• Авторизация


тест для проверки памяти 08-04-2013 00:16


Отличный тест для проверки памяти.

[показать]

Сегодня у нас очень интересный и очень сложный тест.
Вам будут показывать картинки. Вы должны будете их все запомнить и на следующей странице выбрать те картинки, которые вам показали.
Это действительно сложно. В тесте 10 уровней. Каждый последующий сложнее предыдущего.
У вас в браузере должны быть включены куки, иначе не получится.
Желаю удачи.

http://trinixy.ru/poll37.php

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Sorprese Dinaerno журнал 06-04-2013 18:36

Это цитата сообщения Оля_Исаева Оригинальное сообщение

Sorprese Dinaerno

[600x434]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

СХЕМЫ ДЛЯ ВЫШИВКИ "БОРДЮРЫ" 06-04-2013 18:34

Это цитата сообщения anatolna Оригинальное сообщение

СХЕМЫ ДЛЯ ВЫШИВКИ "БОРДЮРЫ"

[показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книга "Датские цветочные мотивы". Вышивка крестом, схемы. 31-03-2013 21:41

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

Книга "Датские цветочные мотивы". Вышивка крестом, схемы.

[показать]
СХЕМА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свет струится лунный... фотошоп 25-03-2013 00:36

Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение

Свет струится лунный...

Луна
Рванувшись из объятий рыхлых туч,
Нартутила луна огромным глазом
Заливы, бухты и всё море сразу.
Лишь лунный след расплавлен и текуч.


АНИМАЦИЯ ЛУННОЙ ДОРОЖКИ

[показать]


Открыть изображение "Лунная дорожка" в psp.
tut1 (154x180, 17Kb)

000092794766_Exclaim (32x32, 1Kb)
Этот урок сделан для Corel PSP,
НО
его можно делать и в ФОТОШОПЕ!!!!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
совет от умного чайнака)))) 25-03-2013 00:32


[показать]

Спросить совет у чайника
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Получи своего волщебника!!!! ))))) 25-03-2013 00:29


[показать]

Получить свое волшебство
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УРОК = ВСТАВЛЯЕМ ПЛЕЙЛИСТ В ФОТОПНУЮ РАМКУ 25-03-2013 00:26

Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение

УРОК = ВСТАВЛЯЕМ ПЛЕЙЛИСТ В ФОТОПНУЮ РАМКУ=

[500x7]

Вставляем плейлист в фотошопную рамку
Добрый день дорогие друзья!
Сегодня я хочу вам рассказать, как сделать рамочку в фотошоп и вставить в нее плейлист - альбом с мелодиями.
1. Выберем картинку, соответствующую теме песен в плейлисте и загрузим ее в фотошоп:
[680x396]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕГЕНЕРИРУЮЩИЕ МАСКИ - ГАРАНТИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ КОЖИ! 25-03-2013 00:23

Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение

РЕГЕНЕРИРУЮЩИЕ МАСКИ - ГАРАНТИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ КОЖИ!

[240x192]
Способность кожи к обновлению и восстановлению называется регенерацией.
Хочется продлить молодость на долгие годы, сохранив природную красоту и упругость своего лица и шеи как можно дольше. Но, увы, увядание рано или поздно начинает свое разрушительное действие, которое приводит к появлению морщин, дряблости и потере влаги. Процесс естественного биологического старения заложен генетически и является необратимым. А внешнее старение, обусловленное различными неблагоприятными факторами, отсрочить которые вполне в наших силах.Регенерирующие маскипозволяют улучшить обменные процессы в клетках эпидермиса, как на самой поверхности, так и в более глубоких слоях, насыщение кислородом и энергией, защита от вредных факторов, негативно влияющих на состояние кожи. Это возможно при использовании антиоксидантов, витаминов, биофлавонидов и целебных натуральных экстрактов растений. Их можно делать самостоятельно, не обращаясь в салоны красоты.
Регенерирующая маски-рецепты и способы применения

РЕГЕНЕРИРУЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ОМОЛАЖИВАЮЩИХ ПРОЦЕДУР
Рисовую муку смешать с молоком (1 ст. л. муки, молока столько, чтоб получилась кашица.) Маску нанести толстым слоем на чистое лицо и держать примерно 10 минут. После подобной процедуры разгладятся мелкие морщинки.

• 1 столовую ложку сливок, теплого молока, сметаны или чая размешать с равным по объему жидким медом и нанести массу на лицо и зону декольте минут на 15. Мед можно смешать с ложкой свежего творога.

А при сухой и дряблой коже в такую маску можно добавить яичный желток и чайную ложку оливкового масла. Эти натуральные компоненты обладают смягчающим, подтягивающим и регенерирующим действием. После применения, смыть медовую кашицу прохладной водой и протереть тоником. Эта процедура подойдет для нормальной, увядающей или склонной к шелушению кожи. Перед применением проверьте маску на небольшом участке эпидермиса т.к. мед может вызвать аллергическую реакцию,в виде покраснений, зуда и высыпаний.

РЕГЕНЕРИРУЮЩАЯ МАСКА НА ОСНОВЕ ТЫКВЫ
Возьмите небольшой кусочек тыквы, очистите от семян и кожицы, мелко нарежьте и варите на маленьком огне 10 – 15 минут. Тыкву разомните в пюре с помощью блендера. Мякоть тыквы смешайте с 1 ст. л. крахмала и 2 ч. л. оливкового масла. Получившуюся смесь равномерно наносится на кожу лица и затем выдерживается минут 20 . Затем необходимо смыть данную смесь подогретой водой.

ЭФФЕКТИВНАЯ РЕГЕНЕРИРУЮЩАЯ МАСКА
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
гимнастика с Синди Кроуфорд 25-03-2013 00:11




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
комплекс упражнений при остеохондрозе 25-03-2013 00:04


комплекс упражнений при остеохондрозе



ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: ЛЕЖА НА СПИНЕ.

1. Свободное дыхание.

2. На вдохе – вытянуть руки за головой, «носочками» потянуться в противоположную сторону, на выдохе – опустить руки и расслабиться.

3. То же упражнение, только передний отдел стопы потянуть на себя, а пятками потянуться от себя.

ИЛИ

2. Положить руки в стороны. Делать руками «ножницы» и возвращать их в исходное положение.

3. Вытянуть руки к потолку с прижатыми друг к другу ладонями. Делать вращательные движения, описывая круги на потолке, в одну и в другую стороны.

4. Руки в стороны. Не отрывая таз от пола, потянуться одной рукой к другой и вернуться в исходное положение. Сделать то же другой рукой.

5. Руки вдоль туловища. Поочередное сгибание ног. Стопа скользит по полу.

6. Сгибание и выпрямление обеих ног. Стопы скользят по полу.

7. Согнуть одну ногу в коленном суставе; упор в пол всей стопой. Покачать ногой вовнутрь - наружу, постепенно увеличивая амплитуду движения. То же сделать другой ногой.

8. Ноги выпрямлены. Отведение прямой ноги в сторону, пятка скользит по полу. Поочередно обеими ногами.

9. Разведение обеих ног в стороны и соединение (пятки скользят по полу).

10.!!! Руки положить под голову. Ноги согнуть в коленях (упор стопы в пол). Поднять голову и верхнюю часть туловища и потянуться носом к коленям. Вернуться в исходное положение и расслабиться (если проблемный – шейный отдел позвоночника – это упражнение не делать).

11. !!! Исходное положение, что и в 13 упражнении. Правым локтем потянуться к левому колену и, наоборот.

12. Руки вдоль туловища. Ноги согнуты в коленях. Опираясь на лопатки, плечи и стопы, поднять таз, опустить. Повторить 3-5-10 раз.

13. Руки на полу, ноги немного согнуты. Положить обе ноги на пол направо от туловища, одновременно поворачивая голову и верхнюю часть туловища влево. Сделать серию небольших «качающихся» поворотов. Затем положить ноги налево от туловища, поворачивая голову и верхнюю часть туловища вправо, и также сделать серию «качающихся» поворотов.

14. Ноги согнуты, стоят на ширине плеч. Наклонить одну ногу коленом вовнутрь, стараясь коснуться щиколотки другой ноги. Хорошо растянуть мышцы. Туловище от пола не отрывать. Вторая нога стоит ровно.

16. !!! Ногу согнуть в колене, обхватить руками и притянуть к животу. Стопу тоже согнуть к себе. Потянуться носом к колену. Опустить голову. Выпрямить ногу. Расслабиться.

17. Согнуть обе ноги, обхватить руками, прижать их к груди, покататься на спине, вернуться в исходное положение, расслабиться.

18. !!!По очереди описывать круги одной прямой ногой в обе стороны, затем другой ногой.

19. !!! Поднять прямую ногу под углом 45 градусов, зафиксировать, затем поднять вторую ногу, зафиксировать, опустить одну ногу, затем вторую, расслабиться.

20. !!! Одновременное поднимание прямых ног до угла 45 градусов. Держать 3-5 секунд, опустить ноги, расслабиться.

21. !!!Вертикальные и горизонтальные «ножницы».

22. «Велосипед».

23. Поочередное сгибание стоп от себя на себя.

24. Круговые движения в голеностопных суставах вовнутрь – наружу.

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: ЛЕЖА НА БОКУ.

1. Одновременное поднимание и прямой руки, и прямой ноги вверх.

2. Отведение прямой руки вперед, прямой ноги назад и маховые движения.

3. Согнуть ногу в колени, притянуть к животу. Выпрямить, держа на весу. После серии движений – расслабление.

4. Круговые движения прямой ногой в обе стороны.

5. !!!Поднять вверх одну прямую ногу, зафиксировать, поднять вторую, зафиксировать. Опустить одну ногу, опустить вторую, расслабиться.

6. Согнуть ногу (которая сверху) в колене, поставить на стопу. Ногу нижнюю прямую пружинящими движениями поднимать вверх.

упражнения делать на другом боку.

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: ЛЕЖА НА ЖИВОТЕ.

1. «Плавание» кролем.

2. Отжимание от пола без прогиба в пояснице.

3.Разведение прямых ног в стороны по полу и соединение.

4. «Крокодил». Ноги прямые, пятки вместе, носки врозь. Опираясь на носки, приподнимать колени от пола, напрягая мышцы ног и ягодиц.

5. Поочередное сгибание ног в коленных суставах. Стараться коснуться пятками ягодиц.

6. Ползание «по-пластунски», оставаясь на месте. Корпус не поворачивать.

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: СТОЯ НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ.

1.«Кошечка».

2.Покачивание вперед - назад без отрыва ладоней от пола. Назад постараться сесть на пятки и растянуться.

3.Отведение по полу назад прямой ноги. На пятку другой ноги присесть. Вернуться в исходное положение.

Примечание: !!! отмечены упражнения повышенной сложности.

В заключении хочется отметить, что не следует стремиться сразу выполнять весь комплекс упражнений. Пациент должен сам выбрать те , которые он может выполнить без значительных усилий, не испытывая при этом дискомфорта. Со временем, набор упражнений может быть постепенно расширен.
[300x66]
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Мистическое Таро Фей Линды Равенскрофт и Барбары Мур 24-03-2013 23:57

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Мистическое Таро Фей Линды Равенскрофт и Барбары Мур

[показать]
Получить предсказание от Мистического Таро Фей

Интересное:
Тост для вас и за вас!
Незавидные женихи бросают ТНК
Эра Козерога, Батик

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Урок для Photoshop "Как сделать красивый ажурный фон для схем на Ли.ру" 22-03-2013 22:49

Это цитата сообщения Pannamusic Оригинальное сообщение

Урок для Photoshop "Как сделать красивый ажурный фон для схем на Ли.ру"

Здравствуйте,мои дорогие!

Многие из моих друзей, постоянных читателей  и просто любителей создавать схемки,спрашивают меня о том,как я делаю ажурные фоны в Фотошопе для схем на Ли.ру.

Специально для вас я подготовила этот урок,в котором постаралась очень подробно объяснить принцип создания таких фонов с помощью бордюрных масок для Photoshop.

Сразу хочу заметить,что урок этот не для новичков в Фотошопе,он предполагает уже некоторые навыки в работе с этой программой.

Итак,начнём!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книга со схемами для вязания шикарных ковриков 18-03-2013 11:58

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Книга со схемами для вязания шикарных ковриков

Хоть книга и на японском, но пройти мимо не смогла :)) Уж больно красивые коврики там предлагают по схемам связать самостоятельно:)  А ведь язык вязания у всех один :) Так что, приятного Вам просмотра :))

1.
[показать]


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Круглые японские коврики 16-03-2013 23:31

Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение

Круглые японские коврики

http://comfort-myhouse.ru/uncategorized/kruglyie-yaponskie-kovriki.html/

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коврики крючком 14-03-2013 00:22

Это цитата сообщения Olga_Chu Оригинальное сообщение

Коврики

Коврики
[491x699]ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышитые полотенца или кайма 13-03-2013 20:05

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вышитые полотенца

[521x700]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышитая скатерть "Чайная церемония" 13-03-2013 20:01

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вышитая скатерть "Чайная церемония"

[494x698]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПАУТИНКА (ШИПОВНИК)-узор спицами 11-03-2013 22:42

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

ПАУТИНКА (ШИПОВНИК)-узор спицами

[360x364]
ПАУТИНКА (ШИПОВНИК)

: 4+2кром.

1р и все нечетн.-изн.

2р- из 1 -3, 3 вместе изн. (из 1-3--1лиц,нак,1лиц. в ту же петлю)

4р-3вм.изн,из 1-3,

6р- со 2-ого
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычный узор спицами 11-03-2013 22:41

Это цитата сообщения Lutik58 Оригинальное сообщение

Необычный узор спицами

[показать]

Вязать полотно любым выбранным вами узором, в данном случае вывязано платочной вязкой. Число петель нечетное. Валики: 1 кром. п.. попеременно 1 изн. п.. добрать 5 п. (в дальнейшем вязать их лицевой гладью), в конце ряда 1 изн. п.. 1 кром. п. Дальше 20-26 рядов вязать по рисунку. Затем закрыть все 5 лиц. п. (набранные в 1-м ряду), в итоге количество петель должно соответствовать количеству петель до образования валиков. Дальше вязать платочной вязкой или другим выбранным вами узором.
Я думаю, этот узор отлично подойдет для шапочек и вместо резинки для варежек. 
 

Источник: korzinochka.3dn.ru/news/uzor_valiki_vjazanie_na_spicakh/2010-08-16-336

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии