Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-крючок Костюмы и юбки+брюки >Костюм
|
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Чудесный крючок. Красиво и легко! № 32 2011
[показать]Скачать с ifolder
Скачать с turbobit
Это цитата сообщения Helenochka-01 Оригинальное сообщение
картинки для декупажа - УАУ!!!
Серия сообщений "картинки для декупажа":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Красиво......
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Без заголовка
Часть 29 - Жостовские подносы
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Без заголовка
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Без заголовка
Часть 39 - Без заголовка
Часть 40 - ИРИСЫ
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - Без заголовка
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка
Часть
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
ЭФФЕКТИВНЫЕ СЖИГАТЕЛИ ЖИРА БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
ЖИВИ ЛЕГКО
[показать]Очень многие желающие иметь стройную фигуру ищут продукт, который бы можно было съесть и похудеть. Оказывается, есть такие продукты, которые содержат массу витаминов и микроэлементов, полезны для здоровья и помогают держать фигуру в форме! Их даже называют чемпионами по сжиганию жира!Что это за чудо-продукты - сжигатели жира? Не буду вас долго томить и приведу первую пятерку продуктов с похудательными свойствами.
1 место занимают пряности:
имбирь
корица
цикорий
Почаще добавляйте эти приправки в еду. Ведь всего 0,5 чайной ложки корицы в день помогает организму более эффективно усваивать сахар и снижать уровень глюкозы в крови. Следовательно, вы не будете переедать и легко сможете контролировать свой аппетит.
2 место поделили:
лук
чеснок.
Эти продукты отлично улучшают питание клеток, очищают сосуды. Только представьте, что всего через час после употребления лука и чеснока ускоряется обмен веществ, а значит, и сжигается лишний жир.
Однако, не переусердствуйте! Злоупотребление данными продуктами может больно "ударить " по вашему желудку.
На 3 месте прочно расположились:
индейка
куриные грудки
рыба
яичные белки
Объясняется здесь все очень просто: белок нам необходим для образования мышечной массы. На этот процесс тратится гораздо больше калорий (по сравнению с жирами и углеводами), в результате чего лишний жир опять же сжигается!
4 место облюбовал:
зеленый чай
Зеленый чай вымывает все шлаки из организма, замедляет всасывание жиров и регулирует уровень сахара в крови.
Только все это относится к свежезаваренному листовому зеленому чаю без сахара.
И, наконец, на 5 месте:
Грейпфрут
Он снижает уровень инсулина в крови, а значит, нам меньше хочется перекусить чем-нибудь, "покусочничать".
Если в день съедать по 1 грейпфруту (можно выпивать стакан свежевыжатого сока из грейпфрута), то можно похудеть на 1 кг в неделю, не меняя привычек в питании.
Только нужно быть внимательным к своему здоровью. Если у вас есть малейшие проблемы с желудочно-кишечным трактом, разбавьте сок грейпфрута водой перед употреблением.
Как видите, дорогие читатели, ничего сложно, ничего экзотического, дорогого и экстраординарного. Данные продукты может позволить себе каждый добавить в ежедневное меню. Было бы желание и знание.
Знание продуктов - чемпионов по сжиганию жира у вас теперь есть. Осталось добавить желания! Здесь уж все зависит только от вас! Активного здорового образа жизни вам! Будьте счастливы!
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - 90-дневная диета раздельного питания
Часть 2 - медовая диета и не только диета
...
Часть 98 - ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Часть 99 - САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Часть 100 - 10 ВОПРОСОВ ДИЕТОЛОГУ.
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение
~ Крем ,,Безупречные пяточки".
 [300x354] |
Поделюсь с Вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро. Нужно только купить в аптеке, тюбик мази календулы (20 г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. АБВГДейка |
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
ФОНЫ -бесшовные фоны -ассорти
|
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Самса.(Сверху хрустящая корочка, внутри мягкая, сочная,очень вкусно!!!)))
[400x479]
Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
КАК ЛЕЧИТЬ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ(ИЗ КОММЕНТАРИЕВ)
СПАСИБО МОИ ДОРОГИЕ, ЧТО КАК ВСЕГДА, НЕ ОСТАЛИСЬ В СТОРОНЕ,И ДАЛИ МНЕ МАССУ СОВЕТОВ КАК ВЫЛЕЧИТЬ ПЯТОЧКИ МУЖА.
ЧТОБ НЕ ПОТЕРЯТЬ ВАШИ СОВЕТЫ,ВЫЛОЖУ ИХ ОТДЕЛЬНЫМ ПОСТОМ,ПОСКОЛЬКУ ЕСЛИ ПЕРЕПИШУ НА ЛИСТИК-ВСЕ РАВНО ПОТЕРЯЮ)))),ТАК НАДЕЖНЕЕ,И ПО ПРОШЕСТВИИ ВРЕМЕНИ ВСЕГДА БУДУТ ПОД РУКОЙ.ДРУЗЬЯ,УКАЖУ ВАШИ ИМЕНА,МОЖЕТ КОМУ-ТО ЕЩЕ ПРИГОДЯТСЯ ВАШИ СОВЕТЫ,БУДЕТ КОГО ПОБЛАГОДАРИТЬ!)
1)А мне помогли обычные капсулы с рыбьим жиром. Причём внутрь.Никакие компрессы,мази и прочие припарки не помогали.(Бълка)
2) Вычитала в газете мазь: подсолн. масло, пчелиный воск и вареный яичный желток. Приготовить мазь - помогает замечательно и на долго хватает. А, еще нашла в инете в этом году, ни на что не променяю: берете в аптеке мазь календулы и масляный витамин А. Смешиваете тюбик мази и половина баночки витамина А. Результат мгновенный.(гануся )
3)Самый лучший способ-это СОЛИДОЛ! Обыкновенный, технический.Подруга посоветовала,и солидол дала.На себе испытала,в миг зажило.Раньше солидол продавали в аптеках. Попробуйте,убедитесь сами-это самый лучший способ.(Майя-Мария)
4)Мне не помогали никакие мази ни капсулы ни витамины пока не попробовала один рецепт напечатанный в газете ЗОЖ, чесно скажу на результат не надеялась, но за 3 дня пяточки стали просто класс. Нужно в одинаковой пропорции смешать нашатырный спирт и глицерин и наносить на пятки первые 3 дня я наносила утром и вечером одевала носочки. А вечером мыла ноги и пемзой удаляла отслоившуюся кожу, а сейчас в целях профилактикимажу на ночь раз в 2 дня и на пяточки свои не нарадуюсь.(наталиУкраина)
5)В сто грамм маргарина добавить одну столовую ложку тщательно перетертых в порошок квасцов. Заживляет трещины и убирает грибок. Пользуюсь только такой мазью.(Ареста)
6)В глицерин долить до края пузыречка уксусную кислоту (70 % пищевую), наносить на проблемные места перед сном, при мытье ног хорошо обработать пемзой пяточки и они станут как у младенца, результат заметен мгновенно!!!(svekretik)
7)Замечательные и грамотные советы.У меня созвучный рецепт с Натали Украина,только вместо нашатыря в бутылочку с глицерином доверху наливаю уксусную эссенцию.И этой смесью после ванны обрабатываю ноги. Целлофановые пакеты используте с осторожностью, т.к.можно справоцировать грибок.(Ольга_Душечка )
8)Делаю так - мед+сливочное масло и в пленочку.Несколько процедур хватает.(kruchok)
Это цитата сообщения Леленька Оригинальное сообщение
Креативные идеи для хранения вещей в вашем доме. Идеи для дизайна интерьеров
[600x365]В этой статье мы предлагаем несколько интересных идей, которые оживят любой современный интерьер и решат вопросы, связанные с удобством хранения и недостающим для него пространством в основных шкафах и «кладовых» современного дома.
http://www.novate.ru/blogs/020911/18619/
Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение
Манишки крючком и спицами(подборка Марины Петуховой)
[200x]
Крючком
СУПЕР МАНИШКА
Схема ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/natalica_ja/post183122958/
[200x]
Манишка - пелерина.
Описание ЗДЕСЬ http://wind1978.blogspot.com/2010/10/blog-post.html
[200x]
Крючком и спицами
Зелёный пуловер с воротником-манишкой.
Спицы + крючок. Ленточное кружево.
Схемы ЗДЕСЬ
[200x]
Ажурный воротник-шарфик Austen Lace Muffler! спицами и крючком.
Описание на английском и русском ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/helam/post183230940/
[200x]
Спицами
Манишка.
Схема ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/nad9995/post137744172/
[200x]
Цветная манишка.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/natali_cimbal/post111978105/
[200x]
Вяжем манишку для принцессы.
Описание ЗДЕСЬ http://larusha.ru/2010/10/23/vyazhem-manishku/
[200x]
Съемный воротник “Северный олень”
Описание и схемы вязания ЗДЕСЬ http://spicami.ru/archives/13415
[200x]>
Кроме того у нас в сообществе уже есть:
Приятные вязаные мелочи. http://my.mail.ru/community/magij_rukodelij/175FC8512E63ABBE.html
Украшения на шею и необычные шарфы. Только идеи для вдохновения. http://my.mail.ru/community/magij_rukodelij/3B4A2BE6B45C55E6.html
Обратите внимание на метку! Я добавляю манишки в метку ШАРФЫ
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Фото-природа- Фотограф Vasilij Cesenov/Василий Чешенов
|
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Фото-природа Розы,розы,розы...
|
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Новые работы художницы Bec Winnel
Новые работы художницы Bec Winnel
Серия сообщений "Рисунки Художников":
Часть 1 - РИСУНКИ "СЕМЕЙСТВО КОШАЧЬИХ" ОТ JANE MADAY
Часть 2 - Котофейные работы художницы Анны Мортимер
...
Часть 45 - В лучах солнца... Художник Laurent Parcelier
Часть 46 - Художник Lesley Harrison
Часть 47 - Новые работы художницы Bec Winnel
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Фото-природа Цветы на черном
|
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
ФОНЫ -Свадебные фоны
|
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
ФОНЫ -Фоны бесшовные "Розы"
|
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Три кота.Притча.
Забавная притча в стихах
В каком краю - не вспомнено, в каком году - не слушано,
Но сказывают - встретились на крыше три кота.
Один - с полбоком лупленным, другой - с хвостом откушенным,
У третьего - и вовсе-то судьба была крута.
Тот третий кот был жертвою хозяйского предательства:
Его хозяйка холила, ласкала, но потом
С ветеринарьей помощью свершила надругательство
Над глупым, в ус не дующим, доверчивым котом.
И вот сошлись три особи на крыше - и заспорили:
Кому в кошачьем племени легко на свете жить?
А мимо кошки шастают - на радость ли, на горе ли...
Да как же страстным мявом тут вовсю не заблажить?!
Бесхвостый да ободранный запели на два голоса,
И было в этой арии так много децибел,
Что, кажется, неслась она до Северного полюса,
А может, и до Южного… Лишь третий кот не пел.
Смотрел он на соперников с высокомерной жалостью
И думал снисходительно, хихикая в усы:
"Любовь - оно, конечно же… И спеть - оно пожалуйста!..
Но не любовь ли, милые, лишила вас красы?
А у меня - всё в целости, бока и хвост в наличии,
А тем, что мной утрачено - не стоит дорожить…
И мне совсем не надобно орать до неприличия,
И мне вольготно, сладостно без мук на свете жить!"
…Мораль у сказки - вечная, вне общества и времени:
Решать проблему выбора приходится, заметь,
Не только человечеству, но и котову племени:
"Быть иль не быть?", а в сущности - "Иметь иль не иметь?"
Это цитата сообщения Леленька Оригинальное сообщение
Жилеты крючком для начинающих с подробной инструкцией
Фотографии в альбоме «b» Tayrin на Яндекс.Фотках
Фотографии в альбоме «b» Tayrin на Яндекс.Фотках
