Это цитата сообщения казачкова Оригинальное сообщение
Румынское (шнурковое) кружево. Объемное пико и сшивание шнура.
МК из журнала ДУПЛЕТ.Объемное пико или поворот шнура стяжками.
[показать]Это цитата сообщения kasana55 Оригинальное сообщение
Здоровье. красота - Йога для похудения - Упражнения.
Йога для похудения
|
Это цитата сообщения pspro Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ
РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ
Измельчите 100 г. ромашки (цветки), 100 г. зверобоя (трава), 100 г. бессмертника (цветки), 100 г. березовых почек в кофемолке и пересыпьте в стеклянную банку с крышкой. Заваривайте одну столовую ложку смеси 0,5 л. кипятка. Настаивайте 20 минут. Процедите. Принимайте по одному стакану теплой жидкости с добавлением чайной ложки меда натощак за 20 минут до еды и перед сном. Вечером после приема отвара больше ничего не есть и не пить. Курс проводить раз в пять лет. Он способствует похудению, во время лечения растворяются жиры, окружающие сердце, печень, поджелудочную железу и почки, усиливается обмен веществ, организм очищается от шлаков, сосуды становятся эластичными, исчезает шум в голове головокружение. Это средство предупреждает развитие склероза, инфаркта и гипертонии.
Этот рецепт древнейшего гомеопатического средства найден в 1971 году.
Назначение: очищает организм от жировых и известковых отложений. Резко улучшает общий обмен веществ, в результате сосуды становятся эластичными, чем предупреждается инфаркт миокарда, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение.
Это цитата сообщения pspro Оригинальное сообщение
Яблочный уксус
Очень простая маска.
Для её приготовления нам нужна тёрка, огурец и один желток.
Мы натираем на крупной тёрке огурчик и добавляем туда желток. Далее нам надо добавить три столовых ложки оливкового масла. Кожа очень любит оливковое масло. Перемешиваем и теперь мы добавляем всего лишь одну чайную ложку яблочного уксуса. И ещё раз всё перемешиваем.
Вот эту массу мы с вами должны нанести на кожу лица, шеи и рук. На кожу лица и шеи мы с вами наносим на 30 минут. А на кожу рук всего на 10 минут.
Маску нужно наносить всегда на чистую или на распаренную кожу.
После того, как мы подержим эту маску, смоем, кожа у нас становится бархатистая. Эту масочку нужно делать всего один-два раза в неделю, но не чаще (запомните).
Яблочный уксус можно применять в масках-пилингах, которые очень хорошо отшелушивают, омолаживают нашу кожу.
Очень лёгкий рецепт:
Одну ст.л. ложку яблочного уксуса развести в двух стаканах тёплой воды, в полученный раствор опустить льняную салфетку. После этого её отжать и остудить. Далее салфетку накладываем на лицо и шею.
Эта процедура омолаживающая, кожа обновляется, становится свеженькой.
Для женщин очень хорошо подходит следующее. Тем, кто имеет чёрные волосы, хорошо брать отвар розмарина,… Чтобы он полился чайного цвета. И в этот стаканчик добавить столовую ложку яблочного уксуса. Потом мы хорошенько всё это разводим с водой в тазике и ополаскиваем волосы. И волосы после этого становятся ещё более чёрные, шелковистые.
А для блондинок другой рецепт. Вместо розмарина мы берём отвар ромашки. Добавляем 1 ст.л. яблочного уксуса. Далее так же разводим с водой в тазике и споласкиваем волосы. Волосы естественно становятся пышными, блестящими.»
Если пить яблочный уксус регулярно, то уже через пару недель ты заметишь, что твоя кожа выглядит лучше. Неудивительно, ведь она отражает общее состояние организма! Чтобы усилить этот эффект, нужно применять яблочный уксус наружно. Он стимулирует циркуляцию крови в капиллярах, пронизывающих кожу, уничтожает бактерии. Мало того – органические кислоты, содержащиеся в нем, разглаживают морщинки! Не подойти он может разве что тем, у кого кожа отличается повышенной чувствительностью. Еще им рекомендуют растирать «проблемные» места – те, где есть целлюлит и растяжки. И, наконец, если добавить в воду, когда принимаешь ванну, пару стаканов яблочного уксуса, то кожа после такой процедуры будет гладкой и мягкой.
Средство 1. Если у вас жирная кожа, то воспользуйтесь такой маской.
Половину огурца натереть на терке и перемешайте с одним яичным желтком, одной чайной ложкой яблочного уксуса и тремя столовыми ложками оливкового масла. Полученную массу нанести на кожу лица и шеи и оставить на полчаса. По истечении этого времени смойте маску теплой водой.
Средство 2. Хорош яблочный уксус и для омоложения кожи.
Для начала умойтесь теплой водой с привычным очищающим средством для лица, после чего возьмите льняную салфетку, смоченную теплым раствором яблочного уксуса (1/4 чашки яблочного уксуса на пол-литра воды), и наложите ее на лицо. Поверх салфетки лицо необходимо укрыть махровым полотенцем. Оставьте салфетку на лице на пять минут, а по истечении этого времени снимите ее и умойтесь теплой водой без мыла. После умывания лицо помассируйте жестким полотенцем. Такая процедура очистит вашу кожу от ороговевших частиц, а, кроме того, она стимулируют процесс регенерации клеток.
Средство 3. Если у вас потрескалась кожа на руках, то воспользуйтесь следующим средством.
Вымойте руки, после чего, смажьте их обычным кремом для рук, которые необходимо в пропорции один к одному смешать с яблочным уксусом.
Средство 4. Для того чтобы ваши волосы были мягкими, пышными и чтобы смыть остатки шампуня, полезно ополаскивать волосы после мытья раствором яблочного уксуса. Для его приготовления вам потребуется смешать три стакана воды и 1/3 часть стакана яблочного уксуса.
Следует отметить, что если яблочный уксус смешать с розмарином, то вы сможете придать темным волосам блеск. А вот для осветления и укрепления волос рекомендовано в яблочный уксус добавлять ромашку.
Средство 5. Если вас мучает зуд кожи головы и перхоть, то и тут вас выручит яблочный уксус.
Приготовьте смесь из 1-2 чайных ложек яблочного уксуса и одной столовой ложки воды.
Окунайте расческу в данный раствор и расчесывайте ею волосы до тех пор, пока они не станут влажными.
Этот же рецепт отлично подходит и для тех, кто страдает выпадением волос. Тем, кто желает избавиться от перхоти, необходимо нанести на кожу головы подогретый яблочный уксус и укутать волосы полиэтиленом и махровым полотенцем. Оставьте средство на час, а по истечении этого времени смойте с помощью шампуня.
Средство 6. Используйте яблочный уксус и как
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Целебный лопух.
Ученые выявили положительные результаты применения лопуха в онкологии. Они утверждают, что свежий сок корня лопуха приостанавливает рост опухолевых клеток и успешно их уничтожает. Врачи рекомендуют пить для профилактики рака по 1 чайной ложке сока свежего лопуха в течении месяца. источник
Лечим печень
Если у вас проблемы в работе печени и желчного пузыря, вам поможет такой чай: измельчите 2 ч.ложки корня лопуха и залейте их 0,5 л холодной кипяченой воды, настаивайте 5 часов, затем доведите до кипения, процедите, и дайте еще настояться 20-30 минут. Пейте чай 3 раза в день по 1 чашке.
Диабет
Хорошо помогает лопух и при диабете. Можно лечиться все лето до осени. Нужно отжать сок изсвежих корней и листьев лопуха. Затем 1 ст.ложку этой смеси нужно размешать в 1 стакане воды и выпить в течение дня в три приема перед едой. Три недели пить – неделя перерыв. Это средство оказывает общее оздоровительное действие на весь организм.
Мастопатия
Уверена, многие женщины знают, что листья лопуха помогают при больной молочной железе (при маститах, мастопатии). Надо лишь приложить лист к груди и так ходить весь день, меняя лист на новый по мере надобности. Недуг быстро сдаст свои позиции.
Корни лопуха для красоты лица
Корни лопуха получили достойное применение в косметике. Свежий сок из корней и листьев лопуха оказывает благотворное влияние на кожу, устраняет угревую сыпь, регулирует салоотделение. Свежий сок из корней лопуха применяется для протирания кожи при угревой сыпи. А из настоя сухого корня (1 ст. ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, настоять 20 минут) делают примочки, маски, втирания при этих же заболеваниях.
Борьба с выпадением волос
Лопух – самое известное средство в борьбе с выпадением волос. Существует множество рецептов, в состав которых входит лопух и которые используются при выпадении волос. Вот некоторые из них:
- эффективным средством при выпадении волос является отвар из корней лопуха – 10-20 г измельченных корней залить стаканом кипятка, отварить 10 минут, процедить. Ополаскивать волосы после мытья, а также втирать в кожу головы в течение месяца.
- победить выпадение волос поможет и такой рецепт: 1 ст. ложку измельченных корней лопуха, 2 ст. ложки сухих цветков календулы, перемешать и залить 1л воды. Кипятить полчаса и сразу процедить. Ополаскивать волосы после мытья, а также втирать в кожу головы 2 раза в неделю.
Удачи вам и будьте здоровы!
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
МАНТРА ГАРМОНИИ
МАНТРА ГАРМОНИИ
Еще о Мантре – Ом мани падме хум
Одна из любимых мною мантр – Ом мани падме хум. Говорят, что в ней содержатся все 84 000 учений Будды. В её магических звуках заключены вибрации космоса и всей Вселенной. Санскритский вариант самой древней и самой знаменитой буддийской мантры. Ее тибетская версия звучит несколько иначе: ом мани пеме хун. Зачастую её буквально переводят как «О! Жемчужина в цветке лотоса!».
Эту мантру так же называют «Квинтэссенция счастья, благополучия, знания и великий путь Освобождения». Считается, что слог «ОМ» закрывает врата рождения в мире богов, «МА» — в мире ревнивых богов, «НИ» — в человеческом мире, «ПАД» — в мире животных, «ME» — в мире голодных духов, «ХУМ» — в аду.” Другая легенда связывает эту мантру с китайской богиней милосердия Кван Инь, покровительницей и целитель-ницей детей.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Настойки для похудения- мечта любой женщины
Настойки для похудения
Мечта любой женщины — есть что угодно, не ограничивать себя ни в чем и худеть. Казалось бы, нечто из разряда фантастики, но народные знахари убедительно говорят: все возможно, если порыться в бабушкиных рецептах приготовления настроек для похудения и давних методах похудения. Кстати, многие из таких способов признали действенными даже врачи-диетологи. Читать далее:
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Вязание ковриков спицами
http://maqicknittinq.ru/vyazanie-kovrikov-spicami/
Очень часто встречаю в интернете красивые коврики спицами. Вязание ковриков спицами не освоила, но с удовольствием поделюсь с вами, этим интересным описанием.
[300x259] Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Райский уголок Красивые беседки и садовые постройки
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Программа дыхательных упражнений Oxycise! (Оксисайз) для похудения
Оксисайз! Техника дыхания, упражнения
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Оксисайз - революционная система похудания
Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.
Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя первая.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Мастер-класс по марморированию: бокалы под муранское стекло
Летом хочется сделать дом ярче. Красивые предметы декора создадут уютную обстановку, а потом весь год будут напоминать о лете.
Простой и модной техникой декорирования стало марморирование. Поэтому Passion.ru предлагает вашему вниманию мастер-класс с декоратором Студии дизайна SNEG Валентиной Константиновой.
Специальная краска растекается по воде и создает причудливые разводы на декорируемом предмете. Краски яркие, но пропускают свет, за счет этого создается эффект муранского стекла.
Это цитата сообщения alisa888_verbitskaya Оригинальное сообщение
МОЛИТВА СВЯТОЙ МАТРОНЕ МОСКОВСКОЙ(видео)
Серия сообщений "МОЛИТВЫ":
Часть 1 - МОЛИТВА СВЯТОЙ МАТРОНЕ МОСКОВСКОЙ
Часть 2 - Молитва Симеону Верхотурскому
Часть 3 - КОГО ПРИЗЫВАТЬ НА ПОМОЩЬ В БЕДАХ И СКОРБЯХ
Часть 4 - Молитва Николаю Угоднику
Часть 5 - МОЛИТВА СВЯТОЙ МАТРОНЕ МОСКОВСКОЙ(видео)
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Слоёные розочки
[604x362] Ингредиенты:
- 250 г бездрожжевого слоеного теста
- 2-3 яблока (или груши, нектарины, сливы)
- 1 ст.л. сахарной пудры (для обсыпки)
- 3 ст.л. воды (для сиропа)
- 1-2 ст.л. сахарного песка (для сиропа)
Приготовление:
1.Яблоки разделить на 4 части, удалить сердцевину и нарезать очень тонкими дольками (1-2 мм). Варить дольки в сахарном сиропе до мягкости 3-5 минут.
2. Тесто тонко раскатать, нарезать полоски 2х30 см. На полоску положить дольки фруктов. И так до конца полоски. Завернуть рулетиком. Конец теста подвернуть под розочку и защипать тесто. Розочку немного распушить.
3. Выложить розочки на смазанный маслом или застеленный бумагой противень. Выпекать при температуре 180, минут 10-15.
4. Готовые розочки посыпать сахарной пудрой и подавать.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения yulkaaa Оригинальное сообщение
Пресс как у звезды!
1. Качание
Работают косые мышцы живота
[330x227]
ИП: возьми стул, обопрись на него левым предплечьем, правая нога впереди, левая сзади, опирайся на внутреннюю часть стопы.
Опускай бедра вниз и поднимай вверх.
3 подхода по 16 раз, затем смени сторону.
2. Махи ногами
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Баклажанчики а-ля "Грибочки" - просто ОБЪЕДЕНИЕ! Лучшая закрутка на зиму
Очень люблю баклажаны в любом виде, вот и этот рецепт не оставил меня равнодушной. Такие «лжегрибы» из баклажан, по вкусу, удивительно похожи на маринованные грибочки - вкусные остренькие, плотненькие...Достанешь такую баночку зимой, польeшь содержимое маслицем, сверху лучком... Красота
[640x480]
Сделайте хотя бы парочку банок "лжегрибов" и услышите от ваших домашних, что можно было бы заготовить таких банок побольше.
Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение
Работы Лилии Воронцовой/ленты
1.
[670x644] 2.
[670x502] 3.
[670x422]