://images.yandex.ru/yandsearch?source=wiz&uinfo=sw-1... ), я выбрала наиболее приемлемый для себя, он несложен и вполне меня устраивает по вкусовым качествам. Естественно, я его доработала под себя и решила поделиться своими изысками.

[500x375]

Фото: ctmol.ru

На 100 граммовый корень

  • 100 мл рисового уксуса
  • 1 ч.л. соли
  • 1 ст. л. сахара.

Далее отходим от классики в пользу себя:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии