Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Простая и полезная диета Лесенка
Стать стройной и подтянутой можно попробовав диету Лесенка. Всего за 5 дней вы избавитесь от лишних килограмм. Для большей эффективности стоит нарисовать на листке бумаги лесенку и отмечать достигнутые успехи на каждой ступени.
1. Очищающий
Название первого этапа или первой ступени говорит само за себя. В этот день Вы будете заниматься очищением организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!
Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение
ФИЛЬМЫ НА ВЫХОДНЫЕ ! ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА !!!
|
 |
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Чебуреки на заварном тесте.
https://vk.com/feed?w=wall-42025607_251363
Это цитата сообщения Ledy_OlgA Оригинальное сообщение
Урок 76. Применение маски
Вот такие красивые картинки можно сделать с помощью масок
[показать]Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
1о ЧУДЕСНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ ТВОРОГА ДЛЯ ДЕТИШЕК
1о ЧУДЕСНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ ТВОРОГА ДЛЯ ДЕТИШЕК
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВОСПАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВОСПАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Вам, в первую очередь, понадобиться сироп из свеклы. Возьмите 2 очищенные свеклы, положите их в большую кастрюлю и залейте З л воды. Доведите до кипения и на медленном огне и томите около 5-6 ч. Получившийся сироп слейте, свеклу измельчите на терке и отожмите. Соедините отжатый сок с сиропом. Пейте его в теплом виде по 1/3 стакана за 30 мин. до еды. Курс – 2 недели.Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ
Эффективный комплекс упражнений, специально для шейного отдела позвоночника. Шейная гимнастика состоящая из 11 упражнений, в том числе комплекс растягивающих упражнений. Помогает снизить артериальное давление. Проверено на себе...
Это цитата сообщения бабочка_на_ладони Оригинальное сообщение
БАНАН + ИМБИРЬ. ЭТУ МАСКУ НАЗЫВАЮТ “МИНУС 10 ЛЕТ”. АКТИВНЫЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ!
Эффект от этой маски для лица моментальный.
[показать]Это прекрасный рецепт для всех женщин, которые хотят выглядеть моложе и любят использовать домашнюю косметику. Она очень проста в приготовлении и использовании и очень эффективна.Конечно, можно купить омолаживающую косметику в магазине или посетить салон красоты. Но ведь это никуда не убежит, почему бы не попробовать сделать домашнюю маску? Попробуйте, вам понравится.
Это цитата сообщения На-Туся Оригинальное сообщение
Глазам не верю... Мы попали в сказку!
|
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель Оригинальное сообщение
Ароматизаторы для дома своими руками
Уют в доме… Для каждого из нас в этих словах таится разный смысл. Для кого-то это шикарная обстановка, для иных - наличие разносолов и прочих яств, но для всех вместе - приятный запах. Именно от запаха, в первую очередь, будет зависеть наше восприятие того либо иного жилья. И для того, чтобы в вашем доме всегда приятно пахло, вовсе не обязательно использовать кучу дезодорирующих препаратов. Создать уют можно с помощью натуральных ароматизаторов, созданных своими руками.
[показать]Именно от запаха, в первую очередь, будет зависеть наше восприятие того либо иного жилья
Читать далее >>>
Это цитата сообщения Sexy-woman Оригинальное сообщение
4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь
Начало года - идеальный повод изменить что-то в своей жизни. Сегодня предлагаю вам эффективную инструкцию перемены к лучшему. Могу смело обещать всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете.
Итак, на каждую неделю плана - три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале - и дольше, но тут решать вам.
Вы же искали повод и реальный план - берите и начинайте! >>>
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Зимняя сказка
[показать]Чародейкою Зимою Околдован, лес стоит, И под снежной бахромою, Неподвижною, немою, Чудной жизнью он блестит. И стоит он, околдован, Не мертвец и не живой – Сном волшебным очарован, Весь опутан, весь окован Лёгкой цепью пуховой… Солнце зимнее ли мечет На него свой луч косой – В нём ничто не затрепещет, Он весь вспыхнет и заблещет Ослепительной красой. Федор Тютчев | Белый снег, пушистый в воздухе кружится И на землю тихо падает, ложится. И под утро снегом поле побелело, Точно пеленою все его одело. Темный лес что шапкой принакрылся чудной И заснул под нею крепко, непробудно… Божьи дни коротки, солнце светит мало, Вот пришли морозцы — и зима настала. И. Суриков |
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Упражнения и диета для плоского живота
Иметь подтянутую фигуру – мечта многих женщин! К сожалению сейчас не каждая может похвастаться идеальной фигурой. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, обилие сладкого и мучного м пище, приводит к тому, что мы толстеем. Остановить этот процесс можем только мы сами, ни одна диета не поможет, если мы сами не научимся ограничивать себя в питании, в сомнительных удовольствиях съесть лишний кусочек сладкого торта или добавить сахар в чай. А ведь неумение ограничивать себя может привести к катастрофе – заболеванию сердца или суставов, диабету, нарушению пищеварения, гормональному сбою. Наш организм и так испытывает неимоверные нагрузки в условиях современного мира: выхлопные газы вместо чистого воздуха, некачественная вода с примесями посторонних веществ, овощи и фрукты с нитратами. Неужели мы сами не можем помочь себе хотя бы в ограничении употребления некачественных продуктов? Конечно, можем! Эти упражнения помогут создать свою фигуру без особого труда при регулярном их выполнении хотя бы по 20 минут в день.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Травяной отвар для укрепления сосудов
Перенапряжение, стрессы и головные боли - эти проблемы уже не редкость в наше время. В итоге страдает нервная система и сосуды. Есть целебное средство для укрепления сосудов, которое известно уже очень давно.
Травяной отвар для укрепления сосудов
Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя.
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Ваша швейная машина.(2)
2 часть книги
Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение
Модные однолетники сезона 2018
Великолепные сезонные звезды из года в год удивляют нас все большим разнообразием. Старые и новые, яркие и скромные, выносливые или капризные, однолетники позволяют добавить оформлению сада красок, настроения и выразительности. Садовая мода каждый год выделяет особые растения, которые задают тон сезонному оформлению участков.
Это цитата сообщения Бориславна Оригинальное сообщение
Клипарт "Девушки"
" lady-annadu