Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

вязаная кукла

вязаная кукла

[показать]

далее описание

Это цитата сообщения l_sunny_l Оригинальное сообщение

Мои любимые дневники на li.ru )))

Решила поучаствовать во флеш-мобе, который организовала Lili_Ka и написать о своих любимых дневниках на лирушке! О тех, чьи посты я жду с нетерпением и открываю, как только мне приходят уведомления на почту Может быть и кому-нибудь из вас будет интересно просмотреть этот список, найти там себя или просто хорошего и интересного человечка, который активно ведет дневник Писать буду в алфавитном порядке (начиная с англ.яза)))
29 любимых лирушниц!

Это не все дневники, которые я читаю и люблю, но, боюсь, что про всех сил не хватит написать :) Простите, если кого-то забыла... Будет очень интересно прочитать и о ваших любимых дневниках на лиру) А можно и на жж) Кстати, у меня на жж очень много любимых бложиков появилось! И в основном - это дневники фотографов) Так что, если кому интересно, могу и про них написать

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ? ЛЕНЬ? ДЕПРЕССИЯ? ПОПРОБУЙТЕ ЭТО!

ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ? ЛЕНЬ? ДЕПРЕССИЯ? ПОПРОБУЙТЕ ЭТО!

Устал? Лень работать? Залей в себя кофе и запихни «Сникерс»!
Не можешь расслабиться? Стресс? Бухни, покури, опустоши холодильник!
Простые решения. Все их обожают…

Жалко, что через 2-3 месяца ты превращаешься в овощ, в безжизненное бревно. Лежишь на диване, тупишь в телемусоропровод. Депрессия. Апатия. Сил нет. Но ты не одинок. Таких миллионы. Целая нация уставших людей.

И что? Мы обречены? Нет, нам всем поможет энерджи-менеджмент! Он не обещает быстрых решений. Но он работает. Из этой статьи вы узнаете как.

Читать далее
[500x309]

Это цитата сообщения саНитка Оригинальное сообщение

Салфетка в старинном стиле

[700x541]Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Мода и модель - вязание крючком". Журнал по вязанию.

"Мода и модель - вязание крючком". Журнал по вязанию.

Ажурные салфетки и шторы, филейное вязание, покрывала и маечки, топы и кардиганы, весь этот объем вмещается в маленьком журнале по вязанию, который я предлагаю Вам просмотреть, уверена, какая нибудь вещь Вас зацепит и заставит взяться за крючок.

1.
[493x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Ещё один способ вязания салфеток

[560x483]

[показать]

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Burda. Rendas de File

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение

Скатерти крючком.

 

Здесь представлены несколько моделей скатертей выполненных крючком в различных техниках и разных размеров.

Скатерть на обеденный стол размером 94 х 94 см выполнена из крупных восьмигранных мотивов, соединенных между собой и с небольшими ажурными кругами. Последним этапом основная часть скатерти обвязана ажурной каймой.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение

ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ ДЛЯ ДОМА.

Скатерть и подушка.
[показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]

Это цитата сообщения Lyrdi Оригинальное сообщение

Скатерть из мотивов (схема)



1.
[700x525]

2.
[700x507]

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Вязание крючком. Красивая нежная скатерть. СХЕМА

Очень красивая скатерть, думаю, понравится всем любительницам вязать крючком. Схему ниже можно использовать для вязания дорожки для стола, салфеток и так далее)

[525x700]

[700x384]

[700x525]

Читать далее...

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Подарочная скатерть.

[520x390]

Читать далее...

Это цитата сообщения sima_alekceeva Оригинальное сообщение

Салфетка, скатерть, плед ...

Этот мотив вязанный крючком подойдет и для красивой салфетки, и для ажурной скатерти.
[400x412]
Схемы вязания далее >>>

Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение

ДВЕ НЕБОЛЬШИХ СКАТЕРТИ.

ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ.
[показать]
[показать] [показать]
[показать]

Это цитата сообщения Лужанка Оригинальное сообщение

Маленькая скатерть крючком

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения RossNayward Оригинальное сообщение

Скатерть

Вязаная скатерть – это роскошная вещь, которую не многие могут себе позволить. Но если вы умеете вязать крючком, то сможете сделать для себя такую скатерть и преобразить свой дом, сделав его уникальным и уютным. Но сказать, что это будет легко и просто - значит, соврать.  Работа предстоит непростая. Обычно скатерти вяжутся из тонких хлопковых или льняных нитей крючком №1-2. А это очень долгий процесс, который отнимет немало времени, сил и нервов.

Правда, можно немного упростить процесс, немного схитрить, воспользовавшись тканью. Чудесные скатерти получаются при комбинации ткани и вязаного полотна. Очень красиво смотрятся льняные квадраты в обрамлении вязаных кружев из тонких льняных или хлопковых нитей.

Если вы загорелись идеей сделать себе такую скатерть, то вот для вас мастер-класс. А если для вас это слишком сложно, то загляните на сайт ООО "Столовое белье". Там вы сможете купить столовое белье как повседневное, отличающееся практичностью, устойчивостью к износу и загрязнениям, так и праздничное, из дорогих тканей с изысканной вышивкой, которое придаст вашему торжеству новый шик.

[525x700]

"-=Мастер-класс=-"

Это цитата сообщения Леночка_77 Оригинальное сообщение

освежитель воздуха своими руками. Просто и со вкусом. а главное - полезно!

Натуральный освежитель воздуха.
ОТЛИЧНАЯ ЗАМЕНА ОСВЕЖИТЕЛЯМ С ПОЛНЫМ ПЕРЕЧНЕМ ТАБЛИЦЫ МЕНДЕЛЕЕВА :)
Наслаждайтесь свежестью в вашем доме  и главное без опасных химических веществ.

• 2 ст.л. желатина
• 1 ст. воды
• пищевые красители
• эфирные масла - бергамот, апельсин, пачули гвоздика
• порошок корицы
• декор по желанию

На маленьком огне растворяем желатин, добавляем желаемый краситель, корицу и эфирные масла (бергамот, гвоздику и пачули по 5 капель, апельсин - сколько не жалко)). на дно формы для ароматизатора выкладываем декор (здесь это декоративные оранжевые камушки)и заливаем жидкостью. Сверху здесь еще положено сухие цветки календулы. Можно сделать морскую композицию или любую другую.Все зависит от Вашей фантазии.

Это цитата сообщения July-BJ Оригинальное сообщение

Флайледи

http://vk.com/topic-43457049_27247904

[364x288]
Флайледи – оригинальная система, которая помогает избавиться от хаоса: в доме, отношениях, своей жизни. Все эти аспекты взаимосвязаны, потому что порядок вокруг нас помогает создать порядок и гармонию также и внутри самого себя.

“Fly” переводится с английского как «летать», иногда последователей системы называют «реактивными домохозяйками», но эта система подходит и для тех, кто занят карьерой, да и для всех членов семьи, включая детей.

Главный принцип этой системы – постепенное и систематическое наведение порядка, а не изнуряющая «генеральная уборка» раз в месяц. Плюсы такого подхода очевидны – без огромной физической нагрузки мы сможем каждый день любоваться на блестящую от чистоты квартиру, понемногу, небольшими шажками, привести в надлежащее состояние каждый уголок дома, избавится от ненужного хлама, подумаеть, как лучше систематизировать хранение вещей, научиться выполнять необходимые дела вовремя.
Главные принципы системы Флайледи просты

1.Маленькие шаги.
Если решить резко «начать новую жизнь с понедельника», то к среде можно и «сломаться»)) Поэтому мы не будем радикально и сразу менять привычный уклад жизни, ведь на формирование новых привычек нужно немало времени! Мы начнем двигаться маленькими шажками, чтобы раньше времени не устать. Не пугайтесь, если результат не будет виден сразу, через некоторое время Вы его обязательно заметите!

2.Контрольный журнал.
Он может быть в бумажном или электронном виде – неважно. Главное, чтобы в нем мы фиксировали все свои действия и планы на последующие дни.

3.Основной еженедельный план.
Каждый день имеет определенную цель.

4.Расхламление.
Регулярно мы будем избавляться от ненужных вещей – отдавать родственникам, продавать, дарить, выбрасывать – что угодно, только чтобы в квартире не скапливались тонны предметов, которые никогда уже нам не пригодятся.

5.Деление на зоны:

вход, прихожая, коридор
кухня, столовая, кладовка
детская, ванная
спальня, туалет
гостиная

Для того, чтобы облегчить уборку, квартира делится на зоны. Причем совершенно неважно, сколько у вас комнат: достаточно выделить для себя все, что относится к «спальной» или «детской» зоне.

6.Рутины (список обязательных простейших дел).
Мы будем планировать самые простые и очевидные вещи, которые иногда ленимся делать.

7.Работа в зоне — раз в день 15 минут по таймеру (не больше!). В выходные не будем заниматься уборкой, это время для отдыха и общения с близкими. К концу недели зона будет сиять чистотой, ведь на неё потрачено больше часа — это немало! Рутины помогут поддерживать зону в таком состоянии до следующего месяца.

8.Генеральная уборка все же будет, но не такая, какой мы привыкли ее видеть. Создатели системы назвали самую длительную уборку «час благословения жилища», она проводится раз в неделю и длится всего один час.

9.«Горячие точки».
Так называются те поверхности, на которых часто скапливаются горы мелких вещей. В течение дня мы будем посвящать немного времени уборке этих мест.

10.Планирование меню и покупок на неделю вперед.

11.Дома мы будем одеваться так, чтобы в любой момент можно было открыть дверь гостям.

12.Привлекаем к домашним делам детей и других домочадцев, очень просто и изящно – своим примером!
Зоны в системе Флайледи

Как многие из вас уже знают, каждую неделю мы работаем в другой зоне. Мы используем разбивку по зонам, которую придумала сама Марла Силли только потому, что во-первых, так удобнее, а во-вторых, легче хлопотать по дому, зная, что не ты одна :) Чтобы узнать, в какой зоне мы находимся на этой неделе, смотрите на главную страницу сайта – там я пишу, в какой зоне мы, флаюшки, работаем сейчас.
Зон всего пять:

ЗОНА 1: Первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: Прихожая, коридор, вход

ЗОНА 2: Первая полная неделя месяца: кухня

ЗОНА 3: Вторая полная неделя месяца: ванная, санузел

ЗОНА 4: Третья полная неделя месяца: спальня

ЗОНА 5: Последние несколько дней месяца от понедельника до 1го числа следующего месяца: гостиная, кабинет

Не расстраивайтесь, если я пропустила какую-то часть вашего дома и не включила ее в зоны. Во-первых, мы все разные и дома у нас тоже разные. Я включила только основные части дома (которые, скорее всего, есть у каждой из нас). Например, я не включила в общий список парочку зон, которые есть у меня (три лоджии), но это не значит, что я никогда их не убираю. Вы сами должны будете включить свои такие уголки в список зон.

Чтобы помочь вам, могу посоветовать включить те места, которых нет в списке, в зоны, которые слишком малы или слишком чисты, то есть, туда, где работы не очень много. Например, многие включают балконы к зоне 1(Коридор) или к зоне 3 Читать далее...

Это цитата сообщения __ОлЯ__Ля Оригинальное сообщение

Без заголовка

Как мотивировать себя на скучную работу?


На одном из недавних занятий по домашнему менеджменту довелось услышать от участника: самомотивация – проблема надуманная, поскольку люди готовы делать любое дело, если уверены, что «это им нужно». Да, дела, результат которых нам принципиально важен, мы делаем с большей охотой. Но нередко бывает, что нам, вроде бы, нужен результат, но процесс движения к нему кажется слишком утомительным. Или не утомительным, но настолько простым и скучным, что его можно откладывать бесконечно. А когда дело от долгого невнимания к нему становится безотлагательным, возникают цейтнот и переутомление.

Домашних дел эта проблема касается в полной мере: многим нравится результат уборки, но мало кому – сам процесс. Впрочем, и результат, пока беспорядок не достиг вселенских масштабов, кажется полезным, но не жизненно необходимым. Когда же без упорядочения уже не прожить, процесс отнимает непомерное количество времени.

Поэтому – да здравствует превентивная самомотивация!

Шаг первый. Делаем порядок «родным»
Эксперты по тайм-менеджменту отдельно рассматривают «идеологический» и «технический» пласт проблемы мотивации. Идеологический аспект – в том, чтобы уметь отличать «родные цели» от навязанных, в любой сфере своей жизни. Порядок в доме, соответствующий внутреннему образу комфорта, разумной домашней жизни, либо тому, как, по вашему мнению, должен выглядеть дом, постоянно открытый внешнему миру, дом, полный гостей, – все это может быть «родной целью». Дом, прибранный по вкусу соседей, тещи, свекрови, собственных родителей – скорее всего, цель навязанная. Если научиться чувствовать разницу, то приближаться к «родной цели» может быть проще.

Поскольку личный образ «идеального дома» претворяется в жизнь не сразу, свои домашние цели полезно делить на отдельные «проекты». Например, если комфорт для вас включает легкий доступ к любому из предметов гардероба, то наведение порядка в шкафу может быть таким небольшим проектом в русле «родной цели».

О своей «родной цели» полезно напоминать себе наглядно. Флайледи каждый день начищают до блеска кухонную раковину, и это – один из способов такого напоминания. Неудобно только, что он общий на всех, предлагает всем последовательницам, возможно, внешний для них идеал «сияющей чистоты». Однако найти в доме небольшой уголок, который можно быстро привести в идеальный порядок (как вы его понимаете), поддерживать его изо дня в день, и, глядя на этот уголок, вдохновляться на дальнейшие перемены – идея вполне здравая и предлагаемая многими консультантами по самоорганизации. Таким местом может быть и письменный стол, и полочка с зеркалом в прихожей, и какой-нибудь из кухонных шкафчиков… Выбор за вами.

Шаг второй. Уменьшаем невыносимость процесса
Технический аспект самомотивации относится к тем частям движения к «родной цели», которые нам особенно скучны. Глеб Архангельский шутит, что «путь к родным целям обязательно вымощен «лягушками», то есть малоинтересными и даже лично неприятными делами. В его системе (и не только в его) рекомендуется каждый день «съедать одну лягушку», то есть совершать небольшой «подвиг» на пути к своим «родным целям». Сандра Фелтон предлагает дополнять эту практику вторым, более приятным действием – «сорвать фрукт, который висит низко», то есть сделать еще одно небольшое дело, не требующее особых усилий, но радующее результатом.

Вторая общеупотребительная техника – «не делать, а поделать», т.е. завести таймер на 15 минут и просто заниматься тем, чего требует жизнь. В течение 15 минут можно выдержать любую скучную деятельность, и если вы не будете отвлекаться, то сможете заметить, что за этот срок успеваете довольно много. Дальше все дело в постоянстве: 15 минут по будням в течение двух недель – это уже два с половиной часа. За это время можно разобрать очень большой шкаф или компьютерный архив.

Еще одна формулировка от Глеба Архангельского – «порезать слона на бифштексы». Она близка предыдущей технике «поделать». Разница та, что относится метода к заведомо «большим проектам», вроде изучения иностранного языка или ремонта, и предполагает не столько короткие, сколько заранее определенные куски времени (либо конкретные этапы действий), которые вы ежедневно отводите на свой «главный проект».

Любой список задач «проекта» – тоже неплохой мотиватор. Само вычеркивание дел из списка радует очень многих людей. Интересно, что список рутинных дел на день вдохновляет далеко не всегда. Ведь все дела, внесенные в список, вы далеко не всегда успеваете сделать, так что к удовольствию от сделанного примешивается разочарование. А вот когда речь о большом деле с началом и концом, то каждый, даже самый малый, шаг к результату, радует.

Мотивирует нас признание. Поэтому после большого ремонта, уборки, перестановки мебели или освоения всех функций мультиварки полезно позвать гостей.
Мотивирует поддержка, общение с людьми, идущими тем же путем. Ищите других активистов Читать далее...

Это цитата сообщения ольга_абрамушкина_власова Оригинальное сообщение

Самодисциплина

Самодисциплина — это умение и привычка управлять собой, следование тому, что сам выбрал для себя как дела и образ жизни. Как правило, сюда входит отказ от пустых развлечений (например, посидеть в Интернете, вместо того, чтобы прибраться), концентрация на цели и осознанность в подходе к делам, особенно сложным.
Врагов у самодисциплины много. Главные ее враги, живущие в нас, это импульсивность и отвлекаемость. Внешние признаки внутренней не дисциплинированности -
расхлябанная походка,
суетливые или не собранные движения,
мельтешащий взгляд и дребезжание в теле,
не способность контролировать свою речь,
спонтанная смена тем,
разговоры о страхах,
жалобы и позиция Жертвы («не могу собраться», «не могу отказать»), оправдания и ссылки на обстоятельства.
Дисциплинированный человек не опаздывает, помнит обещания и выполняет договоренности. В течение дня самодисциплина падает вместе с нарастанием усталости и повышается рядом с дисциплинированным человеком, умеющим требовать. Напротив того, веселая компания, телевизор и другое увлекающее окружение — помеха самодисциплине.
Многие думают, что дисциплина и самодисциплина — это трудно, нудно и противно. Нет, это не так, это может быть и по-другому. Приучение себя к самодисциплине можно сделать делом веселым, интересным и творческим. Запатентованных рецептов, как стать более дисциплинированным - нет. Разумные соображения на этот счет — есть. Такие.
Самодисциплина связана с мотивацией, а мотивация во многом создается видением перспектив, пониманием, куда и зачем вы хотите двигаться, что вы хотите достичь и приобрести. Нужно определиться с целями. Если вы еще не сделали это раньше, напишите себе свои цели (список дел на день, на неделю, цели на месяц, год, три года и так далее). Прилагать усилия легче, если человек знает, для чего он это делает. Ставьте перед собой цели.
Не просто напишите цели, а начните писать задачи на день каждое утро, ежедневно. Если у вас есть список дел на сегодня, не очевидно, что вы сумеете его полностью выдержать. Но если вы список дел на сегодня не написали, с самой высокой вероятностью вы легко займетесь чем-то другим. Итого: каждый день начинайте с составления списка дел дня.
Для простых дел самоорганизации у вас всегда хватит, дисциплина дает сбой, когда вы сталкиваетесь со сложными для себя задачами. Что делать? Сложные дела почти всегда можно разделить на последовательность простых дел и начать делать все по кусочкам, начиная с самого для вас простого. Тогда — получится!
Выполнить весь список дел на сегодня — задача сложная, но хорошо, что можно делать не все сразу, а по порядку. Самое первое, с чем вы справитесь, это поставьте приоритеты — цифры, отражающие важность этого дела для вас. Два-три дела максимального приоритета — самые для вас важные.
Ваше новое правило - начинать день с самого важного для вас дела, а как сделаете, обязательно себя чем-то наградить.
Начните использовать «Правило 3-х минут». Любое новое дело длительностью более 3 минут делаете только после того, как записали его в список, приписали ему требуемое время и поставили приоритеты. Никаких «Я сейчас быстро сделаю и все…» Все начинается со списка!
Научите себя отказывать (говорить «нет») себе и другим, если это не может быть включено в список дел дня. Не отвлекайтесь.
Там, где можете увлечься или уйти в перфекционизм, ограничьте себя временем. «На это дело — час. На это — 15 минут». Все. Что успеете — то сделали. Не успели — все, успели сколько успели.
Продумайте систему мотивации. Например, сообщите о своем проекте окружающим. Сделав громкий PR, вы обеспечите себе контролеров, которые будут подстёгивать вас выкладываться в заявленные сроки. Или, разбейте свою работу на небольшие обозримые порции, поощряйте себя за достижения на каждом этапе.
Учитесь замечать каждый маленький успех и радоваться ему.
Внимание: следите за телом и осанкой: в сутулом, ленивом и разболтанном теле дисциплины нет. В собранном теле энергетики и дисциплины больше.
А теперь самое главное: поверните самодисциплину в сторону заботы о себе. Если вы будете зажимать себя самодисциплиной, отнимая у себя радости, сон и отдых, едва ли вы будете делать это долго. Правильнее, разумнее, реалистичнее самодисциплину начать использовать для того, чтобы вовремя укладывать себя спать, отрывать себя от длительной сидячей работы на подвижные паузы для отдыха, чтобы выгуливать себя на воздухе и другие абсолютно необходимые вещи.Организуйте себе отдых, после этого организуется и работа.
1. Совершайте небольшие последовательные шаги.
Рекомендуется делать небольшие, но последовательные шаги к становлению дисциплинированным человеком. Вы не можете стать дисциплинированным человеком в одночасье. Для развития самодисциплины требуется время, но вы должны быть полны решимости. Чем дольше вы будете стараться делать дисциплинированные шаги, тем сильнее вы становитесь. К примеру, начните с чего-то небольшого, что делает вас счастливее. Это может быть Читать далее...