Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение
О Корее в пейзажах.
Корейский художник Kang Jung Ho (강정호). Пейзажи.
Kang Jung Ho - корейский художник, родился в г. Вонсан 15 апреля 1950 г. Учился в колледже изящных искусств в Пхеньяне, который закончил в 1968 г. Он является не только талантливым художником, но также и искусствоведом. Бывал в разных странах в соcтаве делегаций и даже возглавлял их. В свое время приезжал в Советский Союз и Сирию. Самая известная его картина - "Счастье", которую он написал в 1978 г. была удостоена на Национальной выставке в Пхеньяне первой премии и стала шедевром живописи Кореи конца ХХ века.
В 2008 году он был награжден Гран-при за многолетнюю творческую деятельность. В творчестве художника, кроме портретов, есть много цветочных натюрмортов и различных сцен из жизни животных и птиц. А пейзажи Kang Jung. Ho отличаются своей узнаваемостью, красочные, чистые и очень эмоциональные. Он воспевает в своих полотнах свою любимую землю Корею с ее высокими горами, заснеженными деревьями, бушующими морями, осенними рощами, зелеными парками и садами, цветущими по весне долинами.
[показать] [показать]Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Простейший наливной пирог на кефире
[480x360]тесто:
2 яйца
1,5 стакана муки
1 стакан кефира
пакетик разрыхлителя
- соль, сахар по вкусу
[показать]
Это цитата сообщения Златковская_Валентина Оригинальное сообщение
Снизить уровень сахара в крови
|
Это цитата сообщения Fridrix Оригинальное сообщение
Полки, ниши, шкафы в дизайне ванной
Ни одно современное помещение ванной комнаты невозможно представить без полок, стеллажей и ниш - как маленьких, так и больших. Их задача - организовать удобное хранение и функциональное размещение всех необходимых принадлежностей. Кроме всего этого, полки являются еще и аксессуаром, предметом для декора интерьера, выполняя привлекательные дизайнерские функции. Полки и ниши придадут помещению не только изюминку, но и стилистический акцент.
Полки для ванной производят из стекла, пластика, нержавеющей стали и даже дерева. Они могут выполнены в виде ниш, а также быть подвесными, настенными, угловыми, напольными, встроенными в стену и стационарными.
Настенные навесные полочки для ванной комнаты удобны, но скрадывают часть пространства. Это нужно учитывать, если у вас маленькая ванная комната. Но если другого варианта нет, то навесную полку можно разместить над умывальником или стиральной машиной, дабы сэкономить пространство.
Угловые полочки для ванной практичны. Они могут быть как навесными, так и телескопическими. Есть еще полки на присосках.Стационарные полки устанавливают на полу. Это своеобразная небольших размеров мебельная конструкция. Как правило, такие полки высокие и очень вместительные. Если жилище позволяет поставить стационарную полку, не раздумывайте! В ней вы вместите и кроете от посторонних глаз все, что необходимо для гигиены.
Ниши, встроенные в стены ванной комнаты, используются, как правило, для декора. Можно поставить свечи, статуэтки, вазы с цветами и прочие предметы интерьерного дизайна.
Стеллажи и метизные стойки предназначены для организации и хранения металлических изделий широкого спектра назначения. Качественные универсальные стойки можно посмотреть и купить вот тут http://locker.com.ua/. Доступные цены, комплект роликов к стеллажу, быстрая доставка, оплата разными способами.
1.
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Упражнения для ног от Врача и Учителя Ранжита Моханти
Если уделять массажу ног хотя бы 15 минут каждый день, то уже через несколько недель вы почувствуете бодрость, необыкновенную легкость и прилив сил. Если же вы терпеливо и последовательно будете выполнять все рекомендации Ранжита Моханти, то сможете избавиться от множества заболеваний. Индийский массаж ног — простой и проверенный веками путь к здоровью.
Попробуйте в совершенстве овладеть простым способом оздоровления своих ног — зарядкой. Йоги считают этот этап подготовительным, разогревающим.
Эта индийская гимнастика окажет следующее воздействие:
• обеспечит подвижность всех мышц стопы;
• увеличит мощь и силу мышц стопы и голени;
• предупредит возможные механические повреждения стопы;
• расслабит и разгрузит стопы.
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение
Ах, я - фиалка, так тихо-тихо ушла я в шаль... Художник Евгений Лоскутов
Снежеет дружно, снежеет нежно,
Над ручейками хрусталит хрупь.
Куда ни взглянешь - повсюду снежно,
И сердце хочет в лесную глубь.
Мне больно-больно... Мне жалко-жалко..
Зачем мне больно? Чего мне жаль?
Ах, я не знаю, ах, я - фиалка,
Так тихо-тихо ушла я в шаль.
О ты, чье сердце крылит к раздолью,
Ты, триумфатор, ты, властелин!
Приди, любуйся моей фиолью -
Моей печалью в снегах долин.
О ты, чьи мысли всегда крылаты,
Всегда победны, внемли, о ты:
Возьми в ладони меня, как в латы,
Моей фиолью святя мечты!...
Игорь Северянин
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
МОЙ СОВЕТ...БЕЛИЗНА ИЗУМИТЕЛЬНАЯ.....
|
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Есть ещё потрах в потраховницах.
[700x449]Единственная история, в которой ты оставишь след – браузерная.
Всегда существует риск принять старого мудака за мудрого старика.
Я не расист, но зима должна быть белой.
Не экономь на себе, инфляция об этом уже позаботилась …
Центробанк опроверг сообщения о намерениях регулировать курс гречки.
Похоть ушла, а прихоти остались...
Жизнь прожить - не в поле наложить.
Как китайцы взломали сайт Пентагона?
Каждый попробовал по одному паролю.
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
ПОДШИВАЕМ БРЮКИ ПРАВИЛЬНО. НЕБОЛЬШОЙ СЕКРЕТ С ОСИНКИ.
Надеваем брюки и отмечаем длину до середины каблука. Укладываем брюки на столе, задней половинкой к себе, на брючине у нас сейчас только одна меловая линия (линия низа).
Теперь от первой метки ставим вторую на 1.5 см выше.
Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение
Работы художника Жданова Владимира Юрьевича.
|
[показать]
Нумерологи утверждают, что карму, а значит, и судьбу человека можно высчитать с помощью самых обычных чисел. Сделать это очень просто - последовательно сложите все цифры своей даты рождения.
Например, если вы родились 11 декабря 1982 года, то складывать цифры вам предстоит следующим образом: 1+1+1+2+1+9+8+2=25. А вот конечную цифру приводить к простому числу не нужно. 25 – это ваше судьбоносное число, своего рода – кармический код
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Пальчиковые игры для малышей от 6 месяцев до 2 лет
Это цитата сообщения serbucna Оригинальное сообщение
Час ангела на декабрь 2014
|
Это цитата сообщения Elena_laitdream Оригинальное сообщение
15 ошибок при ремонте кухни: не повторяйте!
В Светиной квартире кухня - самое "слабое звено" , ее просто нет.... Студия.... Поэтому выбирали квартиру с такой формой комнаты, чтоб удобно было эту самую кухню сделать самим... В итоге мало того, что кухня вообще самый сложный объект ремонта из -за тысячи нюансов, так еще и ее отсутствие прямо печалит..Но другие квартиры, доступные нам по цене, с отдельной кухней, уже разобрали, а оставшиеся - нам не по карману... В общем, что есть!!! Вот и продолжаю я свои изыскания в мировой сети на эту тему...))))
Очередная находка!!
Ссылка : http://www.4living.ru/items/article/oshiboki-pri-remonte-kyhni
Каждая хозяйка знает, как правильно обустроить кухню. Или нет? Ознакомьтесь с самыми распространенными ошибками, которые часто допускают при планировании кухни. И постарайтесь их избежать. [показать]
На фото: кухня Spezie от фабрики Schiffini, дизайн Palomba Roberto e Ludovica.
1 «Ранимые» полы. Не стоит класть на кухне деревянный пол, особенно, если в доме есть маленькие дети. Пролитая вода и разбитые тарелки не позволят напольному покрытию из массива дерева долго сохранять «товарный вид».
2 Растянутый «рабочий треугольник». Мойка, плита и холодильник составляют так называемый «рабочий треугольник». Они должны находиться поблизости друг от друга. Это невозможно, если кухонная мебель выстроена в ряд вдоль одной стены — «рабочий треугольник» в этом случае превратится в беговую дорожку. Планировка кухни в виде острова или П-образной конструкции намного удобнее.
3 Неуязвимая столешница. Многие возлагают большие надежды на мрамор. И зря. Мрамор не может противостоять грязи, она проникает через «поры» глубоко в толщу камня и навечно поселяется в нем. Лучше остановиться на других материалах — искусственном камне или граните, чистить их гораздо проще. [показать]На фото: Столешница 328 - Aria 01 от фабрики Granicoat.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
55 рецептов творожного печенья!
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
ЭКОСТИРКА ПРОТИВ ХИМИИ: ПЯТЬ - НОЛЬ
ЭКОСТИРКА ПРОТИВ ХИМИИ: ПЯТЬ - НОЛЬ
Химия не всемогуща. В рекламные «обяцанки» насчёт стопроцентного удаления пятен и эффективного отбеливания, разумеется, мы уже не верим.
Но и в соду с горчицей — тоже как-то не очень верится.
А зря.
В соревновании по чистоте стирки и качеству отбеливания победили бы именно они, обыкновенные народные средства.
Испытание первое: яркость
Цветные вещи, особенно — недорогие, купленные на всевозможных индийских выставках и в экзотических поездках, имеют свойство линять. Никакая «Ласка», между прочим, не спасает. Это средство разработано для приличных тканей и приличных красок, но чем же постирать любимую индийскую разлетайку и дорогие как память покрывала?
Берём пять столовых ложек соли, разводим в двух литрах воды, замачиваем вещи на полчаса, потом простирываем руками, выполаскиваем и отжимаем. Соль отлично отстирает ситец, лён и бязь, не нанося урон при этом яркости цвета.
Испытание второе: белизна
Не знаю, как у вас, а у меня есть принципиально не отстирываемые белые вещи. Это детские носки после улицы и дочкины колготки после занятий танцами.
Никакие порошки и никакое кипячение эту беду не брали, пока я не нашла один простой народный способ: добавляем в воду 2 столовые ложки борной кислоты, замачиваем носки и колготки на 2 часа, потом стираем обычным порошком. Белоснежно.
Ещё можно замачивать белые вещи в таком растворе: на 5 литров тёплой воды 5 столовых ложек соды, 2 столовых ложки нашатырного спирта, оставить на 4 часа, прополоскать.
Испытание третье: старость
Чем освежить старенькую, но любимую блузку? Каким средством? Из химии — никаким. А из природного — отлично подойдёт каолин (белая глина) или голубая глина (для хлопка). Смешиваем глину с крахмалом, разводим в теплой воде, кипятим в этом растворе 20 минут.
Испытание четвёртое: жир
Жирные пятна с шерсти или шёлка вывести практически невозможно: всё равно остаются следы, размывы, ободки и прочие знаки.
А вот попробуем без порошков: сухую горчицу (1 стакан) замачивают небольшим количеством воды и растирают, пока не получится жидкое тесто. Его протирают через марлю в тёплую (40-45 С) воду (10 л) и дают настояться 2-3 часа. Стирают без мыла или моющих средств; настой горчицы меняют 2-3 раза. Жалко, что хлопковые вещи такой раствор не возьмёт.
Испытание пятое: полоскание
А ещё все эти порошки попробуй выполощи! Особенно страдают пуховики и объёмные свитера. А вот если добавить в отделение для кондиционера ложку уксуса — он разрушит остатки химических веществ и бельё выйдет из машинки совершенно экологичным
[604x403]
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Шоколад «Домашний» без красителей и консервантов
[604x453]какао - 5 ст. л.
сливочное масло - 50 гр.
сахар – 6-8 ст. л.
мука - 1 ч. л.
молоко - 5 ст.л.
ванильный сахар – 1/4 ч. л.
молотые орехи или другие орехи по вкусу и по желанию
молотые орехи или другие орехи по вкусу и по желанию
[показать]
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй
Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения - упражнения. Общее оздоровление организма!
Эффективная дыхательная гимнастика цзяньфэй - всего три упражнения для похудения и для восстановления нервной системы.
Что привлекает в этой методике? Во-первых, она исключительно простая и не отнимает много времени. Во-вторых, эту гимнастику можно выполнять в любых условиях: дома, в офисе или на природе. В-третьих, она дает возможность спокойного уединения и восстанавливает нервную систему.
[490x330]Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Техника дыхания бодифлекс
[500x466]Можно ли самостоятельно освоить технику дыхания бодифлекс? Конечно, если у вас есть возможность поработать вживую с хорошим тренером, то это приветствуется. А если нет такой возможности? Тогда эта статья для вас.
Осваивать бодифлекс по видео сложнее, чем при личном контакте. Поэтому я вам в статье даю сначала само описание техники, а потом видео в исполнении нескольких тренеров: основоположницы метода Грир Чайлдерс (скачать ее книгу можете здесь: Чайлдерс - Великолепная фигура за 15 минут в день), Марины Корпан, которая продвигает эту технику в России и тренера Анны Ван Ли, которая просто прекрасно все объясняет.
Техника дыхания бодифлекс включает в себя 5 этапов:
1. Вдох «Трубочка» (я дала названия для большей легкости запоминания, у Грир этого нет). Складываем губы трубочкой, как будто вы хотите посвистеть (свистели в детстве?). Делаем спокойный, длинный выдох до тех пор, пока живот не втянется и вы не почувствуете, что он «прилип» к позвоночнику. Также вы должны почувствовать напряжение внизу живота немного ниже пупка.
2. Вдох «Пылесос». Вдох носом, сильный , глубокий, со звуком, как будто хотите втянуть в себя весь воздух, как пылесос при включении. Живот при этом надувается, как шарик.
3. Выдох «Пах». Губы затягиваем немного внутрь, как будто вы собираетесь распределить помаду по губам, голову запрокидываем вверх и делаем резкий выдох широко открытым ртом. Должен получиться звук «пах», при этом носоглотка должна быть расслаблена, звук должен идти изнутри. Выдохнуть нужно полностью, надутый живот должен полностью спуститься. Это самая сложная для усвоения часть дыхания.
4. Задержка дыхания. Теперь наклоняем немного голову вперед, чтобы легче было расслабить живот, и втягиваем живот снизу вверх себе под ребра. Делаем задержку дыхания на 8-10 секунд. Именно на этом этапе мы будем делать все наши упражнения! Чтобы правильно считать секунды, проговаривайте «двадцать один, двадцать два» и так до двадцати восьми.
Дальше
Серия сообщений "Духовные практики":
Часть 1 - Стакан воды. Мыслеформы. Вадим Зеланд "Апокрифический Трансерфинг"
Часть 2 - Медитация
...
Часть 29 - Как вспомнить прошлые жизни
Часть 30 - Дыхательная гимнастика оксисайз-замеры тела
Часть 31 - Техника дыхания бодифлекс
Часть 32 - Секретное дыхательное упражнение для похудения
Это цитата сообщения валентина_полякова Оригинальное сообщение
Трехлитровая банка витаминов, микроэлементов и балластных веществ для очищения пищеварительной системы!
|
Beauti_Flash |