Мобильный LiveInternet

Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Мясной хлебец с сыром 14-02-2013 08:29

[показать]

Рецепт и пошаговые фотографии: http://dashkindom.ru/archives/17049?utm_source=fee...%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%B5%29

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пуловер с рисунком "ART DECO" (ж) 333 Creation 2002/2003 Bergere de France 14-02-2013 08:25

[показать]

Описание: http://parijanka.info/2010-01-25-12-47-41/index.ph...creations0203bergere-de-france. Требуется регистрация.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Малиновый кардиган крючком 14-02-2013 08:21

[показать]

[показать]

Описание: http://crochetclub.net/blog/2013/02/13/malinovyj-k...%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0%29

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вязание кофточки Sheer Back, модель 6, Vogue весна-лето 2013 14-02-2013 07:58

[показать]

Описание: http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...9+%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D1%8B!%29. Требуется регистрация.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вязание топа Tie Back, модель 1, Vogue ss 2013 13-02-2013 06:53

[491x700]

Описание: http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...9+%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D1%8B!%29. Требуется регистрация.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Невероятные Женщины в Сказочном Мире 13-02-2013 03:03

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Фотограф Кирсти Митчелл (Kirsty Mitchell) живет и творит в Лондоне. В прошлом художник-модельер, и в фотографии она находит применение всем своим талантам.

[показать]

«Я всегда была очарована тем, как некоторые люди умеют выражать себя в творчестве. Настал и мой черед. Страсть к фотографии изменила весь мой мир, внесла в мою жизнь совсем иной смысл».

СМОТРЕТЬ ВСЕ ФОТОГРАФИИ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

"Бабушкин квадрат" по испански, описание + схема 13-02-2013 03:00

Это цитата сообщения Лирчик Оригинальное сообщение

Вы никогда не задавались вопросом: А почему простой квадратный мотив называют "Бабушкин квадрат"? Я вот задалась этим вопросом и, естественно, попыталась на него ответить. Предположений было очень много от того, что бабушки вязали из него самые простые элементы домашнего декора до "просто это один из первейших элементов". Не найдя ни какого мало мальски связного ответа, и найдя множество вариантов вывязывания этого мотива: от простого в дырочку до сложных с цветами, спиральками и уголочками, пришла к собственному выводу. "Бабушкин квадрат", потому что это первый мотив в вязании, которому обучают будущих мастериц и, потому что именно такими квадратами были связаны в домах бабушек накидки на стулья, дорожки и пледы.

Кстати, в поисках информации я набрела на интересный квадратик "по испански". Вроде ничего сложного, и пометки - для начинающих, но, честно говоря, для начинающих то как раз описание и МК очень сложные.
Взялась попробовать, ну и заодно фотографировала шаги выполнения. Скорее для себя, но, если кому-то пригодится, буду только рада.

Вот такой квадратик я нашла:

[331x211]

Дальше мой мастер класс

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Воротник 13-02-2013 02:58

Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение

[700x551]

Серия сообщений "Belvet":
belvet.livemaster.ru

Часть 1 - Черное болеро ирландским кружевом
Часть 2 - Топ
...
Часть 7 - Топ
Часть 8 - Топ
Часть 9 - Воротник
Часть 10 - Воротник
Часть 11 - Как вязать спиральку
Часть 12 - Топ "Музыка волн"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ирландское кружево 13-02-2013 02:57

Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение

[592x700]

Серия сообщений "Belvet":
belvet.livemaster.ru

Часть 1 - Черное болеро ирландским кружевом
Часть 2 - Топ
...
Часть 4 - Кофточка
Часть 5 - Урок сборки ирландского кружева
Часть 6 - Ирландское кружево
Часть 7 - Топ
Часть 8 - Топ
...
Часть 10 - Воротник
Часть 11 - Как вязать спиральку
Часть 12 - Топ "Музыка волн"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Топ 13-02-2013 02:56

Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение

[525x700]
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Самомассаж для похудения. 13-02-2013 02:55

Это цитата сообщения галина-лайм Оригинальное сообщение

Легкий способ похудения. Самомассаж. Способ похудения для ленивых или для тех кому противопоказанно заниматься в спортзале.

[347x201]

СПЕЦИАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ

Выполняется стоя в устойчивой удобной позе, лучше в обнаженном виде. Мышцы брюшной полости должны быть напряжены, так как массируется только жировая ткань, а не органы брюшной полости.

1. Поглаживание. Живот поглаживать круговыми движениями по часовой стрелке двумя руками, одна кисть на другой. Затем также круговыми движениями погладить талию с боков и со стороны бедра. Выполнить 10-12 раз.

2. Разминание жировой ткани на животе. Оттянуть слегка жировую складочку пальцами обеих рук справа сразу под ребрами. Прощипать её справа налево и обратно, достаточно сильно надавливая пальцами. Пальцы продвигать мелкими «шагами». Проделать на животе 3-5 рядов сверху донизу. Затем легко погладить живот круговыми движениями 5-6 раз.

3. Растирание жировой ткани на животе и бедрах по вертикали. Кисти слегка сжать в кулаки и поставить их рядом на животе справа, костяшками к животу. Костяшками пальцев растирать живот сильными движениями рук вверх-вниз, как по стиральной доске, постепенно продвигая руки справо налево и обратно. Брюшной пресс напряжен. Пройти 3-5 раз. Погладить живот ладонями круговыми движениями 5-6 раз.

4. Растирание жировиков на ребрах грудной клетки под грудью горизонтальные. Кисти рук соеденить под грудью, костяшками растирать жировики 10-20 раз. Затем переводить кисти на спину и костяшками тыльной стороны кистей растирать боковые поверхности и спину, продвигая руки выше и ниже 15-20 раз. Выполнить лёгкие поглаживание ладонями 5-6 раз.

5. Растирание области подвздошных костей тазобедренного сустава и «галифе». Сжатыми кистями одновременно с двух сторон выполнять растирание круговыми движениями. Затем, движением только вверх промассировать переднюю, боковую и заднюю поверхность бедра одновременно двумя руками одно и затем другое. По 20-30 раз. Выполнить легкие поглаживание ладонями 5-6 раз.

6. Сбивание жировой складки на животе. Кисти сжать в кулак и поставить руки справа. Костяшками обеих рук одновременно сбивать жировую складку. В одну точку лёгкими движениями ударять3-5 раз, продвигая кисти вертикально вниз по животу делать 4-5 проходов вних-вверх. Выполнить лёгкие поглаживание ладонями 5-6 раз.

7. Поколачивание всех отмассированных областей тела расслабленными кистями, слегка сжатыми в кулак 15-20 секунд. Силу удара постепенно можно несколько наращивать.

8. Разминание жировых складок через ткань. Накрыть тело банной простынёй. Вместе с тканью захвотить руками большую складку жира на животе и в других местах, где можно, и хорошо промять её, как тесто. Последовательно захватывать следующий участок и так пройти по животу 3-5 раз. Нежно погладить живот и другие участки по 5-6 раз.

... Если упражнения делать хотя бы через день, то результат не заставит себя ждать! Проверенно на себе.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узор спицами 13-02-2013 02:53

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

[319x302]
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Журнал Мод №410 13-02-2013 02:51

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

[показать]Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пуловер 13-02-2013 02:49

Это цитата сообщения NatalyL Оригинальное сообщение

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кролик cверху, банка cнизу... 13-02-2013 02:25

Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение

Кролик cверху, банка cнизу, посерединке - кролик на сердце,но где найти такие банки,вот в чем вопрос...

[508x700]