[572x700]

[показать]

Приятного аппетита!

Сумка с круглыми ручками. Размер: ширина 6,5 см, длина 25 см, высота без ручек 30,5 см. Материалы: 90 колечек для обвязки, крючок № 3, пластмасовая трубочка или готовые кольца для ручек диаметром 15,5 см.

[500x344]

[показать]

[показать]

Салатик из простых ингредиентов, но очень вкусный!

Этот салат очень вкусный и несложный в приготовлении
1 слой-тёртый на крупной тёрке сыр+майонез;
2 слой-тёртая на средней тёрке варёная свекла+немного тертого чеснока +майонез;
3 слой-рубленный орех.
Приятного аппетита!!!

Сегодня приготовила эти великолепные лепёшки или по другому назвать их можно хачапури, но автор их называет чуду, мне не знакомо это название, так что я останусь или лепёшки или хачапури...

НО!!!!! поломался мой фотоаппарат, ни как не включается, попробовала сфоткать телефоном, но качество ужасное, так что пришлось скопировать это блюдо с сайта у Алии и даю ссылку, так что фото и слова не мои, а автора. Рецепт отсюда

Но гарантирую это очень вкусно, приготовила куриный бульон, наваристый получился, ароматный, и вот с этими лепёшками ели,ой...., вкуснота, так наелись , что аж..........ну сами понимаете.

[показать]

  [400x275]

[259x262] [259x262] [259x262] [259x262]

Спасибо ltava за ссылку!

[414x597]

Привет всем худеющим, похудевшим, планирующим похудеть или потолстеть и всем, кто так или иначе в теме! Я уже несколько раз отмечалась в этом сообществе, так что, может быть, кто-то со мной и знаком. [показать] Моя история началась почти два года назад. В феврале 2011 года я перешла на низкоуглеводное, умереннобелковое, высокожировое питание и менее, чем за год, я похудела со 100 кг. до 80 кг. Тотал я сбросила 20 кило жира. О чем я повсеместно трезвоню, ибо несказанно счастлива. Ведь у меня практически не было шанса вернуть себе нормальный человеческий облик - все советы по "здоровому образу жизни" и "правильному питанию" делали меня все толще и нездоровее, а все попытки как-то подключить спорт приводили к тому, что у меня увеличивался аппетит и я больше ела.

В общем, мне крупно повезло, я нашла выход и процесс пошел!

После этого весь последующий год  я была вынуждена периодически нарушать свой режим, в результате чего, мой вес за этот год не изменился. Можно сказать, что я его потратила впустую в плане жиросжигания. Но я никогда не теряла надежду на то, что однажды час Х наступит и я продолжу начатое, ибо во мне осталось порядка 10 лишних килограммов, от которых я и намерена избавиться.

Это была преамбула, а амбула будет намного прозаичнее и короче: кому интересна тема низкоуглеводного питания, кто хочет избавиться от жира, инсулиновой резистентности, снизить сахар, убрать угрозу диабета и атеросклероза, отрегулировать метаболизм и аппетит, опираясь на научные факты и исследования и при этом общаться с единомышленниками, того приглашаю в гости в свой дневник. Я два года собирала в нем всю полезную информацию по данной теме. Буду рада знакомству!

ЗЫ. Адептов ЗОЖа и прочей диетической мути и оздоровительной макулатуры от "общепризнанных диетологов"  прошу не беспокоиться. [показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Нашла у какой-то девочки в дневнике и йолке не помню у кого,но делюсь с вами.

Диета трех продуктов.

Овсянка с яблоками + творог = Диета 3-ёх продуктов.

Худеется на ней очень легко, я бы даже сказала, слишком легко и быстро [показать] В первый раз, когда на неё села, думала, у меня сломались весы, так быстро килограммы таяли. В день бывало, что уходило по 1.5 кг. Опытные диетчицы меня поймут, когда я скажу, что полтора килограмма в день – это нонсенс, тем более для тех, кто непрерывно сидит на диетах. И еще одно, что мне нравится в этой диете, это то, что на ней никогда не стоит вес. Вот, например, я еще очень люблю Нестандартную яблочную диету, но на ней часто возникает проблема – вес останавливается и отвесов нет совсем. Так вот, с диетой 3-ёх продуктов у меня еще ни разу не было дня, когда бы не было отвесов, хоть 400 граммов, но все равно уйдет.

Диета 3-ёх продуктов. Меню на каждый день.

Завтрак: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). 2 яблока.
Обед: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). В овсянку можно добавить 1 чайную ложку мёда или сахара. 3 яблока. 100 гр. творога.
Ужин: 4 яблока. 200 гр. творога.

ПРИМЕЧАНИЕ: Через каждые три дня дополнительно к меню можно съедать до 300 грамм овощей. Т.е. 3 дня просидели на диете, и на 4-ый можете позволить себе скушать 300 гр. любых овощей на ваш выбор, но при этом еще и кушать то, что в меню указано. Я советую овощи съедать на полдник, т.е. ПОСЛЕ обеда, но ДО ужина.

От себя: Сразу хотела сесь на неё,но поискала в поисковиках отзывы.Хм.....вроде как сразу большие отвесы,а потом такие же привесы у некоторых,испугалась и осталась на своей системе пока :)
 

Вот этим рецептом пользовалась ещё моя бабушка!А, как известно,наши бабушки были гораздо здоровее нас.

[290x218]

Рецепт "7 стаканов" очистит сосуды, кровь, омолодит весь организм, укрепит иммунитет.


Приготовить смесь соков, вино кагор и мед в объеме 200 мл каждого компонента:

1. Вино Кагор
2. Сок чеснока (приблизительно 15 головок)
3. Сок моркови
4. Сок свеклы
5. Сок лимона
6. Сок редьки
7. Мед

Эту смесь принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Очищает кровь и сосуды, омолаживает весь организм, улучшает общее состояние организма. Смесь хранить в холодильнике. Ее хватает приблизительно на полтора месяца.

[показать]Маргарита

Серия сообщений "Народные рецепты":
Часть 1 - Мазь для суставов
Часть 2 - Народные средства от кашля
...
Часть 23 - Всё про мёд...
Часть 24 - Всё о мёде...
Часть 25 - Рецепт для очистки организма
Часть 26 - СОВЕТЫ МЕДИКА.

[показать]