• Авторизация


Рецепты мохито 03-02-2012 21:07

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Рецепты мохито

Сообщество на Li.ru: Рецепт мохито

Рецепты мохито


[400x]


Читать рецепты мохито
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасхальные яйца с использованием кружев и сухоцветов 03-02-2012 04:37

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Пасхальные яйца с использованием кружев и сухоцветов. Мастер-класс

Понадобятся яйца, кружева, клей ПВА и цветочки

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Диета на гречке 31-01-2012 20:33

Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение

Диета на гречке

Гречневая диета – пожалуй, одна из самых полезных диет. Результаты гречневой диеты – это похудение, улучшение самочувствия, здоровая кожа, волосы и ногти. Гречневая диета для похудения  хороша и для профилактики заболеваний желудка.

[300x450]

Гречневая диета на неделю

Абсолютно без вреда здоровью ты можешь провести целую неделю на одной гречке. Недельная диета на гречке – эффективный и безопасный способ быстро сбросить вес. Гречневая крупа богата железом, калием, магнием, кальцием, которые укрепляют стенки сосудов. Содержащийся в гречке витамин В повышает устойчивость организма к стрессам. Эффект гречневой диеты – это и снижение веса, и очищение организма.

 

 
 

 

  •  
  •  
  • Однако результат гречневой диеты будет виден не сразу. В гречке много углеводов, к тому же сама крупа имеет особенность разбухать в желудке, что создает эффект прибавки в весе. Однако гречневая диета за неделю даст гарантированный результат. Плюс ко всему несоленая гречка выводит из организма шлаки и лишнюю воду. 

 

 

 

Гречневая диета: секреты и тонкости

У гречневой диеты есть особенности. Диетологи не рекомендуют варить гречку привычным способом, так как кипячение лишает крупу многих полезных элементов. Для диеты гречку надо замачивать в кипятке на ночь. Утром при необходимости слей лишнюю воду – и гречка готова к употреблению.

Диета на гречке лишает организм сахара, поэтому в первые дни гречневой диеты ты будешь чувствовать усталость, может болеть голова. Чтобы восполнить недостаток глюкозы, выпей стакан теплой воды с разведенной ложкой меда. 

Гречневая диета и овощи

После нескольких дней монодиеты на гречке меню можно разнообразить. Гречневая крупа сочетается с овощами и зеленью, но не со всеми! Гречневая диета позволяет есть вместе с кашей все сорта репы, редиску, дайкон. Гречку можно дополнить петрушкой или кунжутом. Эти продукты действуют «заодно с гречкой», избавляя организм от лишних килограммов.

Гречневая диета и напитки

Диета на гречке позволяет пить сколько угодно воды (простой и минеральной без газа) и чая (черного, зеленого травяного). Если очень хочется, можно выпить кофе без сахара, но только одну чашку. Каждое утро гречневой диеты стоит начинать со стакана воды с медом – это придаст энергии и поможет предотвратить усталость и головную боль. Во время гречневой диеты и после нее полезно пить соки: апельсиновый, морковно-яблочный, сок из сельдерея, свеклы.

 

Кефирно-гречневая диета

Кефирно-гречневая диета – это еще один вариант диеты на основе гречневой крупы.  Кефир должен быть 1% жирности или обезжиренным. Можно залить крупу кефиром, а можно употреблять по отдельности.

Кефирно-гречневая диета – выход для тех, кто мучается голодом перед сном. Несмотря на пользу и низкую калорийность гречневой крупы, ее нельзя есть за три часа до сна. Однако при сильном голоде можно выпить стакан кефира. В сутки можно выпивать до одного  литра кефира (другие напитки, сочетаемые с гречневой диетой, при этом не исключаются).

Отзывы о гречневой диете

Гречневая диета при правильном соблюдении гарантирует потерю веса. Чем больше лишнего веса, тем быстрее начнется похудение. Те, кто выдержал  гречневую диету, согласны, что эффект стоит затраченных усилий. После гречневой диеты организм чувствует себя, как после генеральной уборки. Гречневая диета за неделю может так надоесть тебе, что, достигнув результата, ты начнешь питаться в привычном для тебя режиме. Но после гречневой диеты не стоит позволять себе слишком многого. Добавь в свой рацион другие крупы: рис, богатый белком, овсянку с медом на воде, пшенку и  чечевицу.

http://www.cosmo.ru/mirror/dieti/976063/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Корзиночка к Пасхе 31-01-2012 19:37

Это цитата сообщения tatianaamo Оригинальное сообщение

Корзиночка к Пасхе. МК.

Корзиночка к Пасхе. МК.

 

 
Автор: Гузель-Zizika
Источник.  Далее текст автора.
 
Для изготовления пасхальной корзиночки нам потребуется небольшой кусочек акварельной, скрап или любой другой достаточно плотной бумаги, клей (я всегда использую клей-момент) и любые украшения на ваш вкус. Приступим..

Для начала вырезаем 6 одинаковых деталей вот по этой выкройке:
 


и ручку для корзинки шириной примерно 7-8 мм и длиной 17-18 см

 

 

На этом этапе можно начать украшать нашу будущую корзиночку, я слегка тонировала края каждой детали дисстресс-чернилами.

Нарезаем остатки бумаги на полоски шириной примерно 5 мм и длиной 3-4 см. Теперь самое сложное - склеиваем наши детали между собой. Сложно это, потому что линии стыка не прямые, а слегка изогнутые. Делаем это в 2 этапа , сначала стык выше "талии":

 

 
Подрезаем бумагу, которая выглядывает между деталями.

Затем нижнюю часть отгибаем наружу и склеиваем:

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семга в фольге 31-01-2012 19:25

Это цитата сообщения RossNayward Оригинальное сообщение

Семга в фольге

Семга в фольге.

Моя свекровь делает что-то похожее, но из другой рыбы и без сыра и помидор. Надо будет попробовать и такой рецепт.

[показать]

Рецепт с сайта Поваренок.

Ингредиенты:
Стейк семги — 4 шт 
 Мягкий сыр(Эдам, Гауду, можно использовать любой сыр, глевное, чтобы плавился хорошо) — 150 г
Помидоры свежие (1 помидор на 1 стейк) — 4 шт
Укроп (иная зелень не подходит) — 1 пуч.
Приправа для рыбы (можно без нее) "лимонная приправа к рыбе" от Санта Мария — 1 ч. л.
Лимон — 0,5 шт
Соль — 0,5 ч. л. или по вкусу
Майонез — 4 ч. л.
Масло растительное (без запаха) — 2 ч. л.
Фольга

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интерьер современной прихожей 31-01-2012 18:40

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Интерьер современной прихожей

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Клумба" рецепт 29-01-2012 17:02

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Салат "Клумба" рецепт

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Онлайн расшифровка анализа крови 29-01-2012 15:06

Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение

Онлайн расшифровка анализа крови

Бесплатный сервис для онлайн расшифровки результатов анализов крови детей и взрослых. Заполните форму данными своего анализа и получите разъяснения по ним. Теперь не нужно ломать голову и судорожно пытаться вспомнить что вам сказали в больнице по поводу ваших анализов, и так ли оно вообще! Теперь прямо на дому вы сами сможете провести некоторый анализ своих показателей крови, узнать какие отклонения от нормы. Полезный сервис, буду пользоваться.

 

анализ крови расшифровать онлайн

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хохломская роспись 28-01-2012 04:23

Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 Оригинальное сообщение

Хохломская роспись.

Хохломская роспись.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как очистить селёдку от костей одним движением 26-01-2012 11:41

Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение

Как очистить селёдку от костей одним движением

Посмотрите на этот потрясающий способ очистки селедки. Всего одним движением вы теперь сможете очищать эту любимую в наших краях рыбу от костей.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
книжка "Куколки своими руками" 26-01-2012 09:11

Это цитата сообщения bastis Оригинальное сообщение

книжка "Куколки своими руками"

Интересная книжка с очень забавными идеями. Может кому пригодится...

Все мило и достаточно просто!
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Банкет за тысячу рублей. 26-01-2012 09:08

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Банкет за тысячу рублей.

 Если вы планируете что-то отпраздновать, а с деньгами туго - этот пост для вас.

Сегодня совсем скромным бюджетом удалось приготовить шесть различных блюд.

 

[268x320]  

ОЧЕНЬ ДЛИННЫЙ И ПОДРОБНЫЙ ПОШАГОВЫЙ РАССКАЗ


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оформление блюд 26-01-2012 08:58

Это цитата сообщения toling Оригинальное сообщение

Оформление блюд

Нашла интересную подборку.У меня скоро День рождения.Будет чем удивить гостей.

 





















Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печенье из плавленных сырков! 26-01-2012 08:46

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Печенье из плавленных сырков! Очень просто, вкусно и без сахара!

[показать]Огромная благодарность автору: allenka



Очень простенькие, но приятно-пикантные печеньки! Попробуйте!


читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуска "Рыбные розы" в яйце 25-01-2012 11:30

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
салат "Наш Ответ Шубе" 25-01-2012 11:25

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

салат "Наш Ответ Шубе"

[400x300]
Это уже не обычная, а роскошная "шуба" для вашего стола, ведь селедку здесь заменили на деликатесы — красную икру и горбушу. Конечно, получится намного дороже, чем классический вариант, но как новогоднее блюдо лучше и не придумаешь.

рецепт"Шубки"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декупаж - салфеточная техника 23-01-2012 20:57

Это цитата сообщения podborka Оригинальное сообщение

Декупаж - салфеточная техника

[показать]  

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декорируем бутылки, баночки 23-01-2012 20:56

Это цитата сообщения podborka Оригинальное сообщение

Декорируем бутылки, баночки, флакончики...

[показать] 

Читать далее 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
журнал по лепке 23-01-2012 20:55

Это цитата сообщения besta-aks Оригинальное сообщение

[515x698]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожный рулет "Снегурочка 23-01-2012 20:54

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение

Творожный рулет "Снегурочка"(Невообразимо вкусно! Всем рекомендую!!!)))

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии