Это цитата сообщения VOVKYSE Оригинальное сообщение
Выкройка детского халатика
Очень простая выкройка детского халата, на возраст от 3 до 10 лет.
Это цитата сообщения Omnia_transeunt Оригинальное сообщение
Делаем надежный конский хвост (2 простых способа)
Это цитата сообщения Omnia_transeunt Оригинальное сообщение
Crazy cake (Сумасшедший пирог)
Это цитата сообщения Omnia_transeunt Оригинальное сообщение
Маскируем прыщик - лёгкий способ
Это цитата сообщения Omnia_transeunt Оригинальное сообщение
Стройные ножки всего за неделю
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Баклажаны по — корейски «Кади-ча» на зиму - ярко, красиво и очень вкусно!
Жареные баклажаны — моя самая любимая закуска из всех корейских салатов, которые я пробовала. Это шикарное блюдо и летом и зимой. За зиму эти баклажаны съедаются до последней банки...Советую попробовать!
[700x409]
Обязательно накрутите себе такихЭто цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом «Диана МОДЕН /для тех,кто шьет/ 8/2015»
[227x147]Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Как свалять шерстяные вязанные изделия и превратить свое изделие в шедевр
Шерсть это природный материал из которого наши предки делали массу полезных и нужных вещей. Сейчас давняя техника валяния из непряденой шерсти снова набирает популярность, ведь с ее помощью можно делать игрушки, украшения, шарфы, сумки, шапки, гобелены, картины и еще много всего. С помощью цветных прядей шерсти можно раскрыть спрятанный в каждом творческий потенциал, а комбинация сухого и мокрого валяния дает нам безграничные возможности. Кроме этого есть такой способ как валяние предварительно связанных вещей. Для этого берут или чистошерстяную обычную толстую пряжу, или пряжу — ровницу, в которой волокна шерсти не скручены, а свободно выпрямлены.
Валяние - это процесс особой стирки вязаного шерстяного изделия, в результате которого получается полотно, похожее на войлок. Иногда его ошибочно называют сучением, но сучат кардную, не сученую шерсть, а при валянии специальной обработке подвергается уже готовое вязаное изделие. Свалянное полотно отличается мягкостью и рыхлостью и немного напоминает мочало. Любая свалянная одежда будет более плотной и теплой, чем одежда, не прошедшая подобную обработку. Поэтому этим способом можно изготавливать: сумки, шапки, пальто, верхнюю одежду.
Это цитата сообщения Баусова_Наталия Оригинальное сообщение
Как быстро и легко постройнеть к Новому году, не вредя здоровью.
[436x300]Хорошая у меня подруга Алка. Очень хорошая. И умница, и симпатичная, и хозяйственная… и полная. 92кг живого веса при 170см роста. Сама говорит, что это уже перебор.
Но дальше тяжких вздохов и причитаний дело не идёт.
Во всяком случае, не шло до мая прошлого года, когда я уехала в деревню и потеряла связь с цивилизованным миром и с Алкой на четыре месяца.
И как же я удивилась, когда увидела пришедшую ко мне в гости Алку.
Это была новая Алка. Это была Алка минус 19 килограммов!
Она сказала, что хотела прийти в гости только когда будет минус 20 килограммов, но, как всегда, не устояла под моим натиском. Конечно, все остальные новости были оставлены на потом, а первым делом я выпытала у неё причины столь шикарного похудения.
Оказывается, вскоре после моего отъезда, к ней в гости нагрянули заграничные родственники в виде троюродного брата с женой. И, как оказалось, эта чудесная жена Лена уже восьмой год работает врачом-диетологом в одной из частных клиник Франции. Вот, собственно, откуда Алка и узнала про эту диету "Третий сигнал" и получила вдохновляющий пинок для её соблюдения.
Диета "Третий сигнал"
Сама суть диеты сводится к тому, что вы продолжаете есть всё, что вы ели и раньше, только при этом вы соблюдаете два условия:
1. Ваша порция должна стать меньше в 2раза по сравнению с той, которую вы привыкли обычно съедать.
2. Вы начинаете есть только тогда, когда у вас появился третий сигнал реального чувства голода. То есть вы не сразу приступаете к трапезе, как только захотели есть, а сначала вы выпиваете стакан чистой воды, немного подогретой или просто комнатной температуры.
И этим чувство голода слегка притупляется на некоторое время.
Потом вода через 15-20 минут уходит из желудка и вы вновь ощущаете голод – это второй сигнал.
И после него вы опять выпиваете стакан воды. И ваш голод снова немного притупляется минут на 15.
И вот только тогда, когда вы в третий раз почувствуете голод, вот тогда вы и начинаете приём пищи.
Вот такие простые рекомендации. Как объяснила Лена, такой режим употребления пищи и воды позволяет мягко и гармонично выводить шлаки из организма, стабилизировать водно-солевой баланс в организме и поддерживать упругость кожи на таком уровне, чтобы при потере веса кожа тоже подтягивалась.
Казалось бы, как всё просто, но результат впечатляющий — Алка за 4 месяца сбросила 19кг.
Потом эту же диету я испробовала на себе в качестве профилактики и предновогодней подготовки.
В итоге за месяц до Нового Года я без какого-либо дискомфорта сбросила 5кг.
Четыре мои коллеги за тот же месяц похудели на 3-6кг.
Так что методика вполне действенная, легко встраивается в обычный ритм жизни, не требует подсчёта калорий и не принуждает к физическим упражнениям и прочим истязаниям тела.
Вот так. Начните сегодня!
И будьте стройны и здоровы!.
Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - 25 самый эффективных и популярных женских секретов!
Часть 2 - УНИКАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ ЗА ТРИ КОПЕЙКИ
...
Часть 41 - Певица Глюкоза предложила натуральную альтернативу ботоксу
Часть 42 - Уникальный омолаживающий крем (минус 20 лет)!
Часть 43 - Как быстро и легко постройнеть к Новому году, не вредя здоровью.
Часть 44 - Худеем по-китайски
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Не хочу быть чайником 14
Нажми на картинку
|
Семь секретов YouTube |
|
|
|---|---|---|
 [показать] Как удалить комментарии из чужого Дневника, если хозяин Дневника запретил удаление |
 [показать] BSOD - синий экран смерти Windows. |
|
|
|
Как правильно сохранить Дневник. |
КАК СОХРАНИТЬ ДНЕВНИК НА КОМПЬЮТЕР |
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Салат из консервированной горбуши - подборка лучших рецептов. Как правильно и вкусно приготовить салат из консервированной горбуши.
Горбуша относится к лососевым рыбам, которые пользуются повышенным спросом у любителей рыбки из-за своего благородного вкуса. Отсюда становится понятно, почему именно эта консервированная рыбка чаще всего выбирается кулинарами для приготовления праздничных салатов.Горбуша – фаворит среди рыбных консервов, именно ее многие кулинары выбирают, если хотят приготовить салатик с консервированной рыбкой. В этой статье – рецептов салатов с консервированной горбушей.
В консервированной горбуше сохраняется много полезных веществ и витаминов, поэтому салаты с ней не только очень вкусны, но еще и полезны.
Это цитата сообщения Rambutan Оригинальное сообщение
Треска, запеченная в молоке
Благодаря запеканию в молоке треска получается сочной, а овощи делают ее особенно вкусной. Читать далее
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вкусная рыба с ананасами - Очень вкусная! Ну очень!
Хочу предложить Вашему вниманию рецепт необычного, но очень вкусного и питательного блюда - тушеной морской рыбы с ананасами. Это блюдо понравится всем без исключения. Оно имеет необычный вкус, сытное, но при этом легкое. Рыба любит насыщенные соусы и консервированный ананас хорошо освежает и дополняет привычный томатно-морковный вкус.
[550x413]
Просто, быстро, вкусно, низкокалорийно. Ароматная тушеная рыба с тропическим вкусом...Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
ТРИ СПОСОБА ПРИВЛЕЧЬ УДАЧУ НА НОВЫЙ ГОД!
1. Украшайте елку, причем, делайте это не только шариками и мишурой, но и конфетами. Эта традиция берет свое начало с давних времен и, считается, что она способна принести Вам удачу. После праздника конфеты, нужно раздать детям, а одну съесть самому. Весь год пройдет как по маслу.
2. Насыпьте в горшок с цветком немного риса. Зернышки должны оставаться в горшке весь год, а чем лучше Вы будете ухаживать за цветком, тем больший результат получите. Считается, если цветок зацветет, это принесет Вам деньги, если же нет - денежный успех не будет Вам сопутствовать в следующем году.
3. Также для привлечения богатства приобретите за неделю до Нового Года веник. Поставьте его в любой угол дома метлой вверх и перевяжите его какой-нибудь цветной красивой лентой. Цвет выбирайте согласно своим желаниям: синий поможет найти работу, красный - принесет прибыль, а белый поспособствует возврату всех долгов. В феврале снимите ленту с веника, и используйте его весь год для уборки - он станет для Вас настоящим талисманом и помощником, если Вы все сделаете верно!
Удачи в Новом Году!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как ухаживать, чтобы фиалки цвели круглый год?
Фиалки, это домашние цветы, которые могут цвести круглый год. А ведь именно из-за потрясающего цветения многие и заводят эти растения у себя дома. Но вот, далеко не у всех нас фиалки цветут постоянно. У кого-то период цветения фиалок совсем непродолжительный, и здесь, скорее всего причины в неправильн6ом уходе за этим растением. Если знать определённые тонкости, то вполне реально обеспечить цветение фиалок почти круглый год. Что же нужно знать, чтобы Ваши фиалки постоянно были осыпаны цветами, а не одними лишь листочками.
Что нужно делать, чтобы фиалки обильно цвели?
[показать]Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение
Долларовое дерево замиокулькас. Растение, приносящее удачу. Уход и размножение
Считается, что том доме, где растет хотя бы один кустик долларового дерева, всегда будет достаток и счастье. Это отличный повод вырастить в домашних условиях это растение. Кроме того, замиокулькас довольно неприхотлив в уходе, пересадке и размножении, быстро растет и не требует какого-то особенного ухода.
Серия сообщений "Комнатные цветы":
Часть 1 - Размещение орхидей в интерьере
Часть 2 - Сочетание цвета орхидей в интерьере
...
Часть 34 - Фикус Бенджамина. Уход в домашних условиях
Часть 35 - Ароматные комнатные растения. Самые ароматные цветы
Часть 36 - Долларовое дерево замиокулькас. Растение, приносящее удачу. Уход и размножение
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
10-МИНУТНОЕ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО «ВОЗДУШНЫЙ ЭКСПРЕСС» - ОЧЕНЬ БЫСТРО И СКАЗОЧНО ВКУСНО!
Уж очень заинтересовал рецепт этого теста, было немного свежей капусты,быстро потушила и сделала пирожки...что я хочу сказать...автор не преувеличивает...это что- то сказочное, тесто настолько вкусное,нежное,воздушное,мягкое...просто нет слов!!!А делается очень быстро,не надо ничего...замесил, слепил пирожки ,и испек по- инструкции,Очень вкусно! Рекомендую! Рецепт однозначно в фавориты!!! Спасибо автору "FotoTanya ".