|
[показать]
[показать]
[показать]
[200x]Идеи изысканных украшений из бусин и лент.
Мастер класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/natali_lyuta/post195273688/
[200x]
Очень красивая брошь из фетра.
Мастер класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3909543/post195242080/
[200x]
Роза из атласной ленты. Заколка.
Мастер класс ЗДЕСЬ blog.kp.ru/users/1888257/post164890958/
[200x]
Брошка крючком из круглых мотивов.
Пояснения и схема ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/fly-tata/post151298473/
[200x]
Бусы из полимерной глины.
Урок из разряда- для начинающих ЗДЕСЬ burkamus.livejournal.com/76683.html
[200x]
Войлочные цветы из стиральной машины
Подробнейший мастер класс ЗДЕСЬ burkamus.livejournal.com/76683.html
[200x]
Что можно сделать из молний. Браслет и сережки.
Все ЗДЕСЬ marrietta.ru/post195110045/
[200x]
Для вдохновения!
Необычные бусы и колье. www.liveinternet.ru/users/3465754/post188013372/
Идеи из тесьмы... украшения для девочек. www.liveinternet.ru/users/3973103/post194157158/
[200x]
Вязание полимерной глиной
Подробный мастер класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3909543/post191449472/
[200x]
Кружевные серьги делаем сами.
Мини мастер класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/gelanuk/post194920604/
[200x]
Новогодние серьги своими руками
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/nafanya_nafanya/post195057401/
Для тех, кому маловато будет ;)
Сундук с украшениями... ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/marisha54/post154988130/
Весёлые картинки художницы Татьяны Дорониной http://illustrators.ru/users/id1042/portfolio к Новому году:
Розы из полимерной глины, такая знакомая всем нам фраза. Все слышали о их существовании, видели много готовых работ замечательных мастеров и…даже…иногда… задумывались над тем, чтобы сделать их самим.
Но вас всегда что-то останавливало. Сложное описание, много незнакомых материалов. Мы учли все это по своему опыту и предлагаем вам наиболее упрощенный вариант их изготовления.
Смотреть всю замечательную подборку здесь:
http://viktortapok.blogspot.com/2011/12/charlotte-hosten.html
Скачиваем днев,блог на компьютер !!!
Нашла прикольну фишку....Как скачать свой блог,дневник,сайт на комп,для сохранения в случае не предвиденных обстоятельств...
РЕКОМЕНДУЮ !!! Себе уже качнула )))
Скачиваем блог на компьютер.
Как сохранить весь свой блог на компьютер. На случай непредвиденных ситуаций.
предлагали много версий, но вот что я нашла сама спустя некоторое время:
Серия сообщений "КОМПЬЮТЕР":
Часть 1 - Про эти клавиши вы должны знать
Часть 2 - УМЕР СТИВ ДЖОБС. ЕМУ БЫЛО ВСЕГО 56...
...
Часть 9 - Рисуйте курсором и наслаждайтесь
Часть 10 - Выбор цветовой гаммы изделия. Программа ColorSchemer
Часть 11 - Скачиваем дневник, блог на компьютер
|
|
Хомячьи запасы...............

![]()
нашла здесь www.magicwish.ru/publ/shest_celitelnykh_zvukov/5-1-0-2123
/www.magicwish.ru/zakladki/panel.png" target="_blank">http://www.magicwish.ru/zakladki/panel.png) no-repeat -270px -176px" title="Delicious" alt=" #" src="http://www.magicwish.ru/zakladki/blank.gif" />
[показать]
В V веке н.э. известный китайский целитель Сун Си Мьяо перечислил эти звуки в своем трактате, который так и назывался «Шесть исцеляющих звуков».
В основе лечения звуками лежит утверждение, что все внутренние органы имеют определенную частоту колебаний. При некотором ослаблении их деятельности, тем более при заболеваниях, частота становится другой, и возникает разлад в работе всего организма. Здоровый, заданный природой ритм можно восстановить с помощью определенных звуков и движений.
Все упражнения выполняются в одинаковом исходном положении (иль): сидя на крае стула, спина прямая, ладони тыльной стороной лежат на бедрах, глаза закрыты.
Приступая к их выполнению, постарайтесь сначала сосредоточиться на том или ином органе, представить, почувствовать его.
Движения делаются с открытыми глазами в медленном темпе. Каждое упражнение повторяется в среднем 3 раза с небольшими паузами для отдыха между ними. В некоторых случаях выполнять упражнения можно чаше, смотря по самочувствию.
Применяется при простуде, чувстве грусти и печали
Глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс». Почувствуйте, как с этим звуком легкие наполняются энергией и освобождаются от всего дурного. Полный выдох. Опуская руки, задержите их на уровне легких и представьте, что они наполняются ярким белым светом. Примите и. п.
Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине
Глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине. Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот.
Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу. Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были. Вернитесь в и. п.
Применяется при чувстве гнева и раздражения
Глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух. Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза, они, согласно представлениям китайских мастеров цигун, — отверстия печени. Медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени. Представьте, что от них исходит зеленый свет. Примите и.п.
Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности
Глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость. Вернитесь в и.п.
Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте
Глубокий
|
[700x525]...казался город золотым от красоты осенних листьев и словно в небеса парил вуалью глянца серебристой... осенний нежный полусвет струился из небесной дали... и листья праздничный сюжет в прозрачном свете рисовали... |
[780x]Камея из пластики
МК от мастера danaya
Для работы нужна пластика (куда ж без неё), зубочистки (парочки хватает), канцелярский нож (или лезвие), доска для лепки пластилином (можно кафельную плитку), мисочка с водой (нужна для смачивания рук в процессе лепки). Ну вот вроде все написала.
[800x]