[700x557]

1. Со специями.

200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

2. С медом.

Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.

3. С яблоками.

Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.

4. Лечебный.

Если пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматься спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса. Коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника. Возьмите 0,5 л кефира, добавьте 1 ч. ложку имбиря, немного меда и щепотку корицы. Оставьте настаиваться 10 мин. Затем все взбейте в блендере.

5. Жиросжигающий.

В течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. В эти дни диетологи советуют придерживаться овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай). В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. Дайте настояться не менее часа.

[604x403]

Художник Shin Jong Sik родом из Кореи. По большей части рисует цветы акварелью и натюрморты. Стиль весьма узнаваем и своеобразен. Родился мастер-акварелист в Сеуле, Южная Корея. В настоящее время является профессором отделения живописи одного из Художественных училищ, а также директором Ассоциации искусств Сеула и Ассоциации искусств Чангвона. Кроме того, Shin является автором двух книг. Одна из которых, учебник по основам работы с акварелью. Художник в книге предлагает читателю опробовать в акварели зубные щетки, полиэтиленовую пленку, клейкую ленту, спрей, соль, разные поверхности. Также в книге присутствуют проекты, которые начинаются с карандашного рисунка и необходимых материалов и шаг за шагом с помощью проиллюстрированных уроков превращаются в готовую картину художника. Вторая книга - это сборник работ художника.

Фото подборка картин:

1.
[показать]

Швейцария в первую очередь знаменита, как самая гористая страна Европы.
Женевское озеро со всех сторон окружено горами, из-за этого в его окрестностях весьма своеобразный, более тёплый климат. Его окрестности с давних времён пользуются популярностью как курорт. Вблизи озера, в Монтрё, даже растут пальмы.
[показать]

[показать]

Художник Gianni Strino родился в 1953 году в Италии, где живет сейчас в городе Неаполь. Выпускник Neapolitan Artistic Lyceum. После окончания поступил в Faculty of Architecture. Архитектура ему понравилась меньше, чем живопись и Gianni полностью посвятил свою жизнь искусству. Gianni художник фигуратист, но также рисует натюрморты.

Фото подборка картин:

1.
[показать]

Сирень на картинах разных художников

[699x601]

Если вы аскетичны, суровы чуть-чуть,

Синь холодная веток вас к жизни пробудит. 

[699x669]

Нет скромнее и проще малюток- цветков, 

[598x600]

[700x507]

[700x621]

[242x91]

[показать]

[показать]Каждый доходит до истины и трактует ее по-своему. 

 

Я в результате жизненных наблюдений пришел к выводу, что корни физиологического старения лежат в сознании человека.

 

Я видел 30-летних женщин, которые считали себя стареющими, и через десяток лет я наблюдал реальное увядание с ранним климаксом…  

Юрий Ярош - художник родом из Белоруссии, где родился в 1969 году. В данный момент живет и работает в Испании.

1.
[показать]

Художник Гунин Александр Александрович родом из города Омска, где родился в 1969 году.

1.
[показать]