Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Овсяное печенье с сыром
[показать]Огромная благодарность автору: Zoia S Сегодня я приготовила очень интересное печенье: из овсянки и сыра. Поскольку овсянка — продукт нейтральный, а сыр — соленый, то я решила сделать эту выпечку соленой.
У печенья получился очень интересный вкус: чувствуется и овсянка, и сыр — все в меру.
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Оладьи дрожжевые на сыворотке
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Секреты правильного маникюра. Топ-10 советов по окраске ногтей
http://www.puretrend.ru/rubrique/beaute_r22/top-10-sovetov-po-okraske-nogtej_a6847/1
Секреты правильного маникюра
Тяжело представить себе сегодня городскую современную женщину без маникюра. Маникюр превращает нежные женские пальчики в настоящее произведение искусства, привлекающее внимание представителей сильного пола. Последним звездным трендом стали ногти под цвет платья: в числе любительниц подобного маникюра Кэти Перри (Katy Perry), Бейонсе (Beyonce) и многие другие. Дита фон Тиз, Рианна и Леди ГаГа предпочитают ногти "стилеты". А Николь Шерзингер стала лицом Kiss "Импресс маникюр".
Однако маникюр – это не только эстетическая, но и гигиеническая процедура. После процедуры ногти выглядят чисто и опрятно, из-под них удаляется грязь и пыль, а ненужные кусочки кожи возле ногтевой пластины сдвигаются.
Рано или поздно каждая женщина задается вопросом: где делать маникюр – в салоне или дома? Понятно, что приятно прийти в косметический салон, сесть в удобное кресло и подставить свои руки профессионалам, однако, по меркам большинства наших женщин, подобная процедура стоит неоправданно дорого. Остается одно: вооружиться специальными инструментами и попытаться сделать маникюр самостоятельно. Попрактиковавшись в течение некоторого времени, большинство женщин убеждается, что сделать это несложно.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
сочная и нежная СВИНИНА, тушенная со сладким перцем
[448x572]
Что-то я зачастила с птицей - надо бы и мясом вас побаловать.
Сегодня мы будет тушить свинину. Это очень простой повседневный вариант второго блюда. Простой как по исполнению, так и по набору ингредиентов. Сладкий перец в процессе тушения по большей части превращается в соус, дополняя томаты в собственном соку.
Подавать вкуснее всего с отварным молодым картофелем. А не в сезон - с картофельным пюре.
Это цитата сообщения darievna Оригинальное сообщение
Наша лента новостей из Twitter
@darievna:
12:14:50 Как сшить летнее платье для девочки-1 http://feedproxy.google.com/~r/Darievnaru/~3/dtupl...twitterfeed&utm_medium=twitter
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
топ с ажурными зигзагами
[показать] http://xobi.com.ua/4405-top-s-azhurnymi-zigzagami.html [показать]
Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Кабардинка. Мое заколочное.
Днем, пока Вика и Денис спали, я бегала в магазин ткани и покупала атласные ленточки, а потом ваяла из них заколочки - ну очень нравится мне это мероприятие.
Эти заколочки были сделаны для Джессики - Викиной подружки, дочки хозяйки гостиницы, где мы остановились:
Ну а эти уже для Вики:
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
5 упражнений для идеального пресса
Если при посещении магазина купальников Вы вдруг захотели, чтобы на улице повалил снег и пришла зима, может это свидетельствует о необходимости подготовить животик к пляжному сезону?
Помните, что ни одно упражнение в мире не придаст Вам желаемую форму, если Ваш рацион состоит из фастфуда и калорийной пищи. Сочетание здоровой диеты и регулярных занятий приведет Вас в форму как раз вовремя.
Упражнения для настоящего «пляжного» пресса
Выполняйте упражнения два-три раза в неделю, меняя очередность с каждым занятием.
Упражнение «пятка к носку»
Исходное положение: лежа на спине с прямыми ногами, положите пятку левой ноги на пальцы правой, левая рука под шеей, правая вытянута к потолку.
Движение: поднимайте плечи, пока не почувствуете, как напряглись нижние абдоминальные мышцы, задержитесь в таком положении и медленно вернитесь в исходное положение.
Исполнение: повторите 15 раз и поменяйте ноги и руки.
Вертикальный кранч (кранч – упражнение для пресса)
Исходное положение: лежа на спине, поднимите ноги под прямым углом, перекрестите на уровне лодыжек, немного согнув колени, руки лежат свободно за головой.
Движение: Напрягите мышцы пресса и медленно поднимите голову, плечи и верхнюю часть спины на 30 градусов от пола, не используя при этом мышцы плеч и шеи. Задержитесь на некоторое время, затем медленно опустите корпус. Ноги при этом не меняют положения.
Исполнение: повторите 15-25 раз
Обратный кранч (кранч – упражнение для пресса)
Исходное положение: лежа на спине, на скамейке, руки за головой (держитесь за скамью). Если у нет скамьи поблизости, можно ухватиться за что-то устойчивое, например диван или ножку стола. Ноги подняты под прямым углом к полу. Движение: используя мышцы пресса, поднимите бедра от земли, задержитесь на некоторое время и медленно вернитесь в исходное положение.
Исполнение: повторите 15-25 раз
Упражнение «доска и шар»
Исходное положение: представьте, что Вы – доска, лежащая на мяче для фитнеса: весь вес приходится на грудь и предплечья на мяче, руки зажаты в кулаки, ноги на полу прямые, носочки вытянуты.
Движение: Используйте мышцы пресса, чтобы поднять тело так, чтобы локоть был согнут под прямым углом, смотрите прямо перед собой. Задержитесь на 20 секунд. Постепенно увеличивайте это время до 60 секунд.
Исполнение: повторите 15 раз
Упражнение «Кривой стул»
Исходное положение: сидя на полу, отклонитесь назад, колени согнуты, пятки на полу (усложнить задание можно, опустив колени на пол). Перед собой держите мячик или просто сведенные вместе руки.
Движение: с помощью мышц пресса Вы как бы вращаете верхнюю часть туловища в одну сторону, а нижнюю – в противоположную. Задержитесь на некоторое время, затем повторите.
Исполнение: повторите 15-25 раз для каждой стороны.
Выполняйте эти упражнения регулярно и Вы будете удивлены результатом!
Читайте также: Упражнения для похудения живота и боков
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Кексы «Детские»
|
[308x214] |
Если кто еще помнит вкуснейшие кексики из школьных столовых — так вот это они. Очень нравятся и детям, и взрослым. |
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ФАРТУЧЕК-НАГРУДНИК ДЛЯ МАЛЫШЕЙ.
1.
[490x490] 2.
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Безрукавки для девочек от 1,5 до 2 лет
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Корректировка выкроек: выступающие ягодицы
Корректировка выкроек: выступающие ягодицы
Если у фигуры выступающие ягодицы, то длину спинки необходимо увеличить по линии середины. Точную величину удлинения можно измерить. [100x221]
Обвяжите талию жесткой лентой и измерьте расстояние от ленты до пола по боку и посередине спинки.
Удлините выкройку на величину равную длина по спинке минус длина по боку минус 1.
На выкройке заднего полотнища начертите на расстоянии 16 см ниже линии талии горизонтальную и точно посередине между боковым срезом и вытачкой вертикальную вспомогательные линии.
Надрежьте деталь по горизонтальной линии от линии середины спинки вплотную до бокового среза, и по вертикальной линии - от верхнего края вплотную до горизонтального надреза.
На участке от средней линии до вертикального разреза равномерно прибавьте требующуюся длину.
От вертикального разреза к боковому срезу припуск имеет форму клина, а края вертикального разреза несколько раздвинулись в стороны.
Получилась необходимая для выступающих ягодиц вторая вытачка. Она не должна быть длиннее или глубже, чем уже имеющаяся на выкройке вытачка.
Уменьшите длину новой вытачки. Если потребуется, уменьшите раствор вытачки и компенсируйте излишек ширины у бокового среза.
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Корректировка выкроек: выступающий живот
Корректировка выкроек: выступающий живот
Если у фигуры большой живот, то выкройку требуется удлинить.
Точную величину удлинения можно измерить. Обвяжите талию жесткой лентой и измерьте расстояние от ленты до пола спереди и сбоку.
От длины по боку отнимите 1 см. На величину разности длины до пола спереди и полученного результата измените выкройку.
На расстоянии 10 см ниже талии начертите горизонтальную вспомогательную линию от середины переда до бокового среза.
Начертите также вертикальную вспомогательную линию (расстояние от линии середины переда) на расстоянии 1/10 мерки обхвата бедер минус 1 см. (рис.1 и 2)
Надрежьте выкройку по горизонтальной линии от середины до бокового среза и по вертикальной линии - до горизонтального разреза.
[76x220]
Раздвиньте края горизонтального разреза на участке от линии середины до вертикального разреза на величину требующегося удлинения. Продолжение припуска имеет форму клина. Края вертикального разреза расходятся.
На юбке потребуется ввести дополнительную вытачку, короче имеющейся на 2 - 3 см. (рис.3)
Для выкройки платья измерьте, насколько разошлись края разреза, и убавьте ширину низа платья у бокового среза.
источник http://www.season.ru/sovety/vykroika/kor_vgivot.html
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Корректировка выкроек: сутулая спина
Корректировка выкроек: сутулая спина
Для фигуры с сутулой спиной необходимо удлинить спинку. Ни в коем случае нельзя увеличивать пройму, напротив, ее следует немного уменьшить.
Если выкройка выполнена с вытачкой от плечевого среза, проведите горизонтальную вспомогательную линию через вершину вытачки (рис.1).
Разрежьте деталь по этой линии и надрежьте вытачку посередине до вершины.
В промежутке от линии середины спинки до вершины вытачки равномерно увеличьте длину на 1 - 1.5 см.
На линии проймы края разреза наложите на 0.5 см друг на друга. При таком изменении выкройки ширина вытачки увеличивается(рис. 2).
Исправляя выкройку без вытачек, начертите горизонтальную вспомогательную линию на расстоянии 8 см ниже края горловины. И вертикальную линию - примерно в 3 - 4 см от горловины(рис. 3).
Разрежьте деталь по горизонталтьной линии и надрежьте по вертикальной почти до горизонтального разреза.
На участке от середины спинки до вертикального надреза равномерно прибавьте 1 - 1.5 см.
На линии проймы наложите края разреза на 0.5 см друг на друга. При таком исправлении на месте горизонтального разреза образуется вытачка(рис. 4).
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Корректировка выкроек: тонкая талия
Корректировка выкроек: тонкая талия
- Если ваша мерка обхвата талии на 4 см отличается от мерки в таблице.
Как исправить: внесите в боковые срезы переда и спинки на уровне талии четверть величины необходимой поправки (1 см).
- Если ваша мерка обхвата талии на 5 - 7 см отличается от мерки в таблице.
Как исправить: на переде и спинке выкройки бурда уменьшите ширину талии на 0.75 - 1 см у обоих боковых срезов до линии бедер. В сумме будет 3 - 4 см. Оставшийся излишек ширины равномерно распределите между вытачками. [198x341]
- Если ваша мерка обхвата талии на 8 и больше сантиметров отличается от мерки в таблице.
Как исправить: такая разница компенсируется дополнительными вытачками.
На высоте бедер (примерно на 20 см ниже талии) начертите линию. Под прямым углом к ней на обоих полотнищах проведите две вспомогательные линии для дополнительных вытачек.
Заднее полотнище:
Расстояние до первой вспомогательной линии от середины равно 1/8 объема бедер(ОБ) - 4 см.
Расстояние до второй вспомогательной линии от середины равно 1/8 ОБ + 3 см.
Переднее полотнище:
Расстояние до первой вспомогательной линии от середины равно 1/8 ОБ - 2 см.
Расстояние до второй вспомогательной линии от середины равно 1/8 ОБ + 3 см.
Прежнюю вытачку на заднем полотнище юбки перенесите на линию, расположенную ближе к линии середины. Прежнюю вытачку переднего полотнища - на линию, которая лежит ближе к боковому срезу.
Рассчитайте глубину новых вытачек, разность мерок разделите на 2. Глубина вытачек на заднем полотнище составит 2/3 этой величины, на переднем полотнище - 1/3.
Например, при разности мерок, равной 9 см, глубина дополнительной задней вытачки составит 3 см, а передней 1.5 см. С обеих сторон от вспомогательных линий отложите по половине рассчитанных величин вытачек и вычертите новые вытачки на 2 - 3 см короче имеющихся.
источник http://www.season.ru/sovety/vykroika/kor_taliya.html
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Несладкая выпечка : ГЕШ - НАШ - лепёшки
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Практичный сворачивающийся пенал для крючков (МК из журнала "Чудесный крючок. Красиво и легко")
Чтобы всегда иметь под рукой крючки различных размеров, свяжите для них практичный сворачивающийся пенал.
Храните крючки в этом простом пенале из разноцветной пряжи и подкладочной ткани. Скатайте его и завяжите с помощью шнурка, украшенного цветами.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Альтернативное парео за 5 шагов
[показать] Автор: ElenaGor
Текст автора. Наступает лето, сезон отпусков и пляжа. Для пляжа, всем известно, нет ничего лучше парео - легко, красиво, можно скинуть за полсекунды и бежать себе к воде.....
Знаменитая фирма "Виктория Сикрет" предлагает альтернативное парео, с изящными лямочками. Давайте раскроем секрет британской девушки Виктории и создадим свое - не хуже!
1 шаг
Берем имеющееся парео, или палантин из тонкой ткани, или любой отрез красивой, тонкой, драпирующейся ткани - хоть однотонной, хоть с рисунком. Сходите в ближайший магазин тканей и купите отрез метра два набивного шифона. Или (как я например задумала) берете "завалявшийся" отрез натурального шелка, купленный когда то "из жадности" и расписываете его хоть фломастерами по ткани - продаются во многих канцелярских магазинах. В общем основа - лоскут красивой драпирующейся ткани размерами примерно полтора на два метра, в зависимости от ваших габарит больше или меньше. Если вы берете необработанный лоскут ткани не забудьте потом заделать края - или подвернуть и прострочить, или хоть строчкой- "зигзагом" пройтись.
Остальные 4 шага здесь:
http://rukodel77.blogspot.com/2012/05/blog-post_26.html
Серия сообщений "идеи для шитья (без выкроек)":
Часть 1 - Сумки от Roberto Cavalli
Часть 2 - МАЛЕНЬКОЕ ЧЕРНОЕ ПЛАТЬЕ "КОРОЛЕВСКОГО" РАЗМЕРА
...
Часть 32 - Идеи: аксессуары Dolce&Gabbana весна/лето 2012
Часть 33 - Идея: блуза-пончо из платка от Золотой рыбки
Часть 34 - Альтернативное парео за 5 шагов