Раньше у меня была вечная проблема жирок по бокам+живот.Я нашла для себя решение-избавиться от живота и от боков при помощи упражнений.Для живота делала через день,для талии так сказать-по 2 раза упражнения за раз и каждый день.2 раза в неделю обязательно делаю обёртывание с кремом Эвелин(красным или зелёным).И вуаля!Бока ушли и живот пришёл в форму:)Жалко,что нету фотографии до,так бы показала наглядно как было:(

Amy Komar живет на Аляске, пишет абстрактные картины и декорирует камни. Ее роспись по-северному сдержанная и не скрывает природную красоту камня, а лишь подчеркивает ее и оттеняет, акцентируя внимание на причудливой фактуре и оригинальной форме камешка. Такая роспись под силу даже новичкам в point-to-point. Это замечательный способ приукрасить камешки, привезенные с моря или гор.

[показать]
[показать]

[показать]

Созданный «кожаный» ярлычок послужит прекрасным дополнением к скраповой странице, будет отлично смотреться на подарках или подарочных упаковках. Его можно повесить на ящик стола и на ручку двери, прицепить к связке ключей, на сумку или рюкзак. Это почти универсальная вещь, применение которой будет зависеть только от вашей фантазии!

[показать] ПОЛИМЕРНАЯ ГЛИНА

Полимерная глина – уникальный материал для творчества
Работа с полимерной глиной в различных техниках
Мастер-классы по изготовлению различных предметов
Пуговицы из пластика
Бижутерия из пластика Fimo. Уроки
Работы из пластика
Авторские работы из пластика
Украшения из полимерной глины

БИЖУТЕРИЯ  

Милые декупажницы! Размещаю очередной свой мастер-класс. Надеюсь, что он вам покажется интересным...
Панно "Музыка пустыни..." Мастер-класс от Чудовой Светланы.

[показать]

[700x525]   

Дальше подробно рассказано и показано, как это делается...      

[387x512]

[480x600]

 СМОТРИМ ДАЛЬШЕ... [500x208]

15 простых способов выглядеть моложе на...!!!

[500x388]

Женщины во все времена стремились к тому, чтобы выглядеть моложе. А современная косметология достигла таких высот, что действительно творит чудеса. Но профессиональный уход требует серьезных затрат из семейного бюджета. И хотя заменить его в домашних условиях вряд ли можно совсем, то отложить свое обращение к врачу стоит попробовать.

[показать]

АЙСИНГ
Рисовальная сахарно-белковая масса

[показать]

Как самостоятельно сделать очищающие полоски для носа.

Все любят использовать полоски для носа, потому что они хорошо очищают поры и потому что очень забавно рассматривать их после снятия (ой, только не говорите, что вы этого не делаете!)

[показать]

Особенность того материала, который я здесь выкладываю, в том, что я не знаю, как надо правильно делать. Всё, что я пишу, испытывала сама. Возможно, где-то есть правильная отработанная технология. Но в этом и прелесть, можно попытаться сделать, изобрести что-то новое. Так что я делюсь с вами своим опытом и надеюсь, что кто-то продолжит и научит меня чему-то новому.
То, без чего обойтись нельзя: CD – диски, острые маникюрные ножницы, клей ПВА, краски и лак (акриловый глянцевый или строительный яхтный прозрачный) .
А самое главное желание и время!
Ещё неплохо бы иметь затирку для плиток, но можно обойтись и без неё. Замечательно, если есть мелкие блёстки-глиттеры.
Первое, что надо сделать: это отыскать правильный CD – диск. Тот, который не будет при разрезании его крошиться и расслаиваться. Такими хорошими бывают диски с программами, лучше всего старые диски. Новые сейчас крошатся. На самом деле можно использовать любые диски, но с ними гораздо тяжелее работать, а эффект получается хуже. Так для примера, в благотворительном аукционе выложены две работы: «райский сад» почти полностью сделан из таких расслаивающихся дисков и многим нравится значительно меньше.
Это сделано из правильных дисков, покрытие строительным лаком.
[показать] [показать] [показать]
А эти работы покрыты акриловым лаком.
[показать] [показать] [показать]
Вот примеры изделий из расслаивающихся дисков.
[показать] [показать] [показать]
Распознать, с каким диском вы имеете дело, легко. Достаточно отрезать от него небольшой узкий кусочек. Хороший диск даёт ощущение, что вы отрезаете очень прочный ноготь, а плохой сразу начинает скрипеть и слоиться.

solka

21.4.2011, 15:57

Самое трудоёмкое для меня – найти подходящую картинку, поскольку сама рисовать совершенно не умею. Рисунки подбираю по Интернету, иногда компоную и переделываю их под свою задумку. На мой взгляд, к такого рода мозаике подходят сказочные, романтические картинки с «летящими» деталями, отсюда и преобладание крыльев и плавников. Главные требования к картинке: должны быть чёткие очертания и хорошо угадываться силуэт, проверяем это так: вырезаем фигурку и переворачиваем её на тыльную сторону, если понятно, что изображено на лицевой, то, значит, всё в порядке.
[показать] [показать] [показать] [показать]
Картинку копируем на ксероксе. Одну вкладываем в файл, на копии прорисовываем основные линии, как бы разрезая её с учётом перехода цвета и формы и стараясь, чтобы кусочки имели простую форму, эти кусочки нумеруем. Можно сделать ещё одну копию картинки с уже нанесёнными линиями, а можно отметить

Искусственный камень в интерьере

— имитация на стенах.

Наскучили однообразные стены? Хотите воплотить ваши креативные идеи в жизнь? Искусственный камень в интерьере смотрится строго, но очень стильно. Существует довольно простой способ преобразить не только стену, но и всю комнату в целом, с помощью довольно простых методов декорирования.

[показать]