• Авторизация


Без заголовка 15-02-2012 08:03

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Квадратик с цветком. Мастер-класс + схема

http://biguhandmade2.blogspot.com/2011/01/granny-nenufar-waterflower-granny.html

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-02-2012 08:00

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Соединение с Родом. Практика изменения судьбы.

[показать] [показать]Каждый человек совсем не случайно попадает в тот или иной род, семью, имеет именно таких папу и маму.

Возможно, именно этих папу и маму, именно этот род выбирает душа человека для своего очередного воплощения, потому что они могут наилучшим образом помочь душе понять свои недостатки и исправить их. Приходя в Род, мы получаем уникальный опыт, продвигающий нас на пути к нашему предназначению.

 Мы берем энергию у своих предков и отдаем их кармические долги. Всеми своими мыслями и поступками мы влияем не только на собственную судьбу, но и на своих предков, на весь свой Род.  

дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 14-02-2012 20:18

Это цитата сообщения lily-lind Оригинальное сообщение

ПРОСТЕЙШИЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ

 

Сегодняшний бьюти-секрет – о простых продуктах, которые можно использовать для здоровья волос: яблочный уксус, пиво, зеленый чай, оливковое масло.


 

 

Яблочный уксус
Отличный способ детоксикации волос. Кислотность уксуса близка натуральным волосам, так что он здорово работает, если нужно очистить волосы или удалить наращивание. Для использования распределите одну чашку уксуса на волосы до мытья, раз в неделю.

Пиво
Белок, содержащийся в пиве, сглаживает волос, улучшает состояние кутикулы. Раз в месяц, после мытья волос шампунем, ополаскивайте их пивом. Лучше – темное, густое. После этого следует хорошо промыть волосы, чтобы избавиться от запаха.

Ромашковый чай
Чай из ромашки имеет небольшую кислотность, поэтому он возвращает волосам блеск и яркость. Кроме этого снимает зуд с кожи головы. Заварите пакетик с ромашковым чаем в бутылке с распылителем. Вымойте волосы как обычно, с шампунем и кондиционером, а затем распылите на волосы ромашковый чай. Если после этого выйти высушить волосы на солнце, то эффект будет ещё лучше. Использовать такую смесь можно без ущерба для волос раз в неделю.

Оливковое масло
Хотите иметь более мягкие и шелковистые волосы? Массируйте кожу головы и волосы оливковым маслом, а затем оберните голову теплым полотенцем. Оставайтесь так в течение получаса. Масло увлажнит кожу и волосы, оставит волосы гладкими и блестящими. Только не забудьте тщательно промыть!

Тыква
Возьмите четвертинку небольшой тыквы. Удалите кожуру и косточки. Кипятите 20 минут, затем разомните в пюре. Добавьте йогурта или сметаны (примерно чашку) и перемешайте. Отличная маска для волос! Нанесите на волосы на 10-15 минут. Затем вымойте волосы с шампунем и кондиционером. Маска восстановит и увлажнит волосы.


Автор: Юлия Гнедина

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 20:08

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Что мешает женщинам копить энергию — или еще раз о самооценке

Что мешает женщинам копить энергию — или еще раз о самооценке

 

Практически во всех древних трактатах, в разных культурах (будь то древнекитайские, древнеиндийские или славянские источники) считалось, что самая главная обязанность женщины — это копить энергию. Этой энергией мы «кормим» нашего мужа, наших детей и себя. Этой энергией мы влияем на окружающее нас пространство и людей.

Если мы делаем все остальное и не копим энергию, то мы не выполняем своих женских обязанностей. И мы не способны ни сами стать счастливыми, ни сделать счастливыми окружающих. К сожалению это так. И даже если мы идеальные хозяйки, и стираем, готовим, убираем, еще успеваем зарабатывать деньги и рожать детей, но при этом у нас нет энергии ни на себя, ни на своих близких, то можно сказать, что обязанности не выполнены.

[620x773]

 

О способах ее накопления и расходования мы с вами уже поговорили и достаточно подробно. Мы обсудили и куда она от нас утекает, почему и зачем. Давайте посмотрим, почему энергия у нас не копится?

Если мы вернемся к метафоре с вазой, то одна из причин, почему в вазе нет воды – это пробоины. С такими пробоинами энергия не просто утекает как сквозь пальцы, она вообще не может быть набрана. Хоть с утра до вечера маски делай и занимайся вокалом – ничего не изменится.

И самая главная причина, почему мы не можем наполнить себя силой – это наше отношение к самой себе. Если женщина считает себя недостойной, никчемной, неправильно и так далее – она не сможет копить необходимую энергию.

Она снова и снова будет приближаться к источнику с водой, но услышав: «Вам налить?», быстро удалится. Посчитав, что есть кто-то кому эта вода нужнее. Что она как ваза недостаточно красива для такой чистой воды. Что она не умеет воду правильно расходовать. Что это вообще не к ней обращались. И так далее.

[848x564]

Все мы родом из детства

Давайте посмотрим чуточку глубже. Большинство из нас выросло в обычных советских семьях. Где были мама, папа, братья, сестры, школа, родина, долг перед отечеством, народ и так далее.

Если мы посмотрим на способы воспитания в этих обычных семьях, то увидим яркую картинку. Ее можно лицезреть в живую на любом отечественном морском курорте. Например, в Крыму. Я очень хорошо увидела там, как из прекрасных девочек получаются закомплексованные женщины.

«Не трогай», «Положи на место», «Где у тебя глаза?», «делай как я сказала», «Заткнись», «Почему ты такая дура?» и все такое. Если девочке круглосуточно внушать, что она недостойна нового платья, потому что старое порвала, не получит новой игрушки потому что хамит старшим, что она является идиоткой, потому что по физике получила четыре – ребенок именно так и будет думать о себе.

Иногда тот же самый эффект получается, если ребенка игнорировали. Девочки, может быть, не унижали и не обижали. Но не считались с ее чувствами и желаниями, не находили для нее времени. Делали из нее помощницу или няньку. Совершенно игнорируя ее потребности и желания. Тогда она думает, что недостаточна хороша для того, чтобы ее любили.

Так и появляются женщины, которые считают себя недостойными подарков, не умеют принимать комплименты, считают себя никакими и никому не нужными. Они не умеют просить, боятся от кого-либо зависеть, выходят замуж за первого кто предложит. Они довольствуются малым, не говорят о своих желаниях, занимаются нелюбимой работой. Они не верят, что их вообще можно за что-то любить. Что есть люди, которым они могут быть искренне интересны.

[555x864]

И знаете, среди женщин с низкой самооценкой я не встречала «недостойных». Каждая из них была бриллиантом. Который просто нужно обработать, отшлифовать, отчистить. От этого мусора негативных установок о себе и мире.

Среди таких женщин очень

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 20:06

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Еще раз про любовь . Лазарев С.Н. Размышления о будущем

Еще раз про любовь . 

 Лазарев С.Н. Размышления о будущем
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 19:31

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Как принять своего мужа таким, какой он есть?

Как принять своего мужа таким, какой он есть?

 

Мне кажется, что это самый частый и самый правильный вопрос, который я слышу. Когда жена интересуется не тем, как сделать из мужа что-то, что ей нужно. И не тем, как его изменить, заставить выполнять обязанности. А принять таким, какой он есть. Это уже первый шаг к Любви. Ведь когда у вас нет полного принятия, то и любить невозможно. Все время будете возвращаться к сравнениям, сомнениям.

Давайте поговорим о том, как это можно сделать «в домашних условиях». Какие инструменты, способы и хитрости есть для того, чтобы научиться этому.

[564x849]

Что такое принятие?

Давайте приведу простой бытовой пример. Например, вы приходите в магазин и говорите: «Я хочу купить килограмм персиков».

Вам продавщица показывает: «У нас вот такие персики. Они твердые, но они сочные. Вот этот чуть-чуть подгнил – цена вот такая-то».

Дальше либо вы соглашаетесь, либо нет. Либо идете к другому прилавку, в другой магазин. Либо вы даете 100 рублей и покупаете килограмм или полтора килограмма персиков, либо вы не соглашаетесь и не покупаете.

Когда вы уже купили персики, вы их едите. Странно ведь прийти домой и начать смотреть на них, изучая. Сомневаясь, а стоило ли покупать, а надо ли их есть. Они просто сгниют. И в итоге деньги будут потрачены зря. Удовольствия – никакого. Снова надо идти на рынок, искать. Уже более придирчиво, имея негативный опыт.

[640x956] С мужчиной то же самое. Для того чтобы принять мужчину, важно понять, что именно вы принимаете. Что именно вы «купили» и по какой «цене». И чем дольше вы не принимаете его, тем хуже становятся ваши отношения. И тем сложнее начать его принимать.

Готовы сделать это прямо сейчас?

Прямо сейчас возьмите листочек, и выпишите не менее двадцати достоинств своего мужчины. Это может быть конкретное качество характера, это может быть какая-то ситуация, в которой он вас приятно поразил. Вспомните разные ситуации, которые происходили в вашей жизни за много лет. Вы же не просто так полюбили этого человека, наверняка было и есть – за что.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 19:21

Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение

8 простых привычек счастливого человека

8 простых привычек счастливого человека
 
 
1. НЕ БЕСПОКОЯТСЯ О ТОМ, ЧТО О НИХ ДУМАЮТ ДРУГИЕ
Не позволяют негативно настроенным людям влиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все стекает с них, как с гуся вода. Ведь они твердо знают, что достойный человек – не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинство.
 
2. ВСЕГДА ВИДЯТ ПЛЮСЫ
Во всем плохом есть что-то хорошее. Если не удается разглядеть в ситуации положительную сторону, такие люди создают ее сами. Они не сожалеют. Если это было хорошо, то это замечательно. А если это было плохо, то это опыт.
 
3. ВСЕГДА ДРУЖЕЛЮБНЫ И БЛАГОДАРНЫ
Счастливым людям не важно, как вы выглядите или откуда вы родом. Все, что им нужно – это еще один человек, рядом с которым можно смеяться и быть счастливым. Они не стесняются и не жалеют нескольких минут на то, чтобы выразить благодарность другим людям.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 19:11

Это цитата сообщения методом_тыка_методом_тыка Оригинальное сообщение

Alabama Studio Style - ручная работа в удовольствие

1.

[408x696]

«

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 15:24

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Вязание. Ажурный пуловер

[показать]

ЧИТАТЬ ОПИСАНИЕ!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 15:23

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Вязание. Женственный соблазнительный пуловер

[показать]

ЧИТАТЬ ОПИСАНИЕ!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 15:20

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Жизнь, основанная на принципах

 

Жизнь, основанная на принципах

 

Говорится, что самое главное, чему должны родители научить своих детей – это презрение к греху и любовь к добродетели. Если у ребенка эти два момента прочно закрепятся с ранних лет, он проживет достойную и светлую жизнь.

И поэтому я хочу поговорить с вами о принципах. О том фундаменте, на который мы опираемся. Мы ведь часто говорим о целях – куда идем, куда карабкаемся, чего достигаем. Но думаем ли мы где установлена наша «лестница в небо»?

А если она стоит посреди болота? А если на маленьком кусочке земли посреди океана? А если ….?

  [538x358]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 15:07

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

О равновесии в мире и в Душе.

[320x214]

О равновесии в мире и в Душе.

 

13 февраля 2012г. приняла Латуйя

Огромные процессы преобразований, которые затронули каждого из вас, как клубы облаков, в данный момент приходят к своему соединению.

Мы расскажем вам одну небольшую историю, и вы можете услышать то, что будет касаться именно вас.Пространство будет похоже на то место, в котором вы прибываете сейчас.

Однажды давным давно на Востоке жил один старец. Он не был мудрецом, но был лишь простым человеком.

У него был вол, на котором он пахал землю и сеял зерно, но урожаи его были скудными, колосья, которые вызревали — незначительными. Селение располагалось высоко в горах.

Люди смеялись над стариком, тыкали в него пальцами и говорили:

– Посмотрите на этого чудака.

Он действительно был не такой, как все. Все они выращивали другие культуры, но он имел этот злак и сеял его в тех местах, а климат не способствовал его произрастанию.

Когда ночью он ложился спать в своей одинокой хижине, то, закрыв глаза, видел ослепляющий свет солнца и покровителя, святое существо, которое спускалось к нему и говорило:

 

- Ты идешь верным путем, ты на правильном пути. Ты сеешь свои зерна и получаешь те всходы, которые способен получить. Все произрастающее вовне равно тому, что произрастает у тебя внутри. Не сворачивай со своего пути. Будь тем, кто ты есть всегда.

Старик, проводя жизнь в пахоте, сборе урожая, из года в год был привержен одной и той же культуре. На этом месте, где была каменистая почва, сеял и сеял, и получал очень плачевные результаты.

Однажды он отправился в горы, услышав зов своего внутреннего голоса. Старик пошел по тропе неведомо куда, перемахнув гору, где находилось их селение. В том скудном месте паслось стадо овец.

Старец пригласил их прийти и остановиться на его поле. К тому времени был собран урожай, но были остатки растений. Овцы пришли, пастух был удивлен и люди удивлены не меньше.

Когда эти животные провели неделю на участке старика, то расправились со всеми остатками растений и взамен оставили здесь свои экскременты. Когда овцы ушли, старик не понимал, что же произошло.

Но продолжал делать свое дело.

Люди называли его глупцом, издевались, говоря, что он призвал на свое поле баранов, значит он подобен этим животным. А он продолжал.

На следующий год у старика были лучшие всходы, но не хватало влаги. В какой-то момент из расселины начал течь ручей. Он выбрал свой путь так, что протекал именно через поле старика, орошая его. Нужно было только немного направить путь ручья, чтобы сохранить всходы. Он легко получил отличные колосья, в то время, как все люди тяжелым способом носили воду из нижнего источника.

Когда вода стала течь через поле старика и урожай заколосился, все почесывали головы и удивлялись: как у такого простофили и глупца вдруг что-то начало получаться?

Почему именно он? В то время, как у других засуха съедала урожай традиционных культур.

В тот год произошло так, что все жители остались без урожая и селение буквально могло оказаться голодным. Но весь тот колоссальный урожай, который старик получил со своего участка, накормил всю деревню. Этот человек поделился со всеми и все остались сыты.

 

Люди не понимали, но каждый из них был в удивлении и во внутренней тишине.

Что изменилось тогда? Возможно, ничего.

К чему ведет эта притча? Возможно, ни к чему.

 

Существует всегда внутренняя правда, высшее водительство, внешние подсказки. Существует это триединство и вы можете не отрицать ничего из того, что приходит к вам, понимая, что во всем существует божественный замысел.

Мы хотим сказать, вы входите в то состояние своей зрелости, когда в большей степени можете опираться на себя.

Различные источники будут подтверждать вам это извне и высшее водительство будет всегда с вами.

 

Если вы будете поддерживать связь со своим высшим источником и связь со своими внутренними глубинами,

и если вы будете внимательно смотреть, слушать и видеть то, что отображает вам ваш мир,

если вы возьмете и целостно примете на себя свою собственную картину жизни, ничего не отрицая и ничего не опуская, ни от чего не отказываясь и не принимая, как нечто

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 15:02

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Как вшивать сумку в фермуар... МАСТЕР-КЛАСС от noncelatur (Ольги Орловой)...

http://yulyax11.gallery.ru/watch?ph=yZi-dHsfZ

 

1. Нужно сделать выкройку, на фото видно как сумочка соответствует фермуару, добавлена ширина на складки и пологость для боковых складок. Я пришиваю на подкладку кармашек, затем сшиваю детали подкладки, лица, затем выворачиваю лицевую часть(бархатную), подгибаю край который пойдет под фермуар и сметываю, обходя места которые будут торчать с боков фермуара, затем приметываю подкладку, сразу начисто зашивая уголки у швов, они будут видны потом. В итоге у нас получается вот такая сметанная сумочка, готовая к вшиванию:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 15:01

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

МАСТЕР-КЛАСС по установке ридикюльного замочка... МК от Юлии Козыревой...

http://yulyax11.gallery.ru/watch?a=yZi-hToV

 

для начала измерим периметр рамки

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 14:56

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

БОЛЬШАЯ КОЛЛЕКЦИЯ УЗОРОВ КРЮЧКОМ ИЗ ЯПОНСКИХ ЖУРНАЛОВ. 4

[327x482] [309x459]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 14:51

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

СМЕНА ЦВЕТА НИТИ при вязании крючком...

1.

[494x365]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 13:00

Это цитата сообщения yulkaaa Оригинальное сообщение

Мантра для похудения

Мантры для похудения - альтернатива диетам и упражнениям
Существуют люди, которые не могут придерживаться диет и обосновывается это как психологическими, так и физиологическими причинами. Неужели их мечты об идеальном теле совершенно несбыточны?

Конечно же, нет! Существуют определенные мантры для похудения, которые способны избавить от жировых отложений без всяких диет.

Хотя даже эти чудодейственные мантры не помогут, если переедание уже вошло в привычку.

Как действуют мантры для похудения?

Мантры для похудения – это сочетание определенных звуков, которые несут с собой истинное слово и совет. Как они действуют?

Мантры для похудения используют определенную звуковую вибрацию и дарят энергию звука.

Повторяя мантры для похудения можно внести определенные изменения в организм и в сознание – огромную роль в этом играют такие факторы, как амплитуда звука, его высота, частота и длительность.

Совершенно недостаточно заучить звуки мантры для похудения – их нужно еще и правильно произносить.

Составляющие мантры для похудения

[289x284]

Мантры для похудения имеют шесть составляющих звуков:

Первый звук, открывает своего создателя (сегодня сказали бы – автора),

второй – определяет стихотворный размер,

третий – знакомит с божеством, покровительствующим мантре,

четвертый – придает ей истинную силу,

пятый – делится божественной творческой энергией,

шестой – закрывает саму суть мантры (она высвобождается в процессе многочисленных повторений).

Как читать мантры для похудения

Мантры для похудения стоит читать на убывающую луну, твердо помня о своем стремлении похудеть.

Очень важно сформулировать желание в своей голове, причем звучать оно должно как уже сбывшееся на данный момент времени (мой вес составляет столько-то – здесь вы указываете вашу вожделенную цифру).

Число повторений мантры для похудения должно быть кратным 3 (максимальная цифра – 108). Таким образом, можно проговаривать мантры для похудения и 3 и 33 и все 108 раз за день.

Считается, что на чтение мантры для похудения стоит выделять не менее четверти часа в день, а все звуки необходимо произносить нараспев, на выдохе.

А теперь познакомьтесь с набором звуком, составляющих суть мантры для похудения:

САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ

Дополнит действие данной мантры другая (она способствует очищению организма и гармонизации тела):

ОМ МА НИ ПАД МЕ ХУМ

Обязательно попробуйте использовать эти мантры для похудения – они принесут вам лишь пользу. Желаем удачи!

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-02-2012 12:39

Это цитата сообщения BLUMERIN Оригинальное сообщение

Пинетки вязаные спицами

[297x360]
Для вязания пинеток вам понадобится: 50 г пряжи Jaejer Cashmina ярко-розового цвета (М) и немного пряжи бледно-розового цвета (А), спицы № 3

Возраст
6-9 мес.
Плотность вязания
10 х 10 см = 28 п. х 38 р. лиц. гладью

Сокращения
2 вм. лиц. - провязать 2 петли вместе лицевой; изн. - изнаночная петля; лиц. — лицевая петля; лиц. гладь — лицевая гладь; изн. гладь - все петли лицевые; ЛС - лицевая сторона; нак. -накид; п. - петля, петли; пов. - поверните; повт. -повторяйте, повторите; р. - ряд, ряды

Пинетки (2 детали)

Нитью М наберите 41 п. и вяжите изн. гладью до высоты 2 см. Далее вяжите 4 р. лиц. гладью,
5-й р.: 2 лиц., *нак., 2 вм. лиц., 2 лиц., повт. от * 8 раз, нак., 2 вм. лиц., 1 лиц.
6-й р.: все п. изн.

Верхняя часть
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-02-2012 18:53

Это цитата сообщения Не_лапулька Оригинальное сообщение

ПРОГРАММА ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ (НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ)

 

[259x194]Всем нам хочется жить счастливо. У каждого понятие счастья своё, но далеко не все знают или понимают, что нужно делать для того, чтобы быть счастливым.

Предлагаю вашему вниманию программу для счастливой жизни. Составил её судья Томас Тровард, автор книг о власти мышления, а рассказала о ней – его ученица Женевьев Беренд. Возможно, живя по этой программе, вы действительно сделаете свою жизнь лучше и станете счастливее. Итак…

В понедельник – следите за своими мыслями и словами.

Наши мысли порождают  слова, которые, в свою очередь,  становятся нашими действиями.  Своими мыслями мы формируем реальность вокруг нас. Если мыслим позитивно, то и наш взгляд на жизнь становится позитивным.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-02-2012 17:42

Это цитата сообщения Ляля_Рыжова Оригинальное сообщение

Я отпускаю тебя...

Вот мои любимые утверждения, отпускающие неприятных для вас людей из жизни:

Я полностью освобождаюсь от тебя, ... .
Я освобождаюсь от тебя и отпускаю к твоему Высшему Благу.

Я полностью и абсолютно освобождаюсь от тебя, ... .
Я шлю тебе любовь и отпускаю тебя.

Я полностью и от чистого сердца отпускаю тебя, ... , к твоему Высшему Благу. ...

Если вас беспокоит ситуация или событие, вы можете сказать:

Я полностью и от чистого сердца освобождаюсь от ...
(ситуация, состояние, отношения, опыт или событие).
Я отпускаю и освобождаюсь от ... .

Я отпускаю любые условия или отношения в моей жизни, которые не ведут меня к Высшему Благу.

Теперь я полностью отпускаю их, а они полностью отпускают меня - к высшему Благу для всех.


Барбара Бергер. Гимнастика для Души. Глава 3. "Сила утверждения".

Освобождающие утверждения можно произносить вслух или записывать...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии