Моченые яблоки: 20 оригинальных рецептов
11-08-2018 00:37
Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение
Моченые яблоки: 20 оригинальных рецептов
Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение
Моченые яблоки: 20 оригинальных рецептов
Правильно приготовленные моченые яблоки отличаются превосходным насыщенным вкусом и очень приятным ароматом. Этот способ заготовки впрок известен с незапамятных времен, востребован и сейчас: прост в исполнении, времени занимает немного, а храниться моченые яблочки могут около года!
Они могут быть самостоятельным блюдом, использоваться в качестве добавки к десертам, салатам и даже мясу. Не знаете, как приготовить моченые яблоки? Мы подскажем.
Яблок в этом году много. Будем мочить! >>>
Это упражнение улучшает пищеварение и лечит желудок
09-08-2018 23:26
Это цитата сообщения Владимир_Пруссия Оригинальное сообщение
Это упражнение улучшает пищеварение и лечит желудок
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Владимир_Пруссия Оригинальное сообщение
Это упражнение улучшает пищеварение и лечит желудок
|
Как быстро вылечить шпору на пятке
09-08-2018 23:07
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Как быстро вылечить шпору на пятке народными средствами?
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Как быстро вылечить шпору на пятке народными средствами?
Поделюсь рецептами, как быстро вылечить шпору на пятке. Прошлым летом на юге после ванн у меня так разболелась нога, что я не знала, куда ее деть. Пятка горела огнем. Приехав домой, побежала к хирургу. Молодая врач сделала снимок и объявила, что у меня после ванн обострилась пяточная шпора. Дала мне какую-то «памятку» – и все.
Я поняла, что надо самой лечиться. Обратилась к народной медицине – стала искать рецепты от шпор. Все, что нашла, выписала и посылаю вам. Ведь сколько еще таких как я, бедолаг, которым помощи ждать неоткуда. А пятку я вылечила за 3 дня.
• На крупной терке натереть картошку, на мелкой – хрен. Смешать пополам, намазать массу на капустный лист и приложить к больному месту. Сверху – полиэтилен и носок. Забинтовать и держать, сколько сможете. Достаточно 3-7 процедур
ТАЙНАЯ СИЛА… МИЗИНЦА.
09-08-2018 23:06
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом Оригинальное сообщение
ТАЙНАЯ СИЛА… МИЗИНЦА. ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом Оригинальное сообщение
ТАЙНАЯ СИЛА… МИЗИНЦА. ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ
Витамин В1 и глюкоза дадут мощный толчок росту ваших растений!
03-08-2018 00:59
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
Витамин В1 и глюкоза дадут мощный толчок росту ваших растений!
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
Витамин В1 и глюкоза дадут мощный толчок росту ваших растений!
|
Блузы и топы от Паукште
01-08-2018 00:44
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Блузы и топы от Паукште. Подборка
Огромная благодарность автору: Паукште Ирина Михайловна
Молодежная блуза по японской методике Первая часть.
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Блузы и топы от Паукште. Подборка
Огромная благодарность автору: Паукште Ирина Михайловна
Молодежная блуза по японской методике Первая часть.
успокоить младенца
01-08-2018 00:42
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Профессиональные советы педиатра, которые помогут успокоить младен младенца за пять секунд!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Профессиональные советы педиатра, которые помогут успокоить младен младенца за пять секунд!
Ничто так не понижает родительскую самооценку, как детский плач. А его приходится слышать ох, как часто. Особенно в первые годы жизни. Неудивительно, что в каждой семье придумывают целые системы убаюкивания малышей. В коллекцию «антиплач» не помешает добавить и занимательный лайфхак от педиатра со стажем. Этим волшебным способом он успокаивает капризничающих деток буквально за пять секунд.
Простые летние платья.
30-07-2018 01:37
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Простые летние платья. Подборка мастер-классов
Милое платье из хлопка — что может быть лучше в летнюю жару?:) Такой наряд не оставит равнодушным ни одну девушку, к тому же в нем очень комфортно.
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Простые летние платья. Подборка мастер-классов
Милое платье из хлопка — что может быть лучше в летнюю жару?:) Такой наряд не оставит равнодушным ни одну девушку, к тому же в нем очень комфортно.
САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ
30-07-2018 01:35
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ НА ЗИМУ «ЗИМНИЙ КОРОЛЬ». БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ НА ЗИМУ «ЗИМНИЙ КОРОЛЬ». БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ
САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ НА ЗИМУ «ЗИМНИЙ КОРОЛЬ». БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ
Это один из самых распространенных рецептов салата из огурцов на зиму. Дешево и сердито. Bкусный и простой салат – продукты для него нужны самые простые, и приготовить несложно. Важно выдержать пропорции, тогда получится вкусно – пальчики оближешь! А яркий зеленый цвет салата будет радовать зимой ваш глаз.
Зеленые помидоры
30-07-2018 01:33
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Зеленые помидоры «Пряные» — вкуснотища нереальная! Стоит заготовить, однозначно!
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Зеленые помидоры «Пряные» — вкуснотища нереальная! Стоит заготовить, однозначно!
Соленые зеленые помидоры – отличная зимняя закуска ВКУСНЯТИНА НЕРЕАЛЬНАЯ! Обязательно попробуйте!
20 применений крахмала, о которых многие и не догадываются!
22-07-2018 00:02
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
20 применений крахмала, о которых многие и не догадываются!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
20 применений крахмала, о которых многие и не догадываются!
20 применений крахмала, о которых многие и не догадываются!
Крахмал — это не просто один из продуктов производства картофеля. Это один из самых недооцененных помощников, который, кстати, имеется на каждой кухне. Все гениальное — просто!
В чем его недооцененность — спросите вы? Чтобы ответить на этот вопрос, мы приведем вам двадцать примеров того, как крахмал способен облегчить вашу повседневную жизнь!
Необычные способы применения крахмала в быту
Госдума разгромила пенсионеров в первом чтении
21-07-2018 23:57
Это цитата сообщения Panzir56 Оригинальное сообщение
Госдума разгромила пенсионеров в первом чтении. Фа-ши-сты!!!
Андрей ПОЛУНИН
19 июля депутаты Госдумы одобрили в первом чтении законопроект о повышении пенсионного возраста. «За» проголосовали 327 парламентария, «против» — 102.
Основные параметры документа представил глава Минтруда Максим Топилин. Реформа будет поэтапной: переходный период для мужчин продлится с 2019 до 2028 года, для женщин — с 2019 до 2034 года. Пенсионный возраст вырастет для всех групп пенсионеров (для мужчин с 60 до 65 лет, для женщин — с 55 до 63 лет), за исключением военных пенсионеров — для них параметры определят позднее.
По словам Топилина, ключевой довод в пользу реформы — «беспрецедентный» рост пенсий. Прибавка неработающим пенсионерам в среднем составит тысячу рублей в месяц, или 12 тысяч в среднегодовом выражении. В результате, средняя пенсия в 2019 году поднимется до 15,4 тыс. рублей, заверил министр.
Кроме того, он напомнил, что действующий пенсионный возраст — 60 и 55 лет для мужчин и женщин — был закреплен в Германии в конце 1920-х, и получил развитие в 1930-е. Показатели продолжительности жизни тогда были 40 лет для мужчин и 45 лет для женщин, а доля пенсионеров — 2% против 30% нынешних. «Жизнь серьезно изменилась. Мы не можем оставаться в 30-х годах прошлого столетия»Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Panzir56 Оригинальное сообщение
Госдума разгромила пенсионеров в первом чтении. Фа-ши-сты!!!
Андрей ПОЛУНИН
19 июля депутаты Госдумы одобрили в первом чтении законопроект о повышении пенсионного возраста. «За» проголосовали 327 парламентария, «против» — 102.
Основные параметры документа представил глава Минтруда Максим Топилин. Реформа будет поэтапной: переходный период для мужчин продлится с 2019 до 2028 года, для женщин — с 2019 до 2034 года. Пенсионный возраст вырастет для всех групп пенсионеров (для мужчин с 60 до 65 лет, для женщин — с 55 до 63 лет), за исключением военных пенсионеров — для них параметры определят позднее.
По словам Топилина, ключевой довод в пользу реформы — «беспрецедентный» рост пенсий. Прибавка неработающим пенсионерам в среднем составит тысячу рублей в месяц, или 12 тысяч в среднегодовом выражении. В результате, средняя пенсия в 2019 году поднимется до 15,4 тыс. рублей, заверил министр.
Кроме того, он напомнил, что действующий пенсионный возраст — 60 и 55 лет для мужчин и женщин — был закреплен в Германии в конце 1920-х, и получил развитие в 1930-е. Показатели продолжительности жизни тогда были 40 лет для мужчин и 45 лет для женщин, а доля пенсионеров — 2% против 30% нынешних. «Жизнь серьезно изменилась. Мы не можем оставаться в 30-х годах прошлого столетия»
КАК НИЩЕНСТВУЮТ НАШИ РУКОВОДИТЕЛИ ПЕНСИОННОГО ФОНДА
21-07-2018 23:53
Это цитата сообщения нахапурик Оригинальное сообщение
КАК НИЩЕНСТВУЮТ НАШИ РУКОВОДИТЕЛИ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РОССИИ
ПИР ВО ВРЕМЯ ЧУМЫ: КАК ЖИВУТ РУКОВОДИТЕЛИ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РОССИИ
Фото: www.globallookpress.com
Руководители Пенсионного фонда России (ПФР) представили налоговые декларации, по которым отчётливо виден далеко не низкий и даже не средний уровень захребетников жизни начальников этого крайне важного учреждения, ответственного за социальную политику и разворовывающих его.
Автор:
Кучер Егор
Из учебников по журналистике и социологии известно, что в среднем тот или иной информационный тренд живёт в зависимости от масштаба от нескольких дней до нескольких недель. Однако в прошлом месяце наиболее заметный из них имел такой мощный социальный резонанс, что едва ли угаснет в обозримом будущем, если вообще не перейдёт в разряд извечно больных и постоянно муссируемых тем.
Речь идёт о правительственном законопроекте по повышению пенсионного возраста в России, о котором было объявлено аккурат в день открытия чемпионата мира по футболу, 14 июня. А уже 16 июня документ был внесен в Госдуму.
На фоне неослабевающих по градусу своего накала обсуждений этого крайне резкого и неоднозначного шага тренд получил дополнительное развитие в виде публикации данных деклараций руководителей Пенсионного фонда. И данные эти показали очень высокий уровень жизни начальников, которые владеют роскошной недвижимостью, яхтами и люксовыми автомобилями. Эти пидорасы жируют короче.
Обеспеченное руководство
Глава ПФР Антон Дроздов, находящийся на этой должности с 2008 года, заработал за год 3 940 107 рублей. Согласно декларации, в собственности руководителя два жилых дома и три земельных участка. Его супруге принадлежат автомобили Mercedes и Lexus. Семья Дроздова также владеет 7-комнатной квартирой площадью 225 кв. метров и дачей. Сжечь или конфисковать всё это награбленное имущество.
Фото: walterericsy/shutterstock.com
Заместитель господина Дроздова — Николай Козлов — выглядит ещё более обеспеченным человеком. Его доход за год составил 9 241 766 рублей, а "заработки" его супруги и того больше — 16 357 910 рублей. Козлов владеет тремя квартирами, его жена — ещё одной. У семьи Козловых, разумеется, есть дача скромной площадью 198 кв. метров, однако расположена она на Кипре. На жену Николая Козлова также записаны автомобили Lexus и Toyota RAV4.
Силуанов: после непопулярных реформ граждане будут жить дольше и лучше
Замглавы Департамента капитального строительства и имущественных отношений ПФР Михаил Бородин имеет самый скромный доход за год – 1 091 597 рублей. Однако в его собственности имеется морская моторная яхта Delphia 1350. Судно имеет длину 13 метров, ширину – 4 метра, площадь составляет, таким образом, 52 кв. метра. Яхта Delphia 1350 в среднем стоит 140 тыс. евро, что эквивалентно 10,3 млн рублей.
Крайне обеспеченную жизнь, согласно своей декларации, ведет глава Департамента управления инфраструктурой автоматизированной информационной системы ПФР Павел Хрипунов. За год он заработал 18 953 013 рублей, хотя большая часть, по официальной версии, — это заем на квартиру. При этом на иждивении Хрипунова находится его безработная супруга, которая владеет строящимся загородным домом площадью 310 кв. метров. В собственности Хрипунова имеется автомобиль Cadillac, а его супруга владеет машиной марки Infinity.
Фото: lendy16/shutterstock.com
Глава Административно-хозяйственного департамента ПФР Илья Елисеевобладает наиболее роскошным автопарком из всех руководителей. В его собственности Infinity QX56 стоимостью примерно 2,8 млн рублей, мотоцикл Honda GL 1800, который мог обойтись владельцу в 1,6 млн рублей, гидроцикл Sea-Doo стоимостью от 1,5 до 2,5 млн рублей. Супруге Елисеева принадлежит автомобиль Mercedes C-200, который стоит около 2,8 млн рублей. Доход Елисеева за 2017 год составил 2 603 226 рублей.
Среди других деклараций выделяются ещё по крайней мере две. Глава отдела ПФР по организации закупок Алексей Степин имеет доход в 2 млн рублей, однако владеет автомобилем Porsche Cayenne.
Глава отдела ПФР по Тверской области Евгений Шамакин заработал в 2017 году 2,558 млн рублей. Руководитель владеет двумя квартирами и половиной доли в ещё одной квартире, а также гаражом, земельным участком в 15 соток и автомобилем Toyota Land Cruiser. За год Шамакин увеличил свои доходы на 470 тыс. рублей.
НеЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения нахапурик Оригинальное сообщение
КАК НИЩЕНСТВУЮТ НАШИ РУКОВОДИТЕЛИ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РОССИИ
ПИР ВО ВРЕМЯ ЧУМЫ: КАК ЖИВУТ РУКОВОДИТЕЛИ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РОССИИ
Фото: www.globallookpress.com
Руководители Пенсионного фонда России (ПФР) представили налоговые декларации, по которым отчётливо виден далеко не низкий и даже не средний уровень захребетников жизни начальников этого крайне важного учреждения, ответственного за социальную политику и разворовывающих его.
Автор:
Кучер Егор
Из учебников по журналистике и социологии известно, что в среднем тот или иной информационный тренд живёт в зависимости от масштаба от нескольких дней до нескольких недель. Однако в прошлом месяце наиболее заметный из них имел такой мощный социальный резонанс, что едва ли угаснет в обозримом будущем, если вообще не перейдёт в разряд извечно больных и постоянно муссируемых тем.
Речь идёт о правительственном законопроекте по повышению пенсионного возраста в России, о котором было объявлено аккурат в день открытия чемпионата мира по футболу, 14 июня. А уже 16 июня документ был внесен в Госдуму.
На фоне неослабевающих по градусу своего накала обсуждений этого крайне резкого и неоднозначного шага тренд получил дополнительное развитие в виде публикации данных деклараций руководителей Пенсионного фонда. И данные эти показали очень высокий уровень жизни начальников, которые владеют роскошной недвижимостью, яхтами и люксовыми автомобилями. Эти пидорасы жируют короче.
Обеспеченное руководство
Глава ПФР Антон Дроздов, находящийся на этой должности с 2008 года, заработал за год 3 940 107 рублей. Согласно декларации, в собственности руководителя два жилых дома и три земельных участка. Его супруге принадлежат автомобили Mercedes и Lexus. Семья Дроздова также владеет 7-комнатной квартирой площадью 225 кв. метров и дачей. Сжечь или конфисковать всё это награбленное имущество.
Фото: walterericsy/shutterstock.com
Заместитель господина Дроздова — Николай Козлов — выглядит ещё более обеспеченным человеком. Его доход за год составил 9 241 766 рублей, а "заработки" его супруги и того больше — 16 357 910 рублей. Козлов владеет тремя квартирами, его жена — ещё одной. У семьи Козловых, разумеется, есть дача скромной площадью 198 кв. метров, однако расположена она на Кипре. На жену Николая Козлова также записаны автомобили Lexus и Toyota RAV4.
Силуанов: после непопулярных реформ граждане будут жить дольше и лучше
Замглавы Департамента капитального строительства и имущественных отношений ПФР Михаил Бородин имеет самый скромный доход за год – 1 091 597 рублей. Однако в его собственности имеется морская моторная яхта Delphia 1350. Судно имеет длину 13 метров, ширину – 4 метра, площадь составляет, таким образом, 52 кв. метра. Яхта Delphia 1350 в среднем стоит 140 тыс. евро, что эквивалентно 10,3 млн рублей.
Крайне обеспеченную жизнь, согласно своей декларации, ведет глава Департамента управления инфраструктурой автоматизированной информационной системы ПФР Павел Хрипунов. За год он заработал 18 953 013 рублей, хотя большая часть, по официальной версии, — это заем на квартиру. При этом на иждивении Хрипунова находится его безработная супруга, которая владеет строящимся загородным домом площадью 310 кв. метров. В собственности Хрипунова имеется автомобиль Cadillac, а его супруга владеет машиной марки Infinity.
Фото: lendy16/shutterstock.com
Глава Административно-хозяйственного департамента ПФР Илья Елисеевобладает наиболее роскошным автопарком из всех руководителей. В его собственности Infinity QX56 стоимостью примерно 2,8 млн рублей, мотоцикл Honda GL 1800, который мог обойтись владельцу в 1,6 млн рублей, гидроцикл Sea-Doo стоимостью от 1,5 до 2,5 млн рублей. Супруге Елисеева принадлежит автомобиль Mercedes C-200, который стоит около 2,8 млн рублей. Доход Елисеева за 2017 год составил 2 603 226 рублей.
Среди других деклараций выделяются ещё по крайней мере две. Глава отдела ПФР по организации закупок Алексей Степин имеет доход в 2 млн рублей, однако владеет автомобилем Porsche Cayenne.
Глава отдела ПФР по Тверской области Евгений Шамакин заработал в 2017 году 2,558 млн рублей. Руководитель владеет двумя квартирами и половиной доли в ещё одной квартире, а также гаражом, земельным участком в 15 соток и автомобилем Toyota Land Cruiser. За год Шамакин увеличил свои доходы на 470 тыс. рублей.
Не
Отличные пособия для дошколят
20-07-2018 01:25
Это цитата сообщения РАЗВИТИЕ_И_ОБУЧЕНИЕ_ДЕТЕЙ Оригинальное сообщение
Отличные пособия для дошколят - книжная серия ВСЯ ДОШКОЛЬНАЯ ПРОГРАММА
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения РАЗВИТИЕ_И_ОБУЧЕНИЕ_ДЕТЕЙ Оригинальное сообщение
Отличные пособия для дошколят - книжная серия ВСЯ ДОШКОЛЬНАЯ ПРОГРАММА
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Серия сообщений "КНИЖНЫЕ СЕРИИ 3":
Часть 1 - Собрала для внуков всю подборку пособий ШКОЛА ДЛЯ ДОШКОЛЯТ - распечатать
Часть 2 - Отличные пособия для дошколят - книжная серия ВСЯ ДОШКОЛЬНАЯ ПРОГРАММА
14 рецептов овощных салатов на зиму
20-07-2018 01:24
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
14 рецептов овощных салатов на зиму
Каждый салат является хорошим дополнением к любому блюду из мяса, птицы или рыбы. Кроме того, 2-3 ложки салата, добавленного в суп, щи или борщ, изменят их вкус и придадут первым блюдам особую пикантность. В любом случае для каждой хозяйки хороший салат зимой всегда будет палочкой-выручалочкой.
1. Салат «Молодчик»
2. Овощной салат
3. Салат «Золотой запас»
4. Салат «Кабачок – крутой бочок»
5. Салат «Пир на весь мир»
6. Салат из кабачков и фасоли
7. Салат из баклажанов
8. Салат из баклажанов «С колесиками»
9. Салат «Мои синенькие»
10. Салат «Ералаш»
11. Салат по-лузянски
12. Салат «Радость лета»
13. Салат «Кубанский»
14. Салат «Весь огород»
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
14 рецептов овощных салатов на зиму
Каждый салат является хорошим дополнением к любому блюду из мяса, птицы или рыбы. Кроме того, 2-3 ложки салата, добавленного в суп, щи или борщ, изменят их вкус и придадут первым блюдам особую пикантность. В любом случае для каждой хозяйки хороший салат зимой всегда будет палочкой-выручалочкой.
1. Салат «Молодчик»
2. Овощной салат
3. Салат «Золотой запас»
4. Салат «Кабачок – крутой бочок»
5. Салат «Пир на весь мир»
6. Салат из кабачков и фасоли
7. Салат из баклажанов
8. Салат из баклажанов «С колесиками»
9. Салат «Мои синенькие»
10. Салат «Ералаш»
11. Салат по-лузянски
12. Салат «Радость лета»
13. Салат «Кубанский»
14. Салат «Весь огород»
9 скручиваний, которые спасут вас от боли в пояснице
18-07-2018 00:57
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
9 скручиваний, которые спасут вас от боли в пояснице
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
9 скручиваний, которые спасут вас от боли в пояснице
И позволят, наконец, разогнуться.
Острые боли в пояснице возникают после поднятия тяжестей или длительного нахождения в одной и той же позе. Также они могут стать результатом неосторожных движений или травм. Многие люди страдают от боли в пояснице.
Её периодически испытывают 50% людей старше 20 лет и 80% - старше 40 лет. Фактически, статистика показывает, что по меньшей мере 3 миллиона украинцев страдают от боли в пояснице.
Первое, что нужно сделать в этом случае - прекратить физическую активность и отдохнуть несколько часов. После хорошего отдыха рекомендуется выполнять физические упражнения, которые не подразумевают большой нагрузки на кости и суставы.
Например, можно совершать небольшие прогулки или выполнять упражнения на растяжку. Вот 9 таких растяжек:
Paleohacks1. Поза ребёнка (30 секунд).
- 1) Станьте на четвереньки, руки вытяните перед собой.
- 2) Опустите ягодицы и сядьте на пятки. Руки вытяните перед собой
- 3) Как только вы сели на пятки, руки отведите к стопам и расслабьтесь. Положите лоб на пол.
2. Растяжка «четвёрка» (по 30 секунд на каждую сторону).
- 1) Положите правую стопу на левое колено, сложив ноги в форме цифры 4.
- 2) Медленно выгибайте левое колено к потолку, либо уперев левую стопу в матрас, либо подтянув к груди. Правое колено держите выгнутым вправо.
- 3) Задержитесь на 5 глубоких вдохов и поменяйте ногу.
3. Скручивания «четвёрка» (по 30 секунд на каждую сторону).
- 1) Лягте на пол, ноги согните в коленях. Отведите колени вбок, к примеру, влево, так, чтобы одна нога легла на пол.
- 2) Правую руку уберите за голову. Левую согните и положите ладонью на правый бок.
- 3) На выдохе напрягите боковые мышцы живота и скрутите корпус, приподняв плечи вверх. Если ноги у вас отклонены в левую сторону, вы приподнимаете корпус до тех пор, пока левое плечо не оторвётся от пола на 1–2 см.
- 3) На вдохе вернитесь в исходное положение.
4. Выпады бегуна (по 30 секунд на каждую сторону).
- 1) Станьте, упритесь на ладони и колени. Шагните правой ступнёй на ширину правой руки.
- 2) С пятки на носок переместите ногу вперёд и чуть вбок, чтобы правая икра была чуть впереди правого колена. Левое колено не
Бабушка сошла с ума... Лечим!
18-07-2018 00:56
Это цитата сообщения Мокий Оригинальное сообщение
Бабушка сошла с ума... Лечим!
\автор - П.А.Кучер, профессиональный разработчик нервно-паралитического оружия, работал в ВПК СССР\
Вступление.
Сразу предупреждаю, что ни разу не медик. Хуже того, моё образование и профессиональные интересы - лежат в совершенно иной области рационального знания.
Главное тому доказательство - мой патент RU 2511588. "Способ избирательного массового поражения живых целей".
Можно найти в Интернете по соответствующему запросу.
...
В общем, с признаками поражения "химией" и другим оружием "нервно-паралитического" действия - я более-менее знаком.
Со способами лечения или "купирования последствий" указанного поражения - тоже знаком. Кое-что пришлось придумывать дополнительно.
Медицина, к сожалению - лучше всего развивается во время войн.
Вот и пригодилось...
Можно сказать "побочный эффект", а можно - "пошел полезный выхлоп".
....
... Несчастные случаи и самоподрывы, на любой войне - обычное дело.
Жизнь заставила сочинить рецепт "аварийной реабилитации".
Попутно выяснилось, что клиническая картина острого психоза с бредовыми видениями ... и у просто спятивших стариков - совпадают.
Заодно оказалось, что предложенный мною способ лечения, основанный на самых дешевых препаратах и продуктах, дает очень хорошие результаты при терапии бытового сумасшествия у пенсионеров.
Последний факт к поражению нервно-паралитическим ОМП взрослых здоровых мужиков уже совершенно не относился.
Однако, волей-неволей, пришлось темой заинтересоваться...
"Сообщения с мест боев" я потом перепроверил лично.
Как на собственной родне, так и на родственниках своих знакомых.
В общем - делюсь опытом.
Часть первая.
Каждый человек, у кого есть престарелые родственники и знакомые, постепенно смиряется, что однажды увидит их смерть.
Это тяжело, обидно и горько, но естественно.
Можно искать спасения от неприятия грубости мироздания в сладких религиозных сказочках или в холодном цинизме.
Природе - по фиг.
Однако, бывает и хуже.
Достаточно часто (старение населения - объективный фактор) нам приходится слышать паническое словосочетание - "бабушка сошла с ума".
И проникаться, что настоящая беда - именно такая.
Почему в России большей частью с ума сходят бабушки - понятно.
Дедушки до дряхлого возраста - обычно не доживают...
Те, кто дотянул - уже отборные.
Достойные умереть "в здравом уме и трезвой памяти".
Женщинам, в этом смысле, повезло меньше.
А что делать с буйно бредящим стариком - вопрос очень интересный...
В смысле, не интересующий никого, кроме родственников, обреченных на долгую (часто многолетнюю!) каторгу круглосуточного ухода и/или наблюдения за обезумевшей родней.
Наберите-ка запрос на данную тему в Интернете.
Увидите один безответный вопль отчаяния - "спасите-помогите!"
К сожалению, повторяю, чужие страдания по указанному поводу - обычно воспринимаются отстраненно.
Психика отталкивает от себя подробности чужих трагедий...
Но, когда столкнешься с той же проблемой лично, это вах!
А когда начнешь трепыхаться (рассудком понимая, что тщетность попыток что-то изменить многократно доказана опытом тысяч и тысяч людей) - довольно быстро звереешь.
Ибо, непосредственно осознаешь мерзкую практику отечественной "массовой" медицины, для которой каждый случай "старческого безумия", по сути - "золотая жила".
Что ждет типичного среднестатистического "да-агого россиянина", в описываемом мною случае?
Информирую:
С вежливым "профессиональным сочувствием" (прикрывающим не менее профессиональное равнодушие), вам выпишут рецепты на дорогущие лекарства (предупреждая, что "вообще-то оно не лечится"), направления к разнообразным специалистам (дорогие!) и на разнообразные обследования (дорогие!).
Посоветуют - "не бросать старушку одну" или нанять для неё круглосуточную сиделку (цены от 500 $ USA в месяц, с правом проживания), лучше - бывшего медработника (цены от 800 $ USA в месяц).
Ну, заботятся граждане-доктора о трудоустройстве коллег.
Подскажут, что за хорошее вознаграждение реально устроить больную в "стационар", но - "там долго не живут".
И всё!
Особо циничные, могут подсказать - "не жалеть успокоительных", а то и вообще - привязывать к особому креслу.
"Что вы хотите? Бабушке 88 лет, у неё органическое поражение головного мозга - медицина бессильна!"
И - по быстрому распрощаются... "У нас сегодня столько вызовов, столько вызовов... Обращайтесь в платную..."
Чего я хотел?
Хороший вопрос!
Например, я хотел, что бы глубоко пожилая, с детства знакомая женщина, гордо прожившая невероятно трудную жизнь, завершила её достойно.
А не жалко куталась в одеяло, сжимаясь в комочек от только ей видимых кошмаров.
Не металась от ужаса непонятно перед чем.
Узнавала меня, наконец...
Я почему-то считал, что она заработала скромную возможность спокойно спать по ночам, готовить себе чай или гладить кота, слушать радиоприемник, общаться по телефону и, пардон, сама ходить на горшок...
Мне,Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Мокий Оригинальное сообщение
Бабушка сошла с ума... Лечим!
\автор - П.А.Кучер, профессиональный разработчик нервно-паралитического оружия, работал в ВПК СССР\
Вступление.
Сразу предупреждаю, что ни разу не медик. Хуже того, моё образование и профессиональные интересы - лежат в совершенно иной области рационального знания.
Главное тому доказательство - мой патент RU 2511588. "Способ избирательного массового поражения живых целей".
Можно найти в Интернете по соответствующему запросу.
...
В общем, с признаками поражения "химией" и другим оружием "нервно-паралитического" действия - я более-менее знаком.
Со способами лечения или "купирования последствий" указанного поражения - тоже знаком. Кое-что пришлось придумывать дополнительно.
Медицина, к сожалению - лучше всего развивается во время войн.
Вот и пригодилось...
Можно сказать "побочный эффект", а можно - "пошел полезный выхлоп".
....
... Несчастные случаи и самоподрывы, на любой войне - обычное дело.
Жизнь заставила сочинить рецепт "аварийной реабилитации".
Попутно выяснилось, что клиническая картина острого психоза с бредовыми видениями ... и у просто спятивших стариков - совпадают.
Заодно оказалось, что предложенный мною способ лечения, основанный на самых дешевых препаратах и продуктах, дает очень хорошие результаты при терапии бытового сумасшествия у пенсионеров.
Последний факт к поражению нервно-паралитическим ОМП взрослых здоровых мужиков уже совершенно не относился.
Однако, волей-неволей, пришлось темой заинтересоваться...
"Сообщения с мест боев" я потом перепроверил лично.
Как на собственной родне, так и на родственниках своих знакомых.
В общем - делюсь опытом.
Часть первая.
Каждый человек, у кого есть престарелые родственники и знакомые, постепенно смиряется, что однажды увидит их смерть.
Это тяжело, обидно и горько, но естественно.
Можно искать спасения от неприятия грубости мироздания в сладких религиозных сказочках или в холодном цинизме.
Природе - по фиг.
Однако, бывает и хуже.
Достаточно часто (старение населения - объективный фактор) нам приходится слышать паническое словосочетание - "бабушка сошла с ума".
И проникаться, что настоящая беда - именно такая.
Почему в России большей частью с ума сходят бабушки - понятно.
Дедушки до дряхлого возраста - обычно не доживают...
Те, кто дотянул - уже отборные.
Достойные умереть "в здравом уме и трезвой памяти".
Женщинам, в этом смысле, повезло меньше.
А что делать с буйно бредящим стариком - вопрос очень интересный...
В смысле, не интересующий никого, кроме родственников, обреченных на долгую (часто многолетнюю!) каторгу круглосуточного ухода и/или наблюдения за обезумевшей родней.
Наберите-ка запрос на данную тему в Интернете.
Увидите один безответный вопль отчаяния - "спасите-помогите!"
К сожалению, повторяю, чужие страдания по указанному поводу - обычно воспринимаются отстраненно.
Психика отталкивает от себя подробности чужих трагедий...
Но, когда столкнешься с той же проблемой лично, это вах!
А когда начнешь трепыхаться (рассудком понимая, что тщетность попыток что-то изменить многократно доказана опытом тысяч и тысяч людей) - довольно быстро звереешь.
Ибо, непосредственно осознаешь мерзкую практику отечественной "массовой" медицины, для которой каждый случай "старческого безумия", по сути - "золотая жила".
Что ждет типичного среднестатистического "да-агого россиянина", в описываемом мною случае?
Информирую:
С вежливым "профессиональным сочувствием" (прикрывающим не менее профессиональное равнодушие), вам выпишут рецепты на дорогущие лекарства (предупреждая, что "вообще-то оно не лечится"), направления к разнообразным специалистам (дорогие!) и на разнообразные обследования (дорогие!).
Посоветуют - "не бросать старушку одну" или нанять для неё круглосуточную сиделку (цены от 500 $ USA в месяц, с правом проживания), лучше - бывшего медработника (цены от 800 $ USA в месяц).
Ну, заботятся граждане-доктора о трудоустройстве коллег.
Подскажут, что за хорошее вознаграждение реально устроить больную в "стационар", но - "там долго не живут".
И всё!
Особо циничные, могут подсказать - "не жалеть успокоительных", а то и вообще - привязывать к особому креслу.
"Что вы хотите? Бабушке 88 лет, у неё органическое поражение головного мозга - медицина бессильна!"
И - по быстрому распрощаются... "У нас сегодня столько вызовов, столько вызовов... Обращайтесь в платную..."
Чего я хотел?
Хороший вопрос!
Например, я хотел, что бы глубоко пожилая, с детства знакомая женщина, гордо прожившая невероятно трудную жизнь, завершила её достойно.
А не жалко куталась в одеяло, сжимаясь в комочек от только ей видимых кошмаров.
Не металась от ужаса непонятно перед чем.
Узнавала меня, наконец...
Я почему-то считал, что она заработала скромную возможность спокойно спать по ночам, готовить себе чай или гладить кота, слушать радиоприемник, общаться по телефону и, пардон, сама ходить на горшок...
Мне,
Собрание сочинений разных авторов
16-07-2018 02:00
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Собрание сочинений разных авторов - скачать
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Собрание сочинений разных авторов - скачать
|
пост составила |
Серия сообщений "Книги скачать":
Часть 1 - Книги Т. Устиновой - скачать
Часть 2 - Книги А. Марининой - скачать
...
Часть 21 - Давайте почитаем?
Часть 22 - Любителям фантастики
Часть 23 - Собрание сочинений разных авторов - скачать
В Конституции, оказывается, пенсионный возраст закреплён..
07-07-2018 23:38
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
В Конституции, оказывается, пенсионный возраст закреплён...
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
В Конституции, оказывается, пенсионный возраст закреплён...
Упс… В Конституции, оказывается, пенсионный возраст закреплён...)))
Незадача то какая... )))
В России началось бурное обсуждение законопроекта об увеличении пенсионного возраста для мужчин вместо 60 лет до 65 лет, а женщинам вместо 55 лет до 63 лет.
Чтобы обсуждать новый закон, сначала нужно чётко и ясно сказать, что новый закон это прямое нарушение Конституции РФ.
Читаем ч.2 ст.39 Конституции РФ: «Государственные пенсии и социальные пособия устанавливаются законом»
Согласно п.1 ст.7 «О трудовых пенсиях в Российской Федерации» установлено (предусмотрено): «Право на трудовую пенсию по старости имеют мужчины, достигшие возраста 60 лет, и женщины, достигшие возраста 55 лет»
Но ведь согласно ч.2 ст.55 Конституции РФ чётко и ясно предусмотрено (запрещено): «В Российской Федерации не должны издаваться законы, отменяющие или умаляющие права и свободы человека и гражданина».
Безусловно, новым законом отменяются и умаляются права граждан России выходить на пенсию мужчинам в 60 лет, а женщинам в 55 лет.
Подчеркиваю особо: отменяются эти права граждан в сторону ухудшения!
А это уже не только прямое нарушение указанной ч.2 ст.55 Конституции РФ о запрете отменять права граждан, но и прямое нарушение ч.1 ст. 19 Конституции РФ: «Все равны перед законом…». Оказывается будущие пенсионеры, но граждане сегодняшней России, будут по новому закону явно не равны сегодняшним гражданам-пенсионером, что и есть прямое нарушение конституционных прав будущих пенсионеров о конституционном равенстве всех перед законом – новый антиконституционный закон серьёзно (существенно) ущемляет права будущих пенсионеров.
Безусловно, нарушаются права человека, гарантированные в ст.2 Конституции РФ: «Человек, его права и свободы являются высшей ценностью. Признание, соблюдение и защита прав и свобод человека и гражданина - обязанность государства».
Нарушается также и ч.1 ст.1 Конституции РФ о правовом государстве.
Поэтому не должен быть принят новый закон без изменения Конституции РФ, то есть, сначала надо изменить Конституцию – поотменять все указанные выше права граждан, а потом, с чистого листа писать новый закон о пенсионном возрасте.
А согласно ст.135 Конституции РФ парламент России (Федеральное Собрание) сам не может изменить указанные выше статьи Конституции из глав 1 и 2 Конституции, а в случае необходимости должно быть созвано Конституционное Собрание. А это уже очень серьёзно!
В общем получается, что Правительство замахнулось попутно серьёзно изменить Конституцию, но правда об этом скромно умалчивает или вообще задумало обойти Конституцию или даже само не замечает (что вполне вероятно, ведь юристов у нас не хотят даже слышать), что нарушает Конституцию.
Надеюсь, что на этот раз меня юриста услышат власти и Конституция РФ и права граждан России не будут нарушены!
Виталий Михайлович Митин, юрист
Упс… В Конституции, оказывается, пенсионный возраст закреплён...)))
Серия сообщений "события и факты":
Часть 1 - Детский сад. Почему – сад?
Часть 2 - Ноты были придуманы монахом.
...
Часть 38 - Эксперты: Шанс дожить до пенсии у россиян будет снижаться каждый год. Видео.
Часть 39 - Разрешенный умеренный протест выходит из-под контроля. Властям дано указание – как реагировать на вопросы о пенсионной реформе.
Часть 40 - В Конституции, оказывается, пенсионный возраст закреплён...
Часть 41 - Наши пенсионеры: Пенсия Горбачева, пенсии чиновников и средний размер пенсии в
Ешьте огурцы и исцеляйте себя
07-07-2018 23:32
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Ешьте огурцы и исцеляйте себя — 14 превосходных преимуществ огурцов для здоровья
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Ешьте огурцы и исцеляйте себя — 14 превосходных преимуществ огурцов для здоровья
Невероятный овощ!
Огурцы — это невероятно здоровые овощи, которые являются богатым источником минералов, особенно калия, устраняют токсины из организма и предлагают множество других преимуществ для здоровья.
Сегодня мы дадим вам 14 удивительных причин употреблять их в качестве естественной медицины:
Лечите диабет, уменьшайте уровень холестерина и артериального давления. Сок огурцов содержит гормон, необходимый для производства инсулина, а содержание магния, калия и клетчатки также снижает уровень холестерина и регулирует кровяное давление.
Защитите почки — Огурцы поддерживают функцию почек, поскольку они уменьшают мочевые кислоты в организме.
Детоксикация — Вода в огурцах очищает токсины от органов тела, а также разрушает почечные камни.
Гидратируйте тело — огурцы помогут вам увлажнить организм и решить проблемы с памятью.
Витамины — Огурцы, особенно их кожура, стимулируют иммунную систему, так как они содержат важные витамины, такие как витамины А, В и С.
Минералы — Огурцы наполнены магнием, калием и кремнеземом.
Успокойте желудок и лечите раны — Огурцы успокаивают расстройство желудка, а также снимают раны и порезы.
Свежий рот — Огурцы лечат инфекции в ротовой полости и освежают дыхание. Чтобы уничтожить плохие бактерии, которые вызывают неприятный запах изо рта, просто надавите на огуречную кусочек во рту в направлении десны языком в течение минуты.
Обновите кожу и ногти. Высокое содержание кремнезема повышает рост волос и делает волосы сильными и блестящими.
Удалите темные круги под глазами. Поместите ломтики огурца на глаза, чтобы уменьшить отечность и темные круги под ними.
Ослабление артрита — Огурцы укрепляют соединительные ткани, а в сочетании с морковным соком уменьшают мочевые кислоты и, таким образом, успокаивают боль из-за артрита.
Прекратите похмелье. Потребление огурца обеспечит большое количество сахара, витамина B и электролитов, поэтому оно эффективно обработает утреннее похмелье.
Помогите пищеварению и потере веса. Поскольку они полны воды и содержат мало калорий, огурцы идеально подходят, чтобы помочь вам сбросить вес и расплавить накопленный жир в организме.